میکرودروم و فواید آن برای پوست

میکرودرم روشی است فوق العاده برای جوانسازی و زیبایی پوست که با انجام درست آن می توانید از جوش و لک و منافذ باز پوست و بسیاری از ضایعات پوستی پوست خود را پاک کنید. در این بخش از مجله سلامت بیشتر می خوانید.

تناسب اندام

دلایلی که باعث می شوند گرسنه بشوید

بارها پیش آمده که دچار احساس گرسنگی کاذب شده ایم و و وقتی آغاز به غذا خوردن کرده ایم متوجه شده ایم که خیلی هم گرشنه نبوده ایم. این روزها از آن دسته مواقعی است که این احساس بیشتر از سایر اوفات به سراغ ما می آید. اما واقعا چه چیز باعث می شود به غلط احساس گرسنگی کنیم؟

می خواهم شکمی صاف داشته باشم

چربی ها در بدن زنان و مردان به شکل یکسانی پخش نمی شوند. مدل توزیع چربی ها در بدن مردان آندروئید است یعنی میل به جمع شدن در قسمت شکم و پهلوها دارد، در حالیکه چربی های زنانه ژنوئید هستند یعنی عمدتا در ران ها و باسن جمع میشوند.
6 راه بسیار آسان برای داشتن اندامی لاغر و شکمی صاف خداحافظی با چربی ها شکم و پهلو رژیم مورد نیاز تان را با دقت انتخاب کنید نکات اصولی پیاده‌روی برای چربی‌سوزی بیش‌تر چرا چاق نمی شوید؟

انتخاب سردبیر

عکس روز

اسکارلت یوهانسون پولسازترین بازیگر سال 2016

اسکارلت یوهانسون - علاوه بر حضور در فیلم موفق \"کاپیتان آمریکا: جنگ داخلی\"، نقش آفرینی در فیلم \"درود بر سزار!\" اسکارلت یوهانسون را در صدر جدول پرفروش‌ترین/پول‌سازترین بازیگرهای فهرست فوربس قرار داد. مجموع فروش فیلم‌های این بازیگر آمریکایی ۱.۲ میلیارد دلار بود

نظرسنجی

شبکه اجتماعی و ارتباطی مورد علاقه شما کدام است؟

اینستاگرام - 35.5%
فیسبوک - 12.9%
تلگرام - 32.3%
لینکدین - 9.7%
واتس اپ - 3.2%
وایبر - 0%
دیگر - 3.2%

زیبایی و بهداشت

آرایش در دوران بارداری

شما در اطراف خود خانم های بسیاری را دیده اید که باردار هستند و در حین حاملگی هم از وسایل آرایشی استفاده می‌کنند و کودکان سالم هم به دنیا می آورند. با این حال تحقیقات نشان می‌دهد که برخی مواد آرایشی حاوی مواد سمی است و در زنان باردار نیز ممکن است این مواد خود را به جنین برسانند.

