1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

همه ما می دانیم نتیجه  مطالعه تنها سواد نیست ، نتیجه اش تنها علم و آگاهی نیست؛ مطالعه، دری است رو به آبادی شعورمندی و بی شک بستری مناسب است برای کمک به درک بهتری از جهان و یافتن لذت های پایدار و عمیقی از هستی .

از این روی لازم است که کتاب و کتاب خوانی در زندگی کودکان نهادینه شود؛ بی تردید مانند همه امور دیگر بیش از توصیه ها و شعار دادن های کلامی ، انجام عملی یک کار تاثیر گذاری عمیق تری بر کودکان دارد. به همین خاطر اگر سیاق زیست والدین به گونه ای باشد که بتواند الگویی صحیح و عینی برای دختران و پسران به شمار بیآید اولین و مهم ترین گام برداشته شده است.

عادت به کتابخوانی در کودکان همچون بسیاری رفتارهای دیگرشان مثل غذاخوردن، خوابیدن و ... در وهله نخست به خود ما باز می گردد. اگر مقوله مطالعه برای ما و همسرانمان کاملاً تعریف شده و جزئی از عادت روزانه مان باشد همه چیز به گونه ای دیگر رقم می خورد. پس پیشنهاد می کنیم به جای آنکه در ذهن خود فرزندی موفق، عالم و مدبر در ذهن تصویر کنید به او در رسیدن به این آرزو یاری برسانید و ابتدا در آیینه ی زندگی خود راببینید. آیا شما انسان درستکار و موفقی بوده اید؟ آیا برای ارتقا دانش خود تلاش کرده اید؟ آیا شمایی که دوست دارید فرزندی بسیار پر معلومات در اغلب عرصه ها داشته باشید ، خود هرگز درصدد فزونی دانش های از پیش داشته تان بر آمده اید؟

پس در گام نخست و در واقع مهم ترین گام به اصلاح رفتار خود در کتابخوانی و دانش افروزی بپردازید. و به این شکل قدم موثری در ایجاد عادت مطالعه در کودکتان بردارید. قطعاً آموزه های رفتاری بیش از شنیده های گفتاری تاثیرات بلند مدت خواهند داشت.

چند توصیه راهبردی را نیز در همین زمینه با هم مرور می کنیم:

الف. هنگامیکه مشغول مطالعه کتاب یا روزنامه هستید فرزندتان را وادارید به جای بازی کامپیوتری کنار شما نشسته و کتاب و نشریه مخصوص سن خود را مطالعه کند. شاید این کار برای برخی کودکان در آغاز دلچسب و دوست داشتنی به نظر نظر نرسد اما شما می توانید در محافل گوناگون به طور غیر مستقیم این عادت کوکتان را ستایش کنید تا او متوجه وجه تمایزش نسبت به بسیاری دیگر از هم سالان خود شود.

ب. به سوالات و چرایی های ذهن کودکتان در مورد کتابی که می خواند اهمیت دهید و با دقت پرسش هایش را در این مورد پاسخ دهید؛ کودک هیچ مرجع و منبعی بهتر و موثق تر از شما سراغ ندارد پس او را مایوس نکنید.

ج. زمانی را به کتاب خریدن برای کودکان اختصاص دهید اما خاطرتان باشد حتماً کودک را نیز حتماً همراه ببرید زیرا علاوه بر اینکه او به حضور در محیط های فرهنگی خو می گیرد احساس تشخص بیشتری نیز پیدا می کند.

د. در خرید کتاب - ولو برای خود و چیدمان کتابخانه به کودک حق انتخاب دهید.

دیدگاه‌ها  

+4 # اکرم 1391-03-30 12:51
کاملن موافقم. مادامیکه شخص ما به جای نگاه به خودمون همه ش منقد دیگران و بچه هامون باشیم نمی تونیم بچه های موفقی تربیت کنیم.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+3 # نسیان 1391-03-30 16:57
کتاب چیه؟ مگه میشه از جلوی تلویزیون بچه رو کشوند سر میز غذا؟ واقعا من موندم دست سه تا پسرم (شوهرم و دو تا پسرم در حقیقت)
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+6 # زهره 1391-03-30 20:23
درسته.
نسیان عزیز...من به شما پیشنهاد می کنم - مثل همین نوشته- خودت دست به کار شو/از خودت شروع کن و بگذار الگوی خوبی باشی... برنامه های تلویزیون صرفاً جنبه ی سرگرمی دارند و کتاب جایگزین انها نیست.. اما میشه که خیلی ساده 10 تا 15 دقیقه از روز را به خودش اختصاص بده.
از خودمون باید شروع کنیم.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # رضا 1391-03-31 16:27
الان خود ما چقدر کتاب میخونیم که انتظار داشته باشیم بچهامون بخونن؟ اونام مثل ما
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # asal 1391-03-31 19:04
به نقل از رضا:
الان خود ما چقدر کتاب میخونیم که انتظار داشته باشیم بچهامون بخونن؟ اونام مثل ما

