1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

روابط طولانی مدت مانند ازدواج بخودی خود یک عامل خوشبختی بحساب نمی آیند اما نشانه یک زندگی عادی متمایل بخوب هستند.  حداقل از نگرانی های ملاقاتهای اولیه و استرس خواستگاری و مشکلات بی پایان مراسم ازدواج خبری نیست. اما بهر حال بعد از گذراندن همه ایت اتفاقات خوشترین قسمت ماجرا، یعنی ماه عسل هم با از میان رفتن آنزیمهای خوش ترشح شده توسط مغز نیز پایان می یابد. ولی نگران نباشید صاحبنظران امر راههایی را یافته اند که باعث تحریک مغز برای ترشح بیشتر هورمونهای خوشحالی و خوشبختی شوند.

کودک درون

وقتی دهسالتان بود چکار انجام می دادید که بشما خوش می گذشت، انجام دوباره این فعالیتها شما را در همان حس و حال آنزمان شما قرار خواهد داد.

با یک زوج دیگر قرار بگذارید

قرار گذاردن با یک زوج همسن و سال خود بشما یادآوری خواهد نمود که چرا و چگونه عاشق همسر خود گشته اید. هنگامی که همه وقت خود را با یک نفر بسر می برید، جنبه های مثبت آن آدم برای شما یک حالت عادی پیدا می نماید. ولی وقتی او را در یک جمع با افراد دیگر می بینید با خود فکر می نمایید که او واقعا جذاب است.

او را به چالش بکشید

پلی استیشن، تخته نرد، شطرنج، پینت بال یا با هر بازی دیگری که برای شما خوشایند است او را به چالش بکشید. رقابت میزان تستسترون بدن مرد را تا حد زیادی بالا می برد، تستسترون همان هورمونی است که قوای جنسی آقایان را تنظیم می نماید.

تماشای فوتبال

اگر همسرتان تمام دیدارهای لیگ فوتبال را دنبال می نماید شما هم یکبار در هفته 90 دقیقه این زجر تمام نشدنی را تحمل نمایید. خوبی دیدین ورزش اینست که در حین نگاه کردن به مسابقه میتوانید با همسرتان صحبت نمایید، برخلاف وقتی که فیلم تماشا می نمایید یا به کنسرت میروید

نتایج ترس

دیدن فیلم ترسناک در کنار همسرتان باعث تشدید علاقه شما به او می گردد. ترشح آدرنالین در خون باعث بالا رفتن ضربان قلب شما میگردد. نتایج تحقیقات نشان داده است کسانی که در شهر بازی ها چرخ و فلکهای ترسناک را امتحان می نمایند در هنگام پیاده شدن  میزان علاقه اشان به همسرشان بیشتر از هنگامی است که هنوز در صف منتظر سوار شدن بودند.

قلقلکش بدهید

حتما او هم این بلا را سرتان آورده است قلقلک دادن همسرتان باعث خنده و خنده کم شدن استرس و بالا رفتن آنزیمهای ترشح کننده هورمون تستسترون در مردان میشود. همچنین در زنان خنده و قلقلک باعث راحتی بدن و از بین رفتن مقاومت شما و در نتیجه بالا رفتن احتمال ارگاسم در زنان است.

دیدگاه‌ها  

+1 # یاسمن 1391-11-14 01:01
خیلی خوب بود
اما در مورد اینکه اقایون یاد بگیرن که خانوم ها رو چطور باید خوشحال نگه دارن هم بنویسین !!!
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

