خواندنی ها

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

در عصر حاضر رمز عبور یکی از مهم ترین مقوله‌هایی است که هر فردی با آن سر و کار دارد. از ماموران ویژه‌ی امنیتی گرفته تا کاربران ساده‌ی وب، همگی به یک رمز عبور جهت حراست از اموال شخصی خود نیاز دارند. با گسترس فعالیت ها در فضای مجازی، افراد سودجویی هم به این شبکه ها پا گذاشتند و پیوسته به دنبال یافتن اطلاعات شخصی کاربران هستند. در این بین تنها مرزی که وجود دارد رمز عبور هاست. بنابر این برای انتخاب آنها باید نهایت ظرافت را به خرج داد و از تمامی ترفند ها به جهت ایمن ساختن آن بهره برد.

اگر از کاربران قدیمی فضای وب باشید، در گذشته وب سایت ها چندان راجب انتخاب رمز عبور وسواس به خرج نمی‌دادند و حتی عدد معروف ۱۲۳۴۵۶ نیز به عنوان پسورد مورد استفاده قرار می‌گرفت، با این که در حال حاضر نیز این تکرار ارقام مرسوم هستند اما به مراتب کمتر شده است. حال قصد داریم چندین اشتباه رایج که شما را در معرض هک شدن قرار می‌دهد عنوان کنیم.

۱- عدم استفاده از رمز های قابل حدس و ساده

بی شک عده‌‎‌ی زیادی از کاربران با این تصور که هیچگاه کسی تصمیم به هک کردن آنها نخواهند گرفت، رمز عبور هایی را بر می‌گزینند که در  سال ۲۰۱۶ کاملا بچه گانه به نظر می‌رسند. کاربران ایران هم عدمتا به این نوع از رمز ها توجه ویژه‌ای دارند. از جمله این گروه از رمز عبور های می‌توان به ۱۲۳۴ و abcd اشاره کرد اعتقاد داریم باید از مورد استفاده قرار دادن چنین رمز هایی اکیدا اجتناب کنید.

۲ – تغییر رمز عبور پیش فرض

کاربران وب می‌دانند که برخی از شبکه ها و یا حتی برنامه ها برای کاربران خود پسورد پیش فرضی را در نظر می‌گیرند که پیشنهاد می‌کنیم پس از مواجه با چنین موردی بلافاصله آن را تغییر دهید. یک نمونه‌ی بارز از این نوع رمز ها همان رمز admin برای اکثر مودم هاست که می‌تواند بعضا بسیار خطر ساز باشد.

۳ – رمز عبور طولانی

واضح است که هر چه رمز عبور طولانی تر باشد یافتن آن برای هکر سخت تر خواهند بود. اما باید این نکته را متذکر شویم که تنها طولانی بودن رمز گواه بر امنیت بالای آن نیست چرا که این امر با استفاده از ارقام و علائم مختلف صورت خواهد پذیرفت.

۴ – از اطلاعات شخصی‌تان  استفاده نکنید

این مورد نیز یکی از اصلی ترین نقش ها را در نفوذ ناپذیر شدن رمز ایفا می‌کند. در صورتی که اگر اطلاعات شخصی خود از قبیل شماره شناسنامه، تاریخ تولد و… را به حساب خود اضافه کنید، قدمی مهم برای هکر برداشته اید تا بتواند اطلاعات شمارا به سرقت ببرد.

 

چگونه پسورد قوی بسازیم

۱- اشعار دوران کودکی و ساخت پسورد حرفه‌ای

یکی از برترین روش‌های ساخت یک پسورد قوی که می‌تواند هر سیاست امنیتی را رد کند –حتی آنها که تقاضای ۱۵ کاراکتر می‌کنند- استفاده از یک شعر کودکانه ساده است.

۲- یک خط از یک فیلم و یا آهنگ موردعلاقه

یکی دیگر از تکنیک‌هایی که شبیه تکنیک قبلی است استفاده از یک تکه از بیت آهنگ و یا جمله‌ای از یک فیلم موردعلاقه است این روش از روش بالایی کمی بهتر است چون بیشتر شعرهای مشهور دوران کودکستان بین همه مشترک است اما جمله‌ای از یک فیلم می‌تواند بسیار گیج‌کننده باشد

در این روش هم همانند روش قبلی می‌توانید از اعداد و کاراکترهای ویژه در کنار کلمه عبور استفاده کنید

غالباً افراد علاقه دارند بجای حرف s از عدد ۵ و یا بجای حرف z از عدد ۲ به علت شباهت در نوشتار استفاده کنند که روش خوبی برای به خاطر سپردن آن است.

این پسوردها به‌اندازه کلیدهای رمزنگاری پیشرفته قدرتمند و غیرقابل هک هستند و علاوه بر آن تنها کسی که می‌تواند به‌سادگی آن را به خاطر بیاورد شما هستید.

۳- استفاده از عبارات مربوط با شغلتان

یکی دیگر از روش‌هایی که می‌تواند به شما در به خاطر آوردن پسورد کمک کند استفاده از کلمات، اصطلاحات و جملات مربوط به شغلتان است برای مثال یک پرستار ممکن است روزانه به‌وفور با چنین جمله‌ای برخورد کند و آن را بر روی دفترچه هر بیمار بنویسید

“ضربان قلب طبیعی، پاسخ به دارو نرمال، نشانه‌های سکته رفع شده است”

که اگر به روش گفته شد و بجای s از ۵ استفاده کنیم پسورد زیر را به‌دست می‌آوریم

Zgtpbdn5r5a@

که حدس زدن و کشف آن بسیار مشکل‌تر از روش‌های قبلی است.

۴- استفاده از تاریخ‌های شخصی برای پسورد

روش دیگری برای استفاده از جمله‌ها به‌عنوان پسورد استفاده از جمله‌های دارای عدد است، البته اعداد تصادفی را نمی‌توان به‌راحتی به خاطر سپرد و به‌راحتی به یاد آورد، اما شاید استفاده از تاریخ‌های شخصی و خانوادگی بتواند اعدادی باقابلیت یادآوری به ما بدهد

شاید اولین تاریخی که به ذهن شما می‌رسد استفاده از تاریخ تولد است، اما به همین صورت اولین چیزی که هکرها به سراغ آن می‌روند نیز همان است. شما به یک تاریخ دیگری نیاز دارید مثلاً تاریخ یک رویداد خاص که فقط برای شما مهم است و یا یک رویدادی که در آن خاطره‌ی خوبی دارید! مثلاً تاریخی که پدرتان اولین دوچرخه شمارا برایتان خریده است می‌تواند شروع خوبی باشد.