خب خانه را از پایبست آباد کنیم! چه ایرادی داره؟! خودمون کتاب بخونیم!
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # بی تا 1391-04-03 14:42
موافقم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # ماندانا ح. 1391-04-04 12:35
اصلا مگه کتاب خوب برای بچه ها هست؟ من رفتم کانون نیم ساعت دور خودم چرخیدم دو تا کتب نتونستم پیدا کنم انگار کتابهای 30 ساله پیشه، الان بچه با صد جور کارتون و اینترنت و ماهواره بزرگ میشه تا یه حدی قبول بعضی داستانه واقعا زمان نداره ولی نه دیگه در این حد
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # borna 1391-04-04 12:49
خیلی با شما موافقم. کتاب های الان همون کتاب های دوره ی خود ماست. خیلی برای بچه ها قدیمیه.. اصلاً باور که نمی کنن هیچی...دوستشون هم ندارن..
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # ati 1391-04-19 16:36
حق دارین ماندانا جون. اما اونقدرها هم دیگه کم نیست. چند سالشه؟ براش از ادبیات جهان مخصوص کودک بگیرین
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

کودکان

دوست داشتن را به کودکانمان بیاموزیم

" کودکان فرشته های الهی هستند." همه ما بارها و بارها این جمله یا چیزی شبیه به این را گفته یا شنیده ایم. اما آیا تا به حال پیش خود فکر کرده اید چطور ممکن است این فرشته های الهی گاهی به خود اجازه ی توهین به بزرگتر، پرخاش به کودکان هم سن و سال یا لجبازی های آزاردهنده می دهند؟ کودکان همه چیز را از افراد محیطی که در آن نفس می کشند فرا می گیرند. از چگونگی غذا خوردن گرفته تا راه رفتن و حتی طرز خندیدن. و بی شک این والدین هستند که نقشی کلیدی در روند شکل گیری رفتار کودکان دارند. تحقیقات علمی ثابت کرده اند انسان از دوران جنینی تحت تاثیر محیط قرار می گیرد تا آنجا که به مادران پیشنهاد می کنند با فرزند خود به ملایمت رفتار و صحبت کند و برای او از دوران جنینی هویت و شخصیتی مستقل قائل باشند. با این اوصاف این ما هستیم که می توانیم فرشته های زمینی مان را "فرشته" نگه داریم، یا که نه، با سهل انگاری های پی در پی آرامش ذاتی و محبت الهی او را کمرنگ و کمرنگ تر سازیم. در این مطلب نگاهی خواهیم داشت به مهم ترین عواملی که رعایت آنها از جانب بزرگتر ها به کودکان  دوست داشتن و محبت کردن را می آموزد و عشق ورزیدن را در وجو آنها نهادینه می سازد: به همسر خود عشق بورزید. نگاه کودک همیشه و هر لحظه سمت پدر و مادرش است. اگر آنها یکدیگر را دوست بدارند و این دوست داشتن را به وضوح بیان کنند بیشترین تاثیر را در زندگی عاطفی کودک خواهند گذاشت و او یاد می گیرد هرگز از ابراز علاقه نترسد و ناخودآگاهش نگران عنوان کردن احساسات درونی نباشد. صاف و ساده باشید. شاید برایتان تعجب آور باشد که بدانید کودکان اغلب خیلی راحت تر از بزرگسالان دروغ پردازی های والدین را تشخیص می دهند. فراموش نکنید شما قهرمان زندگی کودکتان هستید. برای مثال اگر این قهرمان به دروغ پشت تلفن با دوستش صمیمی و با محبت صحبت کند اولین کسی که متوجه می شود کودک شماست. کودکی که همچون یک ضبط صوت گفته های شما را مو به مو در ذهن نگه می دارد و به مرور آنها را در رفتار خود پیاده می کند. سعی کنید رابطه ی خود را با افرادیکه علاقه ای به معاشرت با آنها ندارید کم کنید تا ناچار به رفتار ریاکارانه نیز نشوید. بیش از تذکر به گفته های خود عمل کنید. هرگز این واقعیت را از یاد نبرید که تک تک حرکات و صحبت های شما زیر ذره بین یک کودک باهوش، با حافظه ای مثال زدنی است. پس اگر روزی او رفتار تندی با دوست خود داشت، یا اسباب بازی اش را به هیچ کس نداد تنها به تذکر بسنده نکنید. شما با انجام آن عمل در واقعیت روزمره ی زندگی خود بهترین معلم برای او خواهید بود. برای مثال با تمام وجود لوازم مورد علاقه تان را به خواهر، همسایه یا دوستانتان بدهید و پشت سر نیز از کاری که کرده اید ابراز رضایت نمایید. مطمئن باشید فرشته شما این رفتار را فراموش نمی کند و دیگر داوطلبانه عروسکش را برای بازی به دختر خاله اش می دهد. تشویق کنید. سعی کنید همیشه کودکتان را به خاطر رفتارهای درست و خوبش تشویق کنید. نیازی نیست حتماً هربار برای او هدیه بخرید یا غذای مورد علاقه اش را درست کنید. همین که بیش از هر زمان دیگر با او بازی کنید یا برایش وقت بگذارید او متوجه خوشحالی شما خواهد شد. اما در مقابل اگر کار اشتباهی از او سر زد نباید طولانی مدت او را مورد شماتت قرار دهید. به جای ایراد گرفتن از فرشته کوچکتان به رفتارهای غلط خود فکر کنید و غیر مستقیم راه درست را نشانش دهید و سعی کنید روحیه حساس کودک را نسبت به ناراحت شدن و غصه خوردن مقاوم نکنید. به محتوای برنامه های سرگرمی فرزندتان بیشتر توجه داشته باشید. واقعاً نسبت به برنامه ها و حتی کارتون هایی که فرزندتان تماشا می کند حساس باشید. کودکان به شدت از شخصیت های غیرواقعی تاثیر می گیرند و آنها را به عالم واقعیت انتقال می دهند. اگر احساس کردید برنامه های مورد علاقه او برایش مناسب نیست و مسبب بروز رفتارهای عجیب و تند در او می شود این موضوع را با متخصصان روانشناسی کودک در میان بگذارید و حتماً به جای آنها جایگزین مناسب فراهم کنید.

