1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

مدل های درون کیسه های وکیوم، سوپرمارکت شانل، مدل مو های عجیب و دیگر کارهای خارق العاده برندهای معروف، هفته ی مد پاییز و زمستان سال 2014 را تشکیل داده بودند.

طراح هلندی آیریس ون هارپن Iris Van Herpen دوست دارد مردم را شوک کند. او از سه مدلی که درون کیسه های وکیوم شده گیر افتاده بودند و یک لوله ی اکسیژن که به آن ها وصل بود برای تزیین صحنه اش استفاده کرده بود، این کار تعجب تماشاچیان را با این کار برانگیخته بود، حتی بعضی ها فکر می کردند مدل ها نمی توانند نفس بکشند و به کمک نیاز دارند.

شو سارا برتون Sarah Burton برای الکساندر مک کوئین صحنه هایی از فیلم بلندی های بادگیر را تداییی می کرد. او از پوست حیوانات به رنگ های سیاه و سفید و ابروهای پر پشت و بلند استفاده کرده بود.

کارل لگرفیلد Karl Lagerfeld سوپر مارکتی رابرای مارک شانل طراحی کرده بود. تمام محصولات از نان گرفته تا شامپو و لوازم دیگر مارک شانل را داشت و مدل ها در حال خرید کردن لباس هایشان را به نمایش می گذاشتند.

مدل موی جونیا واتانابه Junya Watanabe، چشم ها و صورت مدل ها را کاملا پوشانده بود.

لباس های عجیب گرت پاف Gareth Pugh به رنگ سفید و با وصله های عجیب تزیین شده بودند.

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

تناسب اندام

11 نکته که باید قبل از ورزش بدانید

ندانستن موارد مهم درباره تناسب اندام و ورزش ممکن است برای بدن ما زیان ده باشد. برای داشتن تناسبی زیبا با بهترین تاثیر در کمترین زمان قبل از اینکه تمرینات هفتگی خود را در جیم شروع نمایید این 11 نکته را بدقت بخوانید این نکات حقایقی هستند که ما بر صحت آن اطمینان داریم، اما محققان پزشکی - ورزشی نظر دیگری دارند. نکته 1-       تمرینات فیتنس باعث چربی سوزی می شود حقیقت: تمرینات بدنسازی یا ایروبیک میتواند چربی بدن را بسوزاند اما با اطمینان نمی توان گفت که چربی کدام قسمت از بدن بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرد. در آزمایش انجام شده، فقط یکی از پاهای یک ورزشکار بمدت 10 هفته مستمر تمرینات بدنسازی انجام داد اما میزان چربی سوخته شده در پای دیگر او مساوی مقدار چربی از بین رفته در پای ورزش کرده او بود. همچنین میزان چربی سوخته شده اطاف شکم از میزان چربی از دست داده در پاها بیشتر بود. نکته 2-       تمرین با شکم خالی خوب نیست حقیقت: تحقیقات جدید نشان می دهد که شما چربی بیشتری با شکم خالی می سوزانید تا با شکم پر، بهترین زمان برای چربی سوزی ورزش قبل از صبحانه است. آب اما به هر میزان که تمایل داشته باشید باید مصرف نمایید. نکته 3-       کار نیکو کردن از پر کردن است حقیقت: بهتر است زیاد به بدن خود فشار نیاورید، اگر در نقطه ای از بدن خود احساس درد نمودید بهتر است تمرینات خود را موقتا کنار بگذارید تا درد خوب شود اگر دوباره دچاردرد در همان نقطه گشتید به پزشک خود مراجعه نمایید. نکته 4-       همیشه قبل از ورزش گرم نمایید حقیقت: نرمشهای کششی باعث شل شدن تاندونهای بدن و همچنین عضلات میشود بنابراین حرکات کششی و نرمش قبل از ورزش ممکن است در تضاد با هدف شما از ورزش کردن باشد نکته 5-       برداشتن وزنه های سنگین شما را ورزیده تر می کند حقیقت: در حقیقت ممکن است باعث لاغرتر شدن شما شود. تحقیقات نشان داده کسانی که با دمبلهای سنگینتر ولی با تعداد کمترکار می کنن دو برابر کسانی که با دمبلهای سبکتر و تعداد بیشتر کار می کنند کالری از دست می دهند. نکته 6-       کار با دستگاه بهتر از ورزشهای بدون دستگاه است حقیقت: بسیاری از دستگاهها برای مردان درست شده اند، همچنین دستگاهها برای سوزاندن کالری در قسمت معینی از بدن طراحی شده اند. انجام نرمشهای معمولی در خانه بصورت روزانه میتواند مقدار بیشتری کالری شما را از بین ببرد. نکته 7-       دویدن بروی تردمیل مساوی دویدن در بیرون است حقیقت: هنگامی که در فضای باز می دوید بدن شما نیروی بیشتری بکار می بدر تا بر اثر باد و ناهمگونی سطحی که بروی آن می دوید غلبه نماید بنابراین میزان بیشتری کالری هنگام دویدن در بیرون از جیم و خانه می سوزانید. برای دویدن بهترین جا، پارکهایی است که برای بانوان درست شده است. نکته 8-       هر روز ورزش نکنید حقیقت: استراحت در میان تمرینات بشما بسیار کمک می کند، هر روز ورزش نمودن اگر با برنامه و بمیزانی باشد که بر بدنتان فشار نیاورد مشکلی ندارد. نکته 9-       مواقعی که احساس کسالت و بیماری می نمایید ورزش نکنید حقیقت: اگر کارتان به تب و گلودرد و آبریزش بینی نرسیده است ورزش هر روزه مشکلی برای شما ایجاد نمی نماید. البته بهترین راهنما برای شما بدنتان است. نکته 10-   اگر عرق می کنید بنابراین اضافه وزن دارید حقیقت: کمی دور از ذهن است ولی اگر بدنتان روی فرم باشد زودتر و بیشتر عرق می کنید! نکته 11-   دویدن بهتر از پیاده وری است حقیقت: از آنجایی که دویدن و راه رفتنم هر دو قسمتهای مشخص یکسانی از بدن را تحرک می دهند بنابراین میزان سوخت بدن و از دست دادن کالری در هر دو روش یکسان است.