۱- سه تاریخ که مطمئن هستید می‌توانید به یاد بیاورید را انتخاب کنید.

۱/۱/۹۵ ۳۰/۵/۷۰ ۶/۱/۶۸

۲- همه آنها را پشت سر هم بنویسید و همه /(ممیز) ها را با یک کاراکتر مانند a جایگزین کنید

۶a1a68 5a30a70 1a1a95

۳- برای فاصله بین تاریخ‌ها از یک کاراکتر خاص استفاده کنید من از کاراکتر “_” استفاده می‌کنم

۶a1a68_5a30a70_1a1a95

۴- و درنهایت یک کاراکتر خاص و یا یک حرف بزرگ به ابتدا و یا انتهای آن اضافه می‌کنیم

۶a1a68_5a30a70_1a1a95T@

این پسورد ۲۳ حرف دارد و باید در سیستم‌هایی استفاده شود که توانایی ذخیره پسوردهای طولانی را دارند و در این صورت شما یکی از قوی‌ترین پسوردهای ممکن را ساخته‌اید بدون آنکه در مورد به یاد آوردن آن نگران باشید

۱- سه تاریخ که مطمئن هستید می‌توانید به یاد بیاورید را انتخاب کنید.

۱/۱/۹۵ ۳۰/۵/۷۰ ۶/۱/۶۸

۲- همه آنها را پشت سر هم بنویسید و همه /(ممیز) ها را با یک کاراکتر مانند a جایگزین کنید

۶a1a68 5a30a70 1a1a95

۳- برای فاصله بین تاریخ‌ها از یک کاراکتر خاص استفاده کنید من از کاراکتر “_” استفاده می‌کنم

۶a1a68_5a30a70_1a1a95

۴- و درنهایت یک کاراکتر خاص و یا یک حرف بزرگ به ابتدا و یا انتهای آن اضافه می‌کنیم

۶a1a68_5a30a70_1a1a95T@

این پسورد ۲۳ حرف دارد و باید در سیستم‌هایی استفاده شود که توانایی ذخیره پسوردهای طولانی را دارند و در این صورت شما یکی از قوی‌ترین پسوردهای ممکن را ساخته‌اید بدون آنکه در مورد به یاد آوردن آن نگران باشید.

اگر شما از عدد سه شروع کنید هر بار که پسورد را وارد می‌کنید به‌سادگی بقیه کاراکترها را به یاد می‌آورید و حتی می‌توانید تصویری از الگوی خود و یا یک نوشته کهان را به یاد شما بیاورد بر روی قسمتی از بدنه کیس یا کیبورد رسم کنید پسورد موردنظر برای تصویر بالا به شکل زیر است

۳waxcvgy7890-=

در این روش برای بالا بردن پیچیدگی پسورد کافی است طول الگوی خود را بیشتر کنید هکرها تمام تلاش خود را برای ساخت پسوردهای مبنی بر این روش با امتحان تمام حالات ممکن از زدن کلیدهای پشت سر هم امتحان می‌کنند بنابراین هرچه الگوی شما پیچیده‌تر و غیرخطی‌تر باشد حدس زدن آن برای هکرها و ربات‌ها مشکل‌تر می‌شود

۶- استفاده از کلید سخت‌افزاری ابتدایی

تکنیک نهایی که منجر به ساخت یک پسورد بسیار قوی می‌شود استفاده از روشی شبیه به کلیدهای سخت‌افزاری است، در بسیاری از شرکت‌ها کارمندان یک سخت‌افزار خاص بانام token دارند که یک عدد را نمایش می‌دهد و در بازه‌های زمانی مشخصی تغییر می‌کند و این عدد قسمتی از پسورد خواهد بود

در حالتی بسیار شبیه به این شما می‌توانید قسمتی از کلمه عبور خود را بر روی یک کاغذ و یا کارت چاپ کنید و قسمت دیگر آن در مغز شما باقی بماند

برای مثال اگر پسورد شما عبارت زیر باشد

۲BeOrNot2BeThatIsThe?

شما می‌توانید قسمتی از آن مانند

ThatIsThe?

را بر روی کاغذی یادداشت کنید و بقیه پسورد را با یکی از روش‌های بالا به خاطر بسپارید

اگر عبارتی که بر روی کاغذ نوشته‌اید را نیز گم کنید اتفاق خاصی نمی‌افتد و کسی در مورد آن چیزی به ذهنش خطور نخواهد کرد درحالی‌که برای شما یک کلید سخت‌افزاری مهم است

نتیجه گیری

درنهایت شاید برای شما کمی عجیب باشد که برای ساخت پسورد برای ایمیل خود چنین مراحل پیچیده‌ای را طی کنید و شاید بگویید همان بهتر که از شماره تلفن خودم به‌عنوان پسورد استفاده کنم اما هنگامی‌که اطلاعات مهمی از سیستم شما به سرقت رفت و یا اینکه حساب فیسبوک‌تان هک شد به کیفیت و دقت در انتخاب پسورد پی خواهید برد، علاوه بر آن امروزه تقریباً همه کارها با روش الکترونیک قابل انجام است و در دنیای الکترونیک شما همان اندازه به پسورد نیاز دارید که در دنیای واقعی به قفل نیاز دارید با این تفاوت که پسورد شما بدون هیچ هزینه‌ای می‌تواند یک پسورد غیرقابل هک باشد

اگر شما روش‌های بهتری برای ساخت پسوردهای قوی و قابل‌یادآوری دارید با کامنت گذاشتن در زیر با ما به اشتراک بگذارید

 

 

۵- استفاده الگو بر روی کیبورد برای پسورد

این روش یک روش جالب شبیه الگو یا pattern تلفن‌های هوشمند مانند اندروید است. در این حالت شما کلمه عبور خود را با استفاده از یک الگوی خاص که می‌توانید آن را به خاطر بسپارید انتخاب می‌کنید البته الگو باید شامل اعداد و کاراکترهای خاص نیز بشود