چرا لازم نیست کودک به آغوش دیگران برود؟

به مهمانی رفته‌اید و اوقات خوشی را گذرانده‌اید. آدم‌های جدیدی را شناخته‌اید و با دوستان قدیم دیدار کرده‌اید. وقت رفتن و خداحافظی است. شما لباس پوشیده‌اید که جمع را ترک کنید اما دوست‌تان می‌گوید: «تا وقتی به بغلم نیایی و بوسم نکنی اجازه نمی‌دهم بروی چون این یعنی تو اصلا دوستم نداری.» شما نمی‌خواهید کسی را لمس کنید و به زور روبوسی کنید. اما دوست‌ عزیز مجبورتان می‌کند که محترمانه رفتار کنید چون «اصلا خوب نیست بگویی نه!» تصور این صحنه دشوار است؛ چون اصلا عادی نیست که کسی شما را مجبور به کاری بکند که نمی‌خواهید. این واقعا چه رابطه‌ای است که به‌خاطر رفتار محترمانه، مجبور باشید دیگران را با زور به آغوش بگیرید و ببوسید؟ یک دوست خوب چنین شرایطی را ایجاد نمی‌کند یا مجبورتان نمی‌کند بدون تمایل خودتان روبوسی کنید یا به آغوشش بگیرید. چنین تصویری اگر نگوییم میلیون‌ها بار، اما هزاران بار برای بچه‌ها در سراسر دنیا اتفاق می‌افتد. آیا می‌‌خوانید کودک‌تان در بزرگسالی صاحب اختیار بدنش باشد؟ حتما یکی از دغدغه‌های شما این است که فرزندتان اراده کافی داشته باشد تا هر تماس جسمی ناخواسته را رد کند و برای خودش تصمیم بگیرد که چه کسی را به آغوش بگیرد و ببوسد. تمایل شما برای تربیت کودکی که اعتماد به نفس کافی برای نه گفتن داشته باشد، در تضاد کامل با رفتاری است که کودک را مجبور می‌کند با وجود بی‌علاقگی به بوسیدن، بوسیده شدن و به آغوش دیگران رفتن، چنین کاری بکند. اغلب والدین کودک را به چنین رفتاری تشویق می‌کنند. اگر لازم است هر فرد نوجوان یا بزرگسالی کنترل و اراده کافی بر بدنش داشته باشد چرا چنین حقی از همان ابتدای کودکی معین نمی‌شود؟ مجبور کردن کودک برای اینکه فردی را ببوسد یا به آغوش بگیرد که اصلا دوستش ندارد، نشانه احترام و ادب نیست. در واقع این کار یعنی شما کودک را مجبور می‌کنید با بدنش رفتاری را بکند که دوست ندارد و این یک نوع بی‌احترامی به بدن کودک است. چرا یک کودک باید به دیگران احترام بگذارد در حالی که دیگران چنین کاری نمی‌کنند؟   وقتی می‌گوییم «بزرگسال» درباره آدم بالغی حرف می‌زنیم که باید به این درک رسیده باشد که عدم تمایل کودک به در آغوش رفتن دیگران نشانه بی‌توجهی و انکار وجود او نیست. هر آدم بزرگسالی باید اینقدر فهمیده باشد که بداند این بی‌علاقگی به بوسیدن و بغل کردن ربطی به میزان دوست داشتن و احساس منفی کودک ندارد. در مورد نکته بسیار ساده‌ای حرف می‌زنیم: اگر دوست دارید کودک‌تان در آینده توانایی نه گفتن را داشته باشد و از بیان احساس واقعی‌اش نترسد و همچنین احساسات، افکار و بدنش را دوست داشته باشد، باید این کار را از همان سنین کم آموزش بدهید. همانطور که شما مالک هیچ آدم دیگری در زندگی‌تان نیستید مالک فرزندتان هم نیستید. اگر دل‌تان نمی‌خواهد کسی شما را بی اجازه لمس کند و حق طبیعی هر آدمی می‌دانید که چنین خواسته‌ای داشته باشد باید چنین حقی را برای فرزندتان هم قائل باشید. شاید برایتان این سوال پیش بیاید که اگر در موقعیتی قرار بگیرید که دیگران اصرار می‌کنند کودکتان را ببوسند و او نمی‌خواهد چطور باید رفتار کنید؟ این اصلا کار پیچیده‌ای نیست. اولین کاری که باید بکنید این است که به دوست، خواهر یا پدربزرگ توضیح بدهید چرا نمی‌خواهید کودک را مجبور کنید کسی را ببوسد. علاوه بر این خوب است برای فرزندتان فرصت‌های تازه‌ای فراهم کنید تا او در موقعیت نامطلوب قرار نگیرد؛ مثلا می‌توانید بگویید: «دوست داری با پدربزرگت دست بدهی یا بغلش کنی؟» «دوست داری خاله را واقعا ببوسی یا می‌خواهی بوس را بفرستی؟» «دلت می‌خواهد بگویی دوستش داری یا دست بدهی یا فقط خداحافظی کنی؟» هر کدام از این جمله‌ها یا موقعیت‌های دیگری که شما فراهم می‌کنید، به فرزندتان کمک می‌کند بدون مجبور شدن به انجام کاری که دوست ندارد، ابراز احساسات کند. این چیزی است که به او احساس امنیت و آرامش می‌دهد و هنر «نه» گفتن را می‌آموزد. کودکی که نه گفتن را خیلی زود یاد بگیرد به راحتی می‌تواند در بزرگسالی دیگران را از انجام کاری که تمایلی به انجامش ندارد منع کند. یادتان باشد: دوست داشتن بدن و داشتن قدرت و اراده بر بدن فقط مساله نوجوان‌ها نیست. اگر می‌خواهید کودکتان واقعا خودش را دوست داشته باشد و آدمی خوشحال و نترس باشد، از همان ابتدا به خواسته‌ها و علایقش احترام بگذارید.
چگونه احساس امنیت کودکان خود را تقویت نماییم؟ سلامت کودکان ؛ نتیجه تغذیه مناسب دلهره جدایی از خانه تفسیر رنگ ها در نقاشی کودکان والدین عصبانی، کودکان خشمگین

