1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

فردا روز اول مدرسه  است. اما این روز با روز شکوفه ها فرق دارد. برای بچه هایی که سال اول ورود به مدرسه شان است یک روز قبل از همه ی بچه ها به مدرسه می روند.

اگر فردابه یکی از مدارس ابتدایی نزدیک محل زندگی تان بروید، با صحنه های خاصی رو به رو می شوید. بعضی از بچه ها گریه می کنند و بعضی دیگر به راحتی از کنار پدر مادر ها جدا می شوند و به بازی با بچه های دیگر مشغول می شوند. من جز دسته دوم بودم و به راحتی از کنار مادرم جدا شدم وبدون خداحافظی به بازی مشغول شدم. از لحاظ روان شناسی نمی دانم این کار من چه علتی داشت اما بی تابی کودکانی که با گریه های فراوان حتی تا یک هفته بعد از شروع مدارس نیز ادامه می یابد، می تواند علت های زیاد روان شناسی داشته باشد که در این مطلب به طرح بعضی از این نکات می پردازیم.

کودکان قبل از ورود به مدرسه دوران پیش دبستانی را گذرانده اند و همین باعث خواهد شد که کودک شما بتواند با این جدایی آشنا باشد. اما این بار کمی با دفعه های قبل فرق دارد. مثلا در پیش دبستانی اگر کودک گریه کند و یا بی قراری زیادی از خود نشان بدهد مادر به سرعت پیش فرزندش بر می گردد و شاید بچه تا چند روز بعد و پیدا کردن آمادگی به مهد مراجعه نکند. اما مدرسه جایی نیست که کودک بتواند از آن به این شیوه فرار کند و همین امر باعث می شود کودک از این تنهایی بترسد.

اما یکی از علت های دیگری که باعث گریه کودک می شود، ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس است. هر دوی این مشکلات به علت وابستگی بیش از حد والدین و کودکان نشات می گرد. این ترس از نحوه تربیت والدین و اشتباهات آنها در امر تربیتی کودکشان است. این کودکان منفعل اگر به زودی درمان نشوند در آینده نیز با مشکلاتشان بزرگ خواهند شد. پس اگر کودک شما چند روز اول مدرسه را گریه کرد مطمئن باشید او بیش از حد به شما وابسته است و بهتر است از یک مشاور کودکان برای این امر کمک بگیرید.

زمانی که کودکان خود را بیش از حد به خود وابسته بار بیاورید، او دچار وسواس و اضطراب خواهد شد و همین اضطراب به نوعی به ترس از از دست دادن والدین و ترس از محیط منجر خواهد شد.

والدین عزیز باید تمامی سعی خود را بکنند تا از یادگیری و آموزش برای کودکان خود تصویری زیبا فراهم آورند و نباید از خاطرات خود و دوستانشان که ممکن است باز خورد منفی داشته باشد در حضور کودک صحبت کنند. از مشاوران حاضر در مدرسه می توانید کمک بگیرید و قبل از آغاز مدرسه کودک تان را با مدرسه خود آشنا کنید. همدردی با کودک خود باعث دلگرمی او شده و به او بگویید تا اتفاقات جدید را تجربه کند. این جسارت و اعتماد به نفس را در کودک خود تقویت کنید.

برای صبح روز مدرسه سعی کنید زودتر کودکتان را بیدار کنید تا کودک با آرامش صبحانه اش را بخورد، لباس های نو و کیف خود را بردارد و با آرامش و اطمینان خاطراز در منزل خارج شود. در طول راه با او از بازی های دوران مدرسه و ساعت های تغذیه صحبت کنید و زمانی که به مدرسه رسیدید بعد از مدتی که در کنار او ماندید به آرامی از او خداحافظی کنید و او را به سمت صف خود راهی کنید. او را به یک باره ترک نکنید اما بسیار محکم و با آرامش او را به معلمش معرفی کنید. سپس با بوسه و یا نوازشی کودک خود را تنها بگذارید.

از شما دوستان عزیز خواهش می کنیم خاطره خود را از اولین روز مدرسه برای ما و دوستان دیگرتان به اشتراک بگذارید. آیا شما خوشحال بوید؟ گریه می کردید یا هنوز به عمق فاجعه پی نبرده بودید؟