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

یک پسر نوجوان در هند پس از انجام بازی نهنگ آبی خودکشی کرده است.
این پسر تازه ترین قربانی بازی انتحاری نهنگ آبی است که در آن کودکان را تحریک به گرفتن جان خود می‌کنند تا مادرانشان بدن بی جان آنها را پیدا کنند.
جسد آنکان ۱۴ ساله در حالی که خفه شده بود با پلاستیکی بر روی سر در حمام خانه‌اش در هند پس از آن پیدا شد که اعضای خانواده وی به تاخیر طولانی او در حمام شک کرده و وارد آن شدند.
دوستان این پسر به پلیس گفته‌اند که وی زمان زیادی را صرف بازی آنلاین نهنگ آبی می‌کرده است.
روند این بازی به صورتی است که در آن بازیکن باید پس از پشت سر گذاشتن ۵۰ چالش مخرب در پایان بازی خودکشی کند.
یکی از معلمان مدرسه او نیز گفته است او نوجوانی بسیار بی قرار بود و پیش پدر و مادرش پذیرفته بود که به شدت درگیر این بازی آنلاین شده است.
به گفته او، آنکان از طریق یکی از دوستانش در مدرسه با این بازی آشنا شده بود.
پدر آنکان نیز در مورد این اتفاق به رسانه‌ها گفته پسرش در روز حادثه طبق معمول از مدرسه به خانه آمده و پای کامپیوتر نشسته است.
به گفته او، زمانی که مادرش آنکان را برای صرف ناهار صدا کرده، او گفته است می‌خواهد اول به حمام برود و پس از اینکه حمام کردنش خیلی طولانی شده خانواده او به داخل حمام رفته و با بدن بی حرکتش رو به رو شده است.
پلیس گفته است در مورد این ادعا که آنکان بازی نهنگ آبی را انجام می‌داده، تحقیق می‌کند.
ماه گذشته نیز پسر نوجوان دیگری با پریدن از ساختمانی در بمبئی به زندگی خود پایان داد.
بر اساس گزارش‌ها او هم پس از انجام بازی نهنگ آبی اقدام به خودکشی کرده است.
این بازی که شروع آن از روسیه بوده تاکنون سبب مرگ ۱۳۰ نوجوان شده است.
در این بازی از بازیکنان خواسته می‌شود طی ۵۰ مرحله در ۵۰ روز وظایفی از جمله انجام کارهای خطرناک و مضر یا تماشای فیلم‌های وحشتناک انجام دهند. در روز پنجاهم و در پایان بازی نیز از آنان خواسته می‌شود دست به خودکشی بزنند.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

یک کانال تلویزیونی مذهبی روسیه گفتهآماده است برای همجنسگرایانی که قصد مهاجرت دارند، بلیت یک‌طرفه بخرد.

ویدئویی در شبکه‌های اجتماعی پخش شده که در آن تلویزیون تزارگراد از افراد همجنسگرا دعوت کرده تا برای بلیت یک طرفه هواپیما به مقصد خارج از روسیه، رقابت کنند.

آندری آفاناسییو، مجری این تلویزیون، گفت: "اخیرا، کالیفرنیا که اتفاقا آزادترین ایالت آمریکا است، به گمراهان روسیه در دریافت گرین کارت پیشنهاد کمک کرده است."

این شبکه تلویزیونی برای نام بردن از دگرباشان از کلمات "توهین آمیز" استفاده می‌کند.

او افزوده است: "کارمندان تزارگراد از این ابتکار حمایت می‌کنند. علاوه بر این، ما آماده‌ایم تا برای هر کسی که قصد مهاجرت دائم دارد و می تواند برای تایید همجنس‌گرایی یا داشتن سایر انحرافات گواهینامه پزشکی ارائه کند، بلیت یک طرفه بخریم."

"ما واقعا می خواهیم شما به آنجا بروید، جایی که می توانید به صورت آشکارا تسلیم گناهان خود شوید."

این شبکه مذهبی تاکید کرده است که هدفش آزار بینندگان نیست بلکه "می‌خواهد کار نیک بکند".

تزارگراد یک شبکه ماهواره‌ای است که برای ارتقای ارزش‌های ارتدوکس مسیحی تاسیس شده است.

معنی اسم آن قسطنطنیه است که تا حدی نشانه دیدگاه‌های مذهبی و سیاسی آن است. این کانال مدعی است که حدود یک چهارم جمعیت روسیه مخاطبانش هستند.

بنیانگذار آن، کنستانتین مالوفیف تاجر مشهوری است که از ولادیمیر پوتین، رئیس جمهوی روسیه حمایت می کند. او می‌گوید دیدگاه های وی شبیه شبکه فاکس نیوز آمریکا است.

تزارگراد اکثرا از کشورهای غربی به دلیل "بی‌اخلاقی" انتقاد می کند.

شمار اندکی به این پیشنهاد تزارگراد علاقه نشان داده‌اند، هرچند مشخص نیست تا چه حد جدی هستند.

یکی پرسیده است "به نظر می آید این بلیت برد من برای رها شدن از این کشور در حال غرق شدن است. چه مدارکی باید بدهم؟"

بسیاری هم به این ویدئو با خشم پاسخ داده‌اند و گفته‌اند دیگر این شبکه را نگاه نمی‌کنند.

با این وجود چند نفر هم موافق بوده اند: "من از تزارگراد حمایت می کنم. اجازه دهید همجنسگرایان به ایالات متحده آمریکا بروند. ما ارزش های خودمان را در روسیه داریم، ارزش های کلیسای ارتدکس، ارزش های الهی."

تعصبات ضد همجنسگرایی در روسیه رواج دارد، جایی که رهبران سیاسی همجنس گرا بودن را نشانه ای از فساد اخلاقی می‌دانند و کشورهای دیگر را به خاطر برابری حقوق دگرباشان نکوهش می‌کنند.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

اجداد گربه‌های خانگی گربه‌های وحشی بوده‌اند که انسان دو بار آنها را اهلی کرده است، یک بار در خاور نزدیک و یک بار در مصر.

بر اساس بزرگترین تحقیقی که درباره اجداد گربه‌های خانگی انجام شده کشاورزان خاور نزدیک احتمالا اولین کسانی بوده‌اند که گربه را در حدود ۹ هزار سال پیش اهلی کرده‌اند.

چند هزار سال بعد گربه‌های اهلی از مصر باستان از راه دریا یا دیگر راه‌های تجاری به بقیه دنیا سفر کردند و در همه جا پراکنده شدند و اکنون فقط قطب جنوب است که گربه‌ها در آن زندگی نمی‌کنند.

دانشمندان فکر می‌کنند که گربه‌ها به مزرعه‌های انسان‌ها نزدیک شدند چون دانه‌ها و غلات، موش‌ها را به سمت خود جلب می‌کرد و به این ترتیب انسان دریافت همکاری با گربه می‌تواند رابطه‌ای سودمند باشد.