انتخاب سردبیر

خواندنی ها

اخلاق سگی

  رفتار سگها میتواند هم برای صاحب های تازه کار و هم کهنه کار گیج کننده باشد. سگها بر اساس انگیزشهای یکسان با انسانها رفتار نمی کنند و به همین دلیل کارهایی را که انجام می دهند همیشه برای ما قابل فهم نیست. جویدن: توله ها عاشق جویدن هستند، مخصوصا زمانی که دارند دندان در می آورند. این کار حس خوبی به لثه هایشان می دهد، همچنین توله های کوچک از دهانشان برای کاوش دنیای اطرافشان استفاده می کنند و هر چیزی که سر راهشان باشد را مزه مزه می کنند. این مسئله هم طبیعی و هم اجتناب ناپذیر است، بنابراین بهترین درمان پیشگیری است. وسائل خطرناک مانند سیمهای برق را از دسترس سگتان دور نگه دارید و برایش اسباب بازیهای جویدنی بخرید تا سراغ کفشهای گرانقیمت شما نرود. گاز گرفتن: گاز گرفتن بخشی از بازی سالم و دوستانه میان توله سگهاست. اما این بازی با صاحبش ممکن است زیاد خوشایند نباشد. اگر توله سگ شما، گازتان گرفت از جایتان بلند شوید و دیگر با او بازی نکنید. یک توله سگ وقتی سرگرم می شود که با او بازی می کنند، و وقتی دیگر با او بازی نکنید، فورا یاد می گیرد که دیگر شما را گاز نگیرد.  هیچ موقع گاز گرفتن سگتان را تحمل نکنید زیرا وقتی بالغ شوند این مشکلات رفتاریشان شدیدتر می شوند. پارس کردن: هر زمان که سگ شما پارس می کند، بروید و ببنید که برای چه پارس می کند. اگر الکی پارس می کند به او بگویید که ساکت باشد. بدین ترتیب به زودی سگ شما یاد می گیرد که بی دلیل پارس نکند. مثلا اگر گربه ای را ببند به جای اینکه مداوم پارس کند، یک یا دو بار پارس می کند  تا گربه را بترساند و بعد آرام می شود. چاله کندن: چاله کندن یک تمایل طبیعی در سگهاست که از بیکاری یا برای درست کردن جای مناسب برای دراز کشیدن آن را انجام می دهند، بنابراین نقطه ای را برایش در نظر بگیرد که در تابستانها خنک و در زمستانها گرم باشد و با گذاشتن اسباب بازیهایشان در آن ناحیه به او یاد دهید تا فقط آن نقطه را بکند. جهیدن: جهیدن نوعی ابراز خوشحالی در سگها است. اگر با جهیدن سگتان مشکلی ندارید، از طریق علامتی به او یاد دهید که چه زمانی می تواند بجهد، زیرا جهیدن زیاد برخی موارد می تواند باعث مزاحمت شود، مخصوصا زمانی که مهمان دارید. ناله کردن و گریه کردن: معمولا دلیل این کار به این سبب است که صاحب سگ در مقابل ناله کردن سگ سریع تسلیم می شود. این باعث تحریک سگ به تکرار این حرکت می شود. سگها یاد می گیرند که با ناله کردن و یا گریه کردن میتوانند صاحبشان را وارد به انجام کاری کنند که دوست دارند. اگر سگ ببیند که با گریه کردن صاحبش او را به گردش می برد، هر بار که به خواهد به گردش برود شروع به گریه و ناله می کند. مطمئن شوید که سگ شما به قدر کافی تحرک دارد و رژیم غذایی سالمی دارد. وقتی برای چند ثانیه ناله کردنش را متوقف کرد به او پاداش بدهید. هیچگاه به هیچ قیمت به گریه و ناله های بیهوده و بی دلیل او توجه نکنید. ترجمه: آتماج

