مواد لازم برای 8 نفر
 
خمیر کوبه:
یک و نیم لیوان بلغور
50 گرم مارگارین
2 لیوان سمولینا
نمک
 
مواد پرکننده:
25 گرم مارگارین
نیم کیلو گوشت چرخ شده
2 عدد  پیاز رنده شده
نمک
یک قاشق باهارات (نوعی ادویه)
فلفل سیاه تازه خرد شده
2 قاشق جعفری یا گشنیز خورد شده
 
سوپ سبزیجات ترش-شیرین:
750 گرم کدو حلوایی خرد شده
500 گرم چغندر ورقه شده
4 عدد هویج خرد شده
یک عدد کرفس خرد شده
3 عدد گوجه رنده شده
یک قاشق رب گوجه فرنگی
یک و نیم لیتر سوپ مرغ یا آب
3 قاشق شکر
نصف لیوان آب لیمو
نمک
فلفل سیاه خرد شده
یک قاشق سوپ مرغ
یک قاشق چایخوری زردچوبه
یک قاشق خوایج (نوعی ادویه یمنی)
 
طرز تهیه:
 
خمیر: بلغور را خوب شسته در کاسه ریخته و به اندازه ای که یک انگشت آب روی آن بایستد به آن آب اضافه کنید. به مدت یک ساعت و نیم آن را کنار بگذارید تا آب را جذب کند سپس آن را آبکشی کنید.
مارگارین را با نمک و سمولینا در ظرفی مناسب مخلوط کرده و به آرامی ورز دهید تا خمیری یک نواخت و نرم به دست آورید. خمیر آماده شده را به مدت یک ساعت کنار بگذارید.
 
مواد پرکننده:
تمام مواد را کاملا مخلوط کنید. می توانید شفته های کوچکی را آماده کرده و در فریزر بگذارید.
 
سوپ:
تمام مواد را در قابلمه مناسبی ریخته و بدون بستن در دیگ روی آتش بگذارید تا جوش بیاید. هر چند دقیقه آن را به هم بزنید. پخت آن را با حرارت ملایم ادامه دهید تا جایی که کدو حلوایی نرم شود. اگر آب آن کم است می توانید کمی سوپ یا آب به آن اضافه کنید. سوپ را چشیده و در صورت نیاز به آن ادویه اضافه کنید.

آماده کردن کوبه:
دست های خود را خیس کنید. از خمیر تکه ای به اندازه یک تخم مرغ کوچک جدا کرده و گرد کنید. با انگشت آن را سوراخ کرده و برای مواد پرکننده جا باز کنید. این خمیر را با گوشت آماده شده پر کرده خمیر را ببندید و آن را به صورت کوبه دربیاورید. کوبه آماده شده را به مدت 15 دقیقه در سوپ بپزید و پس از 10 دقیقه سرو کنید.