غذاهای همیشگی با ترکیب گوشت و برنج واقعا کسل کننده هستند. اگر طرفدار غذاهایی مثل کوکو وکتلت هستید و ضمنا نمی خواهید غذای سرخ شده میل کنید، این غذا را امتحان کنید.

یک قالب مستطیل پوند کیک را چرب کنید.

2 عدد پیاز را پوست گرفته و خرد کنید و آن را با روغن مایع تفت دهید.

نیم کیلو کدو سبز را رنده کنید و با 150 گرم پنیر پیتزا و 250 گرم کالباس خشک خرد شده به ظرف اضافه کنید.

یک پیمانه آرد سفید و نوک قاشق مرباخوری بیکینگ پودر به موادتان اضافه کنید.

ته فنجان روغن زیتون و 4 عدد تخم مرغ زده شده را به ترتیب به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید.

7 عدد قارچ را خرد کنید و با یک عدد هویج رنده شده به مواد اضافه کنید.

بعد این مواد  را داخل قالب ریخته و آن را در فری که با 180 درجه سانتی گراد گرم شده اضافه قرار داده و برای نیمساعت بگذارید بماند.

پس از این مدت قالب را بیرون بیاورید و بگذارید مواد خنک شوند.

حالا می توانید آن زا برش زده و در ظرف مورد نظر تان سرو کنید.