1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

آرایش مناسب در زیبایی خانم ها اهمیت  ویژه ای دارد، می توانیم با یک آرایش درست به صورت روح تازه ای بدهیم. در اینجا نکات کلیدی آرایش چشم  را مرور می کنیم.

چشمان شما نقاط اصلی و کانونی چهره شما هستند و آرایش آنها و انتخاب رنگ این آرایش بستگی مستقیم به حالت و رنگ چشمتان دارد. میتوانید با رنگها اندازه ها و اشکال متفاوتی به وجود بیاورید. به خاطر داشته باشید که رنگهای روشن باعث درشتی و رنگهای تیره باعث کوچکتر شدن چشمانتان میشود.

هنگام سایه زدن، روشن ترین رنگ را روی کل پلک، یعنی از خط مژه تا ابرو، میکشیم. این سایه روشن رنگ پایه آرایش چشم شما خواهد بود، درست مانند کرم پودر که رنگ پایه آرایش  صورتتان است. این سایه روشن باعث دوام رنگ و همچنین جلوگیری از خط افتاده آرایش چشمتان میشود.

پس از زدن رنگ پایه روشن، رنگ متوسط را پایین ابرو بزنید. این قسمت از چشم جایی است که اکثر خانمها سایه چشم را میزنند.  رنگ متوسط را روی رنگ پایه پخش کنید.

رنگ سوم را هم میتوانید بیفزایید. برای رنگ سوم از یک رنگ تیره استفاده کنید تا در نگاهتان  عمق ایجاد کند. رنگ تیره را در امتداد خط مژه بالا و گوشه خارجی چشم و همچنین از وسط پلک پایین به سمت خارج چشم بکشید تا با سایه ای که به پلک بالا زده اید یک حالت مثلثی در گوشه چشم ایجاد کند. این سایه باعث میشود که  چشم و خط ابروی شما برجسته تر نشان داده شود. سایه سوم را خوب پخش کنید تا چشم شما بهتر شکل بگیرد.

روزهایی که عجله دارید، رنگ پایه را زده و سپس ریمل بزنید، همین.

دیدگاه‌ها  

-1 # آرمين 1390-05-09 14:00
سلام يكتا خانم با تشكر از متن زيبايي كه درون سايت گذاشته ايد و تبريك ميگويم به سايت دوست داشتني و جالبتان .
مي توانين از محصولات شركت طوبي گل نيز استفاده كنيد محصولات برند آوايي و گل باران .
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # MARYAM 1390-05-09 18:24
man nazar dadam ali bood to ham male mano bebin sssaaayyynnnaaa ast pas by
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # مريم 1390-05-10 13:00
سلام يكتا خانم
متن زيبايي است هم آموزشي و .... تازه مي بينم كه تبليغ هم مي كنند . ولي گل باران تا آنجايي كه ميدونم ريمل نداشته .و من فكر مي كردم كه اسم شركتشون گل باران ، هم متنتون جالب بود هم اطلاعات ما بيشتر شد از برند هاي بازار .
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آرمين 1390-05-10 13:12
با تشكر از شما بيننده محترم سايت لاديز
شما درست مي گوييد در برند گل باران ريمل توليد نمي شود ، بلكه ريمل جزو محصولات ديگر برند شركت طوبي گل مي باشد .
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # نیکتا 1390-05-20 23:24
kheili etela ate mofidi bud . mamnoon
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # مرجان 1390-05-23 15:28
سلام
محصولات گلباران واقعا عالي مي باشد . مخصوصا پودر كراتين بليچ گلباران .حتما استفاده كنين .
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # ساسان 1390-05-23 15:53
