1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

 پژوهشکده سرطان پستان جهاد دانشگاهی با بیان این که بر اساس آمارهای سال

88

سرطان پستان در میان زنان و سرطان پوست در میان مردان بیشترین شیوع را داشته است،‌ گفت: سرطان پستان در تمامی استان‌ها بالاترین میزان شیوع را دارد؛ به جز استان اردبیل که شیوع این بیماری پس از سرطان‌های معده و مری بوده و استان کهگیلویه و بویراحمد که سرطان پوست شیوع بیشتری دارد.

 

دکتر کیوان مجیدزاده در گفت‌وگو با خبرنگار پژوهشی ایسنا با اشاره به گزارش آژانس بین‌المللی ثبت سرطان افزود: طبق این گزارش، 57 درصد موارد جدید سرطان و 65 درصد مرگ‌های ناشی از سرطان در مناطق در حال توسعه اتفاق می‌افتد. در حال حاضر سرطان عامل 12 درصد از تمامی مرگ‌ها در سراسر جهان بوده و بار جهانی سرطان به علت پیری و رشد جمعیت و نیز رفتارهای پرخطر، در حال افزایش است.

 

وی افزایش بار ناشی از بیماری‌های مزمن را یکی از بزرگترین چالش‌های نظام بهداشتی در سراسر جهان در قرن بیست و یکم ذکر و اظهار کرد: افزایش طول عمر و مدرنیزه شدن سبک زندگی مردم همراه با افزایش تماس با بسیاری از عوامل خطر بروز بیماری‌های مزمن، منجر به تغییر بار ناشی از بیماری‌ها شده و در حال حاضر تهدیدی جدی برای سلامت و طول عمر است.

 

مجیدزاده با تاکید بر این که یکی از مهمترین تهدیدات بازار اقتصاد جهانی، خطرات ناشی از بیماری‌های غیرواگیر و مزمن است، خاطر نشان کرد: بر اساس برآوردها حدود سه چهارم کل مرگ‌های جهان در سال 2030 مربوط به بیماری‌های غیر واگیر چون سرطان، قلب و عروق خواهد بود و در عین حال تخمین زده می‌شود 1.3 تمامی موارد سرطان قابل پیشگیری و یک سوم دیگر به شرط تشخیص زود هنگام بالقوه درمان پذیر است.

 

سرطان دومین بیماری شایع در کشورهای توسعه یافته

 

رییس پژوهشکده سرطان پستان جهاد دانشگاهی با بیان این که سرطان پس از بیماری‌های قلبی و عروقی دومین عامل شایع و سومین عامل مرگ در کشورهای کمتر توسعه یافته است گفت: سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که 7.6 میلیون نفر (حدود 13 درصد ازکل مرگ‌ها) مرگ ناشی از سرطان درسال 2008 ثبت شده است. همچنین برآورد شده که مرگ‌های حاصل از سرطان تا سال 2030 به بیش از 13.1 میلیون خواهد رسید.

 

وی ادامه داد: علاوه بر آن 70 درصد از کل مرگ‌های سرطانی در کشورهای با درآمد پایین و متوسط اتفاق می‌افتد در حالی که بسیاری از این گروه مرگ‌ها قابل جلوگیری هستند؛ چراکه بیش از 30 درصد سرطان‌ها با سیکل زندگی سالم و با ایمن‌سازی علیه عفونت‌های عامل سرطان (HBV,HPV) قابل پیشگیری هستند ضمن آنکه سایر سرطان‌ها نیز با تشخیص بهنگام می‌توانند درمان و مراقبت شوند حتی درد بیمارانی که در مرحله پیشرفته سرطان هستند با مراقبت‌های طب تسکینی بهبود می‌یابد.

 

 

مجیدزاده با اشاره به تاکید سازمان جهانی بهداشت در سال2012 در زمینه پیشگیری از سرطان و بالا بردن کیفیت زندگی بیماران سرطانی، خاطر نشان کرد: با کنترل عوامل خطر نزدیک به 40 درصد مرگ‌ ناشی از سرطان قابل پیشگیری خواهد بود و با درمان و تشخیص به موقع یک سوم بار آن کاهش خواهد یافت از این رو تدوین برنامه‌های ملی پیشگیری و کنترل سرطان‌ها از ضرورت‌های بهداشتی هر جامعه و مؤثرترین عامل در راستای کاهش بروز و بار بیماری سرطان محسوب می‌شود.