اوا ماریا گایگل از موسسه ژاک مونو در پاریس که این تحقیق را سرپرستی کرده می‌گوید: "اهلی کردن دو بار اتفاق افتاده، اول در خاور نزدیک و یکی دیگر خیلی بعدتر در مصر."

"گربه‌ها بعدتر به عنوان گربه کشتی با موفقیت در تمام دنیای باستان پراکنده شدند و رد هر دو گروه را در گربه‌های امروزی می‌توان یافت."

به این ترتیب گربه‌ها در کشتی‌ها و مزارع هزاران سال به کار موش‌گیری مشغول بودند و کاملا اهلی و خانگی شدند.

دگتر گایگل معتقد است رابطه انسان و گربه هم‌سفرگی بوده و این گربه بوده که همزیستی با انسان را انتخاب کرده است.

برای این پژوهش محققان دی‌ان‌ای میتوکندری (آنچه از سمت مادر به ارث رسیده) دویست گربه را بررسی کردند. بقایای این گربه‌ها در گورهای وایکینگ‌ها، مومیایی‌های مصر و سایت‌های باستان‌شناسی عصر حجر کشف شده‌اند.

این پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که مردم خاور نزدیک اولین کسانی بوده‌اند که گربه را اهلی کردند و در خانه نگه داشتند یا با خود به سفر بردند و در دوران امپراتوری روم بود که پای گربه به اروپا رسید.

اولین گربه‌های خط و خالدار در قرون وسطی ظاهر شدند و بررسی دی‌ان‌ای گربه‌ها نشان می‌دهد که جهش ژنتیکی در گربه‌ای در قرن چهاردهم در ترکیه باعث نقش و نگار پوست گربه شده است.

درسال‌های بعد گربه‌های خط و خالدار در دنیا پراکنده شدند و به تدریج مهارت‌های موش‌گیری گربه اهمیت خود را از دست داد و به خاطر زیبایی‌اش تحسین و هم‌نشین انسان شد.

دکتر گایگل می‌گوید تا قرن نوزدهم ظاهر گربه‌ها بر خلاف سگ‌ها زیاد تغییر نکرد چون انسان در نژاد گربه‌ها دستکاری چندانی نکرد اما اکنون انواع گربه‌های پرورشی بسیار متنوع است و از گربه‌های عجیب و غریب مثل گربه بدون پشم تا گربه‌هایی که مثل توپ پشمالو هستند را در بر می‌گیرد.

 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

1 – ما همیشه در گذشته زندگی می کنیم. ما هر لحظه حدود یک پانزدهم ثانیه از هر اتفاقی که در برابر ما می افتد عقب هستیم. چون نور انعکاس یافته از هر اتفاقی، مدت مشخصی زمان نیاز دارد که درون مغز بازتاب بیابد و تعریف شود و ما آن را ببینیم.

2 –  وقتی که بافت نخاعی سفید بین دو نیمکره مغز، بریده می شود دو نیمکره هر کدام تبدیل به یک مغز کامل با هویت و ایده و سلیقه مستقل می شوند. عمل بریدن بافت گاهی توسط جراحان برای درمان بیماری صرع انجام می شود.

3 –   اگر اهل هنر هستید دلیل نمی شود وجودتان متکی به نیمکره راست باشد. از مغز نیمکره چپ هم تابعیت نمی کنید چونریاضی تان خوب است. دو نیمکره مغز، مشترکا برای برآورده کردن نیازهای ما، با هم کار می کنند.

4 – مغز بشر در ساعات بیداری به اندازه یک لامب 25 وات برق  تولید می کند

5 – مغز به خودی خود هیچ دردی را حس نمی کند و می توان  چاقوی جراحی را در آن قرار داد …  سردرد ها از خود مغز نیستند چون درون سر مان، گیرنده های درد وجود ندارند. سردرد در اصل  توسط عصب های درون جداره بین مغز و استخوان دیواره جمجمه هستند.

6 –  موقع خوابیدن، موتور کنترل حرکات بدن  به نوعی از کار می افتد تا مبادا در حین خواب دیدن، اعمالی از انسانها سر بزند.  برای همین، گاهی پیش می آاید وقتی بیدار می شویم بخش موتور و کنترل حرکات هنوز در خواب است و احساس بختک یا فلجی کامل را تجربه می کنیم.

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

کودکان

42 جمله ای که باید برای فرزندانمان تکرار نماییم

 من پشت تو ایستاده ام، من به تو ایمان دارم، گوشم به حرفهای تو است. 42 جمله مهم که والدین با گفتن آن ها می توانند فرزندانی با اعتماد به نفس و قوی پرورش دهند   والدین م

دلهره جدایی از خانه

هنوز مدت زمان نسبا زیادی به شروع کار مدارس باقی مانده است، با این وجود دلهره از مشکلاتی که احتمالا پدیدار خواهند شد بخصوص برای مادران آغاز شده است. آیا کودک ما براحتی به مدرسه می رود؟ آیا در آنجا خوشحال خواهد بود؟ آیا دوری از خانه برای آنان سخت خواهد بود؟ این مقاله شما را برای بهتر آماده نمودن فرزندانتان برای آغاز تجربه زندگی خارج از خانه کمک می نماید. با شروع مدرسه بسیاری از مادران با ترس کودکانی که برای اولین بار به مدرسه یا آمادگی می روند مواجه می شوند. این ترس ناشی از اضطراب دور شدن از والدین به خصوص مادر می باشد. این اضطراب خود را به صورت‌های گوناگون نشان می دهد مانند اختلال در هضم غذا، بی اشتهایی، دردهای شکمی، حالت تهوع، بی خوابی، تب، سر درد، گوش درد. کودکان به دلیل این که از قوانین مدرسه با خبر نیستند و یا این که فکر می کنند وقتی در مدرسه هستند ممکن است برای مادرشان اتفاق بدی بیافتد که دیگر مادرشان را نبینند اضطراب می گیرند و با گریه دوست دارند که در کنار مادر خود بمانند. برای کمک به فرزندان خود به نکات زیر توجه کنید. -  هیچ گاه کودک خود را از مدرسه و معلم نترسانید. تهدید و ترساندن کودک می تواند مشکل آفرین باشد، مانند این سخن که والدین به فرزند خود می گویند:" اگر غذا نخوری به معلم تان خواهم گفت." - قبل از شروع مدرسه مثلا موقع ثبت نام کودک خود را به مدرسه ببرید و او را با محیط مدرسه و حتی مسئولان مدرسه آشنا کنید. - اگر کودک برای رفتن به مدرسه از خود مقاومت نشان داد از زور و تنبیه و تهدید استفاده نکنید چون اضطراب بچه را بیشتر می کند. - از خاطرات خوش دوران مدرسه خود و یا فرزند بزرگترتان برای کودک خود تعریف کنید. - کودکتان را با آرامش به مدرسه بفرستید و از امرو نهی پرهیز کنید. - سعی کنید کودک خود را در راه مدرسه حتما همراهی کنید. این همراهی به او قوت قلب می دهد. - از سرزنش و تحقیر فرزندمان برای رفتارهای نادرست او، به ویژه در حضور دیگران، خودداری کنیم. - هیچ گاه فرزندان خود را با دوستان خودشان مقایسه نکنید. - ارتباط با دوستان مدرسه را به کودک خود بیا موزید. - هنگامی که کودک به مدرسه می رود او را آراسته و خوش تیپ کنید و اجازه استفاده وسایلی را که دوست دارد مثل کفش مورد علاقه اش را به او بدهید. - در پایان مدرسه نیز باید سعی کند شرایط کودک را درک نماید. کودک پیش از این در زندگی پر از هیجان و بازی و نشاط به سر برده است و حال نشستن در درس و سکوت ونظم و انضباط دقیق برای او قابل توجیه نیست. باید شرایط بهتری را برای کودک فراهم کرد.   عکس از حمیده شفیعی ها (خبرگزاری برنا)
بدخلقی صبحگاهی کودکان بازی و اسباب بازی تفسیر رنگ ها در نقاشی کودکان من بابانوئل بچه ها هستم هفت درصد نوزادان ایمیل دارند!

