1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

فردا روز اول مدرسه  است. اما این روز با روز شکوفه ها فرق دارد. برای بچه هایی که سال اول ورود به مدرسه شان است یک روز قبل از همه ی بچه ها به مدرسه می روند.

اگر فردابه یکی از مدارس ابتدایی نزدیک محل زندگی تان بروید، با صحنه های خاصی رو به رو می شوید. بعضی از بچه ها گریه می کنند و بعضی دیگر به راحتی از کنار پدر مادر ها جدا می شوند و به بازی با بچه های دیگر مشغول می شوند. من جز دسته دوم بودم و به راحتی از کنار مادرم جدا شدم وبدون خداحافظی به بازی مشغول شدم. از لحاظ روان شناسی نمی دانم این کار من چه علتی داشت اما بی تابی کودکانی که با گریه های فراوان حتی تا یک هفته بعد از شروع مدارس نیز ادامه می یابد، می تواند علت های زیاد روان شناسی داشته باشد که در این مطلب به طرح بعضی از این نکات می پردازیم.

کودکان قبل از ورود به مدرسه دوران پیش دبستانی را گذرانده اند و همین باعث خواهد شد که کودک شما بتواند با این جدایی آشنا باشد. اما این بار کمی با دفعه های قبل فرق دارد. مثلا در پیش دبستانی اگر کودک گریه کند و یا بی قراری زیادی از خود نشان بدهد مادر به سرعت پیش فرزندش بر می گردد و شاید بچه تا چند روز بعد و پیدا کردن آمادگی به مهد مراجعه نکند. اما مدرسه جایی نیست که کودک بتواند از آن به این شیوه فرار کند و همین امر باعث می شود کودک از این تنهایی بترسد.

اما یکی از علت های دیگری که باعث گریه کودک می شود، ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس است. هر دوی این مشکلات به علت وابستگی بیش از حد والدین و کودکان نشات می گرد. این ترس از نحوه تربیت والدین و اشتباهات آنها در امر تربیتی کودکشان است. این کودکان منفعل اگر به زودی درمان نشوند در آینده نیز با مشکلاتشان بزرگ خواهند شد. پس اگر کودک شما چند روز اول مدرسه را گریه کرد مطمئن باشید او بیش از حد به شما وابسته است و بهتر است از یک مشاور کودکان برای این امر کمک بگیرید.

زمانی که کودکان خود را بیش از حد به خود وابسته بار بیاورید، او دچار وسواس و اضطراب خواهد شد و همین اضطراب به نوعی به ترس از از دست دادن والدین و ترس از محیط منجر خواهد شد.

والدین عزیز باید تمامی سعی خود را بکنند تا از یادگیری و آموزش برای کودکان خود تصویری زیبا فراهم آورند و نباید از خاطرات خود و دوستانشان که ممکن است باز خورد منفی داشته باشد در حضور کودک صحبت کنند. از مشاوران حاضر در مدرسه می توانید کمک بگیرید و قبل از آغاز مدرسه کودک تان را با مدرسه خود آشنا کنید. همدردی با کودک خود باعث دلگرمی او شده و به او بگویید تا اتفاقات جدید را تجربه کند. این جسارت و اعتماد به نفس را در کودک خود تقویت کنید.

برای صبح روز مدرسه سعی کنید زودتر کودکتان را بیدار کنید تا کودک با آرامش صبحانه اش را بخورد، لباس های نو و کیف خود را بردارد و با آرامش و اطمینان خاطراز در منزل خارج شود. در طول راه با او از بازی های دوران مدرسه و ساعت های تغذیه صحبت کنید و زمانی که به مدرسه رسیدید بعد از مدتی که در کنار او ماندید به آرامی از او خداحافظی کنید و او را به سمت صف خود راهی کنید. او را به یک باره ترک نکنید اما بسیار محکم و با آرامش او را به معلمش معرفی کنید. سپس با بوسه و یا نوازشی کودک خود را تنها بگذارید.

از شما دوستان عزیز خواهش می کنیم خاطره خود را از اولین روز مدرسه برای ما و دوستان دیگرتان به اشتراک بگذارید. آیا شما خوشحال بوید؟ گریه می کردید یا هنوز به عمق فاجعه پی نبرده بودید؟