 

مجیدزاده با اشاره با بیان اینکه در سال 1388 از تعداد کل 74 هزار و 67 مورد سرطان ثبت شده تعداد 41 هزار و 169 مورد (55.58 درصد) آن مربوط به مردان و 32 هزار و 898 مورد (44.48 درصد) مربوط به زنان بوده است،‌ اضافه کرد: نسبت جنسیتی بروز سرطان در این سال برابر 125 است یعنی در مقابل هر 100 بیمار زن 125 بیمار مرد وجود داشته‌ است.

 

وضعیت شیوع سرطان در استان‌های کشور

 

رییس پژوهشکده سرطان پستان جهاد دانشگاهی با بیان این که در سال 1388 تعداد 7822 مورد جدید سرطان پستان در ایران شناسایی شد، گفت: شیوع این بیماری در زنان همچنان در رتبه اول قرار دارد و با ASR (میزان شیوع تطبیق داده شده برای سن) معادل 28.25 بالاتر از موارد گزارش شده سرطان پوست است.

 

مجیدزاده اوج سنی ابتلا به سرطان پستان در ایران را بین سنین 50 تا 55 سال ذکر کرد.

 

به گفته وی به طور کلی 10 سرطان‌ پوست، پستان، معده، روده، مثانه، پروستات، لنفوم، مری،‌ ریه و لنفوم غیر هوچکین از جمله سرطان‌های شایع در کشور است که میان زنان و مردان شیوع بیشتری دارد.

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

سلامت روان

کابوس های شبانه 1 – Nightmare

در مبحث سلامت روان، چندین فاکتور  همیشه تکرار خواهند شد. معمولا عواملی که ما را از خط سلامت روان جدا می کنند، مربوط به اعصاب و اتفاقات رخ داده در گذشته بر می گردد. برای رفع اکثر این مشکلات باید تحت نظر دکتر روان شناس بود و با گرفتن مشاوره های مداوم سعی در برطرف کردن آنها برآییم.

وسواس فکری- جبری 2

در مطلب قبلی به طور کامل سعی کردم حالت های شخصی را که به بیماری وسواس دچار است را بیان کنم. اما در این مطلب بهتر است انواع وسواس را شرح بدهم. وسواس های فکری:اینگونه وسواس ها می توانند به صورت و اشکال مختلفی خود را نشان دهند. وسواس هایی که در این گونه افکار فرد شروع به فکر کردن های بی حد به رفتار های خود در گذشته می کند و در تمام مدت خود را زیر سوال می بد و نمی داند که کار ها و تصمیماتش درست بوده اند یا نه و آیا حق انجام چنین کارهایی را داشته یا خیر. حتی وسواس به شکل ورود به اعتقادات فرد نیز می باشد. به طوری که تمامی مسائلی در خصوص وجود شیطان، خیر، شر، خدا، رد خدا و ...را در او به وجود می آورد و فرد را به فکر بیش از حد در این گونه مسائل مجبور می سازد. وسواس های دیگر فکری که بسیار شایع اند و فرد را به شدت آزار می دهند در خصوص سلامت و صحت بدنشان است. فرد چنان درگیر فکر های بیمارگونه می شود که تمام مدت فکر می کند دچار بیماری خطرناکی شده و بیشتر وقت و پول خود را در مطب های دکتر ها و با انجام معاینات و آزمایشات می گذراند تا مبادا بیماری نهفته ای او را تهدید کند. هجوم اینگونه از افکار نیز دست فرد نیست و به صورت اجبار او خود را تحت تسلط افکار مزاحم قرار می دهد و نمی تواند به صورت ریشه ای خود را از این کلافگی نجات دهد. در بعضی موارد فرد دچار بیماری شمارش می شود. مثلا فرد شروع به شمردن میله های خیابان، کفش ها، مردم، چشم ها و ... می کند. وسواس عملی :وسواس عملی برای بیشتر مردم آشنا است. کسانی که بیشتر وقت خود را پای ظرف شویی و یا دست شویی و حمام می گذرانند و نمی توانند تمرکز کنند که دستها، بدن و یا اجسام پاکیزه شده اند و مکررا شستشو را ادامه می دهند. وارسی درها و کلیدها جهت کسب اطمینان ، خاموش کردن همه وسایل ، قرار دادن کلیدها در مکان خاص، میتواند از این نوع باشد. از طرفی دیگر وسواس های دیگری می تواند باعث انحراف رفتاری فرد گردد و میل به دزدی را بدون نیاز مالی داشتن افزایش می دهد. این نوع از بیماری وسواس در میان بازیگران و هنرمندان بیشتر دیده می شود. وسواس هایی که ترس را در فرد ایجاد می کن: مانند ترس از مرگ، ترس از تاریکی، ترس از محیط محدود، ترس از آلودگی و ... در برخی از موارد این حالات نیز در فرد دیده می شود که : فرد اقدام به  شرارت و یا آتشوزی اموال، یا کندن صندلی های اتوبوس ها و .... می کند. حالا که با انواع وسواس آشنا شدید، منتظر مطلب بعدی ما باشید تا را های درمان و مبارزه با این ناهنجاری را مختصرا برایتان شرح دهم.
فواید استرس مثبت بر سلامتی و طول عمر منم می تونم؟ نظر یک فیلسوف در باره کنار آمدن با خجالت 10 راه برای تقویت حافظه بی اشتهایی عصبی چیست؟