یک پسر هندی آخرین قربانی بازی انتحاری و آنلاین نهنگ آبی

یک پسر نوجوان در هند پس از انجام بازی نهنگ آبی خودکشی کرده است.این پسر تازه ترین قربانی بازی انتحاری نهنگ آبی است که در آن کودکان را تحریک به گرفتن جان خود می‌کنند تا مادرانشان بدن بی جان آنها را پیدا کنند.جسد آنکان ۱۴ ساله در حالی که خفه شده بود با پلاستیکی بر روی سر در حمام خانه‌اش در هند پس از آن پیدا شد که اعضای خانواده وی به تاخیر طولانی او در حمام شک کرده و وارد آن شدند.دوستان این پسر به پلیس گفته‌اند که وی زمان زیادی را صرف بازی آنلاین نهنگ آبی می‌کرده است.روند این بازی به صورتی است که در آن بازیکن باید پس از پشت سر گذاشتن ۵۰ چالش مخرب در پایان بازی خودکشی کند.یکی از معلمان مدرسه او نیز گفته است او نوجوانی بسیار بی قرار بود و پیش پدر و مادرش پذیرفته بود که به شدت درگیر این بازی آنلاین شده است.به گفته او، آنکان از طریق یکی از دوستانش در مدرسه با این بازی آشنا شده بود.پدر آنکان نیز در مورد این اتفاق به رسانه‌ها گفته پسرش در روز حادثه طبق معمول از مدرسه به خانه آمده و پای کامپیوتر نشسته است.به گفته او، زمانی که مادرش آنکان را برای صرف ناهار صدا کرده، او گفته است می‌خواهد اول به حمام برود و پس از اینکه حمام کردنش خیلی طولانی شده خانواده او به داخل حمام رفته و با بدن بی حرکتش رو به رو شده است.پلیس گفته است در مورد این ادعا که آنکان بازی نهنگ آبی را انجام می‌داده، تحقیق می‌کند.ماه گذشته نیز پسر نوجوان دیگری با پریدن از ساختمانی در بمبئی به زندگی خود پایان داد.بر اساس گزارش‌ها او هم پس از انجام بازی نهنگ آبی اقدام به خودکشی کرده است.این بازی که شروع آن از روسیه بوده تاکنون سبب مرگ ۱۳۰ نوجوان شده است.در این بازی از بازیکنان خواسته می‌شود طی ۵۰ مرحله در ۵۰ روز وظایفی از جمله انجام کارهای خطرناک و مضر یا تماشای فیلم‌های وحشتناک انجام دهند. در روز پنجاهم و در پایان بازی نیز از آنان خواسته می‌شود دست به خودکشی بزنند.
سامسونگ انتقام شکست‌ نوت ۷ را می‌گیرد؟ صاحبان گربه های خانگی روشنفکر تر هستند اپرا وینفری باز هم در صدر پر نفوذترین چهره سال جهان مراقبت از حیوانات خانگی بعد از هفت سالگی دامن رانندگان سوئدی

مطالب تصادفی

حرفه من

آیا هنوز ماریا شاراپووا برای اسپانسرها مهم است؟

ماریا شاراپووا با یکی از بزرگترین چالش‌های دوران ورزشی خود روبرو است؛ بازگشت به مسابقات تنیس پس از پانزده ماه محرومیت به علت استفاده از داروی غیر مجاز. اما موضوع فقط نمایش او در داخل زمین و ادامه دوران حرفه‌ایش نیست. سوال این است که آیا او که بیشتر درآمدش از بیرون زمین تنیس است، می‌تواند حامیان مالی (اسپانسر) بزرگ را جذب کند یا نه. تنیس باز ۳۰ ساله با استفاده از سهمیه آزاد در مسابقات تنیس اشتوتگارت شرکت می‌کند و اولین مسابقه‌اش روز چهارشنبه ۲۶ آوریل (۶ اردیبهشت) برگزار می‌شود. با اینکه برخی تنیس بازان از این موضوع اظهار ناخشنودی کرده‌اند اما شاراپووا از حمایت فدراسیون جهانی تنیس زنان و همین طور هوادارانش برخوردار است. زمان برای بازگشت شاراپووا به میدان بهتر از این نمی‌توانست باشد، بزرگترین رقیب مالی او در دنیای تنیس، سرنا ویلیامز باردار است و چندین ماه از میادین تنیس دور خواهد بود. به تخمین نشریه فوربز، شاراپووا از ژوئن ۲۰۱۵ تا یک سال بعد ۱.۹ میلیون دلار از جوایز مسابقات تنیس درآمد داشته و از حامیان مالی خود بیست میلیون دلار، که از این نظر فقط سرنا ویلیامز با او قابل مقایسه است. شاراپووا قصد دارد از این هفته منبع اصلی درآمد خود را دوباره احیا کند. سایمون چدویک پروفسور تجارت ورزشی در دانشگاه سلفورد بریتانیا می‌گوید: در مدت محرومیت ارتباط شاراپووا با برخی حامیان مالیش پابرجا ماند... اما من مطمئنم به دلیل محرومیت، بندهایی به عنوان نوعی جریمه در قراردادهایش با اسپانسرها گنجانده شده است.\" خطر پس از اینکه شاراپووا در مارس ۲۰۱۶ پذیرفت آزمایش دوپینگش به علت استفاده از یک ماده ممنوعه مثبت شده، فدراسیون بین‌المللی تنیس او را برای دو سال محروم کرد، محرومیتی که پس از درخواست تجدیدنظر کاهش یافت. بر خلاف تایگر وودز، گلف باز معروف آمریکایی که ماجرای ارتباطش با زنان دیگر باعث شد اسپانسرهایش را به سرعت از دست بدهد، حامیان مالی شاراپووا صبر کردند ببینند اوضاع چگونه پیش می‌رود. پروفسور چدویک می‌گوید دلیلش این بود که \"آنها سرمایه‌گذاری مالی و تلاش زیادی برای این قراردادها کرده بودند. علاوه بر این، فسخ قرارداد ممکن است خطرناک باشد؛ امکان دارد شاراپووا با موفقیت به میادین تنیس بازگردد و اگر شما به عنوان حامی مالی قراردادتان را با او فسخ کرده باشید در را برای رقبایتان باز کرده‌اید. به قهرمانان نیاز است پروفسور چدویک می‌گوید مشاوران و تیم مدیریت شاراپووا که از نام او مراقبت می‌کند، خیلی سریع توانستند بر اوضاع مسلط شوند. او عقیده دارد اکنون درها برای بازگشت شاراپووا باز است، همانطور که از استیو سایمون رییس فدراسیون تنیس زنان نقل شده که گفته \'ورزش تنیس، طرفداران و مسابقات، همه و همه به او خوشامد خواهند گفت. به گفته پروفسور چدویک حتی پیش از اعلام خبر بارداری سرنا ویلیامز، تنیس زنان برای یافتن جانشین مناسب در صدر این ورزش با دشواری روبرو بود: \"تعداد استعدادهایی که بالاترین سطح کیفی را داشته باشند زیاد نیست. هیچ‌کس به نظر نمی‌رسد بتواند یک سلسله نتیجه خوب را پشت سرهم کسب کند. تنیس زنان به هرکمکی برای داشتن قهرمانان، نام‌های بزرگ و استعدادهای نخبه نیاز دارد تا توجه علاقمندان را به این ورزش جلب کند... غیبت شاراپووا در منظومه نام‌های تجاری، باعث افول تنیس زنان شده است.  

