1 1 1 1 1 1 1 1 1 1


 

در هفته گذشته با برگزاری مسابقات یک چهارم نهایی و نیمه نهایی جام ملتهای اروپا تکلیف باری فینال مسابقات نیز تا حدودی مشخص شده است. در آخرین بازی تا لحظات نگارش این مطلب تیم قهرمان جهان و اروپا، اسپانیا، با غلبه بر پرتقال کریستیانو رونالدو توانسته است برای دومین بار پیاپی به فینال مسابقات راه پیدا نماید. در اولین مسابقه نیمه نهایی چهارشنبه شب اسپانیا در حالی موفق به شکست پرتقال گردید که کریستانو رونالدو چند موقعیت مسلم را از دست داد و در ضربات پنالتی نیز تیمش زودتر از آنچه نوبت پنالتی زدن به او برسد پرتقال شکست خورد.

 

اما در دیگر دیدار نیمه نهایی این مسابقات را امشب تیمهای آلمان و ایتالیا برگزار می نمایند. از مجموع 30 مسابقه تاریخ بین این دو تیم ایتالیا با 14 برد و 9 مساوی بالاتر از آلمان قرار دارد اما تیم کنونی آلمان بنظر بسیاری شانس اول قهرمانی در این رقابتها میباشد و از اکنون بسیاری منتظر برگزاری مجدد فینال رقابتهای 2008 بین آلمان و اسپانیا میباشند.

اما ایتالیای پراندلی در این دوره رقابتها بسیار پر فروغ بوده از هم اکنون منتقدان و صاحبنظران از بازی ایتالیا انگلستان بعنوان بهترین بازی این دوره از رقابتها یاد می نمایند در این دیدار تقریبا یکطرفه بازیکنان ایتالیا در طول 120 دقیقه وقت قانونی بازی 900 پاس به یکدیگر دادند و 35 ضربه بسوی دروازه جو هارت ارسال نمودند و دو بار تیر دروازه انگلستان را هدف قرار داند ولی یک بالوتلی حواس پرت نتوانست از چندین موقعیت عالی که توسط آندرا پیرلو برایش فراهم گشته بود بخوبی استفاده نماید و کار به ضربات پنالتی رسید. پیرلوی باور نکردنی که در این مسابقه نزدیک به 100 پاس به هم تیمی هایش داده بود با یک ضربه استثنایی ورق ضربات پنالتی را برگرداند تا ایتالیا در نهایت پیروز این مسابقات باشد. در حالیکه مونتولیوو ضربه دوم ایتالیا را به بیرون زد و انگلستان موفق شد 2-1 جلو بیفتد پیرلو پشت ضربه سوم قرار گرفت و با نهایت خونسردی ضربه را درست در وسط دروازه جو هارت کاشت. خود پیرلو درباره این ضربه میگوید موقعی که ما عقب افتادیم نیاز به زدن ضربه ای بود که روحیه را به تیم ما برگرداند و روحیه تیم مقابل را خراب نماید مضاف بر اینکه جو هارت درون دروازه داشت حرکات عجیبی انجام می داد و نیاز بود به وی نیز درسی داده شود. بنابر این من توپ را وسط دروازه چیپ نمودم. خب این خیلی جواب داد و انگلیسییها دو وضربه بعدی خود را از دست دادند و ما هر دو را گل کردیم تا به پیروزی با ارزشی برسیم. بسیاری از کارشناسان با بازیهای درخشان پیرلو در این فصل با لباس یوونتوس و تیم ملی ایتالیا او را شایسته توپ طلا می دانند در حالیکه خود او می گوید با بودن رونالدو و مسی و در حالیکه آنها سالی 60-70 گل بثمر می رسانند چنین چیزی غیر ممکن است.