انتخاب سردبیر

سلامت جسم

فیلم آموزشی سرطان پستان مقررات تلویزیون بریتانیا را شکست

برخلاف قوانین جاری رسانه‌ها در بریتانیا، برای اولین بار تصویر نوک پستان زن در ساعات روز در یک برنامه تلویزیونی درباره سرطان پستان پخش شد. این تصویر بخشی از آگهی تبلیغاتی یک موسسه خیریه برای آگاهی‌رسانی درباره ضرورت معاینه دستی پستان‌ها بود که همزمان با ماه اطلاع‌رسانی درباره سرطان پستان (ماه اکتبر) از برنامه "صبح بخیر بریتانیا" شبکه ای‌تی‌وی پخش شد. سرطان پستان رایج‌ترین سرطان در بریتانیا است و هر ده دقیقه ابتلای یک نفر به این بیماری تشخیص داده می‌شود. اغلب مبتلایان زنان هستند. در این آگهی که برای پخش در سینما و تلویزیون تهیه شده، تصویر مردها و زنان هنگام لمس و معاینه پستان و نوک آن نشان داده شده است. قرار است این آگهی در برنامه‌های ویژه کودکان و ساعت‌های نزدیک به پخش آنها، نشان داده نشود. بر اساس قوانین کنونی، رسانه‌های بریتانیا اجازه پخش تصویر "نوک پستان" را در ساعات روز ندارند. ناتالی کلی، از موسسه خیریه "کاپافیل" می‌گوید: " ما امیدواریم که پخش این آگهی افراد مختلف به ویژه جوانان را در سراسر بریتانیا تشویق کند که معاینه دستی پستان‌ها را در برنامه سلامتی روزمره‌شان قرار دهند. این کار می‌تواند زندگی آنها را نجات دهد." از هر هشت زن، یک زن در طول زندگی خود به سرطان پستان مبتلا می‌شود. پیشبینی شده است که فقط در ماه اکتبر که ماه آگاهی رسانی درباره سرطان پستان است، حدود ۵۰۰۰ شخص مبتلا شناسایی شوند. تعداد نجات یافتگان از این بیماری در چهل سال اخیر در بریتانیا دو برابر شده است. از هر ده زن مبتلا به سرطان پستان، ۹ نفر برای ۵ سال یا بیشتر زنده می‌مانند. با وجود این هر سال حدود ۱۱ هزار و چهارصد نفر در بریتانیا بر اثر سرطان پستان می‌میرند.