انتخاب سردبیر

خواندنی ها

اولین پیوند رحم از اهداکننده فوت شده

برای اولین بار در ترکیه پیوند رحم ازاهداکننده فوت شده، انجام شد. با این پیوند اکنون هزاران زن در جهان می توانند امیدوار باشند که کودکان شان را به دنیا خواهند آورد.

گرانقیمت ترین ساعت جهان

گران‌ترین ساعت جهان امروز به قیمت ۲۱ میلیون و سیصد هزار دلار در یک حراجی در ژنو فروخته شد. ساعت "گرِیوز سوپرکامپلیکیشن" تنها دو روز بعد از مرگ آخرین صاحبش، سعود بن محمد آل ثانی، کلکسیونر قطری به حراج گذاشته شد. قیمت پایه این ساعت که در ساخت آن از طلای ۲۴ عیار استفاده شده و نیم کیلوگرم وزن دارد، ۱۵ میلیون دلار تعیین شده بود. این ساعت در دهه ۱۹۳۰ میلادی برای هنری گریوز، سرمایه‌گذار آمریکایی ساخته شد. در آن زمان پاتک فیلیپ، ساعت‌ساز مشهور سوئیسی برای ساخت این ساعت هشت سال زمان صرف کرد. ساعت سوپرکامپلیکیشن از ۹۰۰ قطعه تشکیل شده و به گفته حراجی ساتبی، پیچیده‌ترین ساعتی است که بدون استفاده از تجهیزات کامپیوتری ساخته شده است. گفته می‌شود شیخ محمد آل ثانی آن را برای پرداخت بدهی‌اش به حراجی ساتبی به فروش گذاشت. او با تلاش‌هایش برای جمع‌آوری آثار هنری برای قطر و حدود یک میلیارد دلاری که برای خرید این آثار خرج کرده، شناخته می‌شود.
اشتهای عجیب یک دختر سه ساله چگونه گربه خود را به نوشیدن آب کافی تشویق نماییم ورود تکنولوژی عینک گوگل در تنیس حرفه‌ای غم انگیزترین ازدواج جذاب و مجرم

مطالب تصادفی

حرفه من

حرفه من: مربی آموزش رانندگی

یادتان می آید چطور گواهینامه گرفتید؟ یک مربی خانم یا آقا در زمانیکه هیچ اطلاعی از ترمز و گاز و کلاچ نداشتید د ر حداقل 10 جلسه به شما پارک دوبل، دور دو فرمان و سنگ چین را یاد داد.یکی از آن مربیان خانم بهرامی است، که نزدیک به 18 سال است مربی طرح های آموزش و آزمایش است. با گفتگویی که سارا تهرانی با ایشان انجام داده است، همراه شوید.

... یه مَرده، یه مرد

ساده است و بی آلایش. این را نه تنها از شمردگی و سرراستی کلامش می توان دریافت که حتی از نوع لبخند زدن و نگاه کردنش نیز. پیرمردی است سالخورده که به قول خودش هرگز کاری ، حرفه ای نداشته. از جمله انسان هایی است که می توان ساعت ها با او به حرف نشست. گفت و گفت و گفت اما هیچ نشنید. حتی سکوتش هم درس زندگی است. هیچ کس او را با پیشوند های "جناب" ,"آقا" یا حتی "حاج آقا " خطاب نمی کند. او پدر است. پدر شاید چند صد فرزند؛ بی آنکه هرگز ازدواج کرده باشد. خود می گوید:" اینها لطف الهی است. پروردگار ودیعه ای در دستانم گذاشت تا من را و وجودم را محک بزند." "پدر" در خانواده ای ثروتمند چشم به جهان گشود؛ خانواده اش در ایمان و تقوا زبانزد خاص و عام بودند. آنقدر پیرامون زندگی شان روایت های شیرین و داستان های شنیدنی نقل می شود که خود هریک می تواند آغازی باشد بر کتاب زندگی مردمانی از جنس خلوص. آنطور که دیگران از او نقل می کنند جوانی اش در خفا گذشت. همیشه همینطور ساکت و آرام بوده است. روزها و روزها کتاب می خوانده و یادداشت می نوشته. در بیست و چند سالگی پدر و مادرش را از دست می دهد. او می ماند و ثروتی هنگفت. پدر جوان لحظه ای درنگ نمی کند. عزمش را برای ساخت خانه ای ولو کوچک برای کودکان بی سرپرست جزم می کند. پس از گذشت چند سال به کمک دیگر خیرین و مردم، پرورشگاه خود را افتتاح می کند. به قول خودش ابتدا یکی یکی و بعد دو تا و چهار تا کودک با هم راهی آن مامن می شدند. پدر این روزها سالخورده است. هربار که به دیدارش بروی قرآنی کنار دستش است و دیوان سعدی و تسبیحی به رنگ خوب کهربا. گرچه این روزها نه دیگر گوشش رسا می شنود و نه ذهنش یارای به خاطر سپاری وقایع را دارد. اما جالب است بدانیم هرچه به خاطر می آورد از کمک های مردم است. از اینکه فلان بزرگمرد که از فرنگ آمده بود دارو ندار خودش را یکجا تقدیم دو دختری کرد که می خواستند ازدواج کنند. از این دست خاطرات که نه، گنج های بی پایان هستی فراوان دارد. بعضی هایشان حتی به ردی از پول هم ارتباطی پیدا نمی کند مثل آن کودک یتیمی که کودکی را در آن مکان به بزرگی رسانید، و به زکات سال ها نفس کشیدن این پدر دوست داشتنی روزی سرزده وارد شد و همه ی دیوار ها، در ها و همه ی پنجره ها و تو بگو همه ی قلب ها را رنگ زد؛ نه، عشق پاشید. کدام معامله که انقدر پر سود؟ که انقدر بی زیان؟ پدر ، خود می گوید :" من هیچ هنری نداشتم." خدا را چه هنری برتر از هنر درست زندگی کردن، زندگی را میسر کردن، مرهم دل زخم خورده دیگران شدن، سایه شدن تا خسته ای بیآرامد، تکیه گاه شدن تا مانده ای کمر راست کند، دستی شدن برای ستردن اشکی و .... پدر- هنرمند در تمام لحظات عمر، شغلش معنی کردن درست زندگی بود.
گفتگو با جوانترین آشپزحرفه ای ایران کوک زندگی با سوزن خیاط کوچه های پاریس حرف هایی که در محیط کار نباید گفت زنان پزشکان بهتری هستند آیا هنوز ماریا شاراپووا برای اسپانسرها مهم است؟

