1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

با فرا رسیدن فصل گرما، پوشیدن کفش های مناسب نقش مهمی در راحتی و خنکی بدن پیدا می کنند. به همین منظور پیدا کردن کفشی مناسب امروزه کار آسانی نیست، چون معمولا کفش های راحت زیبا نیستند و برعکس. ولی در اینجا نمونه ای از آخرین مدل کفش های تابستانی امسال همراه با قیمت و برند ها را می توانید ببینید تا از آن ها برای خرید کفش دلخواهتان ایده بگیرید. بیشتر مدل ها در عین راحتی زیبایی خاص خود را دارند و انتخاب مناسبی برای این فصل می باشند.

دولچه گابانا، چاپ پارچه ابریشمی گل برجسته 445$

گوچی، صندل پارچه چاپی ساتن 695 $

لانوین، صندل چرم 695 $

کاستانر، صندل 145$

 

والنتینو، صندل توری 575$

والنتینو، صندل بافت چرم 795 $

توری میسی، صندل لژ دار 195$

تیبی ملیا، صندل 165$

لئوفرل مارا، کفش صندل 195$

آلدو، تخت 35$

اسپری، تخت کتانی 60$


دیدگاه‌ها  

0 # banoo 1393-02-21 12:38
مدل های والنتینو همیشه ساده و قشنگن
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

تناسب اندام

4 راهکار جادویی برای کوچک کردن شکم

هر چقدر هم که لاغر باشید، یا بازوهای بزرگ داشته باشید یا عضلات تان برجسته باشد داشتن یک شکم شل و آویزان تمام تلاش شما را برای داشتن اندام متناسب ناکام می گذارد. در این مطلب شما را با 4 روش که به شما کمک می کند شکمی صاف و خوش فرم داشته باشید آشنا می کنیم. یک حرکت مناسب برای کوچک کردن شکم در نظر بگیرید و آن را برای مدت معینی دنبال کنید. حرکات مناسب شکم تنها زمانی اثربخش هستند که در انجام آنها مداومت داشته باشید. حرکتی مثل درازنشست، دوچرخه یا شنای سوئدی برای کوچک کردن شکم مناسب هستند. بخاطر داشته باشید زمانی که شما در حال انجام حرکات هستید اتفاقی نمی افتد تنها زمانی عضلات شکم شما شروع به منقبض شدن می کنند که استراحت را آغاز می کنید. پس اگر مصر هستید با حرکات ورزشی شکم تان را کوچک کنید هر روز یا یک روز در میان تمرینات تان را انجام دهید. دراز نشست را یک حرکت سرعتی ببینید نه استقامتی. الیته چنین چیزی در آغاز کار شما بسیار سخت خواهد بود اما باید عمده تلاش تان بر این باشد که سرعت تان را هنگام دراز نشست بالا ببرید.کندی درازنشست نه تنها به محکم شدن عضلات شکم شما کمکی نمی کند بلکه به کمرتان آسیب می رساند. اگر تمرینات شما شامل یک بسته کامل برای تمام بدن تان است سعی کنید حرکات مربوط به شکم را برای آخر کار بگذارید. شکم شما زمانی بیشتر لاغر می شود و تمرینات شما زمانی اثربخشی دارد که بدن تان کاملا گرم و آماده باشد. پس بهترین زمان آخر تمرین است. کم اهمیت ترین فاکتور برای حرکات شکم زمان است. اگر شما حرکات تان را صحیح انجام دهید نهایتا باید 5 دقیقه طول بکشد. اگر بیش از 5 دقیقه حرکت انجام دادید و احساس خستگی نکردید و فشاری بر روی شکم تان بوجود نیامد بدانید دارید حرکت تان را اشتباه انجام می دهید.