مراقبت های خانه داری برای زنان باردار

با هر کدام از دوست هایم که صحبت می کنند از کار خانه و تمیز کردن خانه می نالند. هر چند که همه باید در تمیز کردن و تمیز نگه داشتن خانه باید کمک و همکاری کنند تا خانم خانه خسته نشود به خصوص خانم های باردار، در این جا چند نکته خانه داری برای خانم های باردار را مطرح می کنیم. شستن کف، جارو کشیدن: با اینکه اینگونه کارها معمولاً در مدت کوتاهی انجام می‌گیرد اما آسان هم نیستند. بنابراین برای آنکه تا حد امکان کمتر احساس خستگی کنید، باید با وضعیت صحیح ایستادن و یا خم شدن آشنا باشید. مثلاً جاروبرقی یا کف‌شوی را باید از بالاترین قسمت آن در دست بگیرید، طوری‌که تا آنجا که ممکن است کمرتان افتاده بوده زانوها را خیلی کم خم کنید. اتو کردن: معمولاً در آخرین ماه‌های بارداری، ایستادن سرپا ممکن است دردهائی را به همراه داشته باشد و به همین دلیل بایستی تا حد امکان کارها را به‌طور نشسته انجام داد صحیح‌ترین طریقه برای اتو کردن، نشستن بر روی صندلی و تکیه به پشت آن با ستون فقرات صاف است، طوری که زانوها کمی بالاتر از ران قرار گیرند. بنابراین در صورت لازم می‌توان متکائی زیر کف پاها و حتی پشت کمر گذاشت این وضعیت برای خیاطی کردن و یا غذا خوردن نیز مناسب است. روی زانوها تکیه کنید: برای روشن کردن ماشین‌های لباسشوئی و یا برداشتن نایلون‌های خرید (ساک خرید) انجام کارهائی که نیاز به خم کردن کمر در حالت معمولی دارد در دوران بارداری باید به‌طریقی صورت گیرد که به شکم فشار وارد نیاید. ریختن لباس در لباسشوئی‌هائی که در آن‌ها از جلو باز می‌شود، جابجا کردن وسایل خرید در داخل کمد و یا کابینت، گذاشتن و برداشتن ظروف از کابینت‌های پائین و... ، جزو این دسته کارها محسوب می‌شوند. بنابراین به‌جای خم کردن کمر در چنین مواقعی بایستی ضمن صاف نگه داشتن ستون فقرات زانوها را خم کرد و برای بلند شدن، آهسته از جا برخواست. توجه داشته باشید که ساک‌های خرید نباید بیش از حد سنگین باشد و وزن آن‌ها نبایستی از ۴ کیلوگرم بیشتر باشد. ضمناً توجه به این نکته نیز ضروری است که همیشه ساک‌های خرید را بین دو دست به‌طور مساوی تقسیم کنید و هرگز همه را با یک دست بلند نکنید. چیدن وسایل داخل کمد: برای انجام کارهائی که باید برای مدتی نسبتاً طولانی در حالت نیمه نشسته و زانوی دیگر را به‌سمت خودتان خم کنید و بالا بیاورید (اصطلاحاً روی یک زانو نشستن)، این حالت سبب ایجاد تعادل می‌شود.. در منزل کفش بپوشید: خانم باردار در منزل نیز کفش بپوشد. البته کفش‌هائی که راحت بوده و کمی پاشنه داشته باشند. خم شدن به‌طرف جلو فشار آوردن به بدن با بالا بردن دست‌ها مانند موقعی که می‌خواهیم وسیله‌ای را بالای کمد بگذاریم. انجام کارهائی که نیاز به استفاده از نردبان دارند. در دوران بارداری حفظ تعادل بدن برروی پله‌های باریک مشکل است. کارهائی که باعث خستگی زیاد بدن می‌شوند مانند تمیز کردن دیوارها، شستن و نظافت جاهای مختلف بطور ممتد. بلند کردن و حمل وسایل سنگین مانند کیسه برنج، ساک خرید و امثال آن با هر دو دست به‌طور همزمان، طوری که شکم وزن بدن را متحمل شود.
ستارگان و سرطان آنفولانزا و علایم آن از سرطان سینه نترسیم هر 50 دقیقه یک زن ایرانی به سرطان پستان مبتلا میشود چرا دهان بوی بد می دهد؟