 


 

اما در زیر سایه مسابقات جام ملتهای اروپا مسابقات تنیس جام ویمبلدون، یکی از چهار گراند اسلم معتبر دنیای تنیس نیز شروع گشته است. در سالی که لندن تا چندی دیگر میزبان رقابتهای المپیک خواهد بود ستارگان تنیس دنیا در رقابتی تنگاتنگ در صدد هستند تا با کسب مقام قهرمانی در این گراند اسلم بزرگ در تاریخ تنیس جهان جاودانه گردند. نوواک جوکوویچ، رافائل نادال، راجر فدرر شانسهای اصلی این رقابتها در کنار بزرگانی چون اندی مورای، اندی رادیک و  در طی روزهای آینده برای کسب عنوان اول این رقابتها به مصاف هم خواهند رفت. اما در قسمت زنان ماریا شاراپووا همچنان بخت اول قهرمانی در این رقابتهاست در حالیکه سرنا ویلیامز و لی نای چینی بسیار آماده نشان داده اند.  دکارولین وزنیاکی دانمارکی نیز که تا قبل از آغاز این رقابتها نفر اول رتبه بندی جهانی بود در این مسابقات بدنبال اولین مقام در مسابقات گراند اسلم دنیا خواهد بود.

 


 

اما از اخبار داخلی، در حالیکه چند هفته به آغاز مسابقات المپیک لندن بیشتر نمانده است مشکل مربوط به تغییر فدراسیون قایقرانی از سوی وزیر ورزش دارد بزرگتر و بزرگتر میشود. در حالیکه کمیته بین المللی المپیک یک نهاد غیر وابسته غیر دولتی است  و کمیته های ملی و فدراسیونهای ورزشی نیز چنین به حساب می آیند تغییر رئیس یک فدراسیون از سوی وزیر ورزش که یک مقام دولتی است دخالت دولت در امور ورزش و از سوی کمیته بین المللی ورزش غیر قابل قبول میباشد. اکنون پس از درخواستهای مکرر آگاهان به مسایل ورزشی و کمیته بین المللی از وزارت ورزش برای بازگرداندن دنیا مالی رئیس فدراسیونی که با دستور وزیر از کار بر کنار شد فدراسیون بین المللی کانوئینگ فعالیتهای فدراسیون قایقرانی را بحالت تعلیق در اورد. در حقیقت اکنون با شرایط بوجود آمده پای  عباسی، وزیر ورزش برای توضیح درباره مسائل پیش آمده به مجلس نیز کشیده است و از آنطرف ژاگ روگ، رئیس کمیته بین المللی المپیک نیز در نامه دوم خود ورزش ایران را به محرومیت از فعالیتهای المپیکی تهدید نمود. به هر حال امیدواریم مسئولان تا زمان برای اصلاح اشتباهات وجود دارد امکان حضور ورزشکاران در میادینی مانند المپیک را از آنان دریغ ننمایند.

 


 

در حالیکه کمتر از یکماه تا شروع مجدد لیگ برتر فوتبال ایران- جام خلیج فارس مانده است، تیمهای پرسپولیس و استقلال سخت در پی جذب بازیکنان برتر و تکمیل کادر فنی خود هستند.  در حالیکه پرسپولیس با رهبری سردار رویانیان و بودجه 20- 30 میلیاردی و ماشینهای بنز و بی ام و و پورشه درصدد جذب بهترین تیم ممکن است هنوز سرمربی خود را نمی شناسد. دنیزلی که به ترکیه رفته و سخت در صدد غقد قرارداد با تیم بشیکتاش است و از قراین بر می آید که برگشتی در کار نخواهد بود. اما توافقی با گزینه های دیگر نیز صورت نگرفته است. در حالیکه صحبتهایی از حضور برونو متسو در پرسپولیس صورت گرفته گزینه های داخلی نیز شانس خود را برای رهبری این تیم پر ستاره و اکنون پولدار می ازمایند. علی پروین ، سلطان پرسپولیس چند روز پیش سعی نمود موافقت رویانیان را برای سر مربی گری این تیم بیازماید اما با مخالفت شدید هواداران در سایت گل با سر مربی گری این تیم پای خود را از این مساله عقب کشید. اکنون بحث سر مربی گری محمد مایلی کهن سوژه روز این روزهای پرسپولیسی هاست. اما درسمت آبی شهر فتح الله زاده که دست پر خریدهای میلیاردی رویانیان، از دست دادن آندرانیک تیموریان، وضعیت متزلزل مدیریتی خود و اضافه شدن سایه یک سردار در هئیت مدیره استقلال فضا را بر خود تنگ میدید با منفجر کردن یک بمب خبری باعث شادی خاط طرفداران فوتبال برای چند صباحی شد. وی گفت گتوسو را به استقلال می آورم. گتوسو بازیکن سابق تیم ملی ایتالیا وآ.ث.میلان چند هفته پیش با عقد قراردادی به باشگاه سیون سوئیس پیوست و تمریناتش را با این تیم شروع نمود.