دیدگاه‌ها  

+1 # کیانا 1390-07-02 16:12
من روز اولی که به مدرسه رفتم یادم میاد خیلی بیخیال بودم و راحت از پدر و مادرم جدا شدم و مشغول بازی با دوستای جدیدم شدم ...
روز اول خیلی خوب بود خیلی خوش گذشت,انقدر از مدرسه خوشم اومده بود که وقتی زنگ خورد انقدر گریه کردم که خدا میونه میخواستم شب اونجا بخوابم !!!!!!ولی مامان و بابام مجبور شدن به منو ببرن خونه,یادم میاد به خاطر همین موضوع با مامان بابام چند روزی قهر بودم !!!!
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 00:22
خوش بحالت كيانا من از وقتي مهد كودك رفتم تا الان ك دانشكاه ميرم هيج كس نبوده بام بياد مدرسه حتي هيج روز نبود يكي منو از خواب بي ار كنه هميشه ارزو داشتم وقتي از خواب بيدار ميشم يكي برا صبحانه اماده كرده باشه كتابامو تو كيفم كذاشته باشه واسم لقمه بكير اه ك جقدر بد بختم الهي مامان بابام تو اون دنيا راحت باشن اونا راحت باشن من راضيم باورت ميشه من حتي ي عكس ازشون ندارم ببينم جه جوري بودن اخ
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 00:48
اقا مصطفی واقعا متاسفم امیدوارم چیزی تو دنیا بتونه این خلأ عاطفی بزرگو واستون پر کنه پدر من تو9یا12سالگیش یتیم شد درست تاریخشو نمیدونم بعضی وقتا از طعم تلخ بی پدری میگه از اینکه چجوری از عرش به فرش رسیدن ومادربزرگم مثل یه شیر زن دوباره از صفر شروع کرد تا 7تا بچه را به اینجابرسونه جوری تربیتشون کرد که هرکدوم الان توی فامیل زبونزد اخلاق هستند عمه هام از خانمی وپدرم از مردونگی اصلا اهل تعریف نیستم حتی خودمم به تازگی به این موضوع پی بردم اما مادربزرگم از کل مرداهم مردتره که تونسته پسری مثل بابام تحویل جامعه بده یا دختری مثل عمه بزرگم اگه سرنوشت هرکدوم را برات بگم بشدت متحییر ومتاثر میشی که هرسه شون چه ادمای بزرگین امیدوارم کسی مثل مادربزرگم توی زندگیتون باشه که یه مرد به تمام معنا تحویل جامعه بده
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:37
قبول مادر بزركت از همه مردا بهتره ولي من از دوسالكي رو باي خودم وايسادم هيج كس منو نخاست حتي فاميلمون باورت نميشه من از دوسالكي ك تنها و بيكس موندم تا الان تنهام هيج كس نيس يه اس ب من بده بكه كجايي هيج كس
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+3 # F2 1390-07-02 19:14
wow
یادمه روز اول مدرسه تو حیاط صف بستیم تا از روی اسامی به کلاس بریم
اسم من تو لیست نبود!!!!!
ناظم که میکروفون به دست داشت گفت:اسم شما تو لیست نبود؟بعد پرسید اسمت چیه؟
منم تا جایی که حنجرم میکشید داد زدم و اسمم رو گفتم!!!!!
یهو همه زدن زیر خنده!!!!
یادش بخیر دوران دبستان و راهنمایی و هنرستان به همین زودی گذشت!!!
و هیچ وقت این خاطرات رو فراموش نمی کنم.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+3 # علی سعیدی 1390-07-03 09:01
امروز صدای زنگ مدرسه و مراسم ان به گوش من رسید دوست داشتم کلاس اولی بودم یادش بخیر
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # binam. 1390-07-03 10:03
ey janam che geryeie mikonan
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # sina 1390-07-03 12:09
aaay aaay.. nazashtan bekhabim az bas azjelo nezam dadand
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # asal 1390-07-03 13:42
man chon mamanam farhangi bud az aval ba un fazaha ashna budam hatta yadame ruze aval tu hayate madre3 ru sen ejra dashtam.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # shabnam 1390-07-03 13:45
وااای روز اول مدرسه وحشتناکه... اه اه.. من نمی دونم این بچه ها برا چی خوشحالن...اااه
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # shikamoo 1390-07-03 15:33
vaay in saf cheghadr maskharast.. yadesh bekheyr..nakhunamunam check mikardan
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # fateme 1390-07-03 20:45
ruze avale madrese khayli jazzabe doost peyda kardano vaghean doost dashtam o daram
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # majid 1390-07-03 23:40
mamoon yade avale mehr oftadam ke nemirafdtam madrese va daste mamanamo gaz gereftam,hargez khodamo nemibakhsham:(
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # PARIYA 1390-07-03 23:49
hanuzam ke yade roze avale madrese miuftam delam migireo mitarsam
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 00:54
نمیدونم چرا برعکس خیلیا که از مدرسه میترسیدن شیفته ی مدرسه بودم از همون روز اول تا اخرین روز هیچوقت به بدگویی های بچه ها از مدرسهاعتنا نمیکردم همیشه هم با معلمام رابطه ی خوبی داشتم واوناهم دوسم داشتن اشتیاق من به مدرسه از روز اول همینطور بیشتر میشد در راهنمایی که مصادف با دوران نوجوانی واون هیجانات بلوغ بود بهترین جا را مدرسه میدونستم چون مرهم دردام بود من بجای گرم گرفتن با بچه های فامیل با دوستانم صمیمی بودم واز اون بیشتر با معلمهام
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # کیانا 1390-07-04 01:06
عزیزمی مصطفی ...
نمیتونم درست درکت کنم اما میتونم شنونده خوبی برات باشم
تو راست میگی بعضی چیزایی رو که ادم تو بچگی جای خالیشو حس میکنه به نظر من تا اخر عمرش یادش میمونه,این خلا رو نمیشه با چیزی دیگه ای پر کرد ...
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:29
منظورت از خلا جي بود كيانا
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 01:14
یادمه اون روزا هر موقع از والدینم دلگیر میشدم به شوق دوباره دیدن خانم مدیرم خودمو دلداری میدادم خیلی بزرگوار بود نصیحتاش چراغ دوران دبیرستانم شد نمیتونم از خوبیاش بگم اما بی نهایت بود سال دوم دبیرستانم به دیدنش رفتم بعداز سلام واحوال پرسی تا اخر ملاقات 20دقیقه ایمون فقط گریه میکردم جوریکه فکرکرد ترک تحصیل کردمو وبه این خاطر دارم گریه میکنم اما گفتم نه بخاطر از دست دادن شماست سال بعد که از بچه ها سراغشو گرفتم وقتی فهمیدن مدیر6سال پیشم بوده تعجب کردن
دبیرستانمم خوب بود وباعث شدپخته تر بشم اما با مدیر وناظم لج بودم از هر فرصت برای انتقاد کردن استفاده میکردم یا ضعفاشونا خیلی ظریف جلوی خودشونا بچه ها برو میاوردم وضایع میشدن البته برای کارم دلیل داشتم اما معلمای عالی داشتم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:33
خوش بحالت من ك از همه ادمو عالم بيكسو كارم هيج كس يكوجولو برام احترام قاعل نشد حتي معلما مديرا اخه من ك مامان بابا ندارم يعني بايد بميرم كسي محل سكم بهم نميذاره
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 01:15
یادمه دو هفته اخر پیش دانشگاهیم سر کلاس یه متنی خوندم که تمام عشقمو نسبت به معلما ودوستام نوشته بودم همه را به گریه انداختم خودمم صدام میلرزید ومیخوندم وپشت کاغذ بی صدا اشک میریختم یه معلم داشتم که بخاطر سختی درسش وجدیتش برای پیشرفت بچه ها ذهنیت خوبی توی کلاس نداشت وقتی فهمیدن مرض شده ونمیاد عروسی میگرفتن اما برعکس باهاش رابطه ی خوبی داشتم با اینکه نمره هام تو اون درس متوسط بود وتو بقیه ی درسا که چندتاشون از اونم سخت تر بودن نمر هام بالا بود اما بازم رابطه ی خوبی داشتیم یادش بخیر خاطرات قشنگین
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 01:37
اقا مصطفی اینطور صحبت نکنیدپدر من وخیلی از یتیم های دیگه هم این دردو با تمام حقارتاش کشیدن میتونید کامنتم را که بالا براتون گذاشتم را مطالعه کنیداگر دیگران براتون احترام قائل نیستن خودتون براخودتون احترام قائل باشین باور کنید تو این دنیا دردی بزرگتر از درد شما هم هست درد هرس برای خودش سخته
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # کیانا 1390-07-04 01:37
خلا عاطفی ...نبودن پدر مادر در کنار ادم چقدر سخته
من اصلا انگار نه انگار فردا مدرسه دارم نشستم پپای اینترنت !!!!!
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:48
To ham mikhay beri khosh bashi khosh hal misham zang bezani
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 01:43
خیلی عذر میخوام اینو میپرسم اگه دوس داشتید جواب بدید تو این مدت با کی زندگی کردید؟دوستا وهم کلاسیاتون چی
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:46
تو اين مدت از وقتي دوساله بودم من بودم نوكر فاميل يا حمال فاميل تو مدرسه هم تا الان ك دانشكاه ميرم همشون جز مسخره كردن من كاري بلد نيستن منم سبردمشون بخدا
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 01:57
اشك مهتاب و كيانا خانم من بايد برم معلوم نيست كي ديكه بتونم ب اين سايت بيام و با شما دردو دل كنم تنها كاري ك ميتونم بكنم اكر دوس داشتيد تك بزنيد من زنك ميزنم نخاستيد اس بديد بازم نخاستيد ك هيج٠٩٣٨٢٠٧٦٠٨٥
٠٩١٣٥١٦٥٦٠٤
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 01:57
این خیلی خوبه که به خدا واگذار کردی سرنوشت دکتر حسابی راخوندی ؟؟؟اونم زجرای زیادی کشیده متاسفانه ما فقط میدونیم که اون پدر فیزیک ایرانه اما از سختیهایی که کشید خبر نداریم اگه کتاب استاد عشقو بخونی میبینی که یه ادم چجوری از موانع زندگیش واسه عروجش پله ساخت امیدوارم شما هم همینطور باشی وروزی بجایی برسی که همون کسایی که اون رفتار زشت وغیر انسانی را باهات داشتن انگشت حسرت به دهن بگیرن ومدام توسر خودشون بزنن که چقدر پسته با یه انسان اونم با این شرایط اینطور برخورد کنن
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 02:05
ممنون ك حداقل شما ك منو ميشناسيد منو درك ميكنيد اكر اونا ب اندازه اي شما كنو درك كرديد درك ميكردن من الان...بيخيال مهم نيست شما ايميل نداريد؟
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آرزو 1390-07-04 10:29
ای من از مدرسه و دبیر و ناظم و همه چیش بدم میاومد.. آخه ایران که مدرسه هاش درست حسابی نیست که
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # shabnam. 1390-07-04 10:41
are madarese kharej az iran ba tarze barkhod monaseb ba bacheha.. malume ke az iran behtare
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # sanam 1390-07-04 10:43
نه من با شما هم عقیده نیستم. اینجور که شما ها هم میگید نیست. ایراد داره کار مدارسمون اما نه تا این حد که شما میگید
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # mahshid 1390-07-04 10:48
مرد بزرگ کسي است که در ســـينه قلبي کودکانه داشته باشد ...
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # khatere 1390-07-04 11:10
من حاضر نیستم بچم ایران با مقنعه و این مسخره بازیا درس بخونه
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 11:37
بس بفرستش خارج درس بخونه هيج جا ايرون نميشه ايكيو جان
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # PARIYA 1390-07-04 12:26
khatere joon mana, ba hat movafegham pishrafti ke on ja hast inja nist.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آرزو 1390-07-04 11:14
البته بچه اگه قرار باشه درس بخونه هر جایی که باشه میخونه.. حالا میخواد تو یه روستا تو یه شهر مرزی باشه
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 11:17
مت ك از مدرسه جيز خوبي نداشتيم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # khatere 1390-07-04 11:19
من بچه بودم مشکل شنوایی داشتم و همش ناخودآگاه گوشم رو از مقنعم در میاوردم.. اما همش این معلم های نادان منو دعوا می کردند و موهام رو تو میزدند... اینم از مدارس ایران
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # zahra 1390-07-04 11:23
roze avale mabresamo ke hodude 43 sale pish bod yadam nemire khaili tarside bodam fekr mikardam gom misham.osulan bacheha on moghe sadetar az hala bodan .mano bordid be on doran
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # PARIYA 1390-07-04 12:23
man az madrese zanghaye tafriho ensharo faghat dost dashtam ba varzesh zanghaye dge makhsosan riyazi delam mighereft
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 15:34
خاطره جان عزیزم عیوب مدارس ایران برهیچکس پوشیده نیست واز همه بیشتر معلمها ازش ناراضین بله واقعا بخاطر این سیستم اموزشی سطح سواد در کشور پایینه بچه ها جز بار درسی ازمسائل اجتماعی اگاه نستند خداییش کم کاری زیاده نه درسامون سطحش بالاست نه اموزه های زندگی را به طور دقیق یاد میدن روزی نبود که منو دوستام درمورد این سیستم اموزشی فسیل شده صحبت نکنیم اما من از بعد دیگه درکامنتم راجع به مدرسه صحبت کردم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 15:47
اشكال نداره اقايون و خانم هاي محترم اره جون بي كسم جون مادر ندارم جون بدر ندارم سما هم مثل بقيه حتي ي نظري هم ب من نميكنيد از جمع شما ها هم زيادي هستم باشه اشكال نداره ميرم بيرون باي
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # PARIYA 1390-07-04 16:07
mostafa jan chi shode chera enghad narahati?
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # آذر 1390-07-04 21:56
پاک کن هایی ز پاکی داشتیم. یک تراش سرخ لاکی داشتیم. کیفمان چفتی به رنگ زرد داشت. دوشمان از حلقه هایش درد داشت. گرمی دستانمان از آه بود برگ دفتر هایمان از کاه بود. تا درون نیمکت جا می شدیم. ما پر از تصمیم کبری می شدیم. با وجود سوز و سرمای شدید ریز علی پیراهنش را می درید. کاش می شد باز کوچک می شدیم لااقل یک روز کودک می شدیم.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # اشک مهتاب 1390-07-04 21:59
خیلی شعر قشنگی بود خیلی خیلی
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 22:01
اره خيلي قشنك بود
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آذر 1390-07-04 22:05
آره خیلی دوسش داشتم دیدم تو این مطلب همه دوستامون خاطرات قدیم رو میگن هم بد و هم خوب. خواستم با این شعر خاطرات خوبمون رو بیشتر کنیم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # آذر 1390-07-04 22:06
شما همگی لطف دارید .
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # Mostafa 1390-07-04 22:11
اذر خانم اكراشكال نداره اين شعرو برام ايميل كنيد

