1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

به گزارش روز چهارشنبه گروه علمی ایرنا از روزنامه تلگراف، سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مجموعه ای از علایم جسمی، روانی و احساسات مرتبط با چرخه قاعدگی در زنان است. این علایم شامل نوسانات خلقی، هوس های خوراکی، خستگی، کج خلقی، افسردگی و غیره می شود.
دستاورد جدید محققان \'انستیتوهای ملی بهداشت\' امریکا مبنی بر این که ژن های زنان نیز همزمان با تغییر هورمون ها در طول چرخه عادت ماهانه به هم می ریزد، احتمال ابداع یک درمان را برای سندرم پیش از قاعدگی افزایش می دهد.
بیش از 80 درصد زنان در روزهای منتهی به عادت ماهانه آنها دچار عوارضی همچون تحریک پذیری، افسردگی و اضطراب می شوند؛ تا پیش از این گمان می رفت که این عوارض ناشی از یک اختلال خلقی ناشی از نوسانات در مواد شیمیایی مغز است.
از هر 20 زن، سندرم پیش از قاعدگی در یک نفر به حدی وخیم است که به داروهای ضد افسردگی نیاز پیدا می کنند و به سردردهای ناتوان کننده، خستگی مفرط و درد عضلانی نیز مبتلا می شوند.
براساس یافته جدید دانشمندان، زنانی که به سندرم پیش از قاعدگی مبتلا می شوند، تغییرات هورمونی پیش از عادت ماهانه، نحوه بیان ژن های آنها را تغییر اساسی می دهد، به صورتی که برخی ژن هایی که باید فعال شوند، از فعالیت می افتند و سایر ژن هایی که باید فعال نباشد، پرانرژی تر می شوند.
محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا این یافته را موفقیتی قابل توجه توصیف کردند زیرا برای اولین بار ثابت می کند که قاعدگی تنها موجب تغییرات خلق و خو در زنان مبتلا نمی شود و در حقیقت کل بیولوژی آنها تغییر می کند.
محققان معتقدند زنانی که به سندرم شدید پیش از قاعدگی مبتلا می شوند، حساسیت ژنتیکی بیشتری در قبال افزایش هورمون ها که در چرخه قاعدگی رخ می دهد، دارند.

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

سلامت روان

آیا حواس پرتی ارثی است؟

تحقیقی جدید که توسط روان‌پزشکان دانشگاه بُن آلمان صورت گرفته، توجیهی برای حواس‌پرتی و فراموشکاری فراهم می‌کند. بنا به این پژوهش، تغییرات و اختلالات ژنتیکی می‌توانند به حواس‌پرتی ‌منجر ‌شوند. پژوهشگران دانشگاه بن در تحقیقی جدید، رابطه‌ای مستقیم میان حواس‌پرتی و ژن دی‌آردی ۲ (DRD2) انسان کشف کرده‌اند. بنابر داده‌های این تحقیق، افرادی که دارای یک ژن خاص هستند، راحت‌تر می‌توانند از مسیر کار خود منحرف و غافل شوند و با دقت کمتری کارهای خود را انجام دهند. این دانمشندان برای انجام تحقیق خود ۵۰۰ زن و مرد را آزمایش کردند و ترشح بزاق آن‌ها را بر اساس تغییرات ژن دی‌آر‌دی ۲ مورد بررسی قرار دادند. علاوه بر این، شرکت کنندگان می‌بایست میزان حواس‌پرتی و تمرکز خود را در پرسش‌نامه‌ایی ارزیابی می‌کردند. دو نوع ژن دی‌آردی ۲ نتایج این تحقیق که در نشریه علمی Neuroscience letters منتشر شده‌اند، رابطه‌ایی مستقیم میان فراموشی‌ها و تغییرات ساختاری در ژن دی‌آردی ۲ را نشان می‌دهند. ژن دی‌آردی ۲ می‌تواند دو نوع مختلف داشته باشد. یک نوع که همراه با باز Cytosin است و دیگری نوع دوم که همراه با باز Thymin است. حال افرادی که از نوع دوم برخوردار هستند، یعنی ساختار ژنشان همراه با باز Thymin است، بیشتر در معرض حواس‌پرتی و فراموشی قرار می‌گیرند. علاوه بر داده‌‌های آماری، دانشمندان حتی یک رابطه‌ی علّی نیز میان این دو می‌بینند. به گفته آنان، ژن دی‌آردی ۲ نقش بزرگی در رساندن سیگنال‌ها به ناحیه‌های مربوطه در مغز ایفا می‌کند. آنها می‌گویند که این ساختار قابل مقایسه با عملکرد یک رهبر ارکستر است، که مغز را همانند یک ارکستر هماهنگ و اداره می‌کند. ژن دی‌آردی ۲ نیز نقش چوب رهبر ارکستر را بازی می‌کند. اگر رهبر ارکستر با آن چوب حرکت اشتباهی انجام دهد، کل ارکستر به هم می‌ریزد. ژنتیکی بودن و رایج بودن حواس‌پرتی در میان یک خانواده پژوهشگران می‌گویند که رایج بودن حواس‌پرتی در میان افراد یک خانواده نیز ژنتیکی بودن این مساله را نشان می‌دهد. اما آنها می‌افزایند که فاکتورهای دیگری نیز می‌توانند بر رفتار انسان‌ها تاثیر بگذارند. برای مثال محیط اجتماعی یک نفر نیز می‌تواند تاثیرگذار باشد. اما پژوهشگران وجود این ژن را به عنوان یک بهانه از افراد حواس‌پرت نمی‌پذیرند. برای مثال آنها به فراموشکاران و حواس‌پرت‌ها پیشنهاد می‌کنند که از یادادشت‌های کوچک استفاده کنند و برای مقابله با حواس‌پرتی خود به دنبال راه‌کارهای مختلف بگردند   منبع: DW .