راه رسیدن به تناسب اندام با پیاده روی

پیاده روی یک ورزش هوازیست که نوع راه رفتن در چربی  سوزی حاصل از آن تاثیر زیادی می گذارد. بعضی ها آهسته راه می روند به اطراف  نیز نگاه میکنند. برخی افراد به تندی پیاده روی می کنند وهمین سرعت موجب فشار به عضلات زانو و پاهای آنها می شود.
پشت میز کار کالری بسوزانید با تردمیل به تناسب اندام برسید چه بخوریم تا چاق شویم پیاده روی با جانی دالر چرا چاق نمی شوید؟

انتخاب سردبیر

زیبایی و بهداشت

دانستنی های مو و شامپو

پوست سر و موها بطور معمول بوسیله چربی پوست که توسط غدد چربی این ناحیه ترشح میشوند چرب می شود. ایت ترشحات باعث حفاظت مو و پوست در برابر از دست دادن رطوبت شده و حالت درخشندگی به موها می دهند. به منظور پاک کردن موها از غبار و اجرام بشر از دیرباز به صور مختلف شوینده ها که در گذشته پودرهای گیاهی – گل اخری در نهایت صابون و امروز از شامپوهای مختلف در این راستا سود می گیرد. سورفکتانت ها که مواد فعال شامپو را تشکیل می دهند سبب احاطه و بدام انداختن ذرات چربی شده و بعد از آب کشی چرک  و آلودگی مو را با خود از روی سر جدا می نمایند. باید دانست ریزش موها علل مختلفی دارد و استفاده از صابون یا شامپو های مختلف چندان در رویش مو موثر نمی باشد. صابون ها در دو شکل عمده دارند، با PH صابون های معمولی بالاست و باغث آسیببه پوست و موها میشود. ثانیا استفاده از صابونهای معمولی با آب لوله کشی سبب ایجاد نمک کلسیم می شوند که به موها می چسیند و باعث شکنندگی و کدر شدن و آشفتگی موها شده و شانه کردن آنها را مشکل می سازند. برای همین شامپوهایی ابداع شده اند که مشکلات صابون را نداشته باشند. همانطور که اشاره شد سورفکناتها چرک و آلودگی را به دام انداخته و ساختار شیمیایی بنام میسل را ایجاد می کنند که با آب شسته شده و باعث پاکیزگی و لطافت موها میشود. سورفکناتها به چهار گروه آنیونی، کاتیونی، غیر یونی و خنثی تقسیم می شوند. معمولا از این چهار ماده به اشکال مختلف در شامپو ها استفاده میشود، امروزه شامپوها در انواع خشک، چرب، معمولی، ضد شوره، رنگ شده، صدمه خورده بعد از دکلره کردن و غیره ساخته میشوند حتی جهت یافتن سلیقه های مختلف مردم به رنگ ها و بو ها و قوام مایع دقت کرده و سعی دارند که افراد با هر نوع سلیقه ای بتوانند از آنها استفاده کنند. باید بدانیم اگر شامپوها فقط ماده پاک کننده داشته باشند بعد از شستن موها کدر و خشک میشوند و قابل شانه کردن نیستند. برای همین به انواع شامپوها مواد مختلفی وارد می کنند که میتواند خواص زیر را داشته باشد: 1-      مرطوب کننده (مفید درمورد موهای خشک) 2-      مواد کف کننده 3-      حالت دهنده 4-      غلیظ کننده 5-      درخشان کننده 6-      مواد رنگ دهنده 7-      مواد معطر 8-      مواد محافظ 9-      ترکیبات خاص وجود هر کدام از این اقلام کمک کننده است مثلا اگر مویی خشک است و از شامپوی مناسب با مرطوب کننده کافی استفاده نشود موها دچار خشکی و موخوره میشوند به خصوص اگر این فرد در محیط های باز با آلودگی هوا و خشکی زیاد محیط و یا استفاده از استخرهای با کلر زیاد قرار گیرد. بر عکس اگر این فردی با موهای چرب از شامپوی مناسب و قوی استفاده نکند موها تمیز نمی شوند و رضایت کافی نمی یابند. هدف از حالت دهنده ها  نرم و درخشان کردن موها است تا شانه کردن و حالت دادن موها آسان تر شود. این مواد معمولا در شامپو های مخصوص موهای خشک و آسیب دیده حایز اهمیت می باشند. بر خلاف تصور عمومی که کف زیاد باعث پاک کنندگی بیشتری میشوند شامپو هایی تولید شده اند که بدون آنکه کف زیادی داشته باشند قدرت پاک کنندگی بالایی از خود بروز می دهند، با این حال عموم مردم شامپو های کف کننده را می پسندند و آنرا یک مزیت می شمارند. نرم کننده ها معمولا موادی هستند که به کلسیم و منیزیوم موجود در آب متصل شده و بدین وسیله از اتصال آنها به اسیدهای چرب که می توانند از تولید نمک هایی که به آسانی قابل حل نیستند جلوگیری کرده و به واقع سختی آب را می گیرند. غلیظ کننده به شامپو قوام می دهد  و عموم مردم تصور می کنند که هر چه شامپو غلیظ تر باشد تاثیر آن نیز بیشتر است ولی این مسله نیز صحت ندارد اگر چه شامپوهای غلیظ مجاسنی دارند چون میزان مصرف کم است از لحاظ اقتصادی مقرون به صرفه می باشند و بدلیل  غلظت سر ریز نمی شوند و داخل چشم نمی روند.

