یک پژوهش تازه نشان داده که فعالیت بیش از اندازه سیستم عصبی مغز با کوتاهی عمر ارتباط دارد و غلبه کردن بر این میزان فعالیت بیشتر می‌تواند، طول عمر را افزایش دهد. به گزارش تایم، بر اساس این پژوهش تازه که در مجله...

چاقی ناشی از رژیم غذایی پرچرب با تغییراتی در باکتری‌های روده همراه است که با تغییر در ساختار شیمیایی مغز می تواند عامل بروز افسردگی و اضطراب باشد. به گزارش ایسنا، گروهی از محققان...

«نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد افرادی که ۳۰ پوند (۱۳.۶ کیلوگرم) یا بیشتر اضافه وزن دارند، حتی اگر در حال حاضر با مشکل خاصی مواجه نیستند بهتر است کاهش وزن خود را برای کاهش احتمال ابتلا به مشکلات سلامت جدی...

دوستان و همراهان در این هفته و هفته آینده قصد داریم به ٢٠ نکته از اشتباهات رایج در بدن سازی اشاره بکنیم . این نکات شامل بعضی حرکات مهم ، تغذیه ، مکمل ها و قبل و بعد تمرین نیز میشود . ١-اگر می...

بسیاری‌ها ممکن است فکر کنند که برای مبارزه با چاقی مفرط باید اراده‌ای بسیار قوی داشته باشید، محققان اما طور دیگری فکر می‌کنند. بنا به تحقیق بی‌بی‌سی و آخرین تحقیقات پزشکی و علمی در اینجا...

پیشنهاد سردبیر

شاید به زودی تنها معیار سنجش محبوبیت در اینستاگرام، تعداد هوادار باشد. اینستاگرام با تعداد لایک‌ها (پسند) و تعداد هوادار، یا به اصلاح دنبال‌کننده (فالوئر به انگلیسی: Follower)، حساب‌های کاربری، جوان‌ها و صا...

پس از ماه‌ها شایعه و گمانه‌زنی در مورد رابطه لیدی گاگا و مرد هم‌خوانش در ترانه «میلاد یک ستاره»، بالاخره لیدی گاگا سکوتش را در مورد شایعات پیرامون قرار و مدار عاشقانه‌اش با بردلی کوپر شکست. ا...

طبق تحقیقی که درباره بیش از ۲۳۰ هزار نفر انجام گرفته دویدن به هر مقدار که باشد خطر مرگ را به طور چشم‌گیری کاهش می‌دهد. طبق تحلیل جدیدی که روی ۱۴ بررسی جداگانه...

سیر قسمت لازم و واجب آشپزخانه‌های شمال و جنوب ایران، مدیترانه، ایتالیا و یا آسیای جنوب شرق است. در بسیاری از موارد، توصیه آشپزهای حرفه‌ای این است که سیر را قبل از افزودن به غذا خرد کنید و اجازه ده...

زک پوزن اعلام کرد مارک مدی که ۱۸ سال پیش آن را به راه انداخت، بسته خواهد شد. به گزارش هالیوود ریپورتر (The Hollywood Reporter) مالکان این مارک تجاری، ه...


۱ – هوموس فلفل قرمز فلفل دلمه ای کبابی پوره شده به همراه لوبیا، ارده، ادویه جات و سبزیجات معطر برای این غذای تند قرمز در خاورمیانه استفاده می شود. این دیپ  با نان، سبزیجات جهت تهیه ...

برد پیت پس از جدایی پرجنجالش از آنجلینا جولی، درباره ترک مشروب صحبت کرد. در سپتامبر سال ۲۰۱۶ اعلام شد که جولی رسما برای طلاق از پیت اقدام کرده است. این دو از سال ۲۰۰۶ در رابطه ب...

نظرسنجی

کدام تفریح را برای مواقع تنهایی خود ترجیح می دهید؟

مطالعه کتاب - 23.4%
فیلم، سریال تلویزیون - 30.9%
اینترنت و دنیای مجازی - 30.9%
دیگر موارد - 10.6%