دیدگاه‌ها  

+1 # کیانا 1390-07-02 16:12
من روز اولی که به مدرسه رفتم یادم میاد خیلی بیخیال بودم و راحت از پدر و مادرم جدا شدم و مشغول بازی با دوستای جدیدم شدم ...
روز اول خیلی خوب بود خیلی خوش گذشت,انقدر از مدرسه خوشم اومده بود که وقتی زنگ خورد انقدر گریه کردم که خدا میونه میخواستم شب اونجا بخوابم !!!!!!ولی مامان و بابام مجبور شدن به منو ببرن خونه,یادم میاد به خاطر همین موضوع با مامان بابام چند روزی قهر بودم !!!!
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 00:22
خوش بحالت كيانا من از وقتي مهد كودك رفتم تا الان ك دانشكاه ميرم هيج كس نبوده بام بياد مدرسه حتي هيج روز نبود يكي منو از خواب بي ار كنه هميشه ارزو داشتم وقتي از خواب بيدار ميشم يكي برا صبحانه اماده كرده باشه كتابامو تو كيفم كذاشته باشه واسم لقمه بكير اه ك جقدر بد بختم الهي مامان بابام تو اون دنيا راحت باشن اونا راحت باشن من راضيم باورت ميشه من حتي ي عكس ازشون ندارم ببينم جه جوري بودن اخ
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 00:48
اقا مصطفی واقعا متاسفم امیدوارم چیزی تو دنیا بتونه این خلأ عاطفی بزرگو واستون پر کنه پدر من تو9یا12سالگیش یتیم شد درست تاریخشو نمیدونم بعضی وقتا از طعم تلخ بی پدری میگه از اینکه چجوری از عرش به فرش رسیدن ومادربزرگم مثل یه شیر زن دوباره از صفر شروع کرد تا 7تا بچه را به اینجابرسونه جوری تربیتشون کرد که هرکدوم الان توی فامیل زبونزد اخلاق هستند عمه هام از خانمی وپدرم از مردونگی اصلا اهل تعریف نیستم حتی خودمم به تازگی به این موضوع پی بردم اما مادربزرگم از کل مرداهم مردتره که تونسته پسری مثل بابام تحویل جامعه بده یا دختری مثل عمه بزرگم اگه سرنوشت هرکدوم را برات بگم بشدت متحییر ومتاثر میشی که هرسه شون چه ادمای بزرگین امیدوارم کسی مثل مادربزرگم توی زندگیتون باشه که یه مرد به تمام معنا تحویل جامعه بده
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:37
قبول مادر بزركت از همه مردا بهتره ولي من از دوسالكي رو باي خودم وايسادم هيج كس منو نخاست حتي فاميلمون باورت نميشه من از دوسالكي ك تنها و بيكس موندم تا الان تنهام هيج كس نيس يه اس ب من بده بكه كجايي هيج كس
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+3 # F2 1390-07-02 19:14
wow
یادمه روز اول مدرسه تو حیاط صف بستیم تا از روی اسامی به کلاس بریم
اسم من تو لیست نبود!!!!!
ناظم که میکروفون به دست داشت گفت:اسم شما تو لیست نبود؟بعد پرسید اسمت چیه؟
منم تا جایی که حنجرم میکشید داد زدم و اسمم رو گفتم!!!!!
یهو همه زدن زیر خنده!!!!
یادش بخیر دوران دبستان و راهنمایی و هنرستان به همین زودی گذشت!!!
و هیچ وقت این خاطرات رو فراموش نمی کنم.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+3 # علی سعیدی 1390-07-03 09:01
امروز صدای زنگ مدرسه و مراسم ان به گوش من رسید دوست داشتم کلاس اولی بودم یادش بخیر
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # binam. 1390-07-03 10:03
ey janam che geryeie mikonan
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # sina 1390-07-03 12:09
aaay aaay.. nazashtan bekhabim az bas azjelo nezam dadand
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # asal 1390-07-03 13:42
man chon mamanam farhangi bud az aval ba un fazaha ashna budam hatta yadame ruze aval tu hayate madre3 ru sen ejra dashtam.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # shabnam 1390-07-03 13:45
وااای روز اول مدرسه وحشتناکه... اه اه.. من نمی دونم این بچه ها برا چی خوشحالن...اااه
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # shikamoo 1390-07-03 15:33
vaay in saf cheghadr maskharast.. yadesh bekheyr..nakhunamunam check mikardan
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # fateme 1390-07-03 20:45
ruze avale madrese khayli jazzabe doost peyda kardano vaghean doost dashtam o daram
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # majid 1390-07-03 23:40
mamoon yade avale mehr oftadam ke nemirafdtam madrese va daste mamanamo gaz gereftam,hargez khodamo nemibakhsham:(
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # PARIYA 1390-07-03 23:49
hanuzam ke yade roze avale madrese miuftam delam migireo mitarsam
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 00:54
نمیدونم چرا برعکس خیلیا که از مدرسه میترسیدن شیفته ی مدرسه بودم از همون روز اول تا اخرین روز هیچوقت به بدگویی های بچه ها از مدرسهاعتنا نمیکردم همیشه هم با معلمام رابطه ی خوبی داشتم واوناهم دوسم داشتن اشتیاق من به مدرسه از روز اول همینطور بیشتر میشد در راهنمایی که مصادف با دوران نوجوانی واون هیجانات بلوغ بود بهترین جا را مدرسه میدونستم چون مرهم دردام بود من بجای گرم گرفتن با بچه های فامیل با دوستانم صمیمی بودم واز اون بیشتر با معلمهام
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # کیانا 1390-07-04 01:06
عزیزمی مصطفی ...
نمیتونم درست درکت کنم اما میتونم شنونده خوبی برات باشم
تو راست میگی بعضی چیزایی رو که ادم تو بچگی جای خالیشو حس میکنه به نظر من تا اخر عمرش یادش میمونه,این خلا رو نمیشه با چیزی دیگه ای پر کرد ...
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:29
منظورت از خلا جي بود كيانا
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 01:14
یادمه اون روزا هر موقع از والدینم دلگیر میشدم به شوق دوباره دیدن خانم مدیرم خودمو دلداری میدادم خیلی بزرگوار بود نصیحتاش چراغ دوران دبیرستانم شد نمیتونم از خوبیاش بگم اما بی نهایت بود سال دوم دبیرستانم به دیدنش رفتم بعداز سلام واحوال پرسی تا اخر ملاقات 20دقیقه ایمون فقط گریه میکردم جوریکه فکرکرد ترک تحصیل کردمو وبه این خاطر دارم گریه میکنم اما گفتم نه بخاطر از دست دادن شماست سال بعد که از بچه ها سراغشو گرفتم وقتی فهمیدن مدیر6سال پیشم بوده تعجب کردن
دبیرستانمم خوب بود وباعث شدپخته تر بشم اما با مدیر وناظم لج بودم از هر فرصت برای انتقاد کردن استفاده میکردم یا ضعفاشونا خیلی ظریف جلوی خودشونا بچه ها برو میاوردم وضایع میشدن البته برای کارم دلیل داشتم اما معلمای عالی داشتم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:33
خوش بحالت من ك از همه ادمو عالم بيكسو كارم هيج كس يكوجولو برام احترام قاعل نشد حتي معلما مديرا اخه من ك مامان بابا ندارم يعني بايد بميرم كسي محل سكم بهم نميذاره
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 01:15
یادمه دو هفته اخر پیش دانشگاهیم سر کلاس یه متنی خوندم که تمام عشقمو نسبت به معلما ودوستام نوشته بودم همه را به گریه انداختم خودمم صدام میلرزید ومیخوندم وپشت کاغذ بی صدا اشک میریختم یه معلم داشتم که بخاطر سختی درسش وجدیتش برای پیشرفت بچه ها ذهنیت خوبی توی کلاس نداشت وقتی فهمیدن مرض شده ونمیاد عروسی میگرفتن اما برعکس باهاش رابطه ی خوبی داشتم با اینکه نمره هام تو اون درس متوسط بود وتو بقیه ی درسا که چندتاشون از اونم سخت تر بودن نمر هام بالا بود اما بازم رابطه ی خوبی داشتیم یادش بخیر خاطرات قشنگین