مرسي 
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

کودکان

آیا می‌توان در زمان بارداری دوباره حامله شد؟

یک زن بریتانیایی که دو قلو حامله بود در حین حاملگی دوباره باردار شد و در نهایت سه قلو زایید. آیا چنین اتفاقی ممکن است؟ چنین اتفاقی ممکن است و به آن حاملگی مضاعف (superfoetation) می‌گویند هر چند در انسان بسیار نادر است. در طول صد سال تنها شش بار چنین اتفاقی افتاده است. آیا چنین اتفاقی ممکن است در دوره نه ماهه حاملگی رخ دهد؟ تغییرات هورمونی و فیزیولوژیک پس از لقاح، حاملگی دوباره را غیرممکن می‌کند اما در موارد استثنایی، حاملگی مضاعف، دو تا چهار هفته بعد از لقاح اول، ممکن است. پروفسور سایمون فیشل متخصص باروری می‌گوید: نباید چنین اتفاقی بیفتد اما می‌افتد... اولین مورد در ۱۸۶۵ گزارش شد و در دهه‌های بعد هر از چند گاهی خبری عجیب در این باره می‌شنویم. پروفسور فیشل که اولین کودک با لقاح مصنوعی (IVF) را در ۱۹۷۸ به دنیا آورد می‌گوید وقتی زنی باردار می‌شود دیگر نباید باردار شود: \"تکامل طوری طراحی شده - به خصوص برای زنان- که دیگر نباید تخمک آزاد کنند. حتی اگر هم آزاد کند، تخمک نباید بارور شود چون اسپرم نباید قادر باشد که به آن برسد. حتی اگر هم اسپرم به تخمک برسد پوشش داخلی رحم نباید بتواند جنین دیگری را بپذیرد چون در لقاح قبلی تغییراتی در آن رخ داده است. حاملگی مضاعف اتفاقی بسیار فوق‌العاده است اما همیشه پایان خوشی ندارد. مواردی بوده که جنین حاصل از حاملگی دوم در رحم مرده چرا که رشدش بالاجبار متوقف شده و باید زودتر به دنیا می‌آمده است. پروفسور فیشل می‌گوید: \"موضوع مهم کیفیت جفت است چرا که جفت مهمترین منبع تغذیه و رشد و تکامل جنین در حال رشد است. اگر جفت به طور عادی رشد و تکامل پیدا کند مشکلی نیست اما اگر جفت دو بارداری با هم یکی شوند مسئله‌ساز می‌شود. حاملگی مضاعف در برخی پستانداران بیشتر از انسان دیده می شود، مثل جوندگان، خرگوش، اسب و گوسفند. با اینکه حاملگی مضاعف در انسان چیزی شبیه به معجزه است اما اتفاق می‌افتد و گاهی به شکلی بسیار عجیب هم اتفاق می‌افتد. پروفشور فیشل می‌گوید: \"یک مورد از حاملگی مضاعف چند سال پیش در رم گزارش شد که فاصله بین دو حاملگی تقریبا سه تا چهار ماه بود.