4 اشتباه رایج آرایشی

بارها پیش آمده که بعد از آرایش کردن متوجه شده ایم نه تنها چهره مان بهتر نشده که بعضی از نقایص یا اشکالات صورت مان مشخص تر شده است.باید دقت کنیم که اگر نمی توانیم به کمک آرایش درخشان شویم، لااقل زیبایی طبیعی مان را ضایع نکنیم.
ماسکی از کاهو برای پوست صورت 5 نکته در باره نگهداری موهای فر شوره سر و دلایل آن درمان های خانگی برای جای جوش جلوگیری از بوی بد عرق بدن در تابستان

مطالب تصادفی

مد و پوشاک

جنجال بر سر 'اضافه‌وزن' مدل‌های استرالیایی

اخیرا چند مدل استرالیایی در یک نمایش مد با مایوهای جدید قدم زدند. تا این‌جای کار همه چیز عادی است. عامل بحث‌انگیز این بود که مدل‌ها اضافه‌وزن داشتند و سایزشان بزرگ بود. در نتیجه گروهی معترض شدند که حضور این مدل‌ها نوعی تبلیغ چاقی است. ستون‌نویسی در روزنامه دیلی تلگراف سیدنی تصمیم برگزارکنندگان نمایش را "نامسئولانه" خواند. و یک متخصص بهداشت و سلامت گفت پیامی "خطرناک" به مخاطب می‌دهد. اما در طرف دیگر بحث کسانی معتقدند در نمایش مد اندام مختلف باید حضور داشته باشند. نخستین کسی که در این باره نوشت و بحث آفرید، ستون‌نویسی بود به نام ثریا فودا: "اگر صنعت مد تصمیم می‌گیرد به مدل‌هایی که انگار به خودشان گرسنگی داده‌اند تا پوست و استخوان شوند، کار ندهد - که نباید هم بدهد - در این صورت نباید اندامی را که به همان اندازه ناسالم است تبلیغ و ترویج کند. در پاسخ به منتقدانی مثل خانم فودا، سردبیر نشریه اسپورتس ایلاستریتد (که بانی نمایش مد بود)، گفت: "پیام ما بسیار مثبت است: اینکه زیبایی یک شکل و یک اندازه نیست." کمی بعد متخصصان بهداشت و سلامت هم وارد بحث شدند. دکتر برد فرنکام، رئیس انجمن پزشکی استرالیا در نیو ساوت ولز، از جمله کسانی بود که پرسید چرا استفاده از مدل‌های چاق مثل استفاده از مدل‌هایی که پوست‌واستخوان‌اند مخالفت نیانگیخته. به اعتقاد او: "اگر کسی با سیگار روی صحنه نمایش مد بیاید، همه معترض می‌شوند، چون پیامی که می‌فرستد بسیار ناسالم است. به همین ترتیب وقتی آدم‌های چاق یا آدم‌هایی را که اضافه‌وزن شدید دارند با لباس‌های مد روی صحنه می‌فرستیم، به‌نوعی داریم چاقی را تشویق می‌کنیم. به نظر من این کار خطرناک است چون می‌دانیم که (چاقی) برای سلامتی خطر دارد." دکتر فرنکام معتقد است بعضی مدل‌هایی که در نمایش مد نشریه اسپورتس ایلاستریتد حاضر بودند، به وضوح مشکل چاقی داشتند. اما در سوی دیگر، پروفسور جان دیکسن، مدیر تحقیقات چاقی در موسسه قلب و دیابت بیکر، می‌گوید