اما اکنون که صحبت از قراردادهای چند میلیاردی بین بازیکنان اکثرا معمولی تیمهای باشگاهی بسیار معمولی بنظر میرسد بد نیست نگاهی به وضعیت قرارداد آندرانیک تیموریان با باشگاه الخریطات (درست نوشته ایم!!) بیندازید. باشگاه قطری برای چند ماه بازی آندو در لیگ درجه دورقمی قطری 3 میلیارد به او می پردازد، 3 ماشین آخرین سیستم به انتخاب خود او در اختیارش گذاشته و یک خانه مجلل که دارای 2 استخر جدا از هم میباشدو دست کمی از یک قصر ندارد را در اختیار وی گذارده است. لازم به ذکر است بیشترین منبع درامد قطر از حوزه گازی پارس جنوبی است.

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

سلامت روان

اختلالات ستاره ای

از عمده ترین مشکلات انسان قرن حاضر  می توان به  اختلالات روانی اشاره کرد. کاهش سطح روابط، سرعت زندگی و ماشینی شدن آن از عواملی هستند که چنین معضلاتی را تشدید می کنند. ستاره های محبوب و پولساز نیز به دلایل بسیار با چنین مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند.

فقط آقایان بخوانند، در رختخواب از زنانمان نپرسیم آیا به ارگاسم رسیده اند یا نه؟

دکتر Debby Herbenick از مدیران سلامت سکس در دانشگاه ایندیانای امریکا می گوید: « برای مردان همه ماجرای سکس مربوط است به لحظه آخر که به اوج می رسند و تمام می شوند اما اگر فکر می کنید که زنان هم اینگونه احساس می کنند بدانید که در اشتباهید» بر اساس تحقیقی که سوئدی ها در این زمینه انجام داده اند فقط نیمی از زنان در حین آمیزش جنسی به ارگاسم می رسند. برای زنان، احساس نزدیکی و عاطفه ایجاد شده در حین سکس اهمیت بیشتری دارد . درست به همین دلیل مردان بهتر است هرگز از زنان نپرسند که ایا به ارگاسم رسیده اند؟ مردان فکر می کنند که پرسیدن این سئوال نشانه توجه شان به خواسته های زنان است چون به هر حال به اوج رسیدن و ارگاسم احساس بسیار مطبوعی است و خوب خواهد بود اگر زنان نیز آن را تجربه کند. در حالت طبیعی، وقتی همه ملاک و معیار ارگاسم باشد به این مفهوم خواهد بود که رابطه جنسی که زن در آن ارگاسم نداشت نیمه کاره و معیوب بوده