هنگام درد، به عکس عزیزان تان نگاه کنید

شاید باور نکنید اما نگاه کردن به تصویر کسی که دوستش دارید تا حد زیادی به کاهش دردهای شما کمک می کند. این موضوع بخشی از داستان رومئو و ژولیت نیست بلکه نظریه  ای است که روانشناسان زیادی با آن هم عقیده اند.
تنفس صحیح؛ راه حلي براي زندگي شادتر و سالم تر کابوس های شبانه 1 – Nightmare چیستی، چرایی و کنترل خشم2 وسواس فکری- جبری 2 افسردگی بعد از زایمان

انتخاب سردبیر

سلامت جسم

فشار خون و راههای جلوگیری از آن

افزایش فشار خون از بزرگترین عوامل تهدید كننده سلامت در كشورهای صنعتی و  در حال توسعه جهان به شمار می رود. این بیماری نقش عمده ای در بروز بیماریهای عروق كرونر، سكته مغزی، نارسایی قلبی، نارسایی كلیوی و مرگ ناشی از این بیماریها در پی دارد. تغییر رژیم غذایی نیز ممكن است بتواند جایگزین درمان دارویی شود و یا در صورت نیاز به درمان، باعث شود كه درمان با داروهای كمتر و دوزهای پایین تری انجام شود. رگهای خونی موسوم به سرخرگها ، خون را از قلب به اندام های گوناگون بدن می رساند. هر بار كه قلب منقبض می شود، خون را با فشار وارد سرخرگها می كند بنابراین فشار خون، حاصل مقاومت عروق در برابر ضربانهای قلب است. فشاری كه در عروق خونی در پی ضربان قلب پدید می آید فشار خون " سیستولیك" نام دارد و فشاری كه به هنگام استراحت قلب یعنی بین دو ضربان پدیدار می شود فشار خون "دیاستولیك" است. در 90 تا 94 درصد از بیماران علت مشخصی برای افزایش فشار خون یافت نمی شود و این افراد به عنوان مبتلایان به فشار خون اولیه شناخته می شوند. الگوی فامیلی در افزایش فشار خون اولیه شایع است و مطرح كننده اهمیت عوامل ژنتیك است. هر چند كه عوامل چاقی، زندگی كم تحرك و مصرف نمك در افزایش فشار خون موثرند. در 5 درصد بیماران، علت ثانویه ای برای افزایش فشار خون وجود دارد . در این اشخاص بررسی های بالینی ضروری است. شایعترین علل افزایش فشار خون ثانویه، بیماری كلیوی و تیروئیدی، تومورهای مغزی و حاملگی به شمار می روند. مصرف نمك، استفاده از كربوهیدراتهای ساده و خوردن غذاهای چرب از عوامل موثر در افزایش فشار خون هستند. توصیه پزشكان برای جلوگیری و درمان فشار خون عبارتند از: 1-       كاهش انرژی دریافتی برای رسیدن به وزن مطلوب و نگهداری آن. 2-       كاهش مصرف نمك به چهار تا شش گرم در روز. 3-       استفاده از كربوهیدراتهای كمپلكس به جای غذاهایی كه دارای روغنهای اشباع و كلسترول بالا هستند. 4-        افزایش نسبی در پتاسیم دریافتی با استفاده متعادل از میوه های تازه و سبزی. 5-       مصرف كلسیم كافی روزانه. 6-       فعالیت فیزیكی منظم مانند پیاده روی سریع 20 تا 40 دقیقه در روز، سه تا پنج بار در هفته. 7-       ترك سیگار

سلامت بدن یا مد؟ مساله این است..