پرورش کودک دوزبانه ، آری یا خیر ؟

در دنیای مدرن امروز، با گسترش دانش و تکنولوژی، نیاز انسان به کسب مهارت های بیشتر در زمینه های مختلف، امری ضروری و اجتناب ناپذیر برای موفقیت به حساب می آید. یکی از موارد مهم و ضروری مورد نیاز برای زندگی امروز، دانستن زبان دیگری غیر از زبان مادری، و توانایی برقراری ارتباط با دیگران به این زبان دوم است که زبان انگلیسی به عنوان زبان بین المللی در اولویت قرار دارد. این مقوله را دوزبانگی می نامند. دوزبانگی انواع مختلفی دارد و راه های متفاوتی نیز برای دوزبانه شدن وجود دارند. پروفسور چامسکی، پدر علم زبان شناسی نوین، در اوایل سال 1960 این ایده خود را به جهانیان ارائه نمود که ساده ترین و علمی ترین راه دوزبانه شدن، آغاز آن از بدو تولد کودک است. اما در این مورد، نگرانی هایی برای والدین وجود دارد که آیا در معرض دو زبان قرار گرفتن برای کودک سخت نیست و یا اینکه باعث سردرگمی او نمی شود؟ آیا فرا گرفتن همزمان دو زبان باعث تکلم دیرتر یا مشکلات گفتاری نمی شود؟ در ابتدا، توجه به این نکته ضروری است که روند رشد هر کودک، با دیگری متفاوت است. در هیچ زمینه ای نبایستی کودکان را با هم مقایسه نمود. در نتجه باید این مسئله را با جدیت تمام مطرح کرد که هیچ تحقیق علمی و شواهد تجربی ثبت شده ای وجود ندارد که نشان دهنده مشکلات گفتاری برای کودکان دوزبانه باشد. کودکان، به دلیل توانایی های ذاتی ذهنشان، قادر به فراگیری حتی بیش از دو زبان از بدو تولد می باشند. آن ها به راحتی با کسب تجربه از محیط اطرافشان، دو زبان را از هم تشخیص داده و قوانین دستوری و واژگان مربوط به هر کدام را، جداگانه در مغزشان دسته بندی کرده و بسط می دهند. این مسئله را نباید فراموش کرد که مغز انسان توانایی های بیشماری دارد و فراگیری زبان، یکی از آن توانایی هاست. مغز کودکان، قوانین دستوری و صدا ها و آوا های زیادی را در هنگام تولد در خود جای داده است. یک کودک سه ماهه توانایی تشخیص آواهای زبانی بیشماری را دارد. پس از تولد، کودک به محیط اطرافش گوش داده و همه چیز را ضبط می کند. در مورد زبان، آن دسته از آواها و صداهایی را که در محیط اطرافش می شنود، بسط و گسترش داده و آن دسته دیگر را که در محیط زبانی اش وجود ندارد، از دهنش پاک می کند. به همین دلیل است که زمانی که دوران کودکی را پست سر می گذاریم و می خواهیم  زبان جدیدی بیاموزیم بسیار برایمان دشوار است. چرا که باید همه قوانین دستوری و صداها و آواهای جدید را در ذهنمان از ابتدا بسازیم. پرورش کودک دوزبانه از بدو تولد، بهترین هدیه ای است که می توانید به کودکتان بدهید و آینده او را از هم اکنون بسازید. در آینده ای بسیار نزدیک، از چنین فرصتی که هم برای خود و هم برای کودکتان فراهم کرده اید، به خود خواهید بالید. مولف : مونا منتها کارشناس ارشد زبانشناسی
کودکان ما بیشتر از آنچه فکر کنید می دانند (قسمت دوم) خطر سقط جنین با توجه به کمبود ویتامین E من بابانوئل بچه ها هستم چگونه کودکان را قانونمند کنیم؟ کودکان خانواده‌های بی‌مذهب نوع‌دوست‌تر هستند