است. ارگاسم برای مرد یعنی اینکه او وظیفه خودش را به خوبی انجام داده است و اگر زنان ارگاسم نداشته باشند مردان فکر می کنند به زنان، رضایت و لذت جنسی نداده اند. زنان وقتی ببینند همه توجه و ملاک مرد ارگاسم است برای اینکه وی را آزرده خاطر نسازند به دروغ متووسل می شوند و تظاهر می کنند که به اوج جنسی رسید اند. بی دلیل نیست که بر اساس یک تحقیق دیگر در دانشگاه آریزونا، ۷۵ درصد زنان اقرار کرده اند که حداقل یکبار در حین هماغوشی ادای به ارگاسم رسیدن را در آورده اند. پس اقایان محترم، به جای تاکید بیش از حد در باره صحنه آخر و اوج ماجرا، توجه تان را به احساس خوبی که در حین سکس ایجاد می شود سمت و سو دهید. برای زنان کل ماجرا و تجربه هماغوشی از لحظه اول تا آخرین مرحله مهم است. اگر دوست دارید شریک تان با عطش بیشتر در حین هماغوشی از خود میل و لذت نشان دهد بهتر است به جای قدم آخر به جزئیات جذابی نظیر حرکاتی که صورت می گیرد، ریتمی که ایجاد می شود، نحوه لمس و نوازش و تماس دو بدن بهای بیشتری دهید. بررسی های دانشگاه ایندیانا نشان داده است که توجه بیشتر به محیط بیرونی و اطراف واژن زنان یکی از مهمترین خواسته های زنان در حین مقاربت است. برای زنان عشقبازی  و نوازش و بوسه بسیار تحریک کننده است و انها را برای رسیدن به نیت همیشگی مردان یعنی ارگاسم نزدیک می سازد. مردان به جای سئوال همیشگی که آیا به ارگاسم رسیده ای می توانند از شریک جنسی شان بپرسند که کدام یک از اعمالی که از شما در حین معاشقه سر زده است را بیشتر دوست دارند، چه چیزی بیشتر تحریک شان می کند و چه حالتی را بیشتر می پسندند
موسیقی، درمانی معجزه گر هشت دوستی که هر زنی در زندگی به آنها نیاز دارد ۱۰ نکته برای پسران درباره‌ خشونت جنسی دوستان از نظر ژنتیکی به هم شبیه هستند چیستی، چرایی و کنترل خشم2

انتخاب سردبیر

سلامت جسم

چرت بعد از ظهر، ‌واجب تر از نان شب

کودکی ما پر از تصویر خوابهای اجباری بعد از ظهرهای تابستان است. هر چقدر در آن ایام از این عادت بزرگترها بیزار بودیم این روزها آرزو می کنیم به آن بعد از ظهرهای کشدار برگردیم.