کودکان

چند نکته برای لحظات شاد بیشتر با کودک نوزاد

نه تنها من که همه اعضای خانواده از ورود اولین نوه بسیار خوشحال بودیم. همه سعی می‌کردیم در اولین فرصت خود را به دختر کوچولو برسانیم و از دیدن او با تمام وجود کیف کنیم. روزهای خوبی بودند که با شادی سپری می‌شدند. ولی فارغ از همه خوشی‌ها، من می‌توانستم خستگی و استرس را در چشمان خواهرم ببینم و تنها گوشه‌ای از فشاری را که تحمل می‌کند درک کنم. به نظرم روزهای خوش زندگی‌ او در حال تبدیل شدن به روزهای سخت و طاقت‌فرسا بود. این گونه به نظر می‌رسید که استرس و خستگی فرصتی برای لذت بردن از نوزادش برایش باقی نمی‌گذاشت. خلاف باور رایج که می‌گوید هر که فیل خواهد جور هندوستان برد، مطمئن بودم این آغاز راه پدر و مادر شدن نیست و راهکارهایی برای لذت بردن از این موهبت وجود دارد. پس دست به کار شدم و توصیه‌های سودمندی را از منابع معتبر برای خواهر و شوهر خواهرم جمع‌آوری کردم که به کارگیری آنها باعث شد بتوانند از بودن با نوزاد تازه متولد شده‌شان کمال لذت را ببرند. بیش از هر چیز مراقب خودتان باشید تنها یک مادر سالم قادر است به درستی از کودکش مراقبت کند. قبل از هر چیز مراقب سلامت خود باشید و به هیچ وجه تغذیه سالم را فدای مراقبت از کودک نکنید. به جای خوردن قهوه برای بیداری شبانه، ساعات شبانه روز را بین خود و شریک زندگی‌تان تقسیم کنید تا هر دو وقتی کافی برای استراحت داشته باشید. از یاد نبرید که قبل از تولد کودک‌تان دلمشغولی‌های زیادی داشتید پس زمان را طوری تنظیم کنید که علاوه بر لذت بردن از نوزادتان به آن‌ها نیز برسید. پرداختن به عادت‌های خوب گذشته به شما انرژی می‌دهد و انرژی مثبت چیزی‌ است که در این روزها به شدت به آن نیازمندید. قوانین دیدن بی‌شک همه اعضای دور و نزدیک خانواده مشتاق دیدار فرزندتان هستند. آن‌ها سعی می‌کنند وقت و بی‌وقت به خانه شما بیایند و از دیدن فرشته تازه متولد شده لذت ببرند. لازم نیست شما سدی در برابر این اشتیاق مثبت باشید، فقط کافی است برای آن‌ها قوانینی در نظر بگیرید. از همه بخواهید قبل از لمس کودک از نظافت دستان‌شان مطمئن شوند. از دوستان و اقوام بیمار بخواهید وقت دیگری را برای دیدن نوزاد در نظر بگیرند و از دیدن نوزاد در زمان بیماری‌شان خودداری کنند. نگران روابط اجتماعی‌تان نباشید؛ چون اکنون سلامت شما و کودک‌تان مهم‌تر از آن است. پس از مهمانان بخواهید در ساعات مشخصی به سراغ‌تان بیایند تا شما نیز وقت کافی برای استراحت و رسیدگی به امور شخصی داشته باشید. زندگی جدید را باور کنید به هر حال باید موقعیت جدیدتان را به عنوان مادر یک نوزاد بپذیرید و به دنبال حرکت در خلاف جهت مسیر زندگی نباشید. باید بپذیرید که در شرایط کنونی وقت کمتری برای خودتان دارید و مجبورید وقت زیادی را صرف مراقبت، گریه، شیر دادن و عوض کردن پوشک کودکان بکنید. قطاری از عواطف متضاد مجموعه از عواطف متضاد در انتظار شماست. شما ممکن است در زمان عوض کردن پوشک نوزادتان محو تماشای دست و پای کوچک او شوید و احساس علاقه شدید بکنید یا برعکس نگران از دست دادن استقلال‌تان یا ناتوانی در نگه‌داری از کودک‌تان شوید. ممکن است شما یا شریک‌تان عصبی شوید و زندگی را فنا شده ببنید. در چنین مواقعی با هم حرف بزنید و مشکلات را با هم درمیان بگذارید. یک خنده ساده ممکن است بخش عظیمی از نگرانی‌هایتان را حل کند. نگران خانه و زندگی نباشید بی‌خیال جاروبرقی بشوید و گرد و خاک را به طور موقت فراموش کنید. لباس‌های کثیف را تا زمانی که واقعا به آن‌ها احتیاج ندارید به حال خود رها کنید. نگران شام شریک‌تان نباشید، این روزها لازم نیست همه چیز در حد عالی باشد. به جای یک شام عالی به املت بسنده کنید و خستگی‌تان را با فکر کردن درباره کارهای روزمره خانه‌داری چند برابر نکنید. از خانه بیرون بزنید اگر از گریه‌های بی‌وقفه کودک‌تان کلافه شده‌اید، به همراه او از خانه بیرون بزنید. کمی قدم زدن حال‌تان را بهتر می‌کند. در چنین مواقعی اجازه دهید یک فرد قابل اعتماد به یاری‌تان بیاید و سختی‌ها را با او قسمت کنید. دست‌های یاری را بفشارید این یک که شما باید کودک‌تان را یک تنه بزرگ کنید، توهمی بیش نیست. اجازه دهید داستان‌ها و فیلم‌ها راه خودشان را و روال واقعی زندگی راه خودش را برود. وقتی دوست و فامیل دست یاری دراز می‌کنند آن‌ها را بفشارید. از آن‌ها بخواهید در کارهای روزمره، جمع کردن لباس‌ها و کارهایی از دست کمک‌تان کنند. این کمک‌ها از ارزش‌های شما به عنوان یک مادر کم نخواهد کرد. زندگی در جریان است حق با شماست، نوزادتان به شما احتیاج دارد ولی فراموش نکنید کودک دیگر‌تان هم توجه شما را می‌خواهد. این در مورد شریک زندگی‌تان نیز صادق است. از آن‌ها غافل نشوید و دیگر روابط‌تان را فدای روابط نوزادتان نکنید. روان‌پزشک بهترین دوست شماست ما ایرانی‌ها به طور معمول روابط خوبی با روانپزشک نداریم، ولی بارو کنید این روزها در صورت نیاز توصیه‌های او برتر از توصیه‌های دوستان و حتی والدین شماست. پس باورهای غلط و رایج جامعه را فراموش کنید و در صورت نیاز به سراغ روانپزشک بروید و برای مبارزه با استرس از او کمک بخواهید.  

بازی با کودکان

کودک شما از وقتی متولد می‌شود تلاش می‌كند حس‌هایش را یكی یكی به تكامل برساند اما برای این منظور به همراهی شما نیاز دارد. مادر و پدر همراهانی هستند كه می‌توانند در كشف دنیای خارج به او كمك كنند. در این جا می خواهیم نحوه بازی کردن با بچه های نو پا را برای شما باز گو کنیم.
مسمومیت گوش! کودکان، چه زمان و چگونه به اعتماد دست می یابند؟ برای کودکان تان لالایی بخوانید نهادینه کردن کتابخوانی در کودکان باز هم دروغ گفتی؟