پر بازدیدترین ها

سبک زندگی

حال خوب برای تو

خوب بودن یا در واقع حالِ خوبی داشتن، آرزوی همه آدم هاست. اما پیش از اینکه به خوب بودن و خوب شدن فکر کنیم باید بدانیم چه چیزهایی به چه شکل و به صورت پایدار، حال ما را خوب می کند. همه ی ما کم و بیش این جمله را به زبان آورده ایم یا شنیده ایم که " حال ما خوب است اما تو باور نکن"! حالا برای آنکه به حال خوب باورپذیری برسیم باید چه کار کنیم؟ پاسخ نه پیچیده است و نه دشوار. پاسخ ساده و نزدیک است ما می بایست بیش و پیش از هر فکر و یا عملی، خودمان را به خوبی تعریف کنیم و سالم و سلامت دیدن را بیاموزیم. شما خوب بودن را در چه چیزی می بینید؟ اگر جیب پر پول و حساب بانکی قابل ملاحظه ای داشته باشید حالتان خوب می شود؟ آیا اگر برای کودک بی پناهی، سقفی فراهم آورید از زندگی تان راضی خواهید بود؟ بی تردید پاسخ ما به این پرسش ها متفاوت است؛ زیرا خوبی و بدی همچون بسیاری تعابیر دیگر از مقولات نسبی هستند. چه خوب است که خوب بودن را از زاویه ی دید آدم های مختلف در اقصی نقاط این جهان ببینیم تا منظری که پیش چشم ما گسترده می شود شمولیت بیشتری داشته باشد و به نگاهی چند بعدی تر برسیم. هیچ وقت خوبی را از نگاه یک شاعر دیده اید؟ سهراب سپهری ، شاعر سادگی و بعدازظهرهای تابستان، شاعر خوب کاشان می گوید: "ساده باشیم چه در باجه ی بانک چه در زیر درخت" سپهری سادگی را همچون یک دستورالعمل برای انسان خوب تجویز می کند؛ نسخه ای کارآمد و تاثیر گذار. میکائو اوسوئی یا همان استاد اوسوئی ژاپنی ها که اغلب آنرا بزرگ معلم اخلاق می خوانند، حال خوب را چنین تعریف می کند: " امروز عصبانی نباش امروز نگران نباش امروز با خودت و با دیگران مهربان باش امروز با خودت و با دیگران صادق باش امروز از جان و دل کار کن خوب خواهی بود." سخنان او در نگاه نخست به غایت ساده اند. اما کیست که بتواند زندگی را چنین سهل ممکن کند؟ اریک امانوئل اشمیت، نویسنده ی شهیر فرانسوی از زبان یکی از کاراکترهای داستان هایش جمله ای کلیدی در این زمینه بیان می دارد: " اگه عذاب وجدانت رو کم کنی یا حداقل سبک کنی حالت خوب میشه، خوبِ خوب!" حال، خوب بودن و حالِ خوب داشتن را از نگاه خود تعریف کنید و به طرف آن قدم بردارید.