بابا ما چرا اینجوری هستیم؟ تازه رسیدیم به قرن 15 اروپایی ها. نگا کنین این خارجکی ها یه ذره هم آرایش نمیکنن فقط شاید یه خط چشم بندازن اما دخترای ایران هم 60کیلو ماست میزنن و 50 کیلو رژلب و 80 کیلو هم خط چشم و سایه چشم و ...
به خدا آرایش هرچی ساده تر باشه بهتره
مثلا مرجان حتی کراتین هم استفاده میکنه البته شاید بدنسازی کار میکنه !
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # ریحانه 1390-05-23 16:24
این آرمین خان و مرجان خانم خیلی تابلو دارن تبلیغ می کنند.
ساسان ماست چیه هی می گی؟منظورت چیه از ماست؟
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # ساسان 1390-05-23 18:32
منظورم پنکک و کرم و ... هست
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آرمين 1390-05-24 09:20
سلام
باشه من تبليغ نمي كنم ، ولي مطلب جالبي هست ، آدم و وسوسه مي كنه كه تبليغ كنه . مگه نه ؟!
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # leila 1390-05-25 10:59
salam
site besyar khobi ast . matalebe jalebi ham daron siteton hast bara didan .
tnks
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آرمين 1390-05-29 13:53
ديدين تبليغ نكردم ديگه .
تو شركت صفحه وب باز مي كنند پرسنل ، صفحه سايت شما مي ياد بالا و ميبينن ، همكارا هم شيفته سايت شما شدن و كامنت مي زارن من بي تقصيرم .
اينم تبليغ برا سايت شما .
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آرمين 1390-05-29 13:55
محصولات ايراني هم كم كم دارن به حد محصولات خارجي مي رسن . ايراني ها هميشه به مد اهميت ميدادن و ميدن .
مخصوصا محصولات ............ يادم رفت تبليغ نكنم .
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # ALALEH 1390-06-17 17:34
salam yekta joon mamnon az matlabeton mofid bod ama khaheshan khanomha arayeshe ghaliz nakonid man ba nazare agha sasan movafegham arayesh harchi sadetar behtare chon onjori mesle en memone ke az sorat dare rang va roghan mecheke
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # asal 1390-06-17 17:43
manam ba arayeshe galiz aslan movafeg nistam vali az inke adam aslan be khodesh nare3 ham mokhalefam hame chi dar hadde etedalesh khube.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # asal 1390-06-17 17:47
masalan mibini taraf hamchin arayeshe galizi karde va3 daneshgah baba 1y ni bege nasalamati inja mohite amuzeshiyo rasmiye na majle3 aru30...!!
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # ALALEH 1390-06-17 19:21
ARE ASAL JOON MANAM MOVAFEGHAM KE ADAM BAYAD BE KHODESH BERESE AMA NA ENKE GHALIZ KE ZESHT HAM BESHE
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # marjan 1390-08-06 23:31
lotfan arayeshe cheshm vase khanomaee ke einak mizaran"aslan manzooram b khodam nist!" ro ham begin
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
-2 # mojtaba 1390-11-28 13:48
jam konin baba
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

