1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

تا حالا برای شما اتفاق افتاده است که دچار ریزش مژه شده باشید و از این ریزش احساس نگرانی کرده و ترسیده باشید؟ در این جا می خواهیم علل ریزش مژه را به شما بگوییم تا بدانید کدام ریزش ها خطرناک هستند.

ریزش موهای مژه می‌تواند ناشی از انواع التهاب موضعی و عفونت‌ها، بیماری‌های خود ایمنی، بعضی از تومورهای لبه پلک، بیماری‌های داخلی و غدد، وضعیت روحی و روانی و میزان استرس‌های وارده به فرد و نیز عوارض مصرف برخی از داروها باشد.

با توجه به پریود زمانی و شکل بالینی ریزش مژه‌ها و نیز شدت ریزش و وضعیت سلامت هر فرد، ممکن است یکی از عوامل فوق عامل ریزش باشند.

بعضی اوقات در حالت‌های عفونت شدید باکتریایی (مانند تب مخملک) نیز ریزش و کم‌ پشتی مژه‌ها قابل مشاهده است که البته بعد از رفع بیماری، قابل برگشت است. البته عفونت‌های ناشایع‌تری از قبیل سل پوستی یا جذام نیز باعث ریزش‌های خاصی در ابرو و مژه‌ها می‌شوند که در بیماران معدودی قابل بررسی است و جزو علل شایع بیماری محسوب نمی‌شوند.

یکی دیگر از علل شایع ریزش مژه‌ها، ریزش موی سکه‌ای (آره‌آتا) است. در این حالت تمام یا قسمتی از مژه‌ها به ‌طور ناگهانی خالی می شود. این حالت می‌تواند در ناحیه‌ ابرو و کف سر و … نیز رخ دهد. این حالت یک بیماری ایمنی محسوب می شود و با توجه به شدت بیماری، درمان‌های خاصی را می‌طلبد.

بیماری‌های داخلی و هورمونی از جمله کم ‌کاری و پرکاری تیرویید. کم‌کاری هیپوفیز و کم‌کاری غده پاراتیرویید نیز در تعداد معدودی از بیماران قابل بررسی است.

مصرف طولانی مدت برخی داروها از جمله داروهای ضد کلسترول، ضد انعقاد خون ، ضد تیرویید، ایندرال، والپروییک اسید. ریزش مژه‌ها به دنبال مصرف کوکائین نیز گزارش شده است.

مسمومیت با داروهایی مانند بیسموت، آرسنیک و مصرف زیاد ویتامین A در بیمارانی خاص.

رژیم‌های لاغری بسیار کم کالری یا سوء تغذیه.

انواع کم خونی (آنمی) به ویژه کم خونی فقر آهن و کم خونی داسی شکل.

بیماری‌های مزمنی مانند آکنه، روزاسه و پسوریازیس در بیمارانی که علایم دیگر بیماری را داشته باشند.

رادیوتراپی برای تومورهای چشم، آسیب‌های حرارتی (چه گرما و چه سرما) در ناحیه پلک‌ها و حاشیه پلک‌ها، مثل انواع سوختگی و نیز فریز کردن پلک ها.

دیدگاه‌ها  

+2 # ... 1390-12-16 12:35
jedia
khayli matlabe khubi bud
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # minoo 1390-12-16 12:36
malume ba in havaye sard hame mozhehamun mirize
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
-1 # nazanin 1390-12-23 09:52
darouhaye maghzo asab hamishe baese rizeshe
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