ورزش پیلاتس

انسانها تقریبا در دوران كودكی از نعمت رشد طبیعی جسمانی برخوردارند اما با شروع دوران بلوغ، جسم افت كرده و شانه ها خمیده و افتاده می شوند، عضلات شل و آویزان شده و نیروی حیاتی بشدت رو به تحلیل می رود انجام حركات ورزشی كنترولوژی و رعایت دستورالعملهای آن پرورش جسمانی را به ایده آل نزدیك می كند.
کمرتان را باریک کنید 12+1 راه برای تناسب اندام چه بخوریم تا چاق شویم رژیم مورد نیاز تان را با دقت انتخاب کنید با تغذیه مناسب به تناسب اندام برسید

انتخاب سردبیر

زیبایی و بهداشت

با بوی بد دهان به عید دیدنی نروید

بوی بد دهان همیشه آزار دهنده است اما زمان ملاقات های رسمی یا دید و باردیدها یا در مکان های عمومی این مشکل جدی تر و ناراحت کننده تر می شود.

زیباترین چهره ها ی زن و مرد

دکتر کریس سایمون یکی از برجسته‌ترین متخصصان چهره‌نگاری دنیا پس از دو ماه تحقیق چهره زن و مردی را که از نظر مردم بریتانیا دارای زیبایی آرمانی هستند با استفاده از یک نرم‌افزار مخصوص طراحی کرده است. این تصاویر با استفاده از یک برنامه کامپیوتری (EFIT-V PhotoFit) طراحی شده‌اند که پلیس بریتانیا برای بازسازی چهره مجرمان به کار می‌گیرد. این نرم افزار معیارهایی مثل کلفتی و نازکی لبها، درازی و پهنای بینی و رستنگاه مو را در نظر می‌گیرد. پس از آنکه دکتر سایمون تصویر زن و مرد آرمانی را با این نرم افزار طراحی کرد، یک گروه صد نفری درباره زیبایی آنها اظهار نظر کردند. به گفته دکتر سایمون این تصاویر زیبایی مطلوب را از نظر افرادی نشان می‌دهد که در بریتانیا زندگی می‌کنند و اگر این تحقیق در کشور یا در قاره‌ای دیگر انجام شود، نتایج متفاوت خواهد بود. او همچنین نتیجه این تحقیق را جالب توجه دانست چون نشان داد معیارهای زنان و مردان برای زیبایی متفاوت است: "زنان به طور متوسط چهره‌ای زنانه‌تر را برای مردان ترجیح می‌دهند با خطوط ظریف چانه، صورت لاغرتر و کاملا اصلاح کرده و لبهای متوسط." "اما مردان چهره‌های زمخت‌تر و مردانه‌تر را برای مردان جذابتر می‌دانند." به گفته دکتر سایمون، زنان بیشتر از مردان فکر می‌کنند چشم‌های بادامی و لبهای پر برای زنان "سکسی‌تر" است: "جالب این است که زنان بیشتر از مردان چهره سکسی را چهره‌ای زیبا برای زنان می دانند. زنان لبهای پر، چهره باریک، چشم‌های درشت و گونه‌های برجسته را زیباترین چهره می‌دانند" در حالیکه مردان کمتر از زنان چنین چهره‌ای را نهایت زیبایی ارزیابی می کنند.
ترک عاداتی که باعث ریزش مو می شود چرا مژه ها می ریزند؟ حقایقی درباره مسواک راهکارهایی برای داشتن پوست سفت و جوان پس از کاهش وزن رازهای ثابت ماندن رنگ مو

مطالب تصادفی

مد و پوشاک

ظاهر ایده آل برای یک روز اداری

هرگاه برای انجام کاری اداری به یک موسسه یا سازمان می روم، سعی می کنم سراغ کسی بروم که ظاهری بشاش و خنده رو و ظاهری آراسته دارد. خوش لباسی و روی خوش همیشه تاثیر مثبتی بر اطرافیان دارد. امروز تصمیم گرفتم راجع به پوشش بانوان کارمند بنویسم.

با سلیقه ها پرادا می پوشند

بعد از مطالبی که در مورد برند هایی باب طبع بانوان نوشته شد، تصمیم گرفتم به معرفی برندی که در کار طراحی برای آقایان نیز بسیار خوش ذوق برخورد می کند، بپردازم. طراحانی که با طراحی های منحصر به فرد خود، آقایان را بسیار شیک و مورد توجه خانم ها می کنند.
کارل لاگرفلد - Karl Otto Lagerfeld عصر جاز، دوران بی‌پروایی که پوشش نسل‌های بعد را تغییر داد کدام بارانی و مانتو مناسب شماست؟ تغییر جنسیتی های شایسته پاییز امسال چه بپوشیم

پر بازدیدترین ها