تناسب اندام

ورزش پیلاتس

انسانها تقریبا در دوران كودكی از نعمت رشد طبیعی جسمانی برخوردارند اما با شروع دوران بلوغ، جسم افت كرده و شانه ها خمیده و افتاده می شوند، عضلات شل و آویزان شده و نیروی حیاتی بشدت رو به تحلیل می رود انجام حركات ورزشی كنترولوژی و رعایت دستورالعملهای آن پرورش جسمانی را به ایده آل نزدیك می كند.

نکات اصولی پیاده‌روی برای چربی‌سوزی بیش‌تر

پیاده‌روی یک ورزش عالی برای حفظ و بهبود سلامت کل بدن است که با سوزاندن چربی‌های اضافی به کاهش وزن کمک می‌کند. علاوه بر این از بیماری‌های قلبی- عروقی، دیابت نوع ۲، پوکی استخوان و انواع سرطان‌ها نیز پیش‌گیری می‌کند. ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در هر روز باعث کاهش چربی اضافی بدن، افزایش قدرت و استقامت ماهیچه‌ها می‌شود. برخلاف دیگر ورزش‌ها پیاده‌روی نیاز به هیچ‌گونه هزینه و یا تجهیزات خاصی ندارد، بنابراین سعی کنید چند روز در هفته پیاده‌روی سریع داشته باشید. این ورزش برای کسانی که اضافه‌وزن دارند، افراد مسن و کسانی که مدت‌زمان طولانی ورزش نکرده‌اند، یک فعالیت بدنی عالی برای شروع است. مزایای پیاده‌روی: - قوای جسمانی قلب و عروق را افزایش می‌دهد. - خطر احتمال سکته‌های قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد. - بیماری‌هایی مانند فشارخون بالا، درد و گرفتگی عضلات و مفاصل، کلسترول بالای خون و دیابت را بهبود می‌بخشد. - باعث تقویت استخوان‌ها و بهبود تعادل بدن می‌شود. - قدرت و استقامت عضلات را بالا می‌برد. - چربی‌های اضافی بدن را کاهش می‌دهد. برای بهره بردن بیش‌تر از سلامتی چند روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه پیاده‌روی سریع انجام دهید. پیاده‌روی سریع یعنی این‌که شما در حین حرکت بتوانید حرف بزنید (ولی نتوانید آواز بخوانید). در صورتی‌که شروع ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در هر روز برای‌تان زیاد و خسته‌کننده است از زمان‌های کوتاه مثلا ۱۰دقیقه شروع کنید و به‌تدریج به این زمان بیافزایید. اگر هدف شما کاهش وزن است باید چند روز در هفته و بیش‌تر از ۳۰ دقیقه پیاده‌روی داشته باشید. این فعالیت فیزیکی نه‌تنها به کاهش وزن کمک می‌کند بلکه وزن‌تان را در حالت ایده‌آلی که به آن رسیده‌اید نیز حفظ خواهد کرد. چنان‌چه تحت نظر پزشک هستید بهتر است قبل از انجام هرگونه فعالیت بدنی با پزشک‌تان مشورت کنید. برای اینکه هر روز پیاده‌روی داشته باشید بهتر است: - از پله‌ها به‌جای آسانسور استفاده کنید. (حداقل نیمی از راه) - به‌جای استفاده از وسیله نقلیه، با تنظیم زمان برای رسیدن به منزل و یا محل کارتان پیاده‌روی کنید. - هر روز به تنهایی و یا با دوستان‌تان به گردش بروید. چند نکته مهم در پیاده‌روی برای سوزاندن چربی بیش‌تر: - در هنگام حرکت از دستان‌تان نیز استفاده کنید با قدرت دستان‌تان را از ناحیه آرنج خم و راست کنید این کار به شما کمک می‌کند تا بیش‌تر کالری و چربی بسوزانید. - قدم‌های کوتاه بردارید بهترین روش برای چربی‌سوزی و همچنین افزایش سرعت در پیاده‌روی این است که قدم‌های کوتاه و سریع بردارید. با توجه به زمان‌تان ۱۰۰ قدم سریع و کوتاه بردارید و سپس به مدت یک دقیقه از سرعت‌تان بکاهید. دوباره در ۱۰۰ قدم بعدی این کار را تکرار کنید. سعی کنید بین تکرارها پنج ثانیه استراحت داشته باشید. - از نشانه‌گذاری برای کنترل سرعت استفاده کنید یک نشان‌گر (علامت توقف، نیمکت پارک یا غیره) انتخاب کنید که قبل از رسیدن به آن سرعت‌تان را افزایش دهید و بعد از عبور کردن از آن سرعت‌تان را به‌آرامی کاهش دهید و در همان فاصله این کار را تکرار کنید. - از کفش مناسب پیاده‌روی استفاده کنید برای دریافت انرژی بیش‌تر و بهترین نتیجه از پیاده‌روی، از کفشی با زیرسازی کمتر و انعطاف‌پذیری بالا استفاده کنید. - حالت فیزیکی بدن‌تان را حفظ کنید (راست بایستید) هنگامی‌که کل بدن‌تان در یک راستا قرار می‌گیرد، عضلات پشت و پایین‌تنه‌تان با قدرت بیش‌تری کار می‌کنند، بنابراین شما می‌توانید سریع‌تر راه بروید و کالری بیش‌تری بسوزانید. پشت‌تان را صاف نگه‌ دارید، حالت ستون فقرات‌تان را حفظ کنید، شانه‌ها، گوش‌ها و باسن‌تان هم در یک راستا باشد.  
با تردمیل به تناسب اندام برسید دراز نشست 12+1 راه برای تناسب اندام رژیم مورد نیاز تان را با دقت انتخاب کنید کدام رژیم غذایی مناسب است؟