تناسب اندام

11 نکته که باید قبل از ورزش بدانید

ندانستن موارد مهم درباره تناسب اندام و ورزش ممکن است برای بدن ما زیان ده باشد. برای داشتن تناسبی زیبا با بهترین تاثیر در کمترین زمان قبل از اینکه تمرینات هفتگی خود را در جیم شروع نمایید این 11 نکته را بدقت بخوانید این نکات حقایقی هستند که ما بر صحت آن اطمینان داریم، اما محققان پزشکی - ورزشی نظر دیگری دارند. نکته 1-       تمرینات فیتنس باعث چربی سوزی می شود حقیقت: تمرینات بدنسازی یا ایروبیک میتواند چربی بدن را بسوزاند اما با اطمینان نمی توان گفت که چربی کدام قسمت از بدن بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرد. در آزمایش انجام شده، فقط یکی از پاهای یک ورزشکار بمدت 10 هفته مستمر تمرینات بدنسازی انجام داد اما میزان چربی سوخته شده در پای دیگر او مساوی مقدار چربی از بین رفته در پای ورزش کرده او بود. همچنین میزان چربی سوخته شده اطاف شکم از میزان چربی از دست داده در پاها بیشتر بود. نکته 2-       تمرین با شکم خالی خوب نیست حقیقت: تحقیقات جدید نشان می دهد که شما چربی بیشتری با شکم خالی می سوزانید تا با شکم پر، بهترین زمان برای چربی سوزی ورزش قبل از صبحانه است. آب اما به هر میزان که تمایل داشته باشید باید مصرف نمایید. نکته 3-       کار نیکو کردن از پر کردن است حقیقت: بهتر است زیاد به بدن خود فشار نیاورید، اگر در نقطه ای از بدن خود احساس درد نمودید بهتر است تمرینات خود را موقتا کنار بگذارید تا درد خوب شود اگر دوباره دچاردرد در همان نقطه گشتید به پزشک خود مراجعه نمایید. نکته 4-       همیشه قبل از ورزش گرم نمایید حقیقت: نرمشهای کششی باعث شل شدن تاندونهای بدن و همچنین عضلات میشود بنابراین حرکات کششی و نرمش قبل از ورزش ممکن است در تضاد با هدف شما از ورزش کردن باشد نکته 5-       برداشتن وزنه های سنگین شما را ورزیده تر می کند حقیقت: در حقیقت ممکن است باعث لاغرتر شدن شما شود. تحقیقات نشان داده کسانی که با دمبلهای سنگینتر ولی با تعداد کمترکار می کنن دو برابر کسانی که با دمبلهای سبکتر و تعداد بیشتر کار می کنند کالری از دست می دهند. نکته 6-       کار با دستگاه بهتر از ورزشهای بدون دستگاه است حقیقت: بسیاری از دستگاهها برای مردان درست شده اند، همچنین دستگاهها برای سوزاندن کالری در قسمت معینی از بدن طراحی شده اند. انجام نرمشهای معمولی در خانه بصورت روزانه میتواند مقدار بیشتری کالری شما را از بین ببرد. نکته 7-       دویدن بروی تردمیل مساوی دویدن در بیرون است حقیقت: هنگامی که در فضای باز می دوید بدن شما نیروی بیشتری بکار می بدر تا بر اثر باد و ناهمگونی سطحی که بروی آن می دوید غلبه نماید بنابراین میزان بیشتری کالری هنگام دویدن در بیرون از جیم و خانه می سوزانید. برای دویدن بهترین جا، پارکهایی است که برای بانوان درست شده است. نکته 8-       هر روز ورزش نکنید حقیقت: استراحت در میان تمرینات بشما بسیار کمک می کند، هر روز ورزش نمودن اگر با برنامه و بمیزانی باشد که بر بدنتان فشار نیاورد مشکلی ندارد. نکته 9-       مواقعی که احساس کسالت و بیماری می نمایید ورزش نکنید حقیقت: اگر کارتان به تب و گلودرد و آبریزش بینی نرسیده است ورزش هر روزه مشکلی برای شما ایجاد نمی نماید. البته بهترین راهنما برای شما بدنتان است. نکته 10-   اگر عرق می کنید بنابراین اضافه وزن دارید حقیقت: کمی دور از ذهن است ولی اگر بدنتان روی فرم باشد زودتر و بیشتر عرق می کنید! نکته 11-   دویدن بهتر از پیاده وری است حقیقت: از آنجایی که دویدن و راه رفتنم هر دو قسمتهای مشخص یکسانی از بدن را تحرک می دهند بنابراین میزان سوخت بدن و از دست دادن کالری در هر دو روش یکسان است.