حرفه من: مربی آموزش رانندگی

یادتان می آید چطور گواهینامه گرفتید؟ یک مربی خانم یا آقا در زمانیکه هیچ اطلاعی از ترمز و گاز و کلاچ نداشتید د ر حداقل 10 جلسه به شما پارک دوبل، دور دو فرمان و سنگ چین را یاد داد.یکی از آن مربیان خانم بهرامی است، که نزدیک به 18 سال است مربی طرح های آموزش و آزمایش است. با گفتگویی که سارا تهرانی با ایشان انجام داده است، همراه شوید.
حرفه شیرین من تی شرت ها را ما طراحی می کنیم دختران آتش شغل جدیدی برای زنان نترس؛ من یک روزنامه نگارم!

پر بازدیدترین ها

سبک زندگی

اپلیکیشن‌های مضر اما دوست‌داشتنی

شارژ موبایل یکی از مشکلات همیشگی دارندگان تلفن‌های هوشمند است که به اینترنت نیز متصل هستند. در این گزارش می‌خوانید که چه اپلیکیشن‌هایی انرژی بیشتری مصرف می‌کنند و راه حل مقابله با آن‌ها چیست. نگرانی بسیاری از دارندگان تلفن‌های هوشمند کاهش شارژ آن‌ها پس از چند ساعت استفاده است. اما حتی زمانی که این تلفن‌ها مورد استفاده نیز قرار نمی‌گیرند، برخی اپلیکیشن‌ها به مصرف باتری آن‌ها ادامه می‌دهند. راه حل تنها در یافتن یک منبع انرژی برای شارژ مجدد نیست. گرچه می‌توان برخی ابزارهای جانبی را با خود داشت که به صورت باتری اضافی عمل می‌کنند. راه‌های دیگری نیز برای حفظ طولانی‌تر شارژ موبایل وجود دارد. برخی از اپلیکیشن‌ها هستند که زمانی که مورد استفاده قرار نمی‌گیرند نیز باتری موبایل را مصرف می‌کنند. فیسبوک یکی از اپلیکیش‌های پرمصرف است. کار با این اپ در مدت ۱۵ دقیقه به شرطی که ویدیویی از طریق آن دیده نشود، حدود ۵ مگابیت داده را رد و بدل می‌کند. استفاده از این داده‌ها اما زمانی اهمیت دارد که بدانید اینترنت 3G، Wifi و... پس از صفحه نمایش، دومین مصرف‌کنندگان عمده باتری هستند. اپ‌های نقشه زمانی که از خدمات مکان‌یاب (GPS) استفاده می‌کنند نیز عمر باتری را کاهش می‌دهند. ده دقیقه کار با اپ گوگل، شش مگابیت داده را استفاده می‌کند. اپلیکیشن گرفتن عکس و فیلم ممکن است در زمانی که از آن استفاده زیادی نمی‌کنید بر باتری شما تأثیر نگذارد. اما زمانی که در مهمانی به سر می‌برید و یا تعطیلات خود را می‌گذرانید و از این اپ بیشتر استفاده می‌کنید، متوجه تغییر محسوس طول عمر باتری موبایل خواهید شد. خصوصا زمانی که سرویس مکان‌یان این اپلیکیشن روشن باشد. اپلیکیشن‌های هواشناسی با تغییر مکان شما خود را به روز می‌کنند. این اپ‌ها جز پرمصرف‌ترین‌ها هستند. همانند فیسبوک، اسکایپ نیز در زمان روشن بودن ارتباطش با سرور اصلی را قطع نمی‌کند. پیش از استفاده از اسکایپ مطمئن شوید که نه تنها با مشکل کاهش باتری کنار می‌آیید که تماس‌های غیرمنتظره نیز مزاحم شما نخواهد بود. دیگر شبکه اجتماعی محبوب یعنی توییتر نیز میزان زیادی از باتری موبایل را مصرف می‌کند. توییتر در پس‌زمینه به روز می‌شود و از این طریق به شما کمک می‌کند در زمان استفاده از این اپ سرعت عمل بیشتری داشته باشد. نتیجه: شارژ بیشتری مصرف می‌شود. بازی‌های رایگان، از دیگر قاتلان باتری موبایل هستند. آن‌ها به علت مجانی بودن تبلیغات زیادی را فعال می‌کنند که می‌تواند دیتای زیادی را به خود اختصاص دهد. از این طریق نه تنها از پهنای باند اینترنت شما کاسته می‌شود که شارژ باتری موبایل‌تان نیز با سرعت بیشتری خالی می‌گردد. چند راه حل ساده برای کاربرانی که ''معتاد'' نیستند اگر گشتی در اینترنت بزنید شاید راه حلی‌های زیادی برای داشتن شارژ طولانی مدت‌تر بیابید. یکی از این راه‌ها نصب برخی اپلیکیشن‌ها است که میزان مصرف انرژی و دیتای دیگر اپ‌ها را اندازه‌گیری می‌کند و به شما می‌گوید استفاده از کدام اپ‌ها به صرفه نیست. اما شاید عجیب به نظر برسد که خود این اپلیکیشن‌ها در لیست پرمصرف‌ترین‌ها قرار دارند و به این صورت باید در انتخاب آن‌ها دقت زیادی به خرج دهید. اما قطعاً نمی‌توان از خیر استفاده از اپلیکیشن‌هایی مثل فیسبوک، دوربین، توییتر و... گذشت. پس این چند راه حل ساده را امتحان کنید: - مکان‌یاب گوشی خود را تا زمانی که واقعا به آن احتیاج ندارید، غیر فعال نگه دارید. این موضوع از جنبه دیگر نیز می‌تواند برای امنیت شما بهتر باشد تا به راحتی دیگران نتوانند مکان حضور شما را بیابید. - از برنامه‌هایی که تعداد زیادی تبلیغات را با خود نمایش می‌دهند پرهیز کنید. برخی از بازی‌ها در فواصل زمانی کوتاه تبلیغات مختلفی را نمایش می‌دهند. برخی دیگر نیز در بخشی از صفحه نمایش، یک مکان تبلیغ ثابت دارند که محتوای آن مرتب تغییر می‌کند. این باتری‌خورها را از صفحه موبایل خود پاک کنید! - یک راه حل دیگر نیز غیر فعال کردن اتصال گوشی به اینترنت Wifi ، 3G و یا 4G است. زمانی که مثلا در محل کار خود هستید و از طریق کامپیوتر به اینترنت اتصال دارید. این کار شما را از شنیدن اخطار پیام جدید در فیسبوک، توییتر و یا جی‌میل نیز رهایی می‌بخشد. با وجود همه این توصیه‌ها، احتمالا روش‌های بالا برای معتادین به استفاده از اسمارت‌فون‌ها و وب‌بازها چندان دلچسب نیست

