1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

یکی از دلایل عمده بسیاری از خانم ها برای آرایش کردن این است که در چشم اطرافیان جذاب به نظر برسند. در این جا می خواهیم یک سری از نباید های آرایش را با شما در میان بگذاریم.

 

• کرم پودر و یا پنکیک استفاده نکنید به خصوص از پنکیک هایی که پوست شما را بسیار روشن و یا بسیار تیره می کنند.

• خط چشم های ضخیم نکشید.

• از سایه های غلیظ استفاده نکنید.

• رژ گونه های تیره نزنید. از رژگونه های ملایم استفاده کنید.

• رژ لب خیلی پر زنگ نزنید.

• می توانید از مرطوب کننده به جای رژ لب استفاده کنید.

• ناخن های بسیار بلند نیز برای آقایان جذاب نیست.

• حواستان به لاکتان باشد. لاک پریده اصلا  جذاب نیست.

• عطر های خیلی تند و شیرین نیز دافع هستند.

• رنگ موهای نا مرتب و همچنین رنگ های فانتزی مثل آبی جلوه جالبی ندارند.

البته موارد ذکر شده در بالا برای مواقعی است که شما در خانه هستید. وقتی می خواهید عروسی بروید لازم نیست موارد بالا را رعایت کنید و با خیال راحت آرایش کنید اما پس از باز گشت از عروسی حتما آرایش خود را با شیر پاکن یا کرم پاک کنید.

دیدگاه‌ها  

+1 # Nima 1390-11-05 15:13
Bazi az in khanoomaro ke adam negah mikone bayad kafare bede
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+4 # Camelia 1390-11-05 15:14
Majbor nisti negah koni agha nima
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # Nima 1390-11-05 15:16
Pas man cheshamo bebandam to khiabon rah beram?
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+3 # ti ti 1390-11-05 15:18
Arayeshe malih hamishe adamo zobatar mikpne
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # Mehraveh 1390-11-05 15:22
منم با تي تي جون موافقم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # سهيل 1390-11-05 15:26
بعضي نو عروسيشون عين اجوزه مي شن
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # Camelia 1390-11-05 15:27
Che ghadram shoma badeton miyad
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # سهيل 1390-11-05 15:29
اتفاقا خانم هايي كه كم ارايش مي كنند براي اقايون جذاب ترن
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # Gholam hossein 1390-11-05 15:31
Dame site ladieez garm ba in maghalehash
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # ti ti 1390-11-05 15:33
Manam movafegham,site kheili khobie
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # Nima 1390-11-05 15:35
Man ke be ladieez mpyad shodam:D
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+3 # افسانه 1390-11-05 23:55
منم اصلا ارایش غلیظ دوس ندارم.بعضیا واقعا بد ارایش میکنن بعدشم فکر میکنن خیلی جذابن......
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # mahshad 1390-11-30 16:48
متاسفانه بعضی از خانوم های ایرانی فکر میکتتد هر چی بیشتر آرایش کنند خوشگل ترند در حالی که بر عکسه
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