خداحافظی با چربی ها شکم و پهلو

بیشتر کسانی که مشکل  داشتن چربی در اطراف شکم و یا پهلوهای خود دارند، تصور می کنند برای از بین بردن چربی‌های شکم و پهلو، باید حرکات ورزشی مربوط به این نواحی را انجام دهند در حالیکه طب ورزشی و کارشناسان تربیت بدنی به جرات می گویند که اشتباه است.
بخورید و لاغر شوید کمرتان را باریک کنید پیاده روی با جانی دالر فیتنس در خانه شنبه کی میاد؟

انتخاب سردبیر

زیبایی و بهداشت

بهترین روغنهای گیاهی برای پوست بهتر

 همه ما از خواص میوه‌ها آگاهیم و از طعم آن‌ها لذت می‌بریم ولی باید بدانیم روغن‌های استخراج‌شده از برخی از میوه‌ها دارای خواص درمانی زیاد و متفاوتی برای پوست هستند. این روغن‌ها بسیار به‌نام هستند زیرا حامل مواد مغذی ضروری برای مراقبت از سطح پوست هستند. این‌ها رطوبت پوست را حفظ می‌کنند و پیری پوست را به تأخیر می‌اندازند. بهترین روغن‌های گیاهی برای مراقبت از پوست ۱- روغن آواکادو روغن آواکادو از خود میوه آواکادو استخراج می‌شود و برای تولید انواع کرم‌ها و انواع لوازم‌آرایش استفاده می‌شود. ارزشمند بودن این روغن به خواص احیاءکنندگی و خاصیت مرطوب‌کنندگی آن است. این میوه برای سلامتی بسیار مفید و روغن آن سرشار از ویتامین و اسیدهای چرب ضروری برای بدن است. روغن آواکادو پیش‌رو در ساختار لوازم‌آرایشی مانند کرم مو، انواع کرم‌های صورت، کرم دور چشم، کرم دست و کرم‌های محافظت از پوست در برابر نور آفتاب است. آواکادو به دلیل دارا بودن ویتامین «E» و آنتی‌اکسیدان باعث به تعویق افتادن پیری می‌شود و همچنین از پوست در مقابل اشعه مضر آفتاب محافظت می‌کند. این روغن به‌راحتی جذب‌ می‌شود و رطوبت عمیقی را برای پوست‌های خشک فراهم می‌کند همچنین به بازگشت انعطاف‌پذیری و به تأخیر افتادن چین‌وچروک‌های پوست کمک می‌کند. ۲- روغن هلو روغن هلو از هسته میوه هلو استخراج می‌شود که سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع مانند اسید لینولئیک و اسید اولئیک است و موجب حفظ رطوبت و انعطاف‌پذیری پوست می‌شود. این روغن سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ماده ضد پیری است و به دلیل ساختار مولکولی خاصش به‌راحتی در پوست نفوذ می‌کند. مخلوطی از روغن بادام، روغن شکوفه گل و روغن هسته هلو ترکیب مناسبی برای پوست بعد از حمام آفتاب است. روغن هلو برای ماساژ پوست یک ماده مغذی