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 01:37
اقا مصطفی اینطور صحبت نکنیدپدر من وخیلی از یتیم های دیگه هم این دردو با تمام حقارتاش کشیدن میتونید کامنتم را که بالا براتون گذاشتم را مطالعه کنیداگر دیگران براتون احترام قائل نیستن خودتون براخودتون احترام قائل باشین باور کنید تو این دنیا دردی بزرگتر از درد شما هم هست درد هرس برای خودش سخته
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # کیانا 1390-07-04 01:37
خلا عاطفی ...نبودن پدر مادر در کنار ادم چقدر سخته
من اصلا انگار نه انگار فردا مدرسه دارم نشستم پپای اینترنت !!!!!
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:48
To ham mikhay beri khosh bashi khosh hal misham zang bezani
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 01:43
خیلی عذر میخوام اینو میپرسم اگه دوس داشتید جواب بدید تو این مدت با کی زندگی کردید؟دوستا وهم کلاسیاتون چی
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:46
تو اين مدت از وقتي دوساله بودم من بودم نوكر فاميل يا حمال فاميل تو مدرسه هم تا الان ك دانشكاه ميرم همشون جز مسخره كردن من كاري بلد نيستن منم سبردمشون بخدا
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:57
اشك مهتاب و كيانا خانم من بايد برم معلوم نيست كي ديكه بتونم ب اين سايت بيام و با شما دردو دل كنم تنها كاري ك ميتونم بكنم اكر دوس داشتيد تك بزنيد من زنك ميزنم نخاستيد اس بديد بازم نخاستيد ك هيج٠٩٣٨٢٠٧٦٠٨٥
٠٩١٣٥١٦٥٦٠٤
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 01:57
این خیلی خوبه که به خدا واگذار کردی سرنوشت دکتر حسابی راخوندی ؟؟؟اونم زجرای زیادی کشیده متاسفانه ما فقط میدونیم که اون پدر فیزیک ایرانه اما از سختیهایی که کشید خبر نداریم اگه کتاب استاد عشقو بخونی میبینی که یه ادم چجوری از موانع زندگیش واسه عروجش پله ساخت امیدوارم شما هم همینطور باشی وروزی بجایی برسی که همون کسایی که اون رفتار زشت وغیر انسانی را باهات داشتن انگشت حسرت به دهن بگیرن ومدام توسر خودشون بزنن که چقدر پسته با یه انسان اونم با این شرایط اینطور برخورد کنن
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 02:05
ممنون ك حداقل شما ك منو ميشناسيد منو درك ميكنيد اكر اونا ب اندازه اي شما كنو درك كرديد درك ميكردن من الان...بيخيال مهم نيست شما ايميل نداريد؟
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آرزو 1390-07-04 10:29
ای من از مدرسه و دبیر و ناظم و همه چیش بدم میاومد.. آخه ایران که مدرسه هاش درست حسابی نیست که
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # shabnam. 1390-07-04 10:41
are madarese kharej az iran ba tarze barkhod monaseb ba bacheha.. malume ke az iran behtare
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # sanam 1390-07-04 10:43
نه من با شما هم عقیده نیستم. اینجور که شما ها هم میگید نیست. ایراد داره کار مدارسمون اما نه تا این حد که شما میگید
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # mahshid 1390-07-04 10:48
مرد بزرگ کسي است که در ســـينه قلبي کودکانه داشته باشد ...
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # khatere 1390-07-04 11:10
من حاضر نیستم بچم ایران با مقنعه و این مسخره بازیا درس بخونه
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 11:37
بس بفرستش خارج درس بخونه هيج جا ايرون نميشه ايكيو جان
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # PARIYA 1390-07-04 12:26
khatere joon mana, ba hat movafegham pishrafti ke on ja hast inja nist.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آرزو 1390-07-04 11:14
البته بچه اگه قرار باشه درس بخونه هر جایی که باشه میخونه.. حالا میخواد تو یه روستا تو یه شهر مرزی باشه
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 11:17
مت ك از مدرسه جيز خوبي نداشتيم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # khatere 1390-07-04 11:19
من بچه بودم مشکل شنوایی داشتم و همش ناخودآگاه گوشم رو از مقنعم در میاوردم.. اما همش این معلم های نادان منو دعوا می کردند و موهام رو تو میزدند... اینم از مدارس ایران
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # zahra 1390-07-04 11:23
roze avale mabresamo ke hodude 43 sale pish bod yadam nemire khaili tarside bodam fekr mikardam gom misham.osulan bacheha on moghe sadetar az hala bodan .mano bordid be on doran
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # PARIYA 1390-07-04 12:23
man az madrese zanghaye tafriho ensharo faghat dost dashtam ba varzesh zanghaye dge makhsosan riyazi delam mighereft
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 15:34
خاطره جان عزیزم عیوب مدارس ایران برهیچکس پوشیده نیست واز همه بیشتر معلمها ازش ناراضین بله واقعا بخاطر این سیستم اموزشی سطح سواد در کشور پایینه بچه ها جز بار درسی ازمسائل اجتماعی اگاه نستند خداییش کم کاری زیاده نه درسامون سطحش بالاست نه اموزه های زندگی را به طور دقیق یاد میدن روزی نبود که منو دوستام درمورد این سیستم اموزشی فسیل شده صحبت نکنیم اما من از بعد دیگه درکامنتم راجع به مدرسه صحبت کردم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 15:47
اشكال نداره اقايون و خانم هاي محترم اره جون بي كسم جون مادر ندارم جون بدر ندارم سما هم مثل بقيه حتي ي نظري هم ب من نميكنيد از جمع شما ها هم زيادي هستم باشه اشكال نداره ميرم بيرون باي
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # PARIYA 1390-07-04 16:07
mostafa jan chi shode chera enghad narahati?
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # آذر 1390-07-04 21:56
پاک کن هایی ز پاکی داشتیم. یک تراش سرخ لاکی داشتیم. کیفمان چفتی به رنگ زرد داشت. دوشمان از حلقه هایش درد داشت. گرمی دستانمان از آه بود برگ دفتر هایمان از کاه بود. تا درون نیمکت جا می شدیم. ما پر از تصمیم کبری می شدیم. با وجود سوز و سرمای شدید ریز علی پیراهنش را می درید. کاش می شد باز کوچک می شدیم لااقل یک روز کودک می شدیم.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 21:59
خیلی شعر قشنگی بود خیلی خیلی
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 22:01
اره خيلي قشنك بود
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آذر 1390-07-04 22:05
آره خیلی دوسش داشتم دیدم تو این مطلب همه دوستامون خاطرات قدیم رو میگن هم بد و هم خوب. خواستم با این شعر خاطرات خوبمون رو بیشتر کنیم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آذر 1390-07-04 22:06
شما همگی لطف دارید .
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 22:11
اذر خانم اكراشكال نداره اين شعرو برام ايميل كنيد