مطالب تصادفی

تغذیه سالم

دوران شیر دهی و تغذیه مادر و فرزند

همیشه زمانی که یک خانم باردار در یک خانواده وجود دارد و یا به تازگی فارغ شده است همه ی اطرافیان سعی می کنند که این مادر جوان را راهنمایی کنند. حالا کدام یک از این حرف ها درست است و کدام یک قابل اجرا نیست؟ زمانی که  باردار هستید مهمترین چیز خوردن میوه و سبزی جات و مخصوصا نوشیدن شیر در طول دوره ی بارداری است . اما اگر الان در دوران شیر دهی هستید زمان رژیم  غذایی نرسیده  است.  در این زمان شما باید از لحاظ غذایی به بهترین شکل به خودتان برسید  تا بدنتان قدرت شیر سازی داشته باشد. یکی از مهمترین اصول تغذیه در دوران بارداری این است که  به مقدار زیاد مایعات مصرف کنید.  همیشه یک بطری آب همراهتان  باشد و می توانید به جای آن آب میوه های طبیعی را جایگزین کنید به عنوان مثال می توانید ماء شعیر و یا شربت های گیاهی را جاگزین آب کنید که میل بیشتری برای خوردن آن داشته باشید و قوت آن نیز در شیرتان به کودکتان منتقل شود. دم کرده هایی مثل چای نعنا و گل گاو زبان در دوران شیر دهی معمولا باعث تهوع و استفراغ در مادران می شود که معمولا توصیه می شود مصرف نشود.  بعضی از غذا ها هستند که خوردن آن تاثیر منفی و مخربی  خواهد داشت . به عنوان مثال نوشابه و یا قهوه  و یا محرک هایی مثل ادویه  در غذا ها باعث بی قراری و بی خوابی در بچه ها می شود. همچنین خوردن نوشیدنی های کافئین دار باعث از دست رفتن آب بدن شما می شود. برای صبحانه از نان سبوس دار و عسل و مربا و هم از یک لیوان شیر کم چربی استفاده کنید.برای مصرف چربی بهتر است با پزشک خود مشاوره کنید. در وعده های غذاییتان از سالاد های مختلف گوجه فرنگی و خیار حتما استفاده کنید . همیشه قبل از خواب هم یک لیوان شیر به همراه یک قاشق غذا خوری عسل مصرف کنید. کودکی که از شیر مادر تغذیه می کند نه زیاد چاق می شود و نه زیاد لاغر خواد ماند زیرا شیر مادر تمامی احتیاجات یک کودک را برای سلامتیش  بر طرف می کند. هر چه کودک شیر مادر را بیشتر بمکد چربی و پروتئین موجود در ان بیشتر می شود. بهترین زمان برای دادن شیر به کودک زمانی است که خود کودک آن را طالب باشد و هر چه بیشتر کودک شیر را بمکد شیر بیشتر خواهد شد و رشد دندان و لثه در کودک  نیز زودتر انجام خواهد شد.

خواص بی مانند زعفران

خواص زعفران هضم‌کننده غذا، مسکن، قاعده‌آور، ادرارآور، محرک اعصاب، خونساز، کاهش‌دهنده فشار، چربی و کلسترول خون، آرامبخش، اشتها آور، ضدسرفه، ضدتشنج، ضد اسپاسم، پیشگیری کننده از بیماری‌های قلبی و سرطان، تقویت‌کننده حافظه، تقویت‌کننده قوای جنسی، بهبود برونشیت‌، بیماری آسم، بیماری‌های پوستی، بیماری‌
آیا خوردن فلفل تند فایده دارد؟ با پنج روش خاصیت آنتی اکسیدان سبزی جات سالاد را به دو برابر افزایش دهید چیپسهای خوشمزه مضر سرطانزا کدو تنبل های شفابخش 6 دلیل مهم برای خوردن شکلات تلخ

پر بازدیدترین ها

ورزش

آغاز اردوی دختران بدمينتون باز

اردوی تیم ملی بدمینتون دختران  در راستای آمادگی برای حضور در رقابتهای آسیایی زیر 19 سال از امروز در تهران آغاز شد.

یوگا – حرکت اصولی

بعد از انجام حرکتی تعادلی، به سراغ حرکتی بعدی می رویم.
مروری بر ورزش در هفته سوم دی مرور بر ورزش در هفته اول آذر ماه جام جهانی والیبال؛ ایران آمریکا را هم شکست داد مروری بر ورزش در هفته دوم دی ماه ورزشهای عجیب و غریب