انتخاب سردبیر

خواندنی ها

کارهایی که سگ شما را ناراحت می نماید

اگر میخواهید بهترین دوست سگتان باشید باید بدانید چطور رفتارهای آزاردهنده خود را تغییر دهید، سگها همیشه تلاش میکنند بهترین دوستان ما باشند ولی گاهی اوقات ما اینکار را دشوار میکنیم ، در اینجا ما به شما نکاتی را آموزش میدهیم که اینکار را آسان تر میکند . ۱- استفاده از حرکات بدن بیشتر از کلمات:ما گونه ای هستیم که قادر به صحبت کردن هستیم . ما عاشق گفتگو هستیم، حتی با حیوان خانگی مان که قسمت عمده ای از حرفهای ما را نمیفهمد ! ممکن است سگها بتوانند معنی تعدادی حروف کلیدی مثل : راه برو ، مودب باش ، اسباب بازی و ... را بفهمند ولی نمیتوانند زبان انسان ها را بفهمند. چیزی که آنها بر طبق آن متوجه معانی میشوند، حرکات بدن ماست. سگها در خواندن حرکات بدن شما تخصص دارند و اگر فقط صحبت کنید و بدنتان را حرکت ندهید ، نمیتوانید پیام درست را به آنها منتقل کنید .سعی کنید یک روز کامل اصلا با سگتان صحبت نکنید و تلاش کنید با حرکات بدنتان با او ارتباط برقرار کنید. این کار به شما این امکان را میدهد که متوجه شوید چقدر میتوانید با بدنتان با حیوان صحبت کنید و چه حرکتی انجام دهید که بتوانید نتیجه دلخواهتان را در طول تربیت او دریافت کنید و چطور بدون به زبان آوردن یک کلمه با او مکالمه کنید . ۲-بغل کردن سگتان :شما عاشق این هستید که دوست پشمالوی خود را در آغوش بگیرید ولی بیشتر سگ ها از اینکار متنفرند.ما فکر میکنیم که بغل کردن یک کار فوق العاده است که پشتیبانی ، عشق ، لذت و احساسات دیگر را بیان میکند و این کاملا نرمال است که ما دستانمان را دور یک چیزی حلقه کنیم و آن را فشار دهیم و منظور مثبتی از اینکار داشته باشیم ولی سگها اینطور فکر نمیکنند.سگها دست ندارند و هیچوقت یکدیگر را در آغوش نمیگیرند و برعکس اگر سگی پاهای جلوییش را پشت سگ دیگری قرار دهد، یک جور حمله به حساب می آید !ممکن است تعدادی از سگی با نگاه کردن به صورت خانواده ای که وقتی فرزند آنها دستانش را دور او حلقه میکند لبخند به لب دارند، اینکار را تحمل کند ، اما اکثر آنها در این مواقع دچار ترس و اضطراب میشوند و حتی گاز میگیرند !ممکن است بعضی سگها از بودن در آغوش یکی از اعضای خانواده لذت ببرند و در مقابل یکی دیگر از اعضای خانواده رفتاری کاملا برعکس از خودشان بروز دهند. پیدا کردن سگی که واقعا عاشق بغل کردن باشد کار بسیار دشواری است.اگر میخواهید بفهمید که آیا سگتان از بغل کردن متنفر است یا نه، به حرکات بدنش وقتی او را در آغوش میگیرید دقت کنید : آیا سرش را از شما دور میکند ؟ از داشتن ارتباط چشمی با شما خودداری میکند ؟ لبانش را لیس میزند ؟ دهانش را بسته نگه میدارد ؟ گوش هایش را عقب میگیرد ؟اینها همه علایمی هستند که نشان دهنده نارضایتی سگ هستند ! بله ، حتی لیس زدن لبانش هم نشان دهنده این نیست که حیوان لبریز از عشق شده ، بلکه نشان دهنده نارضایتی اوست و حتی یک رفتار عصبی به حساب می آید ، بنابراین دفعه بعد که میخواهید او را بغل کنید به حرکات بدنش دقت کنید و بخاطر داشته باشید که صورتتان را در کنار یک سری دندان تیز قرار داده اید !!!   ۳-نوازش کردن سر صورت سگ :فکر نمیکنم شما دوست داشته باشید کسی سرتان را نوازش کند،مهم نیست چقدر عاشقانه اینکار را انجام میدهد، بهرحال هیچ لذتی در اینکار وجود ندارد ! اینکار در بهترین حالت آزاردهنده و در بدترین حالت دردناک است !اگر کسی دستش را به سمت صورت شما دراز کند بصورت غیر ارادی خود را بسمت عقب خواهید کشید. اکثر انسانها فکر میکنند که سگ ها از اینکار لذت میبرند ولی حقیقت این است که فقط تعدادی از سگ ها با این مسئله که کسی که به او اطمینان دارند سرشان را نوازش کند کنار می آیند و اکثر سگها از اینکار هیچ لذتی نمیبرند.اگر دقت کرده باشید حتی وقتی میخواهید سر و صورت یک سگ خانگی را نوازش کنید خودش را بسمت عقب میکشد، ولی در آخر به شما اجازه اینکار را میدهد چون از نظر او رییس شما هستید!