تناسب اندام

نکات اصولی پیاده‌روی برای چربی‌سوزی بیش‌تر

پیاده‌روی یک ورزش عالی برای حفظ و بهبود سلامت کل بدن است که با سوزاندن چربی‌های اضافی به کاهش وزن کمک می‌کند. علاوه بر این از بیماری‌های قلبی- عروقی، دیابت نوع ۲، پوکی استخوان و انواع سرطان‌ها نیز پیش‌گیری می‌کند. ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در هر روز باعث کاهش چربی اضافی بدن، افزایش قدرت و استقامت ماهیچه‌ها می‌شود. برخلاف دیگر ورزش‌ها پیاده‌روی نیاز به هیچ‌گونه هزینه و یا تجهیزات خاصی ندارد، بنابراین سعی کنید چند روز در هفته پیاده‌روی سریع داشته باشید. این ورزش برای کسانی که اضافه‌وزن دارند، افراد مسن و کسانی که مدت‌زمان طولانی ورزش نکرده‌اند، یک فعالیت بدنی عالی برای شروع است. مزایای پیاده‌روی: - قوای جسمانی قلب و عروق را افزایش می‌دهد. - خطر احتمال سکته‌های قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد. - بیماری‌هایی مانند فشارخون بالا، درد و گرفتگی عضلات و مفاصل، کلسترول بالای خون و دیابت را بهبود می‌بخشد. - باعث تقویت استخوان‌ها و بهبود تعادل بدن می‌شود. - قدرت و استقامت عضلات را بالا می‌برد. - چربی‌های اضافی بدن را کاهش می‌دهد. برای بهره بردن بیش‌تر از سلامتی چند روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه پیاده‌روی سریع انجام دهید. پیاده‌روی سریع یعنی این‌که شما در حین حرکت بتوانید حرف بزنید (ولی نتوانید آواز بخوانید). در صورتی‌که شروع ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در هر روز برای‌تان زیاد و خسته‌کننده است از زمان‌های کوتاه مثلا ۱۰دقیقه شروع کنید و به‌تدریج به این زمان بیافزایید. اگر هدف شما کاهش وزن است باید چند روز در هفته و بیش‌تر از ۳۰ دقیقه پیاده‌روی داشته باشید. این فعالیت فیزیکی نه‌تنها به کاهش وزن کمک می‌کند بلکه وزن‌تان را در حالت ایده‌آلی که به آن رسیده‌اید نیز حفظ خواهد کرد. چنان‌چه تحت نظر پزشک هستید بهتر است قبل از انجام هرگونه فعالیت بدنی با پزشک‌تان مشورت کنید. برای اینکه هر روز پیاده‌روی داشته باشید بهتر است: - از پله‌ها به‌جای آسانسور استفاده کنید. (حداقل نیمی از راه) - به‌جای استفاده از وسیله نقلیه، با تنظیم زمان برای رسیدن به منزل و یا محل کارتان پیاده‌روی کنید. - هر روز به تنهایی و یا با دوستان‌تان به گردش بروید. چند نکته مهم در پیاده‌روی برای سوزاندن چربی بیش‌تر: - در هنگام حرکت از دستان‌تان نیز استفاده کنید با قدرت دستان‌تان را از ناحیه آرنج خم و راست کنید این کار به شما کمک می‌کند تا بیش‌تر کالری و چربی بسوزانید. - قدم‌های کوتاه بردارید بهترین روش برای چربی‌سوزی و همچنین افزایش سرعت در پیاده‌روی این است که قدم‌های کوتاه و سریع بردارید. با توجه به زمان‌تان ۱۰۰ قدم سریع و کوتاه بردارید و سپس به مدت یک دقیقه از سرعت‌تان بکاهید. دوباره در ۱۰۰ قدم بعدی این کار را تکرار کنید. سعی کنید بین تکرارها پنج ثانیه استراحت داشته باشید. - از نشانه‌گذاری برای کنترل سرعت استفاده کنید یک نشان‌گر (علامت توقف، نیمکت پارک یا غیره) انتخاب کنید که قبل از رسیدن به آن سرعت‌تان را افزایش دهید و بعد از عبور کردن از آن سرعت‌تان را به‌آرامی کاهش دهید و در همان فاصله این کار را تکرار کنید. - از کفش مناسب پیاده‌روی استفاده کنید برای دریافت انرژی بیش‌تر و بهترین نتیجه از پیاده‌روی، از کفشی با زیرسازی کمتر و انعطاف‌پذیری بالا استفاده کنید. - حالت فیزیکی بدن‌تان را حفظ کنید (راست بایستید) هنگامی‌که کل بدن‌تان در یک راستا قرار می‌گیرد، عضلات پشت و پایین‌تنه‌تان با قدرت بیش‌تری کار می‌کنند، بنابراین شما می‌توانید سریع‌تر راه بروید و کالری بیش‌تری بسوزانید. پشت‌تان را صاف نگه‌ دارید، حالت ستون فقرات‌تان را حفظ کنید، شانه‌ها، گوش‌ها و باسن‌تان هم در یک راستا باشد.  

چرا چاق نمی شوید؟

درست زمانی که خیلی ها می خواهند وزن شان را کاهش بدهند و رویایشان لاغری است، افراد دیگری هستند که به شدت در فکر اضافه وزن هستند و هر کاری می کنند چاق نمی شوند.
پیاده روی با جانی دالر پشت میز کار کالری بسوزانید دختران نو جوان؛ رژیم بگیرند یا نه؟ با تردمیل به تناسب اندام برسید چه بخوریم تا چاق شویم؟