انتخاب سردبیر

خواندنی ها

اخلاق سگی

  رفتار سگها میتواند هم برای صاحب های تازه کار و هم کهنه کار گیج کننده باشد. سگها بر اساس انگیزشهای یکسان با انسانها رفتار نمی کنند و به همین دلیل کارهایی را که انجام می دهند همیشه برای ما قابل فهم نیست. جویدن: توله ها عاشق جویدن هستند، مخصوصا زمانی که دارند دندان در می آورند. این کار حس خوبی به لثه هایشان می دهد، همچنین توله های کوچک از دهانشان برای کاوش دنیای اطرافشان استفاده می کنند و هر چیزی که سر راهشان باشد را مزه مزه می کنند. این مسئله هم طبیعی و هم اجتناب ناپذیر است، بنابراین بهترین درمان پیشگیری است. وسائل خطرناک مانند سیمهای برق را از دسترس سگتان دور نگه دارید و برایش اسباب بازیهای جویدنی بخرید تا سراغ کفشهای گرانقیمت شما نرود. گاز گرفتن: گاز گرفتن بخشی از بازی سالم و دوستانه میان توله سگهاست. اما این بازی با صاحبش ممکن است زیاد خوشایند نباشد. اگر توله سگ شما، گازتان گرفت از جایتان بلند شوید و دیگر با او بازی نکنید. یک توله سگ وقتی سرگرم می شود که با او بازی می کنند، و وقتی دیگر با او بازی نکنید، فورا یاد می گیرد که دیگر شما را گاز نگیرد.  هیچ موقع گاز گرفتن سگتان را تحمل نکنید زیرا وقتی بالغ شوند این مشکلات رفتاریشان شدیدتر می شوند. پارس کردن: هر زمان که سگ شما پارس می کند، بروید و ببنید که برای چه پارس می کند. اگر الکی پارس می کند به او بگویید که ساکت باشد. بدین ترتیب به زودی سگ شما یاد می گیرد که بی دلیل پارس نکند. مثلا اگر گربه ای را ببند به جای اینکه مداوم پارس کند، یک یا دو بار پارس می کند  تا گربه را بترساند و بعد آرام می شود. چاله کندن: چاله کندن یک تمایل طبیعی در سگهاست که از بیکاری یا برای درست کردن جای مناسب برای دراز کشیدن آن را انجام می دهند، بنابراین نقطه ای را برایش در نظر بگیرد که در تابستانها خنک و در زمستانها گرم باشد و با گذاشتن اسباب بازیهایشان در آن ناحیه به او یاد دهید تا فقط آن نقطه را بکند. جهیدن: جهیدن نوعی ابراز خوشحالی در سگها است. اگر با جهیدن سگتان مشکلی ندارید، از طریق علامتی به او یاد دهید که چه زمانی می تواند بجهد، زیرا جهیدن زیاد برخی موارد می تواند باعث مزاحمت شود، مخصوصا زمانی که مهمان دارید. ناله کردن و گریه کردن: معمولا دلیل این کار به این سبب است که صاحب سگ در مقابل ناله کردن سگ سریع تسلیم می شود. این باعث تحریک سگ به تکرار این حرکت می شود. سگها یاد می گیرند که با ناله کردن و یا گریه کردن میتوانند صاحبشان را وارد به انجام کاری کنند که دوست دارند. اگر سگ ببیند که با گریه کردن صاحبش او را به گردش می برد، هر بار که به خواهد به گردش برود شروع به گریه و ناله می کند. مطمئن شوید که سگ شما به قدر کافی تحرک دارد و رژیم غذایی سالمی دارد. وقتی برای چند ثانیه ناله کردنش را متوقف کرد به او پاداش بدهید. هیچگاه به هیچ قیمت به گریه و ناله های بیهوده و بی دلیل او توجه نکنید. ترجمه: آتماج

از لادیزنگار: خواص سنگ ها

دوست عزیزمان، آقای سام وکیلی، برای لادیزی ها مطلبی در مورد خواص سنگ های مختلف ارسال کرده اند. با تشکر از ایشان از شما هم دعوت می کنیم مطالب خواندنی و جالب خود را برای لادیز بفرستید تا با نام خودتان منشر شود.
تصویر میانگین زنان چشم تو چه رنگیه؟ آیا دلشکستگی می‌تواند سبب مرگ شود؟ چگونه گربه خود را به نوشیدن آب کافی تشویق نماییم واتس اپ، محبوبتر از فیس بوک؟

مطالب تصادفی

حرفه من

زنان بدانند:تنها شرط استقلال اشتغال نیست

شايد داستان اززماني شروع شدكه‌كنار پنچره مي ايستاديم وخودمان را ازنوك پنجه پا تا پوست گردن مي كشيديم ، مي خواستيم ببينيم  پشت پنجره چه خبراست

دختران آتش

درست ده سال پیش اولین گروه آتش نشانان زن، پایان دوره آموزشی خود را جشن گرفتند و به طور رسمی وارد حرفه آتش نشانی شدند. هرچند كه در آغاز حرف و حدیث هایی برای آموزش و به كارگیری زنان در این حرفه بود، اما دختران آتش توانستند شایستگی خود را ثابت كنند تا جایی كه اكنون یك ایستگاه در اختیار دارند.
قدرت، روابط و حس خوب خوشبختی کیک ها را من نقاشی می کنم کامرون راسل درباره زندگی سوپر مدلها می گوید شغل جدیدی برای زنان 10 گام تا استخدام

پر بازدیدترین ها

سبک زندگی

حال خوب برای تو

خوب بودن یا در واقع حالِ خوبی داشتن، آرزوی همه آدم هاست. اما پیش از اینکه به خوب بودن و خوب شدن فکر کنیم باید بدانیم چه چیزهایی به چه شکل و به صورت پایدار، حال ما را خوب می کند. همه ی ما کم و بیش این جمله را به زبان آورده ایم یا شنیده ایم که " حال ما خوب است اما تو باور نکن"! حالا برای آنکه به حال خوب باورپذیری برسیم باید چه کار کنیم؟ پاسخ نه پیچیده است و نه دشوار. پاسخ ساده و نزدیک است ما می بایست بیش و پیش از هر فکر و یا عملی، خودمان را به خوبی تعریف کنیم و سالم و سلامت دیدن را بیاموزیم. شما خوب بودن را در چه چیزی می بینید؟ اگر جیب پر پول و حساب بانکی قابل ملاحظه ای داشته باشید حالتان خوب می شود؟ آیا اگر برای کودک بی پناهی، سقفی فراهم آورید از زندگی تان راضی خواهید بود؟ بی تردید پاسخ ما به این پرسش ها متفاوت است؛ زیرا خوبی و بدی همچون بسیاری تعابیر دیگر از مقولات نسبی هستند. چه خوب است که خوب بودن را از زاویه ی دید آدم های مختلف در اقصی نقاط این جهان ببینیم تا منظری که پیش چشم ما گسترده می شود شمولیت بیشتری داشته باشد و به نگاهی چند بعدی تر برسیم. هیچ وقت خوبی را از نگاه یک شاعر دیده اید؟ سهراب سپهری ، شاعر سادگی و بعدازظهرهای تابستان، شاعر خوب کاشان می گوید: "ساده باشیم چه در باجه ی بانک چه در زیر درخت" سپهری سادگی را همچون یک دستورالعمل برای انسان خوب تجویز می کند؛ نسخه ای کارآمد و تاثیر گذار. میکائو اوسوئی یا همان استاد اوسوئی ژاپنی ها که اغلب آنرا بزرگ معلم اخلاق می خوانند، حال خوب را چنین تعریف می کند: " امروز عصبانی نباش امروز نگران نباش امروز با خودت و با دیگران مهربان باش امروز با خودت و با دیگران صادق باش امروز از جان و دل کار کن خوب خواهی بود." سخنان او در نگاه نخست به غایت ساده اند. اما کیست که بتواند زندگی را چنین سهل ممکن کند؟ اریک امانوئل اشمیت، نویسنده ی شهیر فرانسوی از زبان یکی از کاراکترهای داستان هایش جمله ای کلیدی در این زمینه بیان می دارد: " اگه عذاب وجدانت رو کم کنی یا حداقل سبک کنی حالت خوب میشه، خوبِ خوب!" حال، خوب بودن و حالِ خوب داشتن را از نگاه خود تعریف کنید و به طرف آن قدم بردارید.

