فصل زیبای پاییز پوست شما را خشک می کند. روی گونه ها، پشت دستها، لب ها و پاشنه پاها نقاطی هستند که در این فصل بیشترین تاثیر را از خشکی می گیرند.

هوای خشک موجب از دست رفتن رطوبت پوست و در نتیجه خشکی آن می شود، وقتی شما احساس می کنید لب تان خشک شده سعی می کنید با زبان زدن آن را مرطوب کنید اما خشکی هوا بازهم این خیسی را از بین می برد و به همراه آن بخش دیگری از رطوبت لب شما همراه آن تبخیر می شود.

برای از بین بردن ترک های لب چند راه وجود دارد اول اینکه اگر لبهای شما در اثر خشکی ملتهب شده می توانید در یک لیوان آب سرد یک قاشق مرباخوری نمک را حل کنید سپس یک پارچه ضخیم مثل حوله را در آن بخیسانید و روی لب تان قرار دهید . این کار را 10 روز پیش از خواب انجام دهید. بعد از اینکه حوله را از روی لبانتان برداشتید یک لایه ضخیم کرم مخصوص لب یا ویتامین آ روی لبتان بمالید، باین ترتیب رطوبت زیر بافت لب تان می ماند و مانع از خشکی آن می شود.

بخاطر داشته باشید که زبان زدن به لبها از مهمترین دلایل ترک لب است.

پوست دست ها هم در این فصل مستعد خشکی های شدید است. چرا که دست در معرض هوای خشک قرار دارد و شستشوی مکرر آن نیز به خشکی کمک می کند. بهتر است برای بیرون از منزل حتما دستکش به دست کنید و از کرم های چرب استفاده کنید و در طول روز هرگاه احساس کردید پوست دستتان خشک شده کرم بمالید. سعی کنید پیش از خواب کرم های گلیسیرینه مصرف کنید.

برای خشکی کف و پاشنه پا نیز توصیه می شود بعد از حمام آن را حسابی چرب کنید و جوراب بپوشید اگر بهتر نشد به مدت سه شب با کرم چرب آن را چرب کرده و تمام شب جوراب بپوشید.

بطورکلی در پاییز بهتر است از صابون های معطر کمتر و از لوسیونها و کرم های چرب بیشتر استفاده کنید.

با اینکه دوش آب گرم در پاییز لذتبخش تر است اما توصیه کارشناسان پوست آن است که دوش آب ولرم بگیرید؛ آب ولرم مانع از دست رفتن چربی و رطوبت می شود. حتما پس از حمام از لوسیون های چرب استفاده کنید.