برای ما ایرانی ها که عاشق چای هستیم، هر نوشیدنی که طعم و بوی آن را داشته باشد بهترین است. هر از گاهی بد نیست رنگ و بویی جدید به چای مان بدهیم.

یک قوری متوسط چای دم کنید. 4،5 برگ نعنای تازه داخل قوری بیندازید. اگر به نعنای تازه دسترسی ندارید می توانید از یک لیوان عرق نعنا استفاده کنید.

2 عدد لیمو ترش تازه را آب بگیرید و به همراه یک چوب دارچین به چای داخل قوری اضافه کنید. برای استفاده از بو و طعم دارچین هیچوقت از پودر دارچین در چای استفاده نکنید چون چای را کدر می کند.

7 عدد میخک و 2 دانه هل اضافه کنید. اگر مایلید چای تان شیرین باشد، بسته به ذایقه تان 2 تا 6 قاشق غذاخوری شکر داخل چای بریزید. اگر نمی خواهید از شکر استفاده کنید می توانید هنگام سرو، یکی دو قاشق عسل داخل چای هم بزنید.

درآخرین لحظات، پیش از آنکه چای را سرو کنید نعنا و دارچین ها را از داخل چای بیرون بیاورید و آن را با حلقه های لیمو سرو کنید.

نعنا دارای خواص ضد عفونی کننده است و در این فصل ها که سرماخوردگی رایج است برای پاک کردن دستگاه تنفسی و رفع التهابات گلو مناسب است. عسل نیز به بالا بردن مقاومت بدن کمک می کند.

لیمو ترش سرشار از ویتامین سی است و دارچین علاوه بر خاصیت ضدعفونی کنندگی به درمان کیست های زنانه هم کمک می کند.

هل و میخک برای سلامتی دستگاه گوارش بکار می روند و یکی از بهترین مواد طبیعی برای آرام کردن اعصاب هستند.