خود را یرای تابستانی داغ آماده کنید

شاید این روزها که بسیاری سردترین زمستان ۱۰۰ سال اخیر را تجربه می‌کنند، باور این نکته دشوار باشد که تابستان پیش‌رو به احتمال ۷۵ درصد داغ‌ترین تابستان تاریخ از زمان ثبت دمای هوا خواهد بود. الگوی آب و هوای جهانی در حال حاضر شبیه به الگوی پدیده ال نینو است. ال نینو، یکی از مشهورترین چرخه‌های آب و هوایی است و زمانی رخ می‌دهد که سطح آب اقیانوس آرام در بخش استوایی به طرزی غیرمعمول گرم شده و منجر به وزش باد از غرب به شرق و بروز تغییرات غیرعادی آب و هوای مناطق شرقی و غربی استوای اقیانوس آرام می‌شود. ال نینو واژه‌ای اسپانیایی و به معنای "پسربچه" یا "مسیح نوزاد" است. این پدیده نخستین بار از سوی ماهیگیران آمریکایی که متوجه گرمای غیرمعمول اقیانوس در زمان کریسمس شده بودند، به نام ال‌نینو خوانده شد. در پژوهشی که در نشریه "PNAS" به چاپ رسیده، دانشمندان دانشگاه گیسن آلمان، ادعا کرده‌اند که قادر به پیش‌بینی پدیده ال نینو، یکسال پیش از وقوع آن هستند. تا کنون پیش‌بینی‌های دانشمندان بر اساس نقشه‌برداری درجه حرارت آب در شرق اقیانوس آرام صورت می‌گرفت. آنها با استفاده از این روش تنها می‌توانستند شش ماه زودتر الگوهای آب و هوا را پیش‌بینی کنند، زیرا این روش تحت تأثیر وزش باد در سراسر استوا قرار می‌گرفت. اما حالا به گفته دانشمندان آلمانی، آنها موفق شده‌اند با استفاده از روشی جدید که بر بررسی ارتباط بین درجه حرارت در حوزه ال نینو با دیگر نقاط اقیانوس آرام استوار است، وقوع ال نینو را یک سال زودتر پیش‌بینی کنند. به گزارش روزنامه "ایندیپندنت" محققان دانشگاه گیسن اعلام کرده‌اند که آنها با استفاده از این روش تازه، عدم رخداد پدیده ال نینو در دو سال گذشته را پیش‌بینی کرده بودند، که این پیش‌بینی نیز درست از آب درآمده است. آنها در عین حال احتمال داده‌اند که این پدیده در سال ۲۰۱۴ روی دهد. محققان آلمانی اظهار امیدواری کرده‌اند که با دانستن احتمال وقوع ال نینو از یکسال پیش‌، کشورها بتوانند خود را در مقابل تغییرات وسیع آب و هوایی که ال نینو به همراه می‌آورد، بهتر آماده کنند همچنین در گزارش نگران کننده دیگر در مورد احتمال وقوع خشکسالی در ایران اعلام شد حجم آب موجود در سدهای تهران نسبت به مقطع زمانی مشابه در سال گذشته ۳۶ درصد کاهش یافته است. سایت وزارت نیروی ایران دوشنبه ۱۲ اسفند گزارش داد که در زمان حاضر تنها ۲۱ درصد از حجم مخازن سدهای استان تهران از آب پر شده است. همزمان با این خبر، به گزارش خبرگزاری "ایسنا" یحیی لطفی، مدیر دفتر بهره‌برداری و نگهداری از تاسیسات استان گلستان، از کاهش ۶۰ درصدی آب ذخیره شده در سدهای در دست بهره‌برداری این استان نسبت به مقطع زمانی مشابه در سال قبل خبر داده است. در همین زمینه رضا مکنون، رئیس کمیسیون ملی توسعه پایدار، در گفت‌وگو با روزنامه "شهروند" از "تحولی بزرگ" در وضعیت آب ایران خبر داده و گفته است: «جزو ۳ کشوری هستیم که آینده خوشی از نظر آب نداریم.» آن‌طور که رئیس "کمیسیون ملی توسعه پایدار" گفته، درحال حاضر کشور ایران کشوری خشک و نیمه‌خشک است اما با روالی که پیش می‌رود در آینده‌ای نه چندان دور به سمت خشکی تمام پیش می‌رود. با این که در برخی از روزهای زمستان، از جمله در ماه بهمن امسال، بارش برف و باران زیادی در تهران صورت گرفته است، اما به گفته پرویز رضازاده، مشاور رئیس سازمان هواشناسی کشور، میانگین بارش‌ها در استان تهران ۲۰ درصد کمتر از میانگین ۵۰ ساله است
42 واقعیت از تغییرات اقلیمی در ایران کتاب شگفت انگیز ستاره سینما کامرون دیاز مردم جهان چگونه عاشق می شوند صورت لاغر را پرتر جلوه دهید تاثیر مرتب کردن منزل بر روح و روان

آداب و رسوم

7 اشتباه متداول آداب ناهارخوری که انجام می دهید !

وقتی در مورد آداب و رسوم ناهار خوری فکر می کنیم، آنچه که در تصور همه ی ما شکل می گیرد، این است که آداب و رسوم ناهار خوری بسیار ساده است و به جز پشت میز نشستن و صرف غذای مورد علاقه مان چیز دیگری نیست، مگر غیر از این است؟ اما این طرز فکر کاملا اشتباه است. و به راستی، اخلاق، رفتار، احترام و غیره جزو آداب و رسوم ناهار خوری محسوب می شوند. اکنون حتما از خودتان می پرسید «پس چه رفتاری هنگام ناهار یا شام خوردن اشتباه تلقی می شوند؟» در اینجا به 8 اشتباه متداول اداب ناهار خوری که انجام می دهید ولی هرگز در مورد آن فکر نکرده اید برایتان توضیح می دهیم! به عنوان مثال، آیا می دانستید ... 1. طرز قرار گرفتن قاشق و چنگال شما می توانند معانی مختلفی به میزبانتان بفهمانند؟ 2. ساییدن چاپستیکس (چوب غذا خوری رایج در آسیای شرقی) به هم، به معنای بی ادبی هست؟ به معنی این است که پذیرایی کیفیت پایینی داشته و از ظروف و وسایل ارزان و بی کیفیتی استفاده شده است. 3. باقی گذاشتن چاپستیکس در میان ظرف خود به معنی نقض آداب و رسوم هست؟ 4. باقی گذاشتن چاپستیکس خود در حالت ایستاده درون کاسه برنج به معنی تعارف به مرده است؟ 5. روش مناسب برای قرار دادن کارد و چنگال بعد از استفاده به شکل زیر است؟ نباید کارد را مثل خنجر در دستتان بگیرید و یا چنگال را دوباره روی میز به حالت اولیه اش بعد از استفاده قرار دهید. 6. همیشه باید نمک و فلفل را کنار هم قرار دهید؟ هرگز این دو را جدا از هم روی میز قرار ندهید. 7. این شکل نحوه ی چیدمان میز ناهار خوری ساده می باشد؟  