مد گرایی و به مد لباس پوشیدن چقدر ارزش دارد؟ ارزشش آنقدر هست که سلامت جسم مان را هم فدای آن کنیم یا نه؟
راه حل های مفید برای کاهش درد قاعدگی عوارض مرگبار دیابت را بشناسیم آنچه سیگار در زنان نابود می کند چند نکته برای پیشگیری از درد گردن روز خود را انجام این کارها شادتر کنید

مطالب تصادفی

تغذیه سالم

غذاهایی که انرژی شما را تقویت می کنند

آیا احساس می کنید بدنتان دیگر انرژی ندارد. بدن شما ممکن است فاقد مواد معدنی ضروری و ویتامین ها باشد. در اینجا به 8 غذایی که باعث تقویت انرژی شما می شود اشاره می کنیم. موز موز یک کربوهیدرات ساده است اما یک منبع انرژی است، که با آن می توانید انرژی خود را دوباره بدست آورید. کاهش سطح پتاسیم در بدن می تواند باعث ضعف فیزیکی در بدن شود، موز منبع بسیار خوبی از پتاسیم است. عدس عدس باید بخشی عمده از رژیم غذایی روزانه شما باشد. عدس غنی از اسیدهای آمینه، پروتئین ها، مواد معدنی و ویتامین ها است، و می تواند تقریبا در هر وعدۀ غذایی جایگزین برنج یا ماکارونی شود. جو جو یکی از غذاهایی است که باعث افزایش انرژی  می شود. به کنترل سطح قند خون بدن کمک می کند وهمچنین می توانید شکم خودتان را برای مدت طولانی سیر نگه دارید. همچنین جو سرشار از ویتامین B است که باعث افزایش انرژی بدن می شود. تخم مرغ تخم مرغ یکی از مواد غذایی است که بسیاری از مردم کمتر از ارزش واقعی آن به عنوان منبع اصلی انرژی خبر دارند. تخم مرغ غنی از پروتئین، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب امگا 3 است که برای رشد عضلانی، یک سیستم ایمنی قوی، قدرت مغز و تعادل مایعات در بدن حیاتی هستند. گردو گردو یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی می باشد. یک مشت گردو در رژیم غذایی روزانه خود قطعا سطح انرژی را افزایش خواهد داد. گردو نیز منبع خوبی از فیبر، کلسیم استخوان ساز، و چندین مواد مغذی ضروری است که بدن برای بدست آوردن انرژی به آن نیاز دارد. شکلات تلخ منابع انرژی لازم نیست که حتماً مزۀ بدی داشته باشند بلکه بر عکس می توانند بسیار شیرین هم باشند. یکی از این منبع انرژی شگفت انگیز شکلات تلخ است. شکلات تلخ سرشار از آنتی اکسیدان است که برای داشتن قلبی سالم بسیار مفید است. علاوه بر این، سرشار از کافئین است، که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. درعین حال، خوردن شکلات تلخ را در حد اعتدال به کار ببرید تا نتیجه مطلوبی بگیرید. آب نارگیل آب نارگیل یک غذای جامد نیست، با این حال، آن را یکی از ارزان ترین و با ارزش ترین منابع انرژی می دانند. اغلب به عنوان "نوشیدنی انرژی طبیعی" شناخته شده است. پر از ویتامین های حیاتی و مواد معدنی مانند پتاسیم است. پتاسیم بدن را با مواد مغذی و الکترولیت پر می کند. اسید لوریک در تسریع روند سوخت و ساز بدن یک شخص و ارائه افزایش انرژی مفید است. علاوه بر این، آب نارگیل فاقد قند و چربی است. ماست خوردن ماست همیشه دلنشین است و در حال حاضر در طیف وسیعی از طعم در دسترس است. برای دسر، شما باید سعی کنید ماست کم چرب بخورید به جای دسرهایی که سرشار از قند است. ماست حاوی کلسیم، ویتامین B-12 و پروتئین، همه از این بسیار خوبی برای سلامت بدن خود را به طور کلی. ماست حاوی کلسیم، ویتامین B-12 و پروتئین است که همه برای سلامت بدن بسیار مفیدند.