مرسي 
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

کودکان

باز هم دروغ گفتی؟

کودک تان دروغ می گوید؟ اصلا نگران نباشید. زیرا با برخورد صحیح و به جا می توانید در نحوه شکل گیری شخصیت کودک تان تغییر ایجاد کنید، زیرا لوح یادگیری کودکان هنوز سفید است و می توانید به بهترین شکل آن ها را آموزش دهید.

فرزندان خود را وابسته بار نیاورید

  اگر قصد فرزند دار شدن دارید بهترین کار قبل از بچه دار شدن این است که شما و همسرتان در مورد مسائل تربیتی فرزندتان به توافق برسید و بعد اقدامات لازم را انجام دهید. . .
پرورش کودک دوزبانه ، آری یا خیر ؟ " یه لقمه دیگه بخور! " بچه ها را برای مدرسه آماده کنید کودکان ما بیشتر از آنچه فکر کنید می دانند (قسمت دوم) کودکان ما بیشتر از آنچه فکر کنید می دانند (قسمت اول)

انتخاب سردبیر

خواندنی ها

سه رازی که دست مردان را رو می کند

درک مردها و داشتن تعامل بهتر با آنها مستلزم دانستن 3 راز بزرگ درباره ویژگی‌های مغزی- احساسی آنهاست؛ این 3 راز همان‌هایی هستند که باعث می‌شوند فکر کنیم مردها موجودات پیچیده‌ای هستند اما اشتباه نکنید ! راز شماره یک چرا مردها احساس می‌كنند همیشه باید حق با آنها باشد؟ به منظور درك این معما در مورد مردان باید به شرایط تعلیم و تربیت آنها در دوران كودكی نگاهی بیندازیم. مردها اینگونه آموزش دیده‌اند كه باید دنیای بیرون را تحت كنترل كامل خود داشته باشند و همیشه به موفقیت دست پیدا كنند و در عوض به دنیای درونی خود كه شامل افكار و احساساتشان است، كمتر توجه نشان بدهند. به پسربچه‌های كوچك گفته شده كه ارزش آنها به كارهایی است كه انجام می‌دهند و همچنین به موفقیت‌هایی است كه به آنها دست پیدا می‌كنند. مثلا به آنها گفته‌اند كه تو مرد این خونه‌ای و باید به مادرت در همه‌ کارها کمک کنی.   بر همین اساس پسربچه‌ها به این نتیجه می‌رسند برای اینكه پسرهای خوبی باشند باید كارها را درست انجام دهند. نكته مهم: مردها غالبا به سختی می‌توانند بگویند متاسفم. معذرت‌خواهی از طرف آنها به این معناست كه كار اشتباهی كرده‌اند و اینكه خیلی بد هستند. راه‌حل چیست؟ 1-از به كار بردن الفاظ و عباراتی كه باعث احساس بی‌كفایتی در نامزد یا همسرتان می‌شود، خودداری كنید، او را سرزنش و محكوم نكنید، با دیگران مقایسه‌اش نكنید، صرفا احساسات خود را بیان كنید و حتما بگویید به او اعتماد دارید. این را بدانید كه مردها واقعا به تعریف و تمجید شما احتیاج دارند. راز شماره دو چرا مردها وقتی زن‌ها احساساتی برخورد می‌كنند عصبانی می‌شوند؟ بسیاری از متخصصان چنین توضیح می‌دهند كه مردها به این دلیل در مواجهه با برخورد احساسی زن‌ها واكنش منفی نشان می‌دهند كه با احساسات آسیب‌پذیر خودشان راحت نیستند. بخشی از مشكلات میان مردان و زنان از همین ناحیه نشات می‌گیرد. موقعیتی که حتما تجربه کرده‌اید آیا تا به حال برایتان پیش آمده كه فقط نیاز داشته باشید همسرتان كمی دلداریتان بدهد و دوست‌تان بدارد در عوض او برای شما یك سخنرانی ترتیب داده و به شما امر و نهی كند؟ آیا تا به حال برایتان پیش آمده، احساسات‌تان را با نامزد یا همسرتان در میان بگذارید اما او شما را متهم كند كه بیش از حد احساساتی هستید و در نهایت به شما بگوید:« به همه چیز واكنش نشون میدی. اگه این قدر احساساتی نبودی، شاید می‌توانستیم كمی با هم آرامش داشته باشیم. دیگه نمی‌خوام به این مزخرفات و چرت و پرت‌ها گوش بدم.» مردان خود را مسئول درد و رنجتان می‌دانند و چنانچه نتوانند ناراحتی‌تان را برطرف كنند، احساس گناه خواهند كرد. راه‌حل چیست؟ 1-وقتی ناراحت هستید به همسرتان دقیقا بگویید كه از او چه خواسته‌ای دارید. این كار، شما را از ساعت‌ها وقت تلف كردن، سوءتفاهم، جنگ و جدل، مشاجره، یأس و سرخوردگی نجات می‌دهد. مثلا به او بگویید فقط برای درددل با او حرف می‌زنید و نمی‌خواهید سرزنش بشنوید. 2-هنگامی كه ناراحت هستید، اغراق نكنید و ناراحتی‌تان را از آنچه كه واقعا هست بزرگ‌تر جلوه ندهید. مردها همواره به معنای لغوی كلماتی كه به كار می‌برید، توجه می‌كنند. آیا تا به حال برایتان پیش آمده كه بخواهید احساسات خود را با همسرتان در میان بگذارید و او سعی كند كه یا با عجله شما را از آن احساس بیرون كشیده یا اینكه كاری كند تا دست از آن بردارید؟ شما فقط می‌خواهید كمی گریه كنید ولی او طوری برخورد می‌كند، انگار شما دچار یك بیماری عصبی یا روانی شده‌اید. مردها غالبا احساساتی برخورد كردن زن‌ها را با حالت هیستریك اشتباه می‌گیرند و فرض را بر این می‌گذارند كه وضعیت روحی‌تان خراب‌تر از آن است كه تصورش را می‌كنید. راز شماره سه آیا مردها در مقایسه با زن‌ها اهمیت كمتری به عشق و روابط می‌دهند؟ مردها هویت خود را بیشتر از ناحیه شغل و موفقیت‌هایشان تعریف می‌كنند، در حالی كه زن‌ها هویتشان را صرفا بر اساس روابط خود بیان می‌كنند. موضوع این نیست كه به شما عشق نمی‌ورزد یا اینكه به شما احتیاج ندارد، حتی موضوع این نیست كه شغلش را بیش از شما دوست دارد. مطلب تنها این است كه شغلش تاثیر درگیرانه‌تری بر احساس رشد شخصی و اعتمادبه نفس او دارد تا رابطه‌اش با شما. شده احساس کنید كه رابطه برای شما مهم‌تر است تا شوهرتان؟ تا حالا شده‌ است وقتی كه از سر كار به خانه برمی‌گردید برای دیدنش لحظه‌شماری کنید اما وقتی به خونه می‌رسد، به نظر نیاید كه آن‌قدرها هم هیجان‌زده باشد یا اینكه همیشه كارهای خاصی برای نامزد یا شوهرتان انجام می‌دهید. مثلا به مناسبت‌های ویژه برایش كارت پستال می‌فرستید. برای بعضی شب‌ها و مناسبت‌های به‌خصوص از قبل برنامه‌ریزی می‌كنید و... حتی ممکن است بارها از خودتان پرسیده‌ باشید که «او هم به همین اندازه كه من دوستش دارم. دوستم داره، چرا همین كارها را برای من انجام نمی‌ده؟ تفاوت زن‌ها و مردها؛ این فرق‌ها را بدانید تفاوت در ارزشیابی :  ارزشیابی ما زنان  با ارزشیابی‌های مردها متفاوت است. ما زن‌ها صرف‌نظر از اینكه تا چه حد در شغل خود موفق هستیم، مادامی كه زندگی احساسی خوبی نداشته باشیم، احساس خوبی نسبت به خودمان نخواهیم داشت. برای یك زن صمیمیت و نزدیكی با همسرش، آرامش و راحتی است.

صاحبان گربه های خانگی روشنفکر تر هستند

مدت‌های طولانی است این اعتقاد وجود دارد که گربه‌ها از سگ‌ها باهوش‌ترند واکنون به نظر می رسد همین مورد نیز در مورد صاحبان آن‌ها صادق است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که گربه نگهداری می‌کنند نسبت به افرادی که دارای سگ هستند تحصیلات دانشگاهی بیش‌تری دارند و بهره هوشی آن ها نیز بالاتر است. بررسی‌های جدید در انگلستان نشان می‌دهد جمعیت سگ‌ها و گربه‌های خانگی در این کشور نزدیک به 20.8 میلیون است که 50 درصد از آن‌چه که قبلا تصور می‌شد بالاتر است. دانشمندان متوجه شدند مردم تمایل دارند حیوانی را انتخاب کنند که با شیوه زندگی و تفکر آن‌ها شباهت دارد. بر خلاف سگ‌ها، گربه‌ها نیاز به قدم زدن روزانه به همراه صاحبشان ندارند و استقلال بیش‌تری نیز دارند و همین عامل آن ها را در میان افراد تحصیل کرده محبوب تر کرده است. دکتر جین مورای در این باره گفت:«گربه‌ها نسبت به سگ‌ها زمان کم‌تری در طول روز نیاز به مراقبت صاحبانشان داند و به همین دلیل این حیوانات در میان افراد تحصیل کرده علاقه مندان بیش‌تری دارند.» بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که دارای مدرک تحصیلات دانشگاهی هستند 1 .36 برابر نگهداری از گربه‌ها را نسبت به سگ‌ها ترجیح می‌دهند. این تحقیقات هم‌چنین نشان می‌دهد گربه‌ها بیش‌تر در میان زنان و افراد سالخورده طرفدار دارند. برای انجام این تحقیق از بیش از 1 هزار و 980 نفر سوالاتی در مورد علاقه مندی آن‌ها به نگهداری از حیوانات خانگی و وضعیت تحصیلی آن‌ها پرسیده شد. تحقیقات قبلی نیز نشان داد در بریتانیا بیش از 10.3میلیون گربه خانگی و  10.5 میلیون سگ خانگی وجود دارد
زنی جوان، پشت نقاب پیری واقعیت بخشیدن به رویاهای کودکانه شکایت مرد فرانسوی از اوبر به دلیل افشای خیانت به همسرش زنان تایلندی و لباس عروس خیس زن 23 ساله 5 قلو زائید!

