با یک برنامه ورزشی مانند دویدن در طول ده هفته می توانید سیگار را برای همیشه ترک کنید، بر اساس این یافته جدید محققان بیشتر از نیمی از افرادیکه در این تحقیق برنامه ده هفته ای دویدن  خود را به پایان رساندند توانستند...

1-  روی صورت خوابیدن از جاذبه زمین در طی شب، کم نمی شود، برای همین وقتی یک بخش از صورت در حین خواب روی زمین باشد، پوست و همه ماهیچه های صورت به سمت پایین کشیده می شود. سعی کنید به جای دمرو خوابیدن،...

پژوهشگران در آمریکا نشان داده‌اند که این نظر صحت ندارد که شستن دست با آب گرم بیش از شستن با آب سرد در از میان بردن میکروب‌ها موثر است. در این پژوهش، که نتیجه آن در نشریه "حفاظت از مواد غذایی"...

با کاهش دما شدت پدیدار شدن آکنه نیز در برخی افراد افزایش می یابد. در حقیقت، فصل پاییز و افت دما می تواند یکی از دلایل پنهان مواجهه با آکنه باشد. ...

روز ۲۸ مه روز بهداشت قاعدگی است: روزی برای ایجاد دنیای که در آن زنان و دختران بتوانند قاعدگی خود را به روشی بهداشتی کنترل کنند؛ در امنیت، با داشتن حریم خصوصی و با رعایت احترام. هدف این روز شکستن سکوت و پررنگ کردن اهمین یافتن...

پیشنهاد سردبیر

اجتماع بشر در مقابله با متقلبین عاجز است چون تقلب و فریب در ذات حیات  نیز نهفته است. « فریب» دادن با تقلید صدا و رفتار در حین شکار، قدرت همرنگی با محیطُ ،...

رئیس جشنواره فیلم کن و کانون فیلمنامه‌نویسان ایران از حسن روحانی خواسته‌اند تا شرایط خروج جعفر پناهی از ایران و شرکت او در جشنواره فیلم کن را فراهم کند. فیلم "سه رخ" پناهی در بخش مسابقه اصلی کن به نمایش در...

تقاضا برای مصرف قرص های  ضد افسردگی مدام رو به افزایش است. اعتیاد به مواد مخدر و الکل کم نشده است. حتی معلوم شده است چاقی و پناه بردن به پرخوری و خرید وسایل نیز راهی برای فرار از تشوی...

برای به حداقل رساندن خطرات استفاده از مایکروویو مواد غذایی که در ادامه به آنها اشاره می شود را در این دستگاه حرارت ندهید. به گزارش ایسنا، عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"...

یافتن کار یا بالارفتن هزینه سکونت باعث می شود مدام محله و حتی شهر خود را عوض کنیم. هر جابجایی می تواند باعث ایجاد ریزش یک یا دو دوست مرتبط با محل ...

در این مقاله شما را با طرز پخت یک خورش بومی خوشمزه و اصیل کرمانشاهی آشنا می نماییم.   ...

اجبار به رابطه زناشویی یکی از موضوعاتی است که در چند سال اخیر مورد توجه کنشگران حوزه خشونت خانگی قرار گرفته است. این کنشگران معتقدند شوهر به هیچ‌ وجه نمی‌تواند همس...

رویداد هفته

نظرسنجی

خرید اینترنتی کیف و لباس

تا 10 بار نپوشم نمی خرم - 27.3%
بستگی به نوع کالا و قیمت دازه - 36.4%
تجربشو دارم و موافقم - 22.7%