صورت لاغر را پرتر جلوه دهید

با این ترفند ها صورت لاغر را پرتر جلوه دهید. نکته‌های آرایشی زیر به شما کمک می‌کند صورتتان را پرتر نشان دهید : رنگ کرم پودر باید دو درجه از رنگ پوست روشن‌تر باشد. مدل ابروها باید پهن، بلند، صاف و گوشه آن کمی متمایل به بالا باشد. خط چشم‌ها نباید خیلی به سمت بالا باشند بلکه باید به دو طرف صورت مایل شوند. ریمل به تنهایی کافی نیست. باید از مژه مصنوعی استفاده شود چون در زیبایی این نوع چهره خیلی موثر است. رنگ رژلب و سایه باید خیلی روشن باشد. برای زدن رژ گونه بهتر است حالت خنده به چهره داده و بعد کمی زیر برآمدگی حاصل از خندیدن را با برسی پهن به دو طرف صورت به‌خصوص سمت گوش‌ها رژگونه زد تا گونه‌ها برجسته و صورت پرتر دیده شود. مدل موها برای صورت‌های لاغر باید باز و شلوغ باشد و هرگز نباید موها را بالا بست. برس زدن مو به بیرون باعث زیبایی این چهره می‌شود. آرایش مو در قسمت بالای سر تا بالای گوش‌ها صورت و گردن را بزرگ نشان می‌دهد. بهتر است آقایان صورتشان را کاملا اصلاح و از گذاشتن ریش و سبیل خودداری کنند. اگر اصرار زیادی به داشتن ریش دارند، باید خط روی گونه‌ها را تا جای ممکن هلال کنند. برای آرایش موها نیز نباید از مدهای امروزی پیروی کنند. کوتاه کردن موهای کناره‌های سر و بلند نگه‌داشتن موهای بالا، صورت را لاغر نشان می‌دهد. آقایانی که صورت لاغری دارند بهتر است موهای کناره سر را بلند نگه دارند و آن را به سمت بیرون شانه کنند.
تاثیر مرتب کردن منزل بر روح و روان زندگی در ماه عسل آیا سن مناسبی برای بچه دار شدن وجود دارد؟ چرا تا حالا ازدواج نکرده اید؟ پرهزینه ترین طلاق تاریخ

آداب و رسوم

آش دندونی

زمانی که اولین نشانه های دندان در آوردن برای یک کودک 4 تا 6 ماهه پدیدار میشود، زمانی که آن مرواریدهای کوچولو که با کلی درد و و گاهی با سرفه برای کوچولوی نازشما پدیدار میشود، زمانی است که آش دندونی را باید برایش بپزید.