اثرات جادویی زرد چوبه بروی مغز

زردچوبه از سابقه ای طولانی در زمینه کاربردهای دارویی در پزشکی سنتی چینی و آیورودا (پزشکی سنتی هندی) برخوردار است.اگر تا پیش از این درباره فواید سلامت زردچوبه چیزی نشنیده اید، اکنون زمان آن است تا توجه بیشتری به این ماده غذایی داشته باشید. زردچوبه به واسطه توانایی خود در کاهش التهاب بدن شناخته شده است، اما آیا درباره تاثیر این ماده روی مغز چیزی می دانید؟به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران \\\\\\\"لیو لاو فروت\\\\\\\"، زردچوبه از سابقه ای طولانی در زمینه کاربردهای دارویی در پزشکی سنتی چینی و آیورودا (پزشکی سنتی هندی) برخوردار است. زردچوبه ماده ای ضد سرطان و ضد التهاب محسوب می شود و به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی موثر قابل استفاده است. ماده فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود بازیگر اصلی در زمینه فواید شگفت انگیز این ماده خوراکی است.کورکومین بیش از 150 فعالیت درمانی را ارائه می کند که به چند نمونه از آنها در بالا اشاره شد. با این وجود، در این مطلب بر توانایی این ماده فعال در کمک به مغز متمرکز می شویم. کورکومین بر خلاف بیشتر ترکیبات شیمیایی که روزانه مصرف می کنیم توانایی عبور از سد خونی مغز را دارد. این شرایط به کورکومین اجازه می دهد تاثیر مستقیم‌تری داشته باشد، به محافظت از مغز کمک کند و در درمان طیف گسترده ای از اختلالات عصبی نقش داشته باشد.مطالعات مختلفی در زمینه توانایی کورکومین برای بهبود سلامت مغز انجام شده اند. نتایج یک مطالعه نشان داد که عصاره های زردچوبه حاوی تعدادی عوامل طبیعی هستند که از شکل گیری بتا آمیلوئید جلوگیری می کند، که ماده مسئول تشکیل پلاک هایی است که عملکرد مغزی در بیماری آلزایمر را بدتر می سازد. همچنین، نقش آن در بهبود پارکینسون و آسیب سکته مغزی مورد بررسی قرار گرفته است.زردچوبه چه نقشی در تولید سلول های مغزی جدید دارد؟جدا از کورکومین، زردچوبه حاوی ترکیبات دیگری است که به مغز کمک می کنند. آروماتیک-ترمرون (Aromatic-turmerone)، یک ترکیب محلول در چربی، طی چند سال گذشته به واسطه توانایی خود در تحت تاثیر قرار دادن سلول های بنیادی عصبی (NSC) مورد مطالعه قرار گرفته است. سلول های بنیادی عصبی، سلول هایی خود تجدیدشونده هستند که سلول های عصبی و گلیا سیستم عصبی تمام حیوانات در طول رشد و نمو جنین را تولید می کنند. برخی از این سلول ها تا بزرگسالی باقی مانده و به بازتولید سلول های عصبی در طول زندگی کمک می کنند.یک مطالعه که توسط پژوهشگران آلمانی انجام شد، نشان داد، سلول های بنیادی عصبی در مواجهه با آروماتیک-ترمرون شاهد افزایش تعداد به میزان 80 درصد بودند. این مساله برای افرادی که از بیماری های عصبی مانند سکته مغزی یا آلزایمر رنج می برند، نویدبخش است زیرا آروماتیک-ترمرون می تواند به بازسازی مغز کمک کند.چه نوع زردچوبه ای باید مصرف کنید؟مصرف عصاره زردچوبه احتمالا بهترین روش برای دریافت ترکیبات این ماده خوراکی در بدن محسوب نمی شود. مصرف ریشه به شکل کامل بهترین گزینه محسوب می شود. مصرف زردچوبه کامل این اطمینان را حاصل می کند که بدن تمامی عناصر موجود در آن را دریافت می کند.مصرف زردچوبه به همراه فلفل سیاه و روغن نارگیل (یا روغن های سالم دیگر) جذب آن در بدن را بهبود می بخشد.
عادات غذایی کشور های مختلف چای سفید خطرات مصرف نوشابه‌های غیرالکلی با مضرات کشیدن سیگار برابر است روزتان را با یک صبحانه شاهانه آغاز کنید هویج برای جوانی

