1- استفاده از مکمل بیوتین بیوتین که با نام های ویتامین H و ویتامین B7 شناخته می شود یکی ازانواع ویتامین B است و چون حلال در آب است در بدن ذخیره نمی شود. پس باید به صورت روزانه استفاده شود. بیوتین...

کورتنی کارداشیان گفته پسر ده ساله‌اش میسون از همین سن به اهمیت مراقبت روزانه از پوستش پی برده است. کارداشیان اخیراً در مصاحبه ویدیویی با مجله هارپرز بازار در مورد عادت مراقبت روزانه از پوستش گفت کاری کرده...

لوپیتا نیونگو درباره خطرات اهمیت دادن به رنگ پوست هشدار داد و برملا کرد که وقتی کوچک‌تر بوده آرزوی پوستی روشن‌تر داشته است. ستاره «پلنگ سیاه» (Black Panther) به ساندی تایمز استایل گفت: «من خواهری داشتم که پوستش...

خشکی پوست از مشکلاتی است که عوامل درونی و بیرونی در به وجود آمدن آن سهم دارند. با شروع فصل سرما که دما و رطوبت هوا افت می‌کند، احتمال ابتلا به خشکی پوست در کسانی که پوست نرمالی دارند با توجه به عوامل محیطی بالا می‌رود. ...

در طول سال گذشته، تلاش کرده‌ام در زندگی روزمره آگاهانه رفتار کنم و از صدمه به محیط زیست خودداری کنم. لباس‌های دست دوم خریدم و به طور مرتب دوچرخه سواری می‌کنم. رژیم غذایی‌ام را بیشتر برپایه سبزیجات قرار داده‌ام و آن...

پیشنهاد سردبیر

به باور یووال نوح هراری، نویسنده و مورخ اسرائیلی، بی‌صاحب شدن دنیا در نتیجه سیاست‌های عوام‌گرایانه رهبران کشورها، در عالم‌گیر شدن بحران‌هایی مانند ویروس کرونا نقش دارد. به اعتقاد او، علم سرانجام راه خود را در غل...

دیوید برایان، کیبورد نواز گروه بان جووی، گفت که نتیجه آزمایش ابتلا به ویروس کرونا برای او مثبت بوده است. بنا به یادداشتی که در حساب اینستاگرام این موسیقی‌دان برنده جایزه تونی منتشر شده است، او «هفته‌ گ...

به گفته ارسطو، ما حیوانات اجتماعی هستیم. پس حالا که مجبور به قرنطینه کردن خود و فاصله گرفتن از دیگران در اجتماع هستیم چه باید بکنیم تا دیگر احساس تنهایی و دیوانه شدن به ما دست ندهد؟ ...

شما ممکن است برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا دست‌هایتان را چند بار در روز بشویید. ولی آیا تلفن‌های همراهتان را هم، که مدام در دستتان است و از آلوده‌ترین وسایل روزمره و مرکز پرورش میکر...

نمایشگاه«ابرزنان» افغانستان که در کابل‌ برپا شده، با استقبال گرمی همراه شده است. صدها نفر از جمله دختران و زنان کابلی برای دیدن نمایشگاهی که کارنامه موفق شش زن الهام بخش این کشور و دو زن تاثی...


۱ – هوموس فلفل قرمز فلفل دلمه ای کبابی پوره شده به همراه لوبیا، ارده، ادویه جات و سبزیجات معطر برای این غذای تند قرمز در خاورمیانه استفاده می شود. این دیپ  با نان، سبزیجات جهت تهیه ...

فدراسیون فوتبال آمریکا: ورزشکاران مرد «مسئولیت‌ بیشتری» در قبال فوتبال این کشور دارند فدراسیون فوتبال آمریکا گفته است که تیم ملی زنان آمریکا شایستگی دریافت دستمزد برابر با تیم مردان ندارد، چون ورزشکاران مرد «مسئولیت‌ بیشتر...

نظرسنجی

کدام تفریح را برای مواقع تنهایی خود ترجیح می دهید؟

مطالعه کتاب - 23.4%
فیلم، سریال تلویزیون - 30.9%
اینترنت و دنیای مجازی - 30.9%
دیگر موارد - 10.6%