انتخاب سردبیر

زیبایی و بهداشت

4 نکته کاربردی برای ضخیم تر کردن ابروها

ابروها نقش بسزایی در زیبایی صورت و به‌ خصوص چشم‌های ما دارند، یک ابرو زیبا می‌تواند حالت چشمان را کاملا متفاوت نشان دهد، متاسفانه گاهی پیش می‌آید که ابروها حالت طبیعی خود را از دست می‌دهند و بعضی قسمت‌هاییشان خالی می‌شوند و به همین دلیل دیگر نمی‌توان آنگونه که زیباست آن‌ها را حالت داد. اکنون به چهار نکته کاربردی برای آرایش ابروها که آن ها را ضخیم تر و پرپشت تر نشان دهند توجه کنید. 1. از مداد یا سایه ابرو استفاده کنید جاهای خالی ابرو های خود را با سایه یا مداد ابرو پر کنید. البته در صورت استفاده از سایه باید از قلم موهای مخصوص آرایش استفاده کنید تا پو شانندگی بیشتری داشته باشد، و اگر از مداد ابرو استفاده می کنید دقت کنید تا از خط ابرو خارج نشوید چون در این صورت غیر طبیعی به نظر می رسند. این کار برای پوشاندن جای ضخم و یا جوش نیز بسیار کاربردی است. همیشه دقت کتید تا در جهت رویش موها سایه بزنید تا طبیعی به نظر برسند. 2. در انتخاب رنگ دقت کنید در صورت استفاده از سایه یا مداد ابرو در انتخاب رنگ بسیار دقت کنید. رنگ آن باید دقیقا هم رنگ مو های سرتان باشد، و اگر در انتخاب رنگ مردد هستید بهتر است روشن ترین رنگ نسبت به دیگر رنگ های موجود انتخاب کنید چون در غیر این صورت ابروهایتان غیر عادی و ناهماهنگ با آرایشتان به نظر می رسند. 3. از موچین و رنگ مو پرهیز کنید حتما برایتان بسیار اتفاق افتاده وقتی که جلوی آیینه رفته اید و خواسته اید فقط چند تار مو اضافی از ابروهایتان را بردارید ولی در آخر می فهمید که چند جا اشتباه رفته اید و باید چند روز به رشد دوباره ی جاهای خالی منتظر بمانید، پس اگر می خواهید ابروهای پرپشت و ضخیمی داشته باشید این توصیه را جدی بگیرید و هیچ وقت سراغ مو چین نروید و کار را به کاردان بسپارید. همچنین استفاده از رنگ مو ها برای رنگ کردن ابرو باعث ریزش موهای ابرو می شود، بنابراین از رنگ های مخصوص ابرو استفاده کنید. 4. روغن نارگیل معجزه می کند هفته ای چند روز قبل از خواب ابروهایتان را با روغن نارگیل ماساژ دهید. روغن نارگیل به تقویت و ضخیم کردن تارهای مو کمک می کنند و همچنین برای پوست نیز بسیار مفید می باشد.

موخوره

یکی از نشانه های موی آسیب دیده موخوره است که بیشتر در خانم ها شایع است. موخوره به دو شاخه شدن انتهایی مو گفته می شود که ناشی از آسیب های فیزیکی مثل حرارت یا آسیب های شیمیایی می گویند.
ابروهایمان را نقاشی نکنیم با بوی بد دهان به عید دیدنی نروید زیباترین چهره ها ی زن و مرد جلوی چروک پوست را بگیریم راهکارهای طب سنتی برای داشتن ابروهای پر پشت

مطالب تصادفی

مد و پوشاک

رنگ سال 2014

هر سال در ماه دسامبر، مد و طراحی جهان مشتاقانه در انتظار اعلام رنگ سال از شرکت پنتون هستند. امسال، این شرکت به طور رسمی اعلام کرد که رنگ سال امسال رنگ ارکیده ای طیفی از رنگ های صورتی و بنفش می باشد. پنتون، یک شرکت 50 ساله ای است که به عنوان مرجعی برای تعیین رنگ، بافت، و ساخت پارچه به حساب می آید. برای دلیل انتخاب این رنگ گفت: «رنگ ارکیده ای دلربا، جادویی و اسرار آمیز است به این معنی که خیره کننده است و قدرت تخیل را بر می انگیزد. همچنین الهام بخش اعتماد به نفس ناشی از شادی، عشق، و سلامت می شود. مدیر اجرایی موسسه رنگ پنتون، گفت: «این رنگ باعث نوآوری و خلاقیت می شود. رنگ ارکیده ای باعث گسترش خلاقیت  و اصالت می شود، عناصری که به طور روز افزون در جامعه امروزی ارزش محسوب می شود. او می گوید که انتظار دارد این رنگ خیلی زود همه گیر شود چرا که این رنگ با بیشتر تن های رنگی پوست هم خوانی دارد و مکمل رنگ های خنثی است . این رنگ تحولی در لباس های شما ایجاد خواهد کرد ،چرا که اکثر ما تا به امروز از این رنگ چندان استفاده نکرده ایم . این رنگ در دنیای مد بسیار مورد توجه قرار گرفته است ، نمونه های بسیار زیبایی در طراحی لباس و کیف و کفش می توانید پیدا کنید. از این رنگ در طراحی فضای داخلی و دکوراسیون ، لوازم منزل ، مبلمان و کاغذدیواری، حتی در محصولات زیبایی استفاده شده است . با استفاده از این ترکیب رنگ می توانید فضایی شاد و پرانرژی ایجاد کنید . هرسال ، رنگ انتخابی ویژگی های خاصی دارد و سمبل خاصی است مثلا رنگ سبز زمردی سال گذشته سمبلی از رشد و تازگی بود ، بنفش ارکیده ای با عبور از چشم ها، قدرت تخیل را بیدار میکند. با به کار گیری این رنگ به عنوان سمبل خلاقیت ، سالی سرشار از نوآوری رقم بزنید .