مطالب تصادفی

حرفه من

حرف هایی که در محیط کار نباید گفت

آدم هایی که هوش عاطفی دارند به گفته دکتر تام برادری به وزن و تاثیر گفته های خود توجه می کنند. آنها می فهمند بیان کردن احساس شان حتی اگر واقعا از دل برخاسته باشد می تواند تاثیر منفی هم بر شخصیت خودشان بگذارد هم تصویر نامطلوبی برای دیگران ایجاد کنند: 1- عادلانه نیست همه می دانند که زندگی عادلانه نیست برای همین درخواست یک عمل برابر و متعادل، حکایت از آن دارد که تصور غیرواقعی و ساده انگارانه ای در زندگی دارید. شما شکی  ندارید که شایسته ارتقای مسئولیت در شرکت تان را دارید ولی یک نفر دیگر آن را نصیب خود ساخت که از شما بهتر نبود. گفتن اینکه « عادلانه نیست» فقط بر وخامت موقعیت تان می افزاید. بهتر این است که بفهمید چرا این فرصت به شما داده نشده و چه تصحیحی در شیوه کار تان لازم است که آماده مسئولیت بزرگتر باشید. 2 – این راه، همیشه جواب می دهد سرعت تغییرات در تمامی زمینه ها، موقعیت را طوری تنظیم کرده است که شاید هر 6 ماه، بدنه اصلی بسیاری از مسیرهای حل مسائل و خود مسائل تغییر می کنند. ابراز این نظر که یک راه مشخص و ثابت برای برخورد با مسائل وجود دارد شاید زیاد درست نباشد. 3- شاید سئوال احمقانه ای باشد ولی به هر حال می پرسم حتی اگر سئوال شما هوشمندانه هم باشد اعلام این ادعا در آغاز ابراز نظر، همه اعتبار شما را به زیر سئوال خواهد برد. 4- تلاشم را می کنم این واکنش هم در درجه اول نشان دهنده کمبود اعتماد به نفس در شما است. به عبارتی دیگر دارید می گوئید مطمئن نیستید و همه تلاش و قابلیت تان را به کار نخواهید برد. 5- همکارم عوضی و تنبل است این نوع قضاوت ها هیچ تاثیر مثبتی برای تان فراهم نخواهد کرد. اگر همکارتان تنبل و عوضی باشد بقیه هم حتما می دانند و اگر نباشد این شما هستید که در جایگاه قضاوت مشابه قرار می گیرید. بدگویی از همکار نشانه عدم توانایی و تطبیق شما نیز می تواند باشد. یادتان باشد که این رفتار ناپسند شما، به همین راحتی می تواند توسط همکار شما هم ابراز شود. 6 – این کارها جزو مسئولیت های شغلی من نیست این طعنه در درجه اول دارد می گوید اگر هم کاری را بیرون از مسئولیت های تنظیم شده انجام دهید یک تلاش حداقلی خواهد بود. اگر رئیس شما درخواست این کار را کرده است یا حتی همکارتان، بهتر است با قدرت و توانایی کامل ان را به پایان برسانید و بعد از ان، سر فرصت توضیح دهید که قرارِ کاری تان این نبوده است. 7 – تقصیر من نبود مهم نیست چقدر شما در یک اشتباه سهم داشته اید. حتی اگر کمترین نقش را در جمع، در ایجاد یک کار اشتباه داشته اید بهتر است سهم مسئولیت خودتان را بپذیرید. از لحظه ای که انگشت نشانه را به سمت دیگران می گیرید  همه به این فکر خواهند کرد که اهل مسئولیت پذیری نیستید. همکاران تان را عصبی خواهید کرد و کار با شما، برای شان راحت نخواهد بود. 8 – از شغلم متنفرم احساس شخصی تان حق شما است ولی وقتی که به هر دلیلی پذیرفتید در یک محل کار کنید یک همکار منفی نباشید. اکثر آدم ها زیاد با کارشان راحت نیستند و ابراز وجود منفی شما، روحیه محیط کار را بدتر از مقدار واقعی خواهد کرد. مدیران شرکت ها، تعلیم یافته اند که افراد منفی را بیابند و محیط را آرام سازند.

آیا هنوز ماریا شاراپووا برای اسپانسرها مهم است؟

ماریا شاراپووا با یکی از بزرگترین چالش‌های دوران ورزشی خود روبرو است؛ بازگشت به مسابقات تنیس پس از پانزده ماه محرومیت به علت استفاده از داروی غیر مجاز. اما موضوع فقط نمایش او در داخل زمین و ادامه دوران حرفه‌ایش نیست. سوال این است که آیا او که بیشتر درآمدش از بیرون زمین تنیس است، می‌تواند حامیان مالی (اسپانسر) بزرگ را جذب کند یا نه. تنیس باز ۳۰ ساله با استفاده از سهمیه آزاد در مسابقات تنیس اشتوتگارت شرکت می‌کند و اولین مسابقه‌اش روز چهارشنبه ۲۶ آوریل (۶ اردیبهشت) برگزار می‌شود. با اینکه برخی تنیس بازان از این موضوع اظهار ناخشنودی کرده‌اند اما شاراپووا از حمایت فدراسیون جهانی تنیس زنان و همین طور هوادارانش برخوردار است. زمان برای بازگشت شاراپووا به میدان بهتر از این نمی‌توانست باشد، بزرگترین رقیب مالی او در دنیای تنیس، سرنا ویلیامز باردار است و چندین ماه از میادین تنیس دور خواهد بود. به تخمین نشریه فوربز، شاراپووا از ژوئن ۲۰۱۵ تا یک سال بعد ۱.۹ میلیون دلار از جوایز مسابقات تنیس درآمد داشته و از حامیان مالی خود بیست میلیون دلار، که از این نظر فقط سرنا ویلیامز با او قابل مقایسه است. شاراپووا قصد دارد از این هفته منبع اصلی درآمد خود را دوباره احیا کند. سایمون چدویک پروفسور تجارت ورزشی در دانشگاه سلفورد بریتانیا می‌گوید: در مدت محرومیت ارتباط شاراپووا با برخی حامیان مالیش پابرجا ماند... اما من مطمئنم به دلیل محرومیت، بندهایی به عنوان نوعی جریمه در قراردادهایش با اسپانسرها گنجانده شده است.\" خطر پس از اینکه شاراپووا در مارس ۲۰۱۶ پذیرفت آزمایش دوپینگش به علت استفاده از یک ماده ممنوعه مثبت شده، فدراسیون بین‌المللی تنیس او را برای دو سال محروم کرد، محرومیتی که پس از درخواست تجدیدنظر کاهش یافت. بر خلاف تایگر وودز، گلف باز معروف آمریکایی که ماجرای ارتباطش با زنان دیگر باعث شد اسپانسرهایش را به سرعت از دست بدهد، حامیان مالی شاراپووا صبر کردند ببینند اوضاع چگونه پیش می‌رود. پروفسور چدویک می‌گوید دلیلش این بود که \"آنها سرمایه‌گذاری مالی و تلاش زیادی برای این قراردادها کرده بودند. علاوه بر این، فسخ قرارداد ممکن است خطرناک باشد؛ امکان دارد شاراپووا با موفقیت به میادین تنیس بازگردد و اگر شما به عنوان حامی مالی قراردادتان را با او فسخ کرده باشید در را برای رقبایتان باز کرده‌اید. به قهرمانان نیاز است پروفسور چدویک می‌گوید مشاوران و تیم مدیریت شاراپووا که از نام او مراقبت می‌کند، خیلی سریع توانستند بر اوضاع مسلط شوند. او عقیده دارد اکنون درها برای بازگشت شاراپووا باز است، همانطور که از استیو سایمون رییس فدراسیون تنیس زنان نقل شده که گفته \'ورزش تنیس، طرفداران و مسابقات، همه و همه به او خوشامد خواهند گفت. به گفته پروفسور چدویک حتی پیش از اعلام خبر بارداری سرنا ویلیامز، تنیس زنان برای یافتن جانشین مناسب در صدر این ورزش با دشواری روبرو بود: \"تعداد استعدادهایی که بالاترین سطح کیفی را داشته باشند زیاد نیست. هیچ‌کس به نظر نمی‌رسد بتواند یک سلسله نتیجه خوب را پشت سرهم کسب کند. تنیس زنان به هرکمکی برای داشتن قهرمانان، نام‌های بزرگ و استعدادهای نخبه نیاز دارد تا توجه علاقمندان را به این ورزش جلب کند... غیبت شاراپووا در منظومه نام‌های تجاری، باعث افول تنیس زنان شده است.  
قدرت، روابط و حس خوب خوشبختی روزنامه نگاری، شغلی برای تمام فصول 10 گام تا استخدام کامرون راسل درباره زندگی سوپر مدلها می گوید پاسخ به سخت ترین سوال استخدامی