پر بازدیدترین ها

ورزش

نگاهی به خلاصه رویدادهای ورزشی در سال 2012

در حالیکه تنها کمتر از 10 روز به پایان سال میلادی 2012 مانده و پس از وقفه ای طولانی نگاهی می اندازیم به جهان ورزش در سالی که گذشت. سال 2012 و معمولا سالهای که رقم آخر آنها زوج است سالهای خوبی برای ورزش جهان میباشند. در سال 2012 ما شاهد برگزاری باشکوه المپیک لندن و جام ملتهای اروپا توسط میزبانان مشترک این دوره یعنی لهستان و اوکراین بودیم. در المپیک تابستانی امسال شهر لندن که تجربه میزبانی المپیک را پیش از این در سالهای 1908 و 1948 نیز بدست آورده بود امسال میزبان بیش از 10000 ورزشکار از 204 کشور عضو کمیته بین المللی المپیک بود. افتتاحیه خیره کننده این جشن بزرگ کار دنی بویل کارگردان مشهور انگلیسی بود و  صدها میلیون نفر توانستند این جشن بزرگ را از طریق صدها کانا لی که پخش این مسابقات را بعهده داشتند بصورت مستقیم نگاه کنند. رکوردهای بسیاری نیز در این مسابقات جابجا گشت اما دو ورزشکاری که در لندن خوش درخشیدند مایکل فلپس آمریکایی برترین شناگر تاریخ و مایکل بولت جامائیکایی، سریعترین دونده مرد تاریخ بود که اولی با کسب 22 مدال رنگارنگ از سه المپیک بعنوان  مدال آورترین ورزشکار تاریخ این مسابقات انتخاب شد دومی رکورد خیره کننده ای را که در المپیک پکن ثبت کرده بود را باز هم بهبود بخشید. هزینه های برگزاری این مسابقات نزدیک به 15 میلیارد دلار برآورد میشود که رکورد 9 میلیاردی المپیک پکن را نیز در این زمینه کاملا جابجا نمود. در جدول توزیع مدالهای این مسابقات، ایالات متحده آمریکا با کسب 104 مدال (48 طلا) بالاتر از چین با 88 و انگلستان با 65 مدال پس از چند دوره در رده اول مدالها قرار گرفت. کاروان اعزامی ایران نیز دوباره با تکیه بر ورزشهای انفرادی و رزمی با کسب 12 مدال (4 طلا، 5 نقره و سه برنز) در جایگاه خوب هفدهم لیست کشورها بالاتر از کشورهایی مانند ترکیه ، برزیل (میزبان دوره بعدی المپیک) و اسپانیا قرار گرفت. اما از ستاره های زن این مسابقات میتوان به ژیمناست آمریکایی گابی داگلاس اشاره نمود که موفق شد در میان ژیمناستهای قدر چینی و روسی در رشته انفرادی مجموع به مقام قهرمانی برسد و همچنین کمک نماید تا تیم آمریکا نیز بالاتر از چین و روسیه در تیمی به مدال طلای این مسابقات دست پیدا نماید. گابریلا کریستیان ویکتوریا داگلاس که تنها شانزده سال سن دارد  و از سن شش سالگی به ورزش ژیمناستیک پرداخته است از جمله اولین سیاه پوستانی است که در این ورزش مدال طلا و افتخار قهرمانی در کلیه رشته ها را بدست آورده است. در دنیای تنیس نیز با وجود بازگشت راجر فدرر به مکان اول رده بندی بهترینهای تنیس دنیا این اندی مورای انگلیسی بود که سال درخشانی را با قهرمانی پر شکوه دوگانه اش در اوپن آمریکا و المپیک لندن پشت سر گذاشت. در سی امین جشنواره المپیک زنان اعزامی کاروان ایران نمایش بسیار قابل قبول و خوبی از خود بجا گذاشتند و باعث ایجاد امیدواری بیشتر برای ورزش زنان کشورمان گشتند. در این مسابقات در رشته روئینگ سولماز عباسی، تیر باکمان زهرا دهقان، تیراندازی الهه احمدی و مه لقا جام بزرگ، دومیدانی لیلا رجبی، قایقرانی آرزو حکیم مقدم و تکواندو سوسن حاجی پور نمایندگان زن ورزشکار ایرانی در المپیک بودند که با وجودیکه نتوانستند به مدالی دست یابند ولی حضوری