ما، ارامنه و کریسمس

شاید برای بسیاری از ما اتفاق افتاده باشد که با ذوق فراوان به دوستان ارمنی خود تماس گرفته ایم تا کریسمس یا تولد حضرت عیسی مسیح را با یشان تبریک بگویم، اما این دوستان غالبا صریح کلیه ذوق ما را در همان 20 ثانیه اول با گفتن این جشن بما مربوط نیست را از بین برده اند. در حقیقت ارامنه ایران پیرو کلیسای شرقی گریگوری هستند و همراه با دیگر پیروان این کلیسا ها(یونانی ها، قبطی ها و اسلاوها) 6 ژانویه را بعنوان سالروز تولد عیسی مسیح جشن می گیرند. 25 دسامبر جشن کریسمس پیروان کاتولیک و پروتستان مسیح است. همچنین سال نوی میلادی نیز ربطی به کریسمس ندارد و در تاریخ اول ژانویه یا 11 دی هر سال جشن گرفته میشود. ارامنه کریسمس یا به زبان ارمنی surb tsnunt را در تاریخ 6 ژانویه جشن می گیرند و این روز به عنوان تعطیل رسمی برای ارامنه محسوب می شود. همچنین این روز همزمان با روز تجلی و ظهور عیسی مسیح است. برای بسیاری این سوال مطرح می شود که چرا ارامنه کریسمس را در روز 25 دسامبر به همراه دیگر نقاط دنیا جشن نمی گیرند. اساسا تاریخ دقیقی برای میلاد مسیح در تاریخ و یا در انجیل تعیین نشده است. به لحاظ تاریخی، تمامی کلیساهای مسیحی تولد مسیح را در روز 6 ژانویه جشن می گرفتند و این روند تا قرن چهارم ادامه داشت. طبق منابع کلیسای کاتولیک رم، در این زمان، تاریخ میلاد مسیح از 6 ژانویه به 25 دسامبر تغییر پیدا کرد تا یکی از اعیاد بت پرستی مربوط به تولد خورشید را که در تاریخ 25 دسامبر جشن گرفته می شد را تحت الشعاع قرار دهند. در آن دوران مسیحیان هنوز این عید بت پرستی را جشن می گرفتند. برای تضعیف و مقهور کردن این جشن بت پرستانه، مقامات کلیسا 25 دسامبر را به عنوان تاریخ رسمی تولد حضرت مسیح تعیین کردند و 6 ژانویه را به عنوان جشن تجلی و ظهور حضرت مسیح نامیدند. اما به دلیل اینکه چنین جشنهای بت پرستانه ای در میان ارامنه مرسوم نبود و این واقعیت که کلیسای ارامنه پیرو کلیسای رم نبود، ارمنستان نیازی به تغییر تاریخ، روز میلاد مسیح نداشتند. بنابراین ارامنه با پا برجا ماندن به رسوم اجدادشان به جشن گرفتن کریسمس در روز 6 ژانویه ادامه دادند. آتماج
تصویرهایی از «کریسمس» رسوم ماه مبارک رمضان در شیراز جایی که تساوی حقوق زنان بی معنی است رسوم عجیب ازدواج آداب و رسوم شب سال تحویل

سفر و تفریح

پیشنهادهای آخر هفته

تعطیلات آخر این هفته کمی طولانی تر از هفته های دیگر است. به دلیل تطیلی تئاتر در این هفته، پیشنهاد تئاتر را به هفته آینده موکول می کنیم. پیشنهاد شبکه نمایش خانگی: قهوه تلخ 28 حتی اگر سری های قبلی این سریال را ندیده باشید، می توانید مخاطب ای قسمت های تازه «قهوه تلخ» باشید. ماجرا از این قرار است که عده ای از درباریان در دوره ای تاریخی گمشده ایران، با خوردن قهوه ای سر از زندگی مدرن امروز درآورده اند. حالا ماجراهای آنها با زندگی امروزی شهری، موقعیت های واقعا خنده داری را رقم می زند. در این سریال که به کارگردانی مهران مدیری است، محمدرضا هدایتی، سیامک انصاری، الیکا عبدالرزاقی، عارف لرستانی، جواد عزتی، هادی کاظمی و ... بازی می کنند. پیشنهاد کتاب: من منچستر یونایتد را دوست دارم این رمان، دومین رمان نویسنده اش است که به تازگی منتشر شده. ناشر این کتاب، چشمه است و داستانش، از دهه 80 شروع می شود و به دهه 20 و 30 می رسد. این رمان، بیشتر از 100 تا شخصیت دارد و می توانید آن را در این تعطیلات بخوانید و تمام کنید. چون این کتاب خیلی طولانی نیست و حدودا 200 صفحه و قیمتش هم 6 هزار تومان است. پیشنهاد مجله: فیلم خردادماه مجله فیلم، از آن مجله های قدیمی است که خیلی ها سال هاست طرفدار پر و پاقرصش هستند. پیشنهاد می کنیم شماره خردادماه این ماهنامه را از کیوسک های مطبوعاتی بگیرید و در این روزهای تعطیل ورقی بزنید. گفت و گوی بسیار خواندنی لیلا حاتمی درباره فیلم «نارنجی پوش» و به طور کل حال و هوایش، حتما نظرتان را جلب خواهد کرد. قیمت این مجله، 2 هزار تومان است. پیشنهاد موسیقی: باغ پربرگی آلبوم موسیقی «باغ پربرگی» اثر زنده یاد جلال ذوالفنون تازه وارد بازار موسیقی شده است. این آلبوم شامل تارنوازی زنده‌یاد ذوالفنون و تنبک نوازی نیما ضرغامی است و تصنیف های قدیمی در آن شنیده می شود. اگر از این فضای موسیقی خوشتان می آید، حتما این آلبوم را در این چند روز تعطیلی گوش بدهید.  قطعات «باغ پربرگی» در دستگاه‌های شور و سه گاه نواخته شده‌اند. پیشنهادهای فیلم در این چند روز به دلیل اینکه سینماها و تئاترها تعطیل هستند، بهتر است که خودتان چند تایی فیلم خوب را در خانه ببینید. فیلم هایی که لادیز به شما پیشنهاد می دهد، لزوما جدید نیستند. فقط در ژانرهای مختلف هستند تا بتوانید چند ساعتی اوقاتتان را پر کنید. * زندگی زیباست: این فیلم، یک فیلم ایتالیایی است به کارگردانی روبرتو بنینی. این فیلم راجع به یک مرد یهودی است به نام گوییدو که وارد شهر می شود و همان اول عاشق یک خانم معلم زیبا می شود. اما در نیمه دوم فیلم، پای جنگ جهانی دوم وسط کشیده می شود و تلاش گوییدو برای زنده نگه داشتن عشق. با اینکه این فیلم در رده فیلم های کمدی قرار گرفته، اما همزمان با اینکه شما را به قهقهه می اندازد، اشکتان را هم در می آورد. این فیلم دو تا اسکار را هم برده است. * شب یلدا: اگر طرفدار محمدرضا فروتن هستید که فبها. اگر هم نیستید با دیدن این فیلم، حتما هوادار دوآتشه اش می شوید. فیلم «شب یلدا» یکی از بهترین آثار کیومرث پورحمد است. فیلم درباره مردی به نام حامد احمدزاده است که زن و دخترش را به خارج از ایران فرستاده. همسرش تلفنی به او اطلاع می‌دهد که برای اینکه اقامت بگیرد باید از حامد طلاق بگیرد. این فیلم، یکی از ملودرام های دیدنی سینمای ایران است. فیلمی با احساس و با بازی دیدنی محمدرضا فروتن که الحق با گریمش در این فیلم، خیلی خوش تیپ تر از همیشه شده است. * خشکسالی و دروغ: حالا که نمی توانید به تئاتر بروید، تئاتر را به خانه تان بیاورید. شما می توانید با خریدن آلبوم «روی دیگر» بهرام رادان از سامانه اشتراک کتاب، فیلم تئاتر «خشکسالی و دروغ» را هم ببینید. قیمت این پک، 10 هزار تومان است و به صورت رایگان در منزلتان تحویل می شود. تئاتر خشکسالی و دروغ را محمد یعقوبی کارگردانی کرده است و قصه دو زوج را روایت می کند. پیمان معادی، باران کوثری، آیدا کیخایی و علی سرابی، بازیگران این تئاتر هستند. * مری و مکس: واقعا حیف است که این انیمیشن فوق العاده را نبینید. داستان نامه نگاری های یک دختر 8 ساله به نام مری در استرالیا با مردی 44 ساله به نام مکس در نیویورک. مری سوالات مهم کودکی اش را از مکس می پرسد. مثلا اینکه بچه ها چطور به وجود می آیند و ... تا اینکه بالاخره از مکس راجع به عشق می پرسد...؛ فیلیپ سیمور هافمن، صداپیشه مکس و تونی کاللت در نقش مری است.