انتخاب سردبیر

زیبایی و بهداشت

نکاتی مهم درباره اپیلاسیون بدن

از بین بردن موهای زائد بدن با اپیلاسیون یکی از مهمترین دغدغه های درد آور ما خانمها است، این هشت نکته میتواند شما را بهتر انجام دادن این کار نه چندان خوشایند کمک نماید. 1-      برخی خانمها فکر می کنند هر چه موهای هر نقطه بلندتر باشد هنگام اپیلاسیون تمیزتر میشود و به اصطلاح راحت تر از ریشه در می آید، این یک باور اشتباه است مزیت بزرگ اپیلاسیون هنگامی که موهایتان کوتاه است درد بسیار کمتر در مقایسه با زمانی است که موهای بلندتری دارید. 2-      روشی که بیشتر مناسب شما است را انتخاب نمایید بسیاری از کار با دستگاههای اپیلاسیون  را مناسبتر تشخیص می دهند و بسیاری به روش سنتی ترجیح می دهند کار را به کاردان بسپارند، هر کدام که برای شما راحت است را انتخاب نمایید و همان روش را ادامه دهید. 3-      بعد از اپیلاسیون برای شستشوی قسمتهای اپیلاسیون شده از آب ولرم استفاده نمایید، آب گرم برای شستشوی بعد از اپیلاسیون مناسب نیست زیرا پوست بدنتان در این زمان بسیار حساس است و آب خیلی گرم آن را بیشتر تحریک می نماید. 4-      بسیاری از ما فکر می کنیم باید بعد از اپیلاسیون سریعا به حمام بروند، اما دوش قبل از اپیلاسیون خیلی بهتر است زیرا چربی بدنتان را از بین می برد و موهای زائد بسیار راحتتر کنده می شوند. 5-      اگر ترجیح می دهید در خانه و خودتان این کار را انجام دهید بهتر است این دو نکته را بخاطر بسپارید سعی کنید فضای خانه آرام باشد و با دست دیگر پوست قسمتی را که اپیلاسیون می نمایید بکشید تا موهای بیشتری از پوستتان جدا شوند. 6-      مرطوب کننده هم مثل یک مرهم عمل می نمایند لایه شاخی پوست یا اپیدرم پوست بعد از اپیلاسیون بسیار حساس است و مرطوب کننده ها باعث کم شدن این التهاب می شوند. 7-      با وجودیکه این روزها عجله زیادی برای انجام کارهایتان دارید سعی نمایید حتما حوله و وسایل اپیلاسیون را قبل از مصرف کاملا ضد عفونی نمایید تا دچار بیماری پوستی نشوید. خیلی از آرایشگرها بعد از اپیلاسیون استفاده از تسکین دهنده های پوست را بشما پیشنهاد نی دهند که اتفاقا برای پوست شما مناسب است اما اگر پوست حساسی دارید از ضد آلرژیک بودن این مواد اطمینان حاصل فرمائید

راهنمای سلامت بانوان؛ اکستنشن نکنید

دکتره زهره نیکبخت در گفتگو سلامت آنلاین گفت: اکستنشن مو اگر با حجم زیاد و مدت زمان طولانی، بر روی سر قرار بگیرد به موهای شخص آسیب وارد خواهد کرد، به این دلیل که سبب می شود، موهای واقعی شخص بار سنگینی را تحمل کند و همچنین شانه کردن  موها سخت خواهد شد. وی افزود: در مواردی که شخص بخواهد فقط برای مدت کوتاهی مثلاً برای حضور در یک میهمانی آن‌هم با حجم خیلی کم، فقط برای همرنگ و همسان سازی موها و یا اضافه کردن رنگهای دلخواه در لابلای موهای خود اکشتنشن انجام دهد، این عمل عوارض چندانی در بر نخواهد داشت. نیک بخت تاکید کرد: امروزه متأسفانه بسیاری از خانمهای کم مو از عوارض اکستنشن بی اطلاع هستندو با اینکه به آنها گفته می شود این کار مناسب نیست، به سالن های زیبایی مراجعه کرده و درخواست اکستنشن می کنند، اغلب آنها افرادی هستند که به هر دلیلی دچار ریزش مو، کم مویی، و یا طاسی مردانه شده اند و این کار را جایگزین درمان می کنند. این متخصص توصیه کرد: بهتر است افراد از راه درمان ملایم و صرف  کردن زمان لازم ، به پرپشت شدن و جلوگیری از ریزش موهای خود کمک کنند زیرا اکستنشن اغلب به وسیله چسب های مخصوصی بر روی سر قرار می گیرد که همین امر ریزش مو را تشدید می کند.
چرا با کاهش دما دچار آکنه نشویم؟ حقایقی درباره مسواک ماسک های تابستانی چرا مژه ها می ریزند؟ مراقبت های پاییزی پوست

مطالب تصادفی

مد و پوشاک

در خانه هم آراسته باشید

خیلی از خانم ها به لباس خانه خود اهمیت نمی دهند چون بر این عقیده هستند که کسی به غیر از اعضای خانواده آنها را نمی بینند. اما می خواهم به شما بگویم که لباس خانه همان قدر که لباس بیرون اهمیت دارد، قابل اهمیت است. نکات زیر را برای لباس خانه در نظر بگیرید.

درنای شیراز

درنا محمودی طراح لباس از شهر شیراز سه سال وارد دنیای طراحی لباس شده و در شیراز لباسهای زنانه طراحی می کند. او میگوید خط مشترک کارهایش تولید چند مدل لباس از یک طرح است. درنا می گوید هدفی که از طراحی لباس دنبال می کند آشتی دادن صنعت غنی پوشش ایرانی با طراحی مدرن روز است. او همچنین می گویددر طرحهایش از طرح لباسهای هخامنشی هم استفاده نموده است. در دوره هخامنش از طرح های چین دار خیلی استفاده میشده است. سعی کرده ام تلفیقس از کارهای آن دوره با لباسهای امروز بوجود آورم. درنا درباره مد می گوید به ناچار مجبوریم تا حدی از مد پیروی نماییم اما خودم فکر نمی کنم مد برای هر کسی مفید باشد.  من اعتقاد زیادی به مد ندارم.
با کفش های تمیز آراسته تر شوید رنگ قرمز باعث بروز احساس حسادت در زنان می‌شود برازندگی در فصل سرد راه اندازی شهرک های مد در ایران جنجال بر سر 'اضافه‌وزن' مدل‌های استرالیایی

پر بازدیدترین ها