درخشان و تجربه ای گرانبه را در این مسابقات بدست آوردند. برای همه این عزیزان و دیگر ورزشکاران زن ایرانی آرزوی سالی طلائی را داریم. اما مسابقات فوتبال جام ملتهای اروپا امسال نیزبا قهرمانی تیم ملی فوتبال اسپانیا به پایان رسید تا با توجه به دو قهرمانی این کشور در رقابتهای اروپایی بهمراه تیم ملی آلمان با 3 قهرمانی رکورددار قهرمانی این رقابتها نام بگیرند. اسپانیا از سال 2008 در هر رقابت از رقابتهای فوتبال شامل جام جهانی، دو دوره جام ملتها و یکدوره جام کنفدراسیونها به قهرمانی رسیده است. اسپانیا در فینالی یکطرفه ایتالیای خسته از نبرد با آلمان مدعی قهرمانی را با 4 گل بی رحمانه شکست داد تا خود را بعنوان کاندید عنوان بهترین تیم تاریخ فوتبال جهان کاندید نماید. اما لئونل مسی این کوچک مرد بزرگ دنیای فوتبال امسال نیز بیکار نماند و رکورد گرد مولر افسانه ای را شکست. لئو امسال (تا اینجا) با زدن 85 گل در یک سال تقویمی بیشترین گل را در طول یکسال در تاریخ فوتبال بثمر رسانده است. هر چند لئو امسال جام معتبری را بخانه نبرد و در لالیگا رئال و رونالدو بقهرمانی رسیده اند و در اروپا چلسی متحول شده توسط دی ماتئو مسی و یاران را ناکام نمودند اما مسی با بازیهای سحر انگیزش هر سال که میگذرد بر تعداد کسانی که متفق القول بر این باورند که مسی بعنوان بهترین بازیکن تاریخ فوتبال بازنشست خواهد گشت نیز بیشتر از گذشت نموده است. اما چمپیونز لیگ، معتبرترین جام قهرمانی باشگاههای جهان را امسال چلسی و برد در ضربات پنالتی بر بایرن مونیخ فتح نمود تا عنوان اولین تیمی را لقب بگیرد که این جام را برای شهر لندن فتح نموده است. این در حالیست که تیمهای تاتنهام و آرسنال و حتی وستهام تیم متوسط شهر لندن دارای طرفداران بیشتری در این شهر می باشند. اما شاید دراماتیک ترین صحنه ورزشی امسال را لحظات پایانی مسابقات قهرمانی لیگ برتر انگلستان رقم زد، جایی که منچستر یونایتد و رقیب همشهریشان منچستر سیتی در دو بازی همزمان برای آخرین امتیازات باقی مانده در لیگ مبارزه می نمودند. در حالیکه بازی یونایتد با پیروزی به پایان رسیده بود و خبر از دیگر بازی در دقیقه نود حاکی از شکست تیم آبی پوش شهر یعنی منچستر سیتی بود یاران آبی پوش سیتی موفق شدند با دو گل لحظات پایانی اولین قهرمانی خود را بعد از چند دهه از چنگ رقیب پر افتخار همشهریشان بربایند تا شادی قهرمانی یونایتدی ها در لحظاتی به اشک تبدیل گردد. اما روی تلخ ورزش امسال به اثبات دوپینگ لانس آرمسترانگ آمریکایی برمی گردد که سابق بر این فاتح هفت دوره مسابقات تور دو فرانس، معتبرترین مسابقات دوچرخه سواری جهان گشته بود. پس از عدم حضور در دادگاه کلیه عناوین قهرمانی این ورزشکار مشهور که سابقه مبارزه موفق با سرطان را نیز در کارنامه خود دارد از وی باز پس گرفته شد.

۱۰ ورزشکار زن پر درآمد دنیا

ماریا شاراپوا تننیسور زن ۲۵ ساله روسی در صدر پر درآمد‌ترین ورزشکاران زن در دنیا قرار گرفت. او در چند سال اخیر فراز و فرود‌های زیادی را در مسابقات ورزشی داشته است تا جایی که به دلیل باخت‌های پی‌ در پی‌ در سال ۲۰۰۹، به نظر بسیاری یک بازیکن تمام شده محسوب میشد.
زنان در آستانه ورود به استادیوم مروری بر ورزش در هفته اول مهر نگاهی به اعداد و ارقام المپیک مرور بر ورزش در هفته سوم آبان مرور بر ورزش در هفته اول آبان ماه