شگفت‌انگیز، جاذب قوی رطوبت و احیاء‌کننده فوق‌العاده‌ای است، ازاین‌رو به پوست‌های حساس و ملتهب کمک می‌کند و درمان خوبی برای پوست‌های خشک است. روغن هسته هلو در صنعت صابون یک ماده شناخته‌شده در ساخت لوازم‌ آرایش از قبیل کرم‌ها، شامپوها، روغن بچه، لوسیون‌های ضد شوره سر و کرم برای خشکی لب‌ها است. از آن می‌توان به‌عنوان یک پاک‌کننده آرایش قوی استفاده کرد. ۲- روغن زردآلو این روغن از فشردن هسته میوه زردآلو به دست می‌آید و در ساخت کرم‌های آرایشی برای نرم کردن پوست به‌ویژه مناسب برای پوست نوزاد، پوست‌های خشک و حساس، لوسیون و کرم بدن استفاده می‌شود. همچنین برای کرم‌های بهبود پوست سر نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. برخلاف برخی از روغن‌ها که روی سطح پوست باقی می‌مانند، این روغن به‌راحتی جذب پوست می‌شود. اگر پوست‌تان بعد از حمام خشک و یا دچار خارش می‌شود، استفاده از این روغن به‌آرامی رطوبت را به پوست‌تان بازمی‌گرداند و موجب آرامش پوست می‌شود. ۴- روغن هسته انگور این روغن حاوی مقدار زیادی از چربی‌های ضروری برای غشای سلولی و سرشار از فنل و اسیدهای چرب ضروری برای تقویت و مرطوب نگه‌داشتن سلول‌ها است. روغن هسته انگور یک ماده بسیار عالی برای استفاده در کرم‌های مرطوب‌کننده است. ۵- روغن نارگیل این روغن از هسته و یا میوه تازه نارگیل استخراج می‌شود. روغن نارگیل برای مرطوب نگاه‌داشتن پوست و کمک به پوست‌های خشک و یا تقویت و نرم شدن مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. مخلوطی از روغن نارگیل و روغن آواکادو ماسک مناسبی برای تقویت مو است و همچنین کرم مناسبی برای محافظت از پوست در برابر نور آفتاب خواهد بود. اضافه کردن نصف قاشق غذاخوری از ترکیب فوق به شامپو، کیفیت فوق‌العاده‌ای به آن می‌بخشد. ۶- روغن بادام روغن بادام که از هسته خشک‌شده بادام استخراج می‌شود، روغنی مناسب برای مرطوب نگه‌داشتن پوست و حاوی اسیدهای چرب ضروری شامل اسید لینولئیک و اولئیک است. ماساژ چند قطره از این روغن به پوست سر باعث تقویت، درخشش، ضخیم و نرم شدن موها می‌شود. ۷- روغن‌زیتون روغن‌زیتون به‌عنوان یک داروی خانگی دارای سابقه طولانی در درمان پوست دارد و حاوی اسید لینولئیک ماده‌ای برای حفظ رطوبت پوست است. از این روغن معجزه‌آسا می‌توانید به‌عنوان یک ماسک مو برای تقویت و نرمی مو استفاده کنید.  