پر بازدیدترین ها

سبک زندگی

5 راه شاد برای زندگی بهتر

خیلی از مواقع ایجاد یک تصور مثبت برای ما بسیار سخت می شود. حقیقت این است که اگر خلق موقعیت های خوب را از موارد جزیی آغاز کنیم می توانیم آن را به کل زندگی مان تعمیم دهیم. در این مطلب چند روش به اثبات رسیده را برای شما بازگو می کنیم.

42 واقعیت از تغییرات اقلیمی در ایران

تغییرات اقلیمی یعنی تغییر شرایط درازمدت آب و هوایی اقلیم‌های زمین، به خاطر افزایش فزاینده دمای میانگین کره خاکی بر اساس فعالیت‌های انسانی،‌ شامل ایران هم می‌شود. هرچند اطلاع‌رسانی درباره این موضوع به جامعه علمی و بخشی از سیاست‌مدارها و فعال‌های اجتماعی و محیط‌زیستی محدود مانده است. این مطلب چند واقعیت در موضوع تغییرات اقلیمی را با توجه به اقلیم ایران فهرست می‌کند: ۱ – انسان فراتر از ۴۵ سال است که متوجه تغییرات اقلیمی شده و در ابتدا شرکت سوخت‌های فسیلی اِکسان موبایل متوجه این موضوع شد. این شرکت، در ابتدا نسبت به این مساله سکوت اختیار کرد و بعد از آن هم توجه‌اش را به سرمایه‌گذاری در خلق ابهام و رد تغییرات اقلیمی معطوف کرد. برای همین از ۲۵ سال پیش تاکنون جدلی وجود دارد که تغییرات اقلیمی ساخته دست انسان است یا نه. ۲ – حداقل ۹۷ درصد و حداکثر ۹۹.۹۹ جامعه علمی جهان تایید می‌کنند که تغییرات اقلیمی واقعی است و به خاطر فعالیت‌های انسان. ۳ – در حقیقت والدین ما بایستی کار جدی بر روی تغییرات اقلیمی را شروع می‌کردند، ولی تا همین‌الان کار جدی در زمینه کند کردن روند این تغییرات انجام نشده است. ۴ – تغییرات اقلیمی باعث ششمین عصر انقراض بزرگ در زمین شده است. این بدین معناست که ما در طول عمر خودمان شاهد این خواهیم شد که دو سوم گونه‌های جانوری و گیاهی در خشکی و دریا منقرض خواهند شد. این انقراض می‌تواند انسان و یا تمدن بشری را هم تهدید کند. ۵ – برای ادامه حیات بر زمین، به‌خصوص برای انسان، بایستی افزایش دمای میانگین کره خاکی از ۲ درجه سانتی‌گراد بیشتر نشود. تا همین‌الان دمای زمین ۰.۸۷ درجه سانتی‌گراد نسبت به شروع عصر صنعتی شدن بیشتر شده است. پیش‌بینی می‌شود تا سال ۲۰۲۰ دمای زمین در حدود ۱ درجه و تا سال ۲۰۵۰ در حدود ۲ درجه سانتی‌گراد گرم‌تر شده باشد. شبیه‌سازی‌های رایانه‌ای می‌گویند بسته به مدل‌های مختلف فعالیت بخش‌های دولتی و خصوصی، همچنین مردم زمین، تا سال ۲۱۰۰، دمای میانگین زمین ۳ تا ۷ درجه سانتی‌گراد گرم‌تر خواهد بود. ۶ – برای اینکه روند گرمایش زمین را کند کرد، باید برای رهایی سریع و مؤثر از مصرف کربن برنامه‌ریزی کرد، این برنامه‌ها را به سرعت اجرایی کرد و به نتیجه رساند. ۷ – این بدین معناست که در کل جهان،‌ از جمله ایران، حداقل سه چهارم منابع سوخت‌های فسیلی، شامل بر انواع نفت،‌ گاز و ذغال سنگ بایستی امن در دل خاک باقی بمانند. ۸ – این یعنی هیچ پروژه گسترش استخراج، جابه‌جایی، عرضه و فروش سوخت‌های فسیلی در ایران هم نبایستی پیشنهاد و یا اجرایی بشود. ۹ – اقتصاد ایران معتاد به مصرف سوخت‌های فسیلی است. بودجه کشور بر پایه فروش منابع طبیعی شامل بر این سوخت‌ها بسته می‌شود. بر پایه منابع طبیعی، ایران وام می‌گیرد و یا تجارت می‌کند. ۱۰ – در کنار ناکارآمدی نحوه مصرف،‌ به‌خصوص در کشاورزی و دامداری، تغییرات اقلیمی باعث شده تا ایران دچار بحران کمبود آب بشود. ۱۱ – خشکسالی در ایران پایانی نخواهد داشت، در حقیقت عنوان درست بیان کمبود آب در ایران، خشکیدگی است: تا زمانی که دمای میانگین زمین افزایش پیدا کند، روند خشک شدن ایران هم ادامه پیدا خواهد کرد. ۱۲ – اگر همین لحظه، هیچ آدمی در هیچ کجای زمین هیچ گاز گلخانه‌ای دیگری به اتمسفر زمین نفرستد، حجم انباشت گازهای گلخانه‌ای در زمین تا حدود ۶۰ سال دیگر به گرمایش فزاینده زمین ادامه خواهند داد و در این فاصله، دمای زمین تا ۱.۵ درجه سانتی‌گراد گرم‌تر از شروع عصر صنعتی شدن خواهد شد. ۱۳ – ایران باید برای آب، خشکیدگی، کشت محصول و دامداری و مصرف شهری و روستایی آب، انرژی و خاک، راه‌حل‌های بومی پیدا کند. ۱۴ – تغییرات اقلیمی با اسم آلودگی هوا، نابودی خاک، بیماری در انواع گونه‌های گیاهی و جانوری مورد مصرف انسان، گسترش بیماری‌ها در انسان، افسردگی و اندوه، مهاجرت به خاطر خالی از سکنه شدن فراتر از ۴۲ هزار روستای کشور و عنوان‌های دیگر، همین‌ الان در ایران آدم می‌کشد یا بیمار می‌کند یا به اقتصاد و جامعه ضربه می‌زند. ۱۵ – یکی از دلایل شروع جنگ داخلی سوریه، تغییرات اقلیمی و خشکسالی گسترده در این سرزمین بود. ایران هم ممکن است به خاطر گسترش تغییرات اقلیمی دچار جنگ داخلی بشود. ۱۶ – مرگ دریاچه ارومیه نماد اوج تغییرات اقلیمی در ایران به خاطر فعالیت‌های انسان است. این دریاچه بعد از مرگ کامل خود، می‌تواند فراتر از ۱۰ میلیون نفر را آواره کند و بخشی سرسبز از ایران را تبدیل به یک ویرانه بکند. ۱۷ – دیگر دریاچه‌ها، رودخانه‌ها و منابع آب و خاک ایران هم در گذر تغییرات اقلیمی به مرگ نزدیک‌تر می‌شوند. ۱۸ – تغییرات اقلیمی بحث یک گروه خاص سیاسی، مذهبی یا محیط‌ زیستی نیست. این یک سوژه ملی است، بایستی یک بحث ملی در حول محور آن وجود داشته باشد تا بتوان با تکیه بر خرد جمعی، به راه‌حل‌های بومی برای کنترل آن و مقابله با رویدادهای خشن آن پرداخت. ۱۹ – ایران یکی از اصلی‌ترین تولیدکننده‌های گازهای گلخانه‌ای در دنیاست. رئیس سازمان محیط‌ زیست کشور می‌گوید ایران هفتمین تولید کننده دنیاست. در آمارهای دیگر، رتبه ایران را در میان حدود ۲۰۰ کشور دنیا، در جایگاه دوازدهم هم قرار داده‌اند. ۲۰ – ایران عضو پیمان پاریس است ولی تنها تعهد به کاهش ۴ درصدی تولید گازهای گلخانه‌ای نسبت به سطح تولید در سال ۲۰۱۲ میلادی را داده است. ایران همچنین تعهد کرده بود که در صورت لغو کامل تحریم‌ها، انتشار گازهای گلخانه‌ای خود را تا ۱۲درصد خواهد کاست. این تغییر باعث کند شدن روند تغییرات اقلیمی در داخل ایران یا سطح جهان نمی‌شود. ۲۱ – چند مدل تحقیق