جیجی حدید؛ در اولین شماره ووگ عربی

انتشار ووگ عربی این ماه شروع می‌شود و جیجی حدید به عنوان اولین ستاره روی جلد آن ظاهر شده است. این مدل در صفحه اینستاگرام‌ خود نوشته است: \"با توجه به نیمه فلسطینی بودن من، برای من یک دنیا ارزش دارد که روی اولین جلد ووگ عربی هستم. دو نسخه متفاوت از اولین شماره این مجله منتشر شده است؛ یکی به انگلیسی و دیگری به عربی. تصاویر مختلفی از حدید با روسری پولک‌دوزی شده بر روی این دو جلد به نمایش درآمده است. حدید می‌گوید: \"فکر می‌کنم نکته جالب درباره وجود ووگ‌های بین‌المللی این است که به عنوان جامعه مد، ما می‌توانیم از فرهنگ‌های مختلف تجلیل کنیم و آن‌ها را با جهان به اشتراک بگذاریم\". دینا الجهنی عبدالعزیز، شاهزاده سعودی، توسط کوند نست بین‌الملل، ناشر آن، به عنوان سردبیر این مجله جدید منصوب شده است. عبدالعزیز گفت: \"[حدید] با یک عکس با اعتماد به نفس هزاران سخن برای منطقه‌ای بازگو می‌کند که دير زمانی است در انتظار شنیدن صدای ووگ‌ بوده است\". واکنش به این دو روی جلد عموما مثبت بوده - اما برخی از کاربران اینستاگرام نظرات مشوقانه‌ای برای این ناشر نوشته‌اند که از مدل‌های عرب برای شماره‌های آینده‌شان استفاده کنند. یکی از هواداران ووگ عربی نوشته است: \"چه تصویر زیبایی، هرچند ای کاش از مدلی عربستانی استفاده کرده بودند؛ آن دخترها خیلی خوشگل‌ هستند\". فالوئر دیگری گفته است: \"خیلی وقت بود منتظر این بودم شاید به مدل‌های عرب هم فرصت بدهید، مانند کاری که مجله بازار هارپر کرد\". حدید چندرگه است. مادرش یک آمریکایی متولد هلند است و پدرش آمریکایی -فلسطینی. عذرخواهی کلوس ماه قبل، کارلی کلوس که برای گرفتن عکس به ووگ رفته و از او به خاطر بهره‌برداری نژادی انتقاد شده بود، در توييتر بابت این کار عذرخواهی کرد. در تصویری برای \"شماره تنوع مجله، کلوس را که سفیدپوست است به شکل یک گیشا (زنان رقاص ژاپنی) درآورده بودند. او در عذرخواهی‌اش گفت: \"این تصاویر از فرهنگی بهره‌برداری کرده است که فرهنگ من نیست و من حقیقتا برای مشارکت در این عکس‌ها که ملاحظات و حساسيت‌های فرهنگی را رعایت نکرده نبودند متاسفم\". ووگ عربی بیست و دومین نسخه این انتشارات مد است. این مجله در چند کشور خاورمیانه از جمله، قطر، عربستان سعودی، بحرین، کویت، عمان و امارات متحده عربی پخش خواهد شد. یک وب‌سایت دو زبانه‌ عربی-انگلیسی برای ووگ عربی پیش از این شروع به کار کرده و چاپ کاغذی آن نیز به زودی بیرون خواهد آمد. عبدالعزیز در پیامش که در این وب‌سایت منتشر شده گفته است: \"کشورهای جهان عرب ديرزمانی است که مستحق جايگاهی در تاریخ مد هستند و جز جیجی که مدلی است که نسل کارآفرین و پويای فردا را تعریف می‌کند، چهره‌ای بهتر وجود ندارد که پیشرو ووگ عربی باشد الکساندرا شولمن، سردبیر ووگ بریتانیا، ماه گذشته پس از ۲۵ سال تصدی این مقام استعفا کرد - او در طول دوران حضورش در ووگ ناظر روی جلدهای مشهوری با درخشش دوشس کيمبریج، شاهزاده دایانا، نایومی کمپبل و کیت ماس بود.
لباس متناسب با سن تان بپوشید بهترین رنگ ها برای پاییز و زمستان امسال خارق العاده ترین کارهای هفته مد پاییز و زمستان پاریس 2014 قیمت زیبایی ماهیدا، طراحی ایرانی برای زن ایرانی

پر بازدیدترین ها