13 اشتباه قبل از خواب که باعث بیخوابی میشوند

خوابیدن مثل یک چالش یا یک معامله بسیار بزرگ است. هر چقدر کیفیت خواب شما در طول شب بیشتر و بهتر باشد ، صبح فردا سرحال تر بیدار می شوید. به واقع آنچه که شما برای خواب شبانه تان برنامه ریزی می کنید به چالش روز بعدی تان تبدیل خواهد شد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین؛ باید این را بدانید که بین کم خوابی و بالا رفتن میزان استرس و تاثیراتی که این اتفاق بر سلامت شما می گذارد ارتباط مستقیمی وجود دارد.بااین تفاسیر اینکه شما بتوانید عادت های قبل از خواب صحیحی را برای زندگی تان تعریف کنید میزان موفقیت شما را در روزهای کاری بالا می برد، در غیر اینصورت باید بدانید افرادیکه عادت های خواب مناسب ندارند بدون اینکه خبر داشته باشند در حال تخریب آینده خود هستند.با این عادت های غلط ویژ افراد ناموفق بیشتر آشنا شوید؛برای فردا برنامه ای ندارند!وقتی دست کم یک برنامه جزئی برای فردایتان داشته باشید ، صبح روز بعد را با طمانینه بیشتری شروع می کنید. افراد ناموفق همان هایی هستند که شب را بدون اینکه برای فردا برنامه ای تعریف کرده باشند گذرانده اند. و این نکته را بدانید که شما این بی برنامگی را با خود به روز بعد خواهید برد. به این ترتیب بد نیست اگر هر از گاهی برای مثلا مدت مشخصی از آینده یک برنامه ریزی بکنید و روزهایتان را طبق روتینی که پیش بینی کرده اید جلو ببرید.به بازتاب روزهایشان فکر نمی کنندافراد ناموفق همان هایی هستند که شب ها قبل از خواب به بازتاب آنچه که اتفاقات روز زندگی شان بوده فکر نمی کنند. شاید آنها با خودشان فکر می کنند که زندگی شان اینقدر به هم ریخته هست که دیگر نیازی ندارد خودشان را برای فکر کردن به آن تحت فشار بگذارند. البته که ما در طول روز وقت این را نداریم تا بی صدا گوشه ای بنشینیم و به زندگی مان فکر کنیم ؛ برای همین اختصاص دادن زمانی هر چند کوتاه به تفکر درباره بازتاب عملکردمان در زندگی یک ایده فوق العاده است. این ایده به ما کمک می کند به فردی صاحب فکر تبدیل شویم.موقع خواب سراغ تکنولوژی می روندافراد ناموفق با این حرکت انتقام ویران کننده ای از چرخه خواب خود می گیرند. در واقع آنها حتی قبل از خواب هم دست سر تکنولوژی برنمی دارند. محققان به همه افراد توصیه می کنند پیش از خواب مانیتورهایشان را خاموش کنند. نور آبی مانیتورها مغز شما را که برای خواب آماده می شود دچار اختلال کرده و خوابیدن را سخت می کند. دقیقا به همین دلیل است که خواندن کتاب های کاغذی قبل از خواب توصیه می شود. فعالیتی که باید جایگزین استفاده از تکنولوژی حین خواب کنید.در گذشته گیر کرده اندشما می توانید خیلی ساده درگیر افکار و اتفاقات منفی بشوید که در طول روزی که گذرانده اید برایتان پیش آمده و حالا فکر می کنید می توانستید آنها را طور دیگری مدیریت کنید. افراد ناموفق همان هایی هستند که قبل از خواب در افکار منفی غرق می شوند. چیزی که استرس و ناراحتی بسیاری را با خود به همراه دارد.نگران فردا هستندافراد ناموفق صرفا در گذشته گیر نیفتاده اند ؛ آنها بابت آینده هم حسابی نگران هستند و دغدغه دارند. خب این کاملا طبیعیست اگر شما هر از گاهی بابت اتفاقاتی که ممکن است در آینده واقع شود دلواپس شوید اما اینکه بخواهید هر شب قبل از خواب از آنچه که آینده نامیده می شود وحشت کنید و نگران باشید اصلا نشانه خوبی نیست. منفی بافی های شما می تواند تمام ذهن شما را آزار بدهد و همین اتفاق باعث خواهد شد نتوانید با فراغ بال چشم هایتان را ببندید و خواب آرامی را تجربه کنید.بهداشت را رعایت نمی کنندبهداشت قبل از خواب یک عادت ضروری و به قولی یک باید است. مسواک زدن های قبل از خواب و دوش گرفتن های منظم یعنی اینکه شما به خودتان اهمیت می دهید. یکی از دغدغه های افراد ناموفق رعایت کردن ضروریات بهداشتی قبل از خواب است که جزئی ترین آن می تواند همان مسواک زدن دندان ها باشد. اگر شما به خودتان اهمیت ندهید قطعا نمی توانید به موفقیت خود هم اهمیت بدهید.وقتی استرس در طول روز اوج می گیرد و انباشته می شود ، آرام کردن مغز و خوابیدن به مراتب سخت تر خواهد شد. بنابراین بهترین راه شناسایی راه هایی روتین به عنوان برنامه های قبل از خواب است. وقتی به این برنامه ها عادت کنید ، و وقتی آنها را انجام بدهید ، این پیام به مغز شما مخابره می شود که باید برای خواب آماده شوید.بعد از ساعت 2 بعدازظهر کافئین می خورنداین یک موضوع واضح است اما همواره تکرار می شود. کافئین خوردن قبل از خواب هرگز ایده خوبی نبوده است.پزشکان متعددی بر این عقیده اند که نباید بعد از ساعت 2 بعد از ظهر نوشیدنی های کافئین دار مصرف کرد.آنها میان وعده های نصفه شبی دارند!در فاصله سه ساعت پایانی که به زمان خواب شما مانده پرخوری کردن مترادف است با سخت خوابیدن و البته چاق شدن.خوردن غذای سنگین و پس از آن بلافاصله به رختخواب رفتن نمی تواند خواب عمیقی را برای ما به ارمغان بیاورد چون سیستم هضم غذا در بدن ما در حال فعالیت است در نتیجه بدن نمی تواند با آرامش در استراحت باشد و خودش را برای روز آینده شارژ کند.این نکته را هم یادتان باشد مواد قندی و شیرین می تواند بدترین گزینه برای خوردن های قبل از خواب باشند در حالیکه دمنوش های گیاهی بهترین آنها هستند.در معرض نور می خوابندیکی از اصلی ترین مسائلی که می تواند خواب شما را مختل کند ، قرار گرفتن چشم هایتان در معرض نور است. این نور ممکن از روزنه چشم های نیمه باز عبور کند و آرامش خواب را از شما بگیرد. حالا این نور ممکن است نور چراغ باشد ، یا تلویزیون یا موبایل یا مانیتور کامپیوتر. این نور مانع از خواب عمیق شما خواهد شد. حتما از نفوذ نور به چشم هایتان جلوگیری کنید. در این راستا می توانید از چشم بندهای حین خواب استفاده کنید یا اینکه یک شال یا روسری را به نرمی روی چشم هایتان ببندید. در اینصورت مطمئن باشید خواب عمیق تری را تجربه خواهید کرد.ساعت های خواب منظمی ندارندشاید بهانه آدم های ناموفق برای بد خوابیدن نداشتن زمان کافی برای خواب باشد در حالیکه آنها اولویت های خود را اشتباه انتخاب کرده اند.خواب کافی برای سلامت شما یک امر ضروریست. تحقیقات متعدد ارتباط قوی بین مشکلات سلامت و فقر خواب پیدا کرده اند. طبق یکی از گزارش های منتشر شده رویترز ، مردانی که به مقدار کافی نمی خوابند بیشتر در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند.گرما را زیاد می کننداگر می خواهید راحت تر بخوابید، بهتر است درجه حرارت اتاق خوابتان را پایین بیاورید حتی اگر فرد سرمایی هستید. طبق تحقیقات جدید انسیتوی بین المللی سلامت وقتی در اتاق سر بخوابید بدن شما کالری بیشتری می سوزاند و این برای سلامت تان مفید است.تمام آخر هفته را می خوابندبیدار موندن در تمام طول هفته و خوابیدن صرفا در آخر هفته یک عادت بسیار بد است.شاید گاهی زندگی تان اینقدر شلوغ شود که مجبور شوید شب ها بیدار بمانید و خواب را به آخر هفته موکول کنید.بر طبق تحقیقات انجام شده در دانشگاه روانشناسی شمال تگزاس وقتی افراد در ساعت های متفاوتی از خواب بیدار شوند در واقع ریتم خواب خود را به هم زده اند. به این ترتیب از خواب کامل و ضروری محروم می شوند و سلامت شان به خطر می افتد.منبع: بیزینس اینسایدر
کتاب شگفت انگیز ستاره سینما کامرون دیاز سالخورده ترین زن جهان تولدش را جشن گرفت بر ناخوشی ها غلبه كنیم سه ویژگی مرد آلفا تهدیدگر رابطه