روش چیدن چمدان برای رفتن به سفر

فکر برداشتن وسايل سنگين را از سر بيرون کنيد، اتو و سشوار از وسايلي است که در بيشتر هتل‌هاي امروزي در اختيارتان قرار مي‌گيرد. اين وسايل سنگين و اضافي، بي‌خودي باعث خراب و چروک‌شدن لباس‌هاي‌تان مي‌شود. - اصولاً بهتر است طوري لباس‌ها را بچينيد که نيازي به اتوکردن پيدا نکنند. اغلب ما سه نوع لباس مختلف در سفر همراه داريم: لباس‌هاي رسمي، لباس‌هاي غيررسمي و راحت، لباس‌هاي ظريف‌تر و کوچک‌تر مثل جوراب و لباس زير. براي چيدن هرکدام از اين‌ها مي‌توانيد راه‌هاي زير را درنظر بگيريد. -لباس‌هاي رسمي را با چوب‌رختي در کاورهاي پلاستيکي خشک‌شويي بگذاريد. براي اين‌که اصطکاک و روي هم ساييده‌شدن لباس‌ها و درنتيجه چروک‌ آن‌ها کمتر شود، بهتر است در هر کاور فقط يک لباس قراردهيد. - کيسه‌هاي پلاستيکي زيپ‌کيپ، بهترين انتخاب براي دسته‌بندي وسايل است. مي‌توانيد کفش‌هاي کثيف، شامپو و وسايل بهداشتي و يا هر وسيله‌اي ديگري که امکان ريختن روي لباس‌ها و خراب کردن‌شان را دارد، در آن‌ها بگذاريد. - براي جا دادن لباس‌هاي راحت‌تر مثل شلوارهاي جين و بلوز و ژاکت و تي‌شرت‌ها دو تا راه وجود دارد: هم مي‌توان آن‌ها را تا کرد و هم لوله‌مي‌شوند! لوله‌کردن براي جين و تي‌شرت عالي است، جاي کمتري را در چمدان اشغال مي‌کنند و چروک هم نمي‌شوند. لباس‌هايي مثل ژاکت و بلوز را هم به‌شکل مربع تا کنيد. لوله کردن لباس: شلوارهاي جين را از وسط در راستاي طول تا کنيد، طوري که دو پاچه‌ي شلوار روي هم قرار بگيرند، حالا از کمر شلوار شروع به لوله‌کردن کنيد تا پايين. براي تي‌شرت‌ها، آن‌‌ها را روي يک سطح صاف، به‌رو، پهن کنيد، طوري که پشت لباس به سمت شما باشد. آستين‌ها را به عقب، به سمت خودتان، تا بزنيد. حالا يک مستطيل داريد، مستطيل را از طول يک تا بزنيد و بعد لوله‌کنيد. - بهتر است لباس‌هاي زيرتان را يک‌جا بگذاريد. کيسه‌‌هاي توريِ مخصوص لباس‌شويي قيمت مناسبي دارند و چون جنس‌شان نايلون است سبک هم هستند. از اين کيسه‌ها تهيه کنيد و تمام لباس‌هاي ظريف‌تان را به صورت يک‌جا در آن بچينيد. با اين روش يک تير ديگر هم به نشان مي‌زنيد، اگر چمدان‌تان بازرسي شود، تمام لباس‌هاي‌تان زير و رو و دست‌مالي نمي‌شود و تميز مي‌مانند. جوراب‌ها را هم جفت‌جفت درهم گلوله کنيد و در کفش‌ها بگذاريد، يا نگه داريد براي اين‌که شکاف‌ها و جاهاي خالي‌مانده‌ي چمدان را با آن‌ها پرکنيد. حالا تمام لباس‌ها مرتب و تاشده آماده‌ي چيدن در چمدان هستند. بايد طوري آنها را کنارهم در چمدان بگذاريد که مثل تکه‌هاي پازل به‌هم بچسبند و فضاي خالي براي تکان خوردن نداشته باشند. چمدان را ازپهلو روي زمين قرارداده و بازش کنيد.  اول کفش‌ ها را در کنار چمدان جا می‌دهیم. بعد لباس‌های لوله شده را به ترتیب، شلوارها و لباس‌ های ظریف‌تر روی کفشها‌ چیده می‌شوند. لباس‌هاي رسمي را که در کيسه گذاشته بوديد، وسط چمدان بچينيد. کيف لوازم آرايشي-بهداشتي‌تان را که احتمالاً سنگين‌ترين وسيله‌ي چمدان است، در جايي بگذاريد که وقتي چمدان به صورت ايستاده است، انتهاي آن قراربگيرد و به لباس‌هاي ديگر آسيب نرساند. لباس‌هاي لوله‌شده و تاشده را اطراف لباس‌هايي که وسط گذاشته‌ايد بچينيد. استفاده از نکات و راه‌کارهای پیشنهادی بالا در بستن چمدان‌های سفری به شما این امکان را می‌دهد که راحت، سبک و بدون اتلاف وقت سفر کنید.  
مرگ هامون چشمه های باداب سورت، نقاشی طبیعت روی زمین چند توصیه برای رفتینگ در سفر، سبک مثل پر اگر مارکو پولو تلفن هوشمند داشت