بوی بد دهان، علل و درمان

يك متخصص بهداشت و سلامت دهان گفت: دندانپزشك با معاينه مي تواند مشكل اصلي بوي بد دهان را پيدا كند و اگر مشكل به علت لثه و دندان باشد ممكن است جرم گيري، پركردن يا ترميم لازم باشد. به گزارش سلامت نیوز، دكتر محمدرضا خامي، دندانپزشك اجتماعي و متخصص بهداشت و سلامت دهان در گفت و گو با برنامه «فراسو» شبكه راديويي سلامت با بيان اينكه بوي بد دهان حالتي پايدار است، افزود: اكثر افراد صبح بعد از بيدار شدن از خواب و قبل از خوردن صبحانه ممكن است بوي بد دهان داشته باشند كه با خوردن صبحانه اين بو، برطرف مي شود. وي ادامه داد: علت اين نوع بوي بد اين است كه در طول شب و هنگام خواب ترشح بزاق كم مي شود و ميكروارگانيسم هاي موجود در دهان محصولاتي توليد مي كنند كه بوي بد دهان را توليد مي كند كه البته اين حالت نياز به بررسي ندارد. خامي با بيان اينكه علت هاي بوي بد دهان كه مي توان در 4 دسته خلاصه نمود، تاكيد كرد: دسته اول، غذهاي مصرفي است كه معروف ترين آنها مصرف سير و پياز است. دسته دوم، به بهداشت ضعيف دهان مربوط مي شود كه اين مساله به مشكلات دندان و لثه ها ارتباط دارد. وي در ادامه علتهاي بوي بد دهان گفت: دسته سوم، علتهايي است كه تقريبا به دهان و دندان مربوط نيست اما به نواحي مجاور دهان و دندان كه در ناحيه حلق قرار دارند، مربوط مي شود. مثل مشكلات لوزه ها و سينوس ها. چهارمين علت بوي بد دهان، علل خارج از دهان و دندان و نواحي مجاور آن مي باشد. بيماري هاي عمومي و سيستميك از جمله ديابت، برخي از ناراحتي هاي گوارشي، عفونت هاي ريه در اين دسته بندي قرار مي گيرد. خامي در پاسخ به اين پريس كه آيا زبان مي تواند عاملي براي ايجاد بوي بد دهان باشد؟، بيان كرد: بله، در بعضي افراد توصيه مي شود هنگام مسواك زدن يك يا دو بار يا 3 بار مسواك را در سطح زبان بكشند به ويژه قسمت عقب زبان كه مي تواند محل تجمع ميكروارگانسيم ها باشد. به هر حال، دندانپزشك با معاينه مي تواند مشكل را پيدا كند و اگر مشكل به علت لثه و دندان باشد ممكن است جرم گيري لازم باشد يا پركردگي و ترميم لازم باشد. اين دندانپزشك اجتماعي و متخصص بهداشت و سلامت دهان در پايان اظهارداشت: اگر با برطرف كردن مشكلات ذكر شده، اگر بوي بد دهان ادامه داشته باشد، لازم است فرد به متخصص گوض، حلق و بيني و فضاهاي مجاور دهان و دندان مراجعه كند.
عوارض پوشیدن کفش های پاشنه بلند هر 50 دقیقه یک زن ایرانی به سرطان پستان مبتلا میشود آیا واقعا ترکیب آب و لیمو معجزه می کند؟ تبخال ورزش یا رژیم غذایی: کدام یک اهمیت بیشتری دارد؟

مطالب تصادفی

تغذیه سالم

جایگزین‌هایی برای گوشت

این روزها خیلی از زنان خوردن گوشت را کنار می‌گذارند و گروه گیاه‌خواران در حال رشد است،‌ کنار گذاشتن گوشت دلایل متفاوتی دارد . . .

این غذاها شما را به دندانپزشکی می فرستد

احتمالا کمتر کسی است که بیصبرانه منتظر فرارسیدن قرار دندانپزشکی خود باشد. سر و صدای آزار دهنده دستگاه تراش دندان بهمراه درد ناشی از روت کانال کردن ریشه فاسد و همچنین هزینه های سرسام آور از جمله چیزهایی است که در دندانپزشکی انتظار شما را می کشد. اینجا نیز پیشگیری میتواند بسیار مثمر ثمر باشد. بهتر است به لیست 10 غذایی که شما را روانه دندانپزشکی می نماید نگاهی بیندازیم. نوشابه (رژیمی یا عادی) اسیدهای موجود در نوشابه های گازدار میتواند رویه دندان شما را از بین ببرد. رژیمی و غیره نیز ندارد. اگر نمی توانید نوشابه گازدار نخورید، حداقل از نی استفاده نمایید، نی ارتباط نوشابه با دندانها را به حداقل می رساند و باعث زیان کمتر به دندانها می گردد. سیب اگر دندانهای ضعیفی دارید بهتر است از گاز زدن میوه های سفت خودداری نمایید. سیب و هویج دشمن شماره 1 دندانهای ترک خورده و ضعیف هستد. بهتر است برای خوردن این میوه های خوشمزه و مفید اول آنها را به تکه های کوچک ببریم سپس میل نماییم. شیرینیهای سفت