میکرودروم و فواید آن برای پوست

میکرودرم روشی است فوق العاده برای جوانسازی و زیبایی پوست که با انجام درست آن می توانید از جوش و لک و منافذ باز پوست و بسیاری از ضایعات پوستی پوست خود را پاک کنید. در این بخش از مجله سلامت بیشتر می خوانید. میکرودرم و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید شامل موارد استفاده میکرودرم و مراقبت های قبل و بعد از میکرودرمو موارد ممنوع استفاده ازمیکرودرم را در این بخش به طور کامل بخوانید. میکرودرم چیست؟ میکرودرم ابریژن برای بار اول  در سال ۱۹۸۵ در کشور ایتالیا انجام شد و بعدها در بیشتر کشورهای اروپایی به عنوان روش بدون عارضه جوان سازی استفاده شد.میکرودرم روشی است که در آن با استفاده از دستگاهی خاص، نوعی کریستال بسیار ظریف از جنس اکسید آلومینیوم با فشار تنظیم شده ای با سطح پوست در تماس قرار می گیرد و تراش بسیار سطحی در لایه های فوقانی شاخی پوست ایجاد می کند.  در ضمن یک مکش نیز روی پوست انجام می شود که باعث جمع شدن کریستال ها از سطح پوست و همچنین بهتر شدن جریان خون به منطقه و فعال شدن سلول های فیبروبلاست و در نتیجه موجب ترمیم و طراوت پوست می شود. میکرودرم چگونه انجام می شود؟ برای انجام در ابتدا پوست تمیز و  آرایش و چربی کاملا پاک می شود و سپس به مدت لازم بر حسب نوع پوست و ضایعه آن که از سوی پزشک تعیین می شود، سایش در جهات گوناگون و روی قسمت های متعدد انجام می شود. زمان لازم حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در صورت و ۲۰ دقیقه در گردن به طول است. پس از اتمام درمان، صورت پاک و سپس با آب ولرم شسته می شود. یک کرم قابض (مثل اکسیددوزنگ یا کالامین) به محل مالیده می شود. موارد استفاده و فواید میکرودرم چیست؟ ۱- از بین بردن لک های پیری۲- از بین بردن و تمیز کردن جوشهای سر سیاه۳-شاداب وسر حال شدن پوست صورت۴- ضخیم و سفت تر شدن پوست و بدلیل کلاژن سازی ا۵- روشن تر شدن پوست۶- میکرودرم موجب نفوذ عمیق تر وتاثیر بهتر داروها شده واثر داروها را تا ۱۰برابر افزایش میدهد۷- درمان چروکهای ظریف پوستی و کمک به از بین بردن اسکارهای سطحی مثلاً اسکار آکنه۸- افزایش تاثیر داروهای موضعی و کمک موثر در درمان لک های پوستی و تفاوت رنگ در سطح پوست مثل ویتیلیگو۹- کمک به درمان جوشهای زیر پوستی۱۰-در پوست های چرب چربی صورت را کنترل میکند ودر پوستهای خشک موجب تحریک فعالیت غددمیشود وبه نرمتر شدن و لطافت پوستکمک میکند۱۱- در پوست های قرمز وحساس حساسیت پوست را کمتر میکند موارد ممنوع برای استفاده از میکرودرم کدامند؟ افرادی که تبخال و یا زگیل در صورت خود دارندافرادی که در حین رادیوتراپی گردن هستندبیمارانی که در حین درمان با ایزوترتینوئین خوراکیافرادی که جراحی صورت در ۲ ماه اخیر انجام داده باشندهمچنین میکرودرم برای  کسانیکه طی ۱۲ ماه اخیر اکوتان مصرف کرده اندیا بیماری پسوریازیس دارند مناسب نیست. فواصل مناسب و تعداد تکرار میکرودرم چقدر است؟ به طور کلی فاصله جلسات از ۱ تا ۴ هفته بنا به تشخیص پزشک و براساس نوع مشکل مراجعه کننده و تعداد جلسات از ۴ تا ۶ جلسه برای جوانسازی تا ۱۰-۱۲ جلسه برای رفع لک و روشن شدن پوست می باشد. توصیه های قبل و بعد از میکرودرم بیماران باید از دو روز قبل از درمان تا ۷۲ ساعت پس از آن از مصرف داروهای لایه بردار و ضد لک خودداری نمایند و پس از میکرودرم ابرژن از ضدآفتاب با دقت بیشتری و با فاصله هر ۳ ساعت استفاده نمایند . استفاده از آب داغ تا ۲۴ ساعت بعد از درمان ممنوع است . اقداماتی همچون دکلوره نمودن ، استفاده از بند ، موم و … بعد از ۳-۴ روز از میکرودرم مجاز است . آقایان موظفند ۳-۴ ساعت قبل از میکرودرم اصلاح نمایند و در صورت تمایل بعد از ۱۲ ساعت از میکرودرم اصلاح صورت بلامانع است . مزایای میکرودرم ابریشن چیست؟ اصلی ترین ن مزیت میکرودرم این است که این روش کاملا بدون عارضه می باشد.میکرودرم با فواصل زمانی کوتاه قابل انجام است.در پوست های با رنگ مختلف و حتی بسیار تیره نیز می توان از این روش درمانی استفاده کرد.این روش بدون درد می باشد ونیازی به استفاده از بیهوشی یا بیحس کننده های موضعی نیست.روش میکرودرم سریع و ساده است به همین دلیل به آن” لایه برداری زمان ناهار” نیز می گویند.یعنی میتوان در زمان استراحت برای ناهار از این روش استفاده کرد و دوباره سر کار برگشت.
راه حل هایی برای موهای چرب دانستنی های رنگ مو با بوی بد دهان به عید دیدنی نروید روغنی معجزه آسا برای پوست و مو چشمان تان را نقاشی نکنید