آداب و رسوم

قتل‌ عام «۱۰۰ هزار» فیل در آفریقا در سه‌ سال

شکارچیان غیرقانونی تنها در بازه زمانی میان سال‌های ۲۰۱۰ و ۲۰۱۲ حدود ۱۰۰۰۰۰ قلاده فیل را کُشته‌اند. به گزارش خبرگزاری اسوشیتدپرس، افزایش چشمگیر میزان کشتار فیل‌ها به دلیل بالارفتن تقاضا برای عاج فیل در چین و دیگر کشورهای آسیایی بوده است. اینک سال‌ها است که کارشناسان و کنشگران درباره کشتار جمعی فیل‌ها هشدار داده‌اند. اما پژوهشی جدید که به تازگی منتشر شده برای نخستین بار آمار فیل‌های کشته شده را به روشی علمی تعیین کرده است. پژوهشگران برای تعیین تعداد فیل‌های شکارشده یک بوستان را در کشور کنیا از نزدیک تحت نظر گرفتند و از طریق مقابله با دیگر داده‌های مرتبط که پیشتر منتشر شده بود آمار کشتار را در سراسر قاره آفریقا برآورد کردند. پژوهش فوق که توسط فیل‌شناسان برجسته جهان انجام شده به این نتیجه رسیده که نسبت فیل‌های کشته‌ شده از ۲۵ درصد در یک دهه پیش به حدود ۶۵ درصد از مرگ کُل فیل‌ها در حال حاضر رسیده است. این آمار، در صورتی که به همین منوال ادامه یابد به انقراض کامل این گونه خواهد انجامید. طبقه متوسط رو به رشد چین و تقاضا برای عاج فیل در این کشور ۱.۳ میلیارد نفری بازار سیاه عاج را رونق بخشیده و شمار بیشتری از مردم فقرزده آفریقا را به شکار غیرقانونی فیل‌ها سوق می‌دهد. لین داگلاس-همیلتون، مؤسس بنیاد «حفظ فیل‌ها»، اذعان کرد که «تقاضای کنونی برای عاج فیل غیرقابل ادامه است. نتیجه نهایی ما هم همین است. این میزان تقاضا باید کاهش پیدا کند. در غیر این صورت جمعیت فیل‌‌ها همچنان کاهش خواهد یافت». مرگ‌ فیل‌ها در سراسر آفریقا به یک میزان انجام نمی‌شود. بالاترین نرخ مرگ و میر در بخش مرکزی آفریقا و آفریقای شرقی - تانزانیا و کنیا - است. بوتسوانا در این میان نقطه‌ای درخشان است، چرا که جمعیت فیل‌ها در آنجا ثابت مانده و حتی رو به رشد است. در جنوب این قاره نیز شکارچی‌های غیرقانونی کرگدن‌ها را کشتار می‌کنند و هنوز به سراغ فیل‌ها نرفته‌اند. در آمار به دست آمده از شکار فیل‌ها بعضی از ارقام تکان دهنده هستند. جمعیت‌ فیل‌ها تنها ظرف سه سال در شکارگاه سلووس کشور تانزانیا از ۴۰۰۰۰ قلاده به ۱۳۰۰۰ قلاده سقوط کرده است. در این میان کشور چین متوجه شده که تجارت عاج چه ضربه‌ای به وجهه جهانی پکن وارد می‌کند. لیو زیانفا، سفیر چین در کنیا، با اذعان به این مشکل گفت: «جنایت‌های مربوط به حیات‌وحش نوعی نابهنجاری فرامرزی هستند.» وی در ادامه تأکید کرد که کشورش در پی اقدام عملی برای پایان دادن به تجارت غیرقانونی عاج است: «ما قویاً باور داریم که تنها از طریق اقدام مشترک است که عزم مبارزه با جرم‌های زیست‌محیطی به نتیجه خواهد رسید.» ‪

روز درختکاری؛ طبیعت ما را می خواند ...

هر کدام از ما در طول زندگیمان، خواسته یا ناخواسته، آسیب ها و ظلم هایی به طبیعت روا داشته ایم؛ ظلم هایی که عمدتا از روی ناآگاهی بوده است. برای جبران اشتباهاتمان، احیای طبیعت و بازسازی محیط زیست روز درختکاری بهترین فرصت برای همه ما است تا دین خود را به زمین ادا کنیم.
دوست داشتن را پاس بداریم ما، ارامنه و کریسمس عید آب پاشی - جشن وارداوار یلدا مبارک جشن رنگی هندوها

سفر و تفریح

دریاچه گهر، رویای آبی کوهستان

برای دیدن یکی از زیباترین دریاچه های ایران فرصت زیادی نمانده و روزهای آخر تابستان را باید غنیمت دانست. سفر به «دریاچه گهر» در استان لرستان در فصل سرما به تجهیزات کامل کوهنوردی  احتیاج دارد، اما در تابستان با یک کوله پشتی و یک کیسه خواب خوب می توان از مناظر این منطقه استفاده کرد.

شاهرود، شهری که باید دید

راه رفتن روی ابرها رویایی است دست یافتنی؛ بدون جدا شدن روح از بدن می‌شود میان ابرها راه رفت، خوابید و بر ابر سوار شد. بدون شک اگر تا حالا جنگل ابر را ندیدید، پیشنهاد می‌کنیم هر چه سریعتر به دیدن آن بشتابید. چون آنجا خدا نزدیک است.
پیشنهادهای آخر هفته نمایش آثار تاریخی موزه لوور در ایران پیکره هفت متری شاپور، نگهبان بیشاپور خاچاپوری و دیگر غذاهای خوشمزه گرجستان ده گانه ی برترین مقاصد بهاری جهان