جامع به انجام رسیده‌اند که چطور ایران می‌تواند تا سال ۲۰۵۰ میلیاردی، ۱۰۰ درصد نیاز انرژی خودش را از انرژی‌های تجدیدپذیر کسب کند و اقتصادی رها از کربن داشته باشد. ۲۲ – برای رسیدن به چنین آینده‌ای، ایران نیازمند اراده جمعی بر پایه آگاهی‌رسانی عمومی و تکیه بر خرد جمعی برای دست‌یابی به راه‌حل‌های بومی است. ۲۳ – تغییرات اقلیمی مهلک است: سازمان خور و بار و کشاورزی ملل متحد در سال ۲۰۱۴ در اجلاس خود در شهر رم ایتالیا گفت جهان تنها در حدود ۶۰ سال دیگر خاک برای کشت محصول دارد. روش‌های مخرب کشت در کنار دیگر عوامل از جمله تغییرات اقلیمی پایه نابودی خاک هستند. نابودی خاک شامل ایران هم می‌شود. ۲۴ – به جز نابودی خاک، بالا آمدن سطح آب دریاها به خاطر افزایش فزاینده دمای میانگین زمین هم شامل بر ایران می‌شود. شبیه‌سازی نشنال جئوگرافیک می‌گوید بخش‌های قابل‌توجه از استان‌های خوزستان، بوشهر، سیستان و بلوچستان و هرمزگان در جنوب، همچنین گلستان، مازندران و گیلان در شمال به زیر آب خواهند رفت یا هم‌اکنون به زیر آب رفته‌اند. ۲۵ – بانک جهانی می‌گوید تا سال ۲۰۳۰، در جهان ۲۳ هزار میلیارد دلار سرمایه‌گذاری برای تولید انرژی‌های نوین، بهبود زیرساخت‌ها به منظور افزایش کارآمدی مصرف انرژی، آب و خاک صورت خواهد گرفت. همچنین نظام ساختمان‌سازی و حمل‌ونقل متفاوت خواهد شد. ایران نیازمند اراده است تا صاحب بخشی از این سرمایه برای تغییر آینده نزدیک خود باشد. ۲۶ – دولت ایران برنامه‌ای جامع در برابر افزایش دمای میانگین زمین تا ۲ درجه سانتی‌گراد ندارد. ۲۷ – دولت ایران برنامه‌ای جامع برای مقابله با افزایش فراتر از ۲ درجه سانتی‌گراد ندارد. ۲۸ – مذهب در ایران نسبت به تغییرات اقلیمی جبهه نگرفته است. به جز کلیسای کاتولیک که پیرو پاپ فرانسیس است. پاپ فرانسیس یک فتوای مذهبی در موضوع مقابله و کنترل تغییرات اقلیمی برای سرتاسر جهان، از جمله پیروانش در ایران، منتشر کرده است. ۲۹ – رسانه‌های ایرانی نسبت به تغییرات اقلیمی منفعل هستند. تعداد چهره‌های رسانه‌ای آشنا به این موضوع در داخل و خارج از کشور به تعداد انگشت‌های دست نمی‌رسد. روزنامه‌های کشور صفحه مخصوص تغییرات اقلیمی ندارند، این موضوع اصلی برنامه‌های تلویزیونی و رادیویی با زمان پخش منظم در کشور نیست. ۳۰ – در موضوع تغییر روند تغییرات اقلیمی یا کنترل آن، زمان چندانی برای ایران و جهان باقی نمانده است. هر سال، دمای میانگین زمین رکورد سال قبل را می‌شکسند. هر ماه، دمای میانگین ماه زمین رکورد ماه‌های قبلی را می‌شکند. ۳۱ – برای ادامه حیات، تعداد ذره‌های دی اکسید کربن در هر ۱ میلیون ذره جو بایستی کمتر از ۳۵۰ باقی بماند. در آخرین آمار منتشر شده برای ماه نوامبر ۲۰۱۶، این رقم میانگین نزدیک به ۴۰۶ بود. افزایش این رقم از ۴۵۰ و اوج گرفتن آن به ۵۰۰، زندگی برای انسان را ناممکن خواهد کرد. همین‌الان افزایش این رقم از ۴۰۰، زندگی گونه‌های جانوری حیاتی برای انسان، مانند زنبور عسل را به خطر انداخته است. ۳۲ – ایران در موضوع تغییرات اقلیمی در وضعیت جنگی است. برای آنکه بتوان خسارت‌های این جنگ را کنترل کرد، بایستی همین‌الان برنامه‌ریزی کرد، این برنامه‌ها را اجرایی کرد و شاهد نتایج آن شد. ۳۳ – هر ایرانی می‌تواند رد پای کربنی خودش را کوچک‌تر کند. این ارتباطی مستقیم به دولت یا سازمان‌های خصوصی ندارد، بلکه بسته به تلاش فردی است. ۳۴ – یک راه ساده کنترل رد پای کربنی، تغییر نگرش نسبت به خریدهای روزانه است. آدمی هر مرتبه به خرید می‌رود، دست به انتخابی می‌زند که می‌تواند دنیایی را تغییر بدهد. فقط کافی است توجه به این بشود که هر تولید چقدر آب، زمین و انرژی مصرف کرده تا به دست خریدار برسد و محصولی که کمترین آسیب به اقلیم می‌زند برای خرید انتخاب بشود. ۳۵ – فعالیت‌های انسان در هر نقطه دنیا، بر بقیه جهان هم تاثیر می‌گذارد. به عنوان مثال، اگر شما در ایران زندگی می‌کنید، به عنوان یک ایرانی مسئول ذوب شدن ۱۰ تا ۲۰ متر مربع از یخ‌های قطب شمال هستید. ۳۶ – قطب‌ها همانند سیستم تهویه کره زمین عمل می‌کنند. خراب شدن قطب‌ها، به معنای تشدید خسارت‌های ناشی از رویدادهای خشن آب و هوایی در ایران و دیگر اقلیم‌های جهان است. به طور مشخص، کم شدن یخ‌های قطب، باعث افزایش خشکیدگی در ایران می‌شود. ۳۷ – در این میان باید مرتب در خاطر داشت که هر سال، رکورد گرم‌ترین سال تاریخ معاصر بشر شکسته می‌شود. هر ماه، رکورد گرم‌ترین ماه تاریخ بشر شکسته می‌شود. این روند بیشتر از ۱۰سال است که ادامه دارد. ۳۸ – یک گام اصلی برای تغییر روند، قطع سوبسیدهای مستقیم صنعت سوخت‌های فسیلی است. در دنیا، هر دقیقه، ۱۰ میلیون دلار سوبسید به جیب این صنعت می‌رود. این جدا از سوبسیدهای غیر مستقیم مثل ارتش، پلیس، جاده‌ها، وام‌های کم بهره، قراردادهای تضمینی و غیره است که نصیب این صنعت می‌شود. ۳۹ – قیمت تولید سوخت‌های تجدیدپذیر از طریق نور خورشید و باد، در شش سال اخیر در سطح دنیا، ۶۰ و ۸۰ درصد کاهش پیدا کرده است. ۴۰ – بیش از یک سال است که زغال سنگ دیگر ارزان‌ترین روش تهیه انرژی در دنیا نیست. بعضاً باد و خورشید، ارزان‌ترین روش تهیه انرژی در دنیا هستند. ۴۱ – در نهایت اینکه فقط یک زمین و یک ایران وجود دارد. هیچ ایران یا کره خاکی دیگری یدکی جایی پنهان باقی نمانده. نابودی اقلیم، به معنای نابودی شانس حیات انسان بر آن است. ۴۲ – داده‌های علمی کافی وجود دارند که تغییرات اقلیمی چطور شکل گرفته است. شبیه‌سازی‌های کافی وجود دارد که در آینده نزدیک چه خواهد شد. فن‌آوری لازم برای کند کردن روند تغییرات اقلیمی وجود دارد. پول کافی در دست انسان است. اراده لازم است تا روند تغییر متفاوت بشود. این اراده به انتخاب تک به تک انسان‌های بر روی زمین، از جمله ایرانی‌ها بستگی دارد.
سه کاری که در مواقع عصبانیت باید انجام دهید برترین نژاد های سگ چرا انسان‌ها تک‌همسری شدند؟ خالکوبی؛ مد یا سنت؟ 10 نکته جالب در مورد گربه های خانگی