مدل‌ها باید نماینده همه افراد جامعه باشند. او می‌گوید: "در جامعه‌ای که اضافه‌وزن عادی است و این همه آدم چاق‌اند (حدود ۲۸ درصد استرالیایی‌ها)، توهین‌آمیز است که بگوییم چاق‌ها نباید در نمایش مد روی صحنه بروند. کسانی که چاق‌اند مدام برچسب می‌خورند. حالا اگر کسانی بین این افراد هستند که می‌توانند خودشان حس خوبی داشته باشند و خوب بپوشند و قشنگ باشند، باید بهشان احترام گذاشت." طبق تعریف رایج، کسانی که شاخص توده بدنی (یا بی‌ام‌آی) بین ۲۵ و ۳۰ دارند، چاق محسوب می‌شوند. بی‌ام‌آی از تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) به دست می‌آید. ضرورت احتیاط استفانیا فراریو، مدلی که چهره اصلی هفته مد ملبورن است، معتقد است صنعت مد نباید روی دو انتهای طیف تمرکز کند. او می‌گوید: من با تنوع مدل‌ها صددرصد موافقم، با هر شکل و سایزی. اما فکر می‌کنم اینکه تعداد مدل‌هایی که وزن متوسط دارند بیشتر نیست، غیرمسئولانه است. استفانیا ۲۴ ساله است. خودش به اختلالات غذایی دچار بوده، اما برچسب "سایز-بالا" را قبول ندارد. می‌گوید: "هر سایزی بالای سایز ۸ استرالیا را می‌گویند بالا، در حالیکه سایز میانگین زنان ۱۲ یا ۱۴ است. خب این حرف‌ها دختران جوان را به اشتباه می‌اندازد. این‌طور جا می‌اندازد که این زنان باید لاغرتر از این باشند." او خودش مدتی کار مدلینگ را کنار گذاشته بوده، چون شاخص توده بدنی (یا بی‌ام‌آی)اش به دسته "اضافه‌وزن‌دار" رسیده بوده. می‌گوید: "معذب بودم. احساس می‌کردم سالم نیست. مدتی مدلینگ نکردم چون دوست دارم مبلغ تصویر سلامت ذهن و تن باشم." دکتر فرنکام نیز معتقد است باید زندگی سالم را ترویج کرد. می‌گوید: "فکر نمی‌کنم برای اینکه در مردم احساس خوبی نسبت به خودشان ایجاد کنیم، لازم باشد مدل‌های چاق را با مایو و لباس‌زیر روی صحنه بفرستیم. باید در عین اینکه همه آدم‌ها - با هر شکل و سایزی را - می‌پذیریم، تلاش کنیم مردم فعال‌تر باشند و بهتر غذا بخورند."

اچ اند ام، H & M

این بار می خواهم هجدهمین فرد ثروتمند جهان و دومین فرد ثروتمند سوئد را به شما معرفی کنم. او صاحب حدودا 2300 فروشگاه در بیشتر کشور های جهان است. برند اچ اند ام، به ارائه مدل‌های شیک، اما در عین حال ارزان قیمت از پیشتازان صنعت پوشاک و مد می‌باشد.
دختر مایکل جکسون از عکس‌های نیمه برهنه‌اش دفاع کرد در لباس عصر خود باشکوه باشید مهارت تشخیص لباس خوب و مرغوب رنگ ها را در کمد لباستان به صف کنید تلاش برندهای معتبر برای تهیه لباس سالم

پر بازدیدترین ها