حاجی فیروز

با نزدیک شدن نوروز در کوچه و خیابان ها کم کم سر و کله حاجی فیروز ها پیدا می شود. گفته می شود حاجی فیروز یا حاجی پیروز منادی سنتی نوروز است . این مرد شاد با سر و صورت تیره و لباس های قرمزرنگ برای ما ایرانیان از دوست داشتنی ترین چهره های سنتی مان است.
شب قدر؛ مرکز ثقل رمضان آداب عید قربان 40 ایده برای شب یلدایی بیاد ماندنی کارناوال برزیل 2014 آداب و رسوم کفن و دفن در ایران باستان

سفر و تفریح

دریاچه گهر، رویای آبی کوهستان

برای دیدن یکی از زیباترین دریاچه های ایران فرصت زیادی نمانده و روزهای آخر تابستان را باید غنیمت دانست. سفر به «دریاچه گهر» در استان لرستان در فصل سرما به تجهیزات کامل کوهنوردی  احتیاج دارد، اما در تابستان با یک کوله پشتی و یک کیسه خواب خوب می توان از مناظر این منطقه استفاده کرد.

دزدی از هتل

برخی از کسانی که چند شبی را در هتل اقامت می‌کنند، موقع خداحافظی برخی از وسایل اتاق را به رسم "یادگاری" با خود به خانه می‌آورند. بر اساس یک نظرسنجی یک سوم از مسافران از هتل دزدی‌کرده‌اند؛ برخی کمتر، برخی بیشتر. حوله‌های بزرگ و نرم، دمپایی‌های سبک و راحت یا ملحفه‌های سفید و لطیف هتل‌ها برای بسیاری وسوسه‌کننده است و دل کندن از آنها موقع رفتن کار چندان ساده‌ای نیست. برای همین برخی از این اشیا دست آخر موقع ترک هتل، بی سر و صدا سر از چمدان‌های مسافران در می‌آورند. سایت "هتلز دات کام"‌، از سایت‌های مشهور برای رزو هتل، به تازگی یک نظرسنجی را انجام داد که در آن ۸۶۰۰ مسافر از ۲۸ کشور جهان شرکت داشتند. بر اساس این نظر سنجی، دانمارکی‌ها درستکارترین گردشگران به شمار می‌روند. ۸۸ درصد از آنها عنوان کردند که تا به حال هرگز هیچ چیزی از اتاق هتل به سرقت نبرده‌اند. به این ترتیب دانمارکی‌ها به وضوح بالاتر از متوسط جهانی قرار گرفته‌اند زیرا با در نظر گرفتن تمامی ملیت‌های شرکت کننده در این نظرسنجی تنها ۶۵ درصد گفته‌اند که هرگز از اتاق هتل چیزی به سرقت نبرده‌اند. البته وسایل بهداشتی و آرایشی در دستشویی‌ها در این نظرسنجی به حساب گرفته نشده‌اند. از هر چهار آلمانی، یک نفر اعتراف به دزدی از هتل کرده است. در این میان کلمبیایی‌‌ها بدترین تصویر را از این نظر از خود بر جای گذاشته‌اند. بیش از نیمی از کوبایی‌ها اعتراف کرده‌اند که تا کنون یک یا چندین بار وسایل هتل را با خود به خانه‌آورده‌اند و به این ترتیب آخرین جایگاه را در فهرست درستکار بودن به خود اختصاص داده‌اند. کتاب، مجله، ملحفه و حوله بر اساس این نظرسنجی از محبوب‌ترین اشیای هتل در میان تمامی ملیت‌ها بوده‌اند که از چمدان‌ها سر درآورده‌اند. تنها چینی‌ها بوده‌اند که اعتراف کرده‌اند اغلب به وسایل تزئینی اتاق نظیر لامپ، ساعت یا قاب‌های عکس و نقاشی نیز نظر داشته‌اند و آنها را با خود به خانه آورده‌اند. ربد و شامبر‌، بالش، وسایل برقی نظیر اتوهای مسافرتی یا سشوار از جمله "سوغاتی‌های" کلاسیک هستند که مسافران از گذشته تا به حال به "بلند کردن" آنها علاقه نشان می‌دهند. بر اساس این نظرسنجی مسافرانی بوده‌اند که روکش توالت فرنگی و همچنین برس توالت را هم در چمدان جا داده‌اند. شماری دیگر نیز اعتراف کرده‌اند که تکه‌هایی از فرش اتاق را با قیچی بریده و با خود به خانه برده‌اند. نکته قابل توجه در این میان این است که دزدی از اتاق هتل نه تنها از گردشگران بلکه از کسانی که به سفر کاری یا برای شرکت در همایش در هتل اقامت داشته‌اند، سر زده است. و دیگر آنکه این گونه دزدی‌ها هم در هتل‌های پنج ستاره و هم در اقامتگاه‌های ارزان قیمت از "شکارچیان سوغاتی" سر زده است. هتلداران اغلب مجبور به کنار آمدن با غیبت ناگهانی وسایل اتاق هستند، زیرا در عمل هیچ امکانی برای جلوگیری از به سرقت رفتن آنها ندارند. از آنجایی که پیگیری حقوقی این موارد کاری زمان‌بر و نیز هزینه‌بر است، در موارد خاص در شماری از هتل‌ها یک "فهرست سیاه" از اسامی کسانی وجود دارد که سابقه منفی از خود بر جای گذاشته‌اند. این هتل‌ها به "شکارچیان سوغاتی حرفه‌ای" اتاق کرایه نمی‌دهند.   منبع: DWDE
چند توصیه برای رفتینگ ایران زیبای ما (قسمت دوم) سیزده به در، جشن زیبای طبیعت غارنوردی از نوع بورنیک کاشان، حوض نقاشی پر از ماهی