مطالب تصادفی

مد و پوشاک

مد و ایده های کار آمد برای زمستان 2013/2014

کفش های پنجه طلایی این نوع  کفش ها برای مدتی هست که مد شده و این زمستان بسیار محبوب خواهند شد. مدل این کفش ها طوری است که می تواند رنگ های هم خانواده و حتی متضاد (مثل رنگ های فسفری با زمینه های رنگ های تیره یا روشن) را با هم ترکیب کند و جلوه ی زیبایی را به کفش ببخشد. البته رنگ های هم خانواده شبیه به عکس محبوبیت بیشتری تا کنون داشته اند، ولی بنا به سلیقه و رنگ لباس هایتان می توانید رنگ کفش هایتان را انتخاب کنید. تنوعی از رنگ های صورتی و بژ طیفی از رنگ های صورتی و بژ که شامل رنگهای کرم هستند این تابستان بسیار مرسوم بود، که همچنان تا زمستان نیز ادامه پیدا کرده است. در کنار این رنگ ها می توانید از رنگ های متضاد و گرم مثل قرمز، نارنجی و غیره استفاده کنید تا هماهنگی دلپذیری بین لباس هایتان ایجاد شود. کفش های نوک تیز شاید بیشتر از 10 سال پیش بود که کفش های نوک تیز با شلوار های جین با فاق های بلند مد بودند و استایل شیکی برای خانم ها به حساب می آمدند. اکنون این مد برگشته و کفش های نوک تیز انتخاب بسیار مناسبی برای کسانی هست که دوست دارند مرکز توجه باشند. این نوع کفش ها با شلوار های جین تنگ و پالتو های پشمی هماهنگی زیبایی را به وجود می آورند. پالتو و کت ها معمولا پالتو ها و کت های زمستانی زود از مد نمی افتند و آن قدر قدیمی نمی شوند که نتوانید چند سال دیگر هم از آن ها استفاده کنید؛ پس خرید پالتو هایی با جنس مرغوب و استایل های شیک هر چه قدر هم که گران باشند می ارزند زیرا می توانید چندین زمستان از آن ها استفاده کنید. محبوب ترین رنگ های پالتو سیاه، سفید و کرم هستند. چکمه ها خریدن کفش ها و چکمه ها یکی از خرید های مورد علاقه خانم ها به حساب می آید که هیچ وقت از آن خسته نمی شوند. اگر تا حالا چکمه های پاشنه بلند خریده اید می توانی امسال چکمه های بدون پاشنه و تخت بخرید یا برعکس. البته چکمه های تخت چرمی (به سبک چکمه های اسب سواری) کارآمدترند و اگر جنسشان خوب باشند بسیار بادوامند.

کمدتان ر ا پاییزی کنید

با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا وقت آن رسیده که تغییراتی در کمد لباس مان ایجاد کنیم. شما باید یک سری از لباس هایتان را کنار بگذارید و یک سری لباس های جدید بخرید.
توصیه هایی برای انتخاب لباس شب پیش به سوی خرید کفش لباس شب مناسب خودتان را بپوشید خارق العاده ترین کارهای هفته مد پاییز و زمستان پاریس 2014 دلچه و گابانا ( Dolce & Gabbana)

پر بازدیدترین ها