این مسئله حریم خصوصی سگهاست. به همین دلیل است که والدین مسئولیت پذیر به فرزندانشان آموزش میدهند که به آرامی پشت سگ را نوازش کنند و به سمت سر آنها نروند. اگر میخواهید از نظر سگتان ، رییس فوق العاده ای باشید به سمت سر و صورت او نروید و در عوض پشت او را نوازش کنید ، آنها از اینکار لذت خواهند برد. ۴- رفتن به سمت یک سگ غریبه و زل زدن در چشمهایش :همه ما میدانیم که تماس چشمی چقدر قدرتمند است. تماس چشمی بسیار مهم است و همانطور که اعتماد و تمرکز را نشان میدهد ، احساس عصبی بودن ، نارضایتی و ناراحتی را هم نشان میدهد. وقتی یک غریبه بدون پلک زدن به شما خیره شود، شما خواهید ترسید. در بیشتر گونه ها ، تماس چشمی قسمت مهمی از احساسات را بیان میکند و در انسانها ما میتوانیم کوچکترین  انقباضها و انبساطهای ماهیچه های اطراف چشم و دهان را ببینیم و بفهمیم آن نگاه دوستانه است یا نه ، ولی بهرحال وقتی یک غریبه به شما زل میزند ، احساس راحتی نخواهید کرد .سگها هم همین احساس را دارند . وقتی به یک سگ غریبه زل میزنید ، حتی اگر لبخند بزنید و سعی کنید با او گرم بگیرید ، سگ این نگاه شما را نشانه ای از تهاجم و عصبانیت در نظر میگیرد .آنها ممکن است عکس العمل هایی مثل نگاه کردن به اطراف ، دم تکان دادن ، چرخیدن و یا عقب رفتن و پارس کردن از خود نشان دهند . اگر میخواهید با یک سگ جدید آشنا شوید ، شانه هایتان را مقابل سگ قرار ندهید و سعی کنید به آرامی در چشمهایش نگاه کنید و با صدایی آرام با او صحبت کنید ، این رفتار ها نشانه های یک رابطه دوستانه است . ۵- بی قانونی :سگها قوانین را دوست دارند . ممکن است فکر کنید که قوانین سرسخت ، زندگی سگها را کسل کننده و ناخوشایند میکند ولی سگها واقعا دوست دارند بدانند که صاحبشان چه خواسته ای از آنها دارد .اگر دقت کرده باشید بچه هایی که با قانون بزرگ میشوند ، رفتار بهتری نسبت به آنهایی که آزادند همه کار انجام بدهند دارند . در مورد سگها هم همین قانون وجود دارد . قوانین باعث میشوند که زندگی سگها گیج کننده و پر استرس نباشد .سگها متوجه قوانین استثنا نمیشوند ، مثلا نمیفهمند که اجازه ندارند وقتی لباس رسمی میپوشید  روی شما بپرند و لی وقتی لباس کار میپوشید میتوانند اینکار را انجام دهند ، و یا نمیفهمند که وقتی از خاک بازی می آیند اجازه ندارند روی مبل بیایند ولی وقتی ار حمام می آیند میتوانند اینکار را انجام دهند .بعلاوه وقتی به یک سگ « نه » میگویید ، نه تنها اجباری در کار نیست ، بلکه بعنوان یک رهبر ، یک رابطه بر پایه اعتماد را میسازید و شرایط را برای داشتن یک سگ شاد مهیا میکنید ... ۶- مجبور کردن حیوان به ارتباط برقرار کردن با سگها و افرادی که دوست ندارند :درست مثل بقیه گونه های اجتماعی ، سگها هم دوست و دشمن دارند .تشخیص دادن افرادی که سگ تمایل به ارتباط برقرار کردن با آنها را دارد کار آسانی است ، با این حال بعضی از صاحبان سگها ، به عکس العمل های آنها دقت نمیکنند و متوجه این موضوع نمیشوند .اینکه صاحبان سگها ، آنها را مجبور میکنند که در محیط های اجتماعی قرار بگیرند و یا به یک غریبه اجازه میدهند که سگشان را نوازش کند ، یک مسئله رایج است .باید کم کم آنها را ترغیب کنید که از لاک خود بیرون بیایند و در ازای رفتارهای اجتماعی مناسب به آنها جایزه بدهید . وقتی سگتان را مجبور میکنید که در یک محیط اجتماعی قرار بگیرد ، احتمال حمله و گاز گرفتن بیشتری وجود دارد . در این شرایط ابتدا با حرکاتشان به شما نشانه هایی میدهند ، سپس از ارتباط برقرار کردن امتنا میکنند ، غر غر میکنند و در نهایت شما را گاز خواهند گرفت ! و از همه بدتر اینکه اعتمادشان به شما را از دست خواهند داد . ۷- قدم زدن بدون اجازه فضولی و بو کشیدن :این خیلی مهم است که وقتی سگ را برای قدم زدن به بیرون میبرید ، به او اجازه فضولی دهید !انسانها با استفاده از قدرت بینایی جهان اطرافشان را شناسایی میکنند ولی سگها با بینی شان اینکار را انجام میدهند . بو کردن یک تنه درخت برای سگها مثل تماشای غروب زیبای خورشید برای ماست !