آداب و رسوم

بیست و هشتم صفر

بیست و هشتم صفر، در فرهنگ اسلامی از یکسو یکی از روزهای غم انگیز است و از سوی دیگر مژده پایان یافتن ماه های محزون محرم و صفر را می دهد.

گاهانبار؛ جشن شکرگذاری زرتشتیان در فصل پائیز

در باورهای کهن ایرانیان خداوند جهان را در شش مرحله آفریده است. نخست آسمان، سپس آب، زمین، گیاهان، جانوران و در پایان انسان. این جشن‌ها هنوز در بین زرتشتیان در شش گاه یا زمان برگزار می‌شوند که هریک یادآور یکی از شش آفرینش هستند جشن شکرگزاری در ماه مهر برابر با ماه اکتبر برگزار می‌شود. ایرانیان باستان برای سپاسگزاری از این شش آفرینش، شش بار در سال جشن می‌گرفتند و این جشن‌ها را "گاهانبار" یا "جشن شکرگزاری" می‌نامیدند. در جشن شکرگزاری، سفره‌ای می‌گسترا‌نند که "سفره شکرگزاری " نام دارد. در این سفره نمادهایی از شش آفرینش، چند عدد تخم مرغ، نان، چند نوع غذای سنتی مخصوص جشن کتاب مقدس و آینه گذاشته می‌شود. این جشن مانند دیگر جشن‌های شکرگزاری به مدت پنج روز ادامه دارد . چهار روز اول به منزله مقدمات و آماده کردن جشن است و مراسم اصلی در روز پنجم برگزار می‌شود. پس ار برگزاری مراسم شکرگذاری در محلی مخصوص شمع روشن می‌کنند. در جشن شکرگزاری همه می‌توانند در آماده کردن و تهیه مواد غذایی، درست کردن خوراک سنتی وگستردن سفره مشارکت کنند. معمولا در بین زرتشتیان، کسانی که به تازگی یکی از اعضای خانواده خود را از دست داده‌اند، بخشی از مخارج یا تمام مخارج مراسم رابه عهده می‌گیرند. هسته مرکزی این جشن‌ها پیوندی است از داد و دهش، دیدار مردم از هر صنف و رده و میزان دارایی، آگاهی از حال یکدیگر، نیایش و سپاسگزاری همراه با شادمانی و سرور دسته‌جمعی. در روستاها در درسفره شکرگزاری خشکباری نیز می گذارند که مخلوطی از خرما، سنجد، کشمش، بادام، گردو، برگه هلو و انجیر خشک است که آن‌ها را در سینی بزرگ یا در چادر شب می‌ریزند و روی آن یک عدد سیب یا انار قرمز با چند شاخه گیاه می‌گذارند. این خشکبار یا آجیل در بین زرتشتیان "لرک" نامیده می‌شود. نیایش در جشن شکرگزاری.
روز درختکاری؛ طبیعت ما را می خواند ... عروسی در دیزج خلیل توحش در قرن بيست و يكم ميلادي ما، ارامنه و کریسمس آش دندونی

سفر و تفریح

پیکره هفت متری شاپور، نگهبان بیشاپور

بیشتر آنهایی که راهی شیراز می شوند تا گشت و گذار کنند فقط آثار به جا مانده از شکوه امپراطوری هخامنشی را می بینند، اما استان فارس آثار دیدنی بیشتری دارد که بازدیدکنندگان ناآشنا کمتر به آن سر می زنند.

پینت بال را امتحان كنید

پیشنهاد ما این است اگر روزی خواستید با دوستان تان تفریحی داشته باشید حتما پینت بال را امتحان كنید و بعد از آن مشتری اش می شوید و حتا شاید دل تان بخواهید به طور حرفه ای آن را دنبال كنید.
ایران زیبای ما (قسمت اول) دریاچه زریوار نگین انگشتری كردستان بالاتر از هیجان چشمه های باداب سورت، نقاشی طبیعت روی زمین غارنوردی از نوع بورنیک