جلوگیری از خشکی پوست دست در فصل زمستان

با شروع زمستان و فصل سرما ؛ خشکی ، پوسته پوسته شدن و التهاب دست ها از زيبايی آنها مي کاهد ، ضمن اين که در اين فصل ناخن ها ديرتر از فصل گرما رشد کرده و شکننده تر می شوند. البته با پرداختن به نکات زير مي توان از خشکی پوست دست جلوگيري کرد و زيبايي آن را حفظ نمود. مراقبت مناسب توجه داشته باشيد ، شستن زياد دست ، باعث خشکي بيشتر آن مي شود . سعي کنيد دست هاي خود را کمتر بشوييد و اگر مجبور شديد ، فقط کف دست را بشوييد. چرا که پوست روی دست حساس تر است. سعی کنيد براي خشک کردن دست ، از حوله های نخی استفاده کنيد. البته خشک کردن دست فقط در حدی باشد که آب آن گرفته شود و مقداری رطوبت روی آن باقی بماند . در ضمن از شستن دست با آب داغ پرهيز کنيد. کرم هاي مرطوب کننده نيز تاثير خوبی بر پوست دارند. هنگام شست و شوي ظرف ها حتماً از دستکش استفاده نماييد . همچنين هنگام انجام کاری که با گرد و خاک زياد همراه است ، استفاده از دستکش های نخی لازم است، زيرا گرد و خاک يکی از عوامل خشکی پوست محسوب می شود. در روزهاي سرد نيز، هنگام خروج از منزل از دستکش پشمی استفاده نماييد ، چون سرما نيز يکی ديگر از عوامل خشکی پوست دست به شمار می آيد. کرم های مناسب ممکن است بارها برای شما هم این سوال پیش امده باشد که میان انواع و اقسام کرمهای مرطوب کننده واقعاً کدامشان بر دیگری برتری دارد. شما تنها سردرگم نشده اید. داروخانه ها و مغازه های فروش لوازم بهداشتی – آرایشی پراز انواع داخلی و خارجی این محصولات است و روزنامه ها هم پر از  آگهی های رنگارنگ و مختلف اما واقعیت یک چیز است همه این فراورده ها دارای پایه یکسانی هستند. شکل و حالت رنگ و بو و قیمت و شکل بسته بندی این فرآورده ها با هم متفاوت است اما همه آنها یک کار می کنند. حتماً نباید محصول گران قیمتی بخرید با محصولات طبیعی مانند گلسیرین یا وازلین هم می توانید نتیجه خوبی بگیرید. این ترکیبات با خشکی و عدم انعطاف قسمت خارجی لایه شاخی پوست مقابله می کنند. به این ترتیب که در درجه اول لایه نازکی از روغن روی پوست ایجاد می کنند که تبخیز آب پوست را به تعویق بیندازد و با کند کردن سرعت دفع آب و رطوبت از پوست تاثیر خود را بر جای می گذارد. بعضی از فرآورده ها حاوی مواد نگهدارنده رطوبت و یا عوامل هیدراته کننده هم هستند و بدون اینکه سنگین باشند و به پوست فشار بیاورند یا منافذ آن را مسدود کنند رطوبت پوست را افزایش می  دهند. چند راهکار خانگی 3/1 فنجان گليسيرين ، 3/1 فنجان روغن زيتون ، يک قاشق سوپ خوري آبليمو ويک قاشق سوپ خوري روغن بادام را با يکديگر مخلوط کرده ، در شيشه اي در بسته نگهداري کنيد و هرشب با پنبه به پوست دست خود بماليد. قابل ذکر است که اين محلول را نمي توان مدت زيادي نگهداري کرد. اگر روي دست هاي شما قرمز ، خشک و ملتهب و ترک خورده است ، کمي گليسيرين و به اندازه 3/1گليسيرين ، آب ليمو را در شيشه اي ريخته ، تکان دهيد و 2 يا 3 با در روز و شب با پنبه روي دست بماليد . پس از مدت کوتاهي از نرمي و لطافت دست هاي خود حيرت زده خواهيد شد. يکي ديگر از مخلوط هايي که پوست دست ها را نرم و لطيف مي سازد ، مخلوط گليسرين ، آب گوجه فرنگي تازه و کمي نمک است. روش ديگر قرار دادن دست ، در آرد جو است . به اين ترتيب که دست را در يک کاسه محتوي آرد جو قرار داده ، به آرامي ماساژ دهيد. سپس با آب سرد بشوييد و کرم بماليد . بعد از چند دقيقه دوباره روي دست ها کرم بماليد . اين کار سلول هاي مرده پوست که ايجاد خشکي کرده اند، را از بين مي برد.  
ماسک ضد شوره طبیعی روش های اعجـاب انگیـز بـرای زیـباتر شـدن 5 نکته در باره نگهداری موهای فر چگونه در عکس ها زیبا تر به نظر برسیم؟ نوع پوست خود را بشناسید

مطالب تصادفی

مد و پوشاک

برجسته ترین مجموعه های هفته مد بهار / تابستان پاریس

هفته مد بهار / تابستان پاریس روز یکشنبه 19 ژانویه به مدت هفت روز در پاریس آغاز شد. علاقه مندان به مد از سراسر دنیا آمده بودند تا شاهد آخرین مد لباس های بهار و تابستان سال 2014 باشند. مجموعه ی کامل از برندهای برجسته دنیا از قبیل دیور، آرمانی، والنتینو، شانل و غیره به نمایش گذاشته شده بودند. در روزهای پایانی خلاقیت های طراح لبنانی زهیر مراد همراه با طرح طلا و جواهر از برندهای طلا و جواهر معروف، تیفانی و بولگاری به نمایش گذاشته شد. کاری از زهیر مراد طراح لبنانی خلاقیت های دوناتله ورساچه یکی از برجسته و زیبا ترین کارهای مجموعه بود که بیشتر با پارچه های ساتن و ابریشمی همراه با رنگ های نقره ای و سایه های آبی روشن به نمایش گذاشته شده بود. کاری از دوناتله ورساچه در این رویداد طراح بزرگ شاپارلی Schiaparelli نیز بعد از یک غیبت 60 ساله در کنار طراحان برجسته دیگر از قبیل ال مکپرسن Elle McPherson و کارلا برونی Carla Bruni حضور داشتند. شو طراح فرانسوی گالتر Gaultier بسیار شگفت انگیز و خلاقاته بود. طرح های او از پروانه ها الهام گرفته شده بود و از پارچه های ابریشمی و ارگانزا استفاده کرده بود. طراح شانل کارل لگرفیلد Karl Lagrfield شو بسیار جالب و خلاقانه ای را برای نمایش تدارک دیده بود. مانکن ها را به صورت خواننده های صحنه ای از ارکست که به ردیف روی پله ها ایستاده بودند استفاده کرده بود. بیشتر لباس ها را به رنگ سفید، شیری و صورتی و بنفش کمرنگ بودند.

جورجو آرمانی

جورجو آرمانی متولد 1934 در شهر پیاسنزای ایتالیا است. جورجیو در یک خانواده متوسط با پدری که در یک موسسه حمل و نقل کار می کرد و مادری خانه دار دوران نوجوانی خود را گذراند. در این مطلب داستان تولد یک برند مشهور را می خوانیم.
دغدغه های لباس پوشیدن تاثیر رنگ لباس بر محیط اطراف همه چیز به رنگ نارنجی مایل به سرخ فندی – FENDI 5 سبک مدرن برای آرایش موهای عروس در تابستان

پر بازدیدترین ها