به سگتان لطفی بکنید و یکی از قدم زدن های روزانه اش را به بوکردن اختصاص دهید . آهسته قدم بزنید و به او اجازه دهید جهان را با بینی اش اکتشاف کند . به مکانها و محله های جدید بروید ، به او اجازه دهید هرچقدر که میخواهد بو بکشد و بعد به حرکتش ادامه دهد . برای اینکه سگتان تفاوت بین پیاده روی هایی که باید کنار شما بماند و از شما اطاعت کند و پیاده روی هایی که میتواند فضولی و اکتشاف کند بفهمد ، میتوانید یک کوله پشتی و یا یک قلاده ویژه برای اینکار در نظر بگیرید . این کوله پشتی یا قلاده باید انقدر با بقیه تفاوت داشته باشد که سگ بتواند این تفاوت را احساس کند . این کارها زندگی را برای سگ شما جالب تر خواهد کرد ... ۸- محکم کردن قلاده :سگها توانایی فوق العاده ای در خواندن حرکات ما دارند . وقتی قلاده سگتان را محکم میکنید ، در او استرس و هیجان ایجاد میکنید . میدانم الان به چه چیزی فکر میکنید : من نمیخواهم قلاده اش را محکم کنم ولی مجبورم چون سگم آنرا میکشد !اما نکته مهم این است که باید به سگتان آموزش دهید چطور با شما قدم بزند . میزان قابل توجهی انرژی توسط قلاده بین شما و سگتان منتقل میشود . وقتی قلاده را شل میکنید ، به سگتان میفهمانید که همه چیز رو به راه است و دلیلی برای نگرانی و تنش وجود ندارد ، به او میفهمانید که همه چیز تحت کنترل است و او به آرامش خواهد رسید . سگهایی که قلاده شان را محکم میبندند بیشتر پارس میکنند و به شرایط پاسخ منفی میدهند . یک پیاده روی خوشایند به آرامش سگ شما کمک شایانی میکند . ۹- عصبی بودن :سگها نشانه های عصبی بودن شما را میخوانند . وقتی شما عصبی و پر استرس هستید این احساس را به سگتان منتقل خواهید کرد و سگها این احساس را دوست ندارند . دفعه بعد که سگتان را عصبی دیدید به خودتان نگاهی بیندازید ، آیا در چند روز یا چند ساعت گذشته عصبی بوده اید ؟!سگها مثل اینه شما عمل میکنند ، پس آرامش داشته باشید تا عمق آرامش را در او ببینید . ١۰- کسل کننده بودن :تصور کنید مجبور باشید با کسی که کسل کننده است و یا با والدینتان وقتی جروبحث کرده اند وقت بگذرانید . حالا تصور کنید به اسباب بازی فروشی یا پارک بروید ! احساساتتان را باهم مقایسه کنید .فکر کنید در مکانی نشسته اید و حق حرکت و شیطانی کردن ندارید ، و برعکس وقتی آزادی حرکت دارید ، میتوانید بدوید و با کسی باشید که تنهاییتان از بین برود . این احساساتی است که سگها وقتی شما کسل هستید دارند .زمانیکه از سر کار به خانه می آیید چند کار انجام میدهید،غذا میپزید ، روی مبل دراز میکشید و استراحت میکنید ، ولی اینها کسل کننده ترین کارهایی است که میتوانید در مقابل کسی که از صبح به انتظار شما نشسته تا با او بازی کنید انجام دهید .اگر سگتان دردسر درست میکند ، داخل جعبه ها و یا کمد میرود ، کفشهایتان را پاره میکند و یا پایه های میز را میجود ، بطور ساده به شما نشان میدهد که حوصله اش سر رفته است . خوشبختانه یک راه حل سریع و آسان برای این مشکل وجود دارد : « بازی های اموزشی »به سگتان حقه های جدید آموزش بدهید ، روی حقه های قدیمی شان کار کنید ، اسباب بازی مورد علاقه شان را قایم کنید و از آنها بخواهید انرا پیدا کنند و اورا به پیاده روی ببرید تا حس مسیر یابی اش را تقویت کنید .یک ساعت آموزش مفید به ساعتها بازی های کسل کننده می ارزد . همانقدر که فعالیت های بدنی برای سگ شما لازم است ، فعالیت های ذهنی هم مهم است . روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه فعالیت ذهنی برای سگ شما ضروری است . ۱۱- اذیت کردن :وقتی در خیابان از کنار یک سگ عبور میکنید به سمتش پرخاش نکنید ، وقتی یک سگ از پشت پنجره یا در به شما پارس میکند برایش دست تکان ندهید و با او صحبت نکنید ، دم سگها را نکشید !این موارد خیلی زیاد است ولی بطور خلاصه برای تفریح ، کاری نکنید که یک سگ را عصبانی کنید ... petkhared.com منبع

واتس اپ، محبوبتر از فیس بوک؟

بر اساس یافته‌های تازه‌ترین پژوهشی که با مطالعه روی چهار هزار کاربر تلفن‌های هوشمند در پنج کشور جهان به دست آمده است٬ ۴۴ درصد از کاربران اسمارت‌فون‌ها حداقل یک بار در هفته از اپلیکیشن واتس‌اپ (whatsapp) استفاده می‌کنند. این رقم برای فیس‌بوک که حالا بیش از یک میلیارد کاربر در سراسر جهان دارد ۳۵ درصد است.این نخستین باری است که در یک پژوهش رسمی٬ اپلیکیشنی دیگر با سبقت گرفتن از فیس‌بوک پرکاربر و محبوب٬ در صدر نشسته است. به عبارت دیگر٬ در برابر ۴۴ درصدی که دست‌کم هفته‌ای یک بار از واتس‌اپ استفاده می‌کنند٬ فقط ۳۵ درصد برای پیام‌رسانی به دوستان خود «فیس‌بوک مسنجر» را باز می‌کنند.واتس‌اپ حالا ماهانه بیش از ۳۵۰ میلیون کاربر فعال دارد. کاربرانی که روزانه دست‌کم ۴۰۰ میلیون عکس رد و بدل می‌کنند. نزدیک‌ترین رقیب به واتس‌اپ٬ وی‌چت است که حالا چیزی در حدود ۲۴۰ میلیون کاربر فعال در سراسر جهان دارد.اپ‌های پیام‌رسانی اجتماعی٬ راه جدید ارتباط در دهکده جهانیاین پژوهش همچنین نشان می‌دهد که اپلیکیشن‌های پیام‌رسانی اجتماعی٬ از جمله BBM و وی‌چت و وایبر٬ ارتباطات آنلاین مبتنی بر موبایل انسان‌ها را به تسخیر خود درآورده‌اند و آن را کاملا متحول کرده‌اند. ۸۶ درصد مکالمات صوتی و متنی روزانه در جهان٬ حالا از طریق این اپلیکیشن‌ها انجام می‌شود که به‌طور رایگان امکان ارتباط مبتنی بر اینترنت را در اختیار کاربران‌شان قرار می‌دهند.جدای از این اپلیکیشن‌های پیام‌رسانی اجتماعی٬ آن‌طور که این پژوهش نشان می‌دهد٬ کاربران از گوشی‌های هوشمند خود در ۷۳ درصد موارد برای برقراری تماس‌های صوتی مستقیم٬ ۷۵ درصد برای ارسال اس‌ام‌اس٬ و ۶۰ درصد برای دریافت و ارسال ایمیل استفاده می‌کنند.آوریل ۲۰۱۳ بود که جان کوم٬ مدیر اجرایی کمپانی واتس‌اپ اعلام کرد که این سرویس حالا تعداد کاربرانش از توییتر هم بالاتر رفته و در زمینه ارسال پیام‌های روزانه از فیس‌بوک هم سبقت گرفته است. این در حالی است که واتس‌اپ بر خلاف رقبای خود در دنیای شبکه‌های اجتماعی٬ مستقیما تبلیغی بر سر راه کاربران قرار نمی‌دهد و از تبلیغات پول چندانی نمی‌سازد.مدل کسب و کار واتس‌اپ هم مانند طراحی این سرویس کاملا ساده٬ سرراست و مشخص است: کاربران برای استفاده از آن ۹۹ سنت می‌پردازند و پس از دانلود آن به امکانات این سرویس دسترسی نامحدود دارند؛‌دسترسی واقعا نامحدود.جان کوم می‌گوید: «مانیفست ما در تضاد با تبلیغات است. ما به اندازه کافی در زندگی روزانه با تبلیغات بمباران می‌شویم اما گوشی هوشمند واقعا جای تبلیغات نیست. گوشی‌های ما از هر پدیده دیگری به ما نزدیک‌تر و متصل‌ترند؛ به ما و زندگی ما.»این پژوهش همچنین نشان می‌دهد که کاربران اپلیکیشن اسنپ‌چت٬ که به تازگی با پیشنهاد ۳ میلیارد دلاری فیس‌بوک برای فروش مواجه شده است٬ بیشتر در محدوده سنی ۱۶ تا ۲۴ سال قرار دارند؛ همان بازه سنی که گفته می‌شود در حال روی‌گردانی از فیس‌بوک است و راه‌های جای‌گزین ارتباطی را به وقت‌گذرانی در فیس‌بوک ترجیح می‌دهد.
بازی و سرگرمی با سگهای خانگی چگونه با موبایل خودعکس بهتری بندازیم 10 نکته جالب درباره مارک زوکربرگ فیسبوک به کمک دلشکستگان می آید آیا حس همدردی با ما زاده میشود؟

مطالب تصادفی

حرفه من

پاسخ به سخت ترین سوال استخدامی

به افرادی که خود را برای ملاقات های استخدامی در سازمان های مختلف آماده می کنند توصیه می شود این مطلب را خوب بخوانند تا خود را برای مهم ترین سوال در مصاحبه آماده کنند. معامله بر سر حقوق   بهترین جواب هنگام مصاحبه برای کار به این سوال: "حقوق و دستمزد موردنظر شما چقدر است؟"  به یاد داشته باشید که هرگز هیچ رقمی را بیان نکنید و سعی کنید مصاحبه کننده را وا دارید که حدود حقوق را به شما بگوید.   هرکس که تا به حال یک مصاحبه کاری داشته است لحظه ای که از او سوال می کنند حقوق درخواستی اش چقدر است را به خاطر دارد و سختی جواب صحیح دادن به این سوال که رقمی غیر منتظره و پایینتر یا بالاتر از رقم مورد نظر کارفرما را اعلام نکند.   مجله «تایم» با همکاری «پیسکیل» جواب این سوال را برای ما پیدا کرده اند که عبارت از این است که "هرگز هیچ رقم مشخصی را اعلام نکنید". قبل از رفتن برای مصاحبه می توانید در مورد میزان تقریبی شغل مورد نظر اطلاعاتی کسب کنید ولی اهمیت این شغل در شرکت مورد نظر برای شما روشن نیست، بنابراین "هرگز برای پاسخ دادن به این سوال داوطلب نشوید. چرا که اگر دستمزد کمتری را تقاضا کنید مصاحبه کننده به شما نخواهد گفت که چقدر ضرر کرده اید.   شما باید سعی کنید که جواب این سوال را از زیر زبان مصاحبه کننده بیرون بکشید تا بتوانید روی دستمزدی که کمی بیشتر از مقدار پیشنهادی است تمرکز کنید".   براساس مطلبی که مجله منتشر کرده ممکن است که مصاحبه کننده هرچه بیشتر سعی کند که جواب این سوال را از مصاحبه شونده بگیرد بنابراین باید بدانید چگونه از جواب دادن به سوال طفره بروید. مثلا با پاسخ هایی از این قبیل: "چطور است اول درباره وظایف من صحبت کنیم و اینکه برای کار کردن در این پست از من چه انتظاراتی دارید تا بدانیم هدف مورد نظر شما چیست".   یا پاسخی دیگر این است که: "من به دنبال شغلی هستم که مناسب من باشد. مطمئنا حقوقی که به من پرداخت می کنید مطابق عرف است".   این سوال که "قبلا چقدر حقوق دریافت می کردی؟" را نیز می توانید اینگونه پاسخ دهید: "این شغل دقیقا مشابه شغل قبلی من نیست. پس بهتر است درباره این صحبت کنیم که من چه مواردی را به عهده خواهم گرفت و بعد می توانیم به این نتیجه برسیم که حقوق مناسب چقدر است".   مصاحبه کننده مطمئنا سعی خواهد کرد از میزان حقوق درخواستی شما آگاه شود. از جمله به این ترتیب: "من باید محدوده تقریبی حقوق درخواستی شما را بدانم تا در این باره پیشنهاد بدهم. آیا می توانی یک رقم تقریبی به من بگویی؟". این سوال را می توانید چنین پاسخ دهید: "اگر به من بگویید چه بودجه ای برای این کار در نظر گرفته اید می توانید میزان حقوق مناسب را با یکدیگر ارزیابی کنیم".   اگر مصاحبه کننده از شما سوال کند: "چرا نمی خواهی میزان حقوق درخواستی خود را آشکار کنی؟" این پاسخ را به شما توصیه می کنیم: "من فکر می کنم که شما میزان حقوق مناسب برای این پست در این شرکت را به خوبی می دانید و این دقیقا چیزی است که من هم می خواهم از آن مطلع باشم".   اگر چنین پاسخ هایی و سر باز زدن از جواب واضح خیلی راحت نیست به خاطر داشته باشید که برگشتن به سوال نیز به همان اندازه دشوار است، اما این سوال و جواب و آشکار نکردن میزان حقوق درخواستی برای مصاحبه کننده نشان از این دارد که او با کسی مصاحبه می کند که می داند چطور معامله کند و این خود دلیلی است برای دریافت پیشنهاد حقوق مناسب تر.

تی شرت ها را ما طراحی می کنیم

چندی پیش خبر از برگزاری نمایشگاه طراحی روی تی شرت "قاف" داده بودیم. یکتا وزیری در بازدیدی که از این نمایشگاه داشته با طراحان این تی شرت ها گفتگویی کرده که در اینجا مشاهده می کنید.
حرف هایی که در محیط کار نباید گفت برای مصاحبه شغلی آماده باشید روزنامه نگاری، شغلی برای تمام فصول کامرون راسل درباره زندگی سوپر مدلها می گوید زنان نسبت به مردان پزشکان بهتری هستند

پر بازدیدترین ها

سبک زندگی

7 جمله ممنوعه در زندگی مشترک

در زندگی مشترک، به تدریج لحظاتی پیش می آیند که فرار از آنها اجتناب ناپذیر است. جر و بحث، مشاجره و حتی دعوا برای همه زوج ها پیش می آید. گذشته از همه چیز بخاطر داشته باشید که مهمترین آرزوی همسر شما خوشحالی شماست، فقط یه کمی کمک نیاز دارد.

"دوستت دارم " فقط یک جمله نیست

در پرسشی که مجله دیدرز دایجست از مردان و زنانی در سراسر دنیا انجام داده، هریک به شکل خاصی مفهوم " دوستت دارم " را بدون بیان جمله به همسرشان نشان داده اند، شما چطور عشق تان را به همسرتان نشان می دهید؟
نتایج پژوهشی جدید: سگ‌ها رویدادها را در حافظه ثبت می‌کنند ما با نقش هایمان وارد رابطه می شویم کتابی از عکس‌های ممنوعه اینستاگرام محیط کارتان را دوست داشتنی کنید صاحبان "ذائقه ماجراجو"‌ از زندگی لذت می‌برند

آداب و رسوم

این ها که میخوانید واقعی است

حتماً برای شما نیز بارها اتفاق افتاده است که چیزی را از شخصی بشنوید اما در صحت درستی خبر شک کنید! حقیقتاً مرور برخی از آداب و رسوم در سرتاسر جهان چنین حسی در شنونده ایجاد می کنند؛ این حس که آخر چه طور ممکن است برای مثال یک انسان در عصر مدرن در سال 2012 برای آنکه شدت ناراحتی خود را از مرگ عزیزش نشان دهد ناخن خود را بدون داروی بیهوشی بکشد و یا صورت خود را با زنجیر خراش دهد؟ اما واقعیت این است که فرهنگ و سنت های گونه گون در کران تا کران این دنیای شگفت آنقدر متنوع و رنگارنگ هستند که مجال تردید داشتن در درستی آداب مختص نقاط مختلف را از ما می گیرد. 1-عروسی با اعمال شاقه هنوز هم که هنوز است عروس های قبیله ی سورما در اتیوپی پیش از ازدواج ناچار به انجام کارهای خیلی سخت هستند؛ کارهایی که شاید تنها برای ما سخت و غیر ممکن به نظر می رسند، زیرا اگر چنین نبود احتمالاً این رسم تا به امروز حداقل کمتر می شد! این عروس ها چند روز پیش از ازدواج تعدادی از دندان های فک پایین خود را می کشند و یک صفحه گرد از رس چسبناک به لب خود می چسبانند. در ابتدا از صفحه های کوچک شروع می کنند و پس از گذشت چند روز قطر این لوح را افزایش می دهند تا به خانواده ی داماد عزم جزم و جیب پرپول خود را ثابت کنند! 2-بله یا نه؟ اگر کسی از شما سوالی بپرسد، پاسخ شما منفی باشد و به هر دلیلی نتوانید با کلام به او پاسخ دهید و تنها به ایما و اشاره اکتفا کنید به احتمال خیلی زیاد سر خود را به بالا حرکت می دهید تا او را متوجه منظور خود کنید؛ اینطور نیست؟ بی تردید زمانیکه شما به بلغارستان سفر کنید هنگام صحبت با مردمان این سرزمین حتماً گیج خواهید شد، علتش ساده است! آنها برای نشان دادن پاسخ منفی سر خود را به پایین و برای تصدیق گفته شما آنرا به بالا حرکت می دهند! کاملاً برعکس ما و برعکس همه ی مردم جهان!

طالع بینی چینی برای سال 2014

اکنون که روزهای پایانی پر ماجرای سال 2013 که سال مار بود را می گذرانیم، کنجکاویم تا بدانیم سال آینده چه تغییرات و حوادثی را به همراه خواهد داشت. با یافتن سال تولد خود از جدول زیر می توانید به پیش بینی چینی خود برای سال آینده یعنی سال 2014 پی ببرید و نقاط ضعف و قوت خود را بشناسید تا بتوانید سالی موفق را شروع کنید. طالع بینی چینی سال 2014 را سال اسب معرفی کرده است. این سال برای افرادی که در علامت ماه تولد خود دارای شکل اسب هستند، خوش یوم خواهد بود، البته باید در تصمیم گیری های مهم آگاهانه رفتار کنند تا هیچ نارضایتی به وجود نیاید. مطالب بیشتر را در مورد سال تولد خود در ادامه بخوانید. سال اسب از 31 ژانویه 2014 تا 18 فوریه 2015، سالی پر بار و پر برکت پیش بینی می شود! ایده های درست و اندیشه های اصولی از دست آوردهای این سال می باشد. شبکه های اجتماعی بیشتر شایع پراکن خواهند بود. ولی مردم بخشنده تر و تمایل بیشتر به همکاری خواهند داشت. سالی ایده آل برای مسافرت ها، جشن ها، و رویدادهای اجتماعی است. اگر متولد سال های ببر، اسب، و یا سگ هستید، سالی مملو از شادی و سرزندگی خواهید داشت که باعث می شود محبوبیت خاصی در اجتماع کسب کنید. لحظات خوبی را با دوستان قدیمی و جدید خود خواهید گذراند. برخورد های مثبت اعتماد به نفستان را افزایش می دهد. افکار خود را بیان کنید. شبکه های اجتماعی اجازه می دهند تا نفوذتان را گسترش دهید. اگر متولد سال های موش صحرایی، اژدها، و سال میمون هستید، اجازه دارید تا کمتر کار کنید و تفریح بیشتری داشته باشید. برای به دست آوردن آنچه که می خواهید باید حاضر به ریسک پذیری بیشتری باشید. شما دارای بصیرت و درک قوی هستید و ایده های خلاقانه از وجودتان تراوش می کند. حتی اگر دوست دارید فرمان رهبری را به دست بگیرید، بهتر خواهد بود در کارهای نه چندان جدی مثل تیم ورزشی باشد. اگر متولد سال های گاو نر، مار، و سال خروس هستید، از صبر و عزم راسخ به عنوان پایه و اساسی برای رسیدن به موفقیت استفاده کنید. آنچه شما در مورد مردم و محیط اطراف خود حس خواهید کرد کاملا درست خواهد بود. مردم به سمت شما جذب خواهند شد. این سال، سالی ایده آل برای تحقیق و توسعه مهارت های خود در هر زمینه و علاقه ای که باشد هست. اگر متولد سال های خرگوش، بز، و یا سال خوک هستید، به دلیل مهربانی اتان بیشتر محبوب و محترم شمرده خواهید شد. شما نقشی آرام اما حیاتی در هر گروه و یا فعالیت های خانوادگی خواهید داشت.  قدمی فراتر از آسودگی و راحتی بردارید و زندگی را با تمام سختی هایش بپذیرید. به هر چیزی که تمرکز و توجه بیشتری صرف کنید شادی و لذت بیشتری برایتان به ارمغان خواهد آورد.
بادرود: میزبان پنجمین جشنواره ملی انار ایران جایی که تساوی حقوق زنان بی معنی است مردان شمشیر به دست سپندارمزگان روز عشق پارسی عیدی غدیر: اسكناس تا نخورده لای كتاب

سفر و تفریح

سهولان، غاری از دوران دوم زمین شناسی

وقتی اسم غار می آید بیشتر حواس ها جمع غار علیصدر می شود . اما در گوشه دیگری از این سرزمین غار دیگری هست كه تقریبا مختصات علیصدر را دارد به اضافه این كه از یك سو با قایق وارد می شوی و در میانه آن باید پیاده شوی و از در دیگر غار از شكاف سنگ ها پیاده خارج شوی.

ده گانه ی برترین مقاصد بهاری جهان

اردیبهشت رویایی ترین ماه فصل زیبای بهار است. فکر می کنید اردیبهشتی ترین مکان های بهشت گونه روی زمین کجاها هستند؟ نشنال جئوگرافی در این زمینه انتخاب های قابل توجهی دارد. گاهی سفر به بعضی نقاط در حد آرزوست اما از قدی
چشمه های باداب سورت، نقاشی طبیعت روی زمین دریاچه زریوار نگین انگشتری كردستان ابیانه، تاریخ سرخ ایران شاهرود، شهری که باید دید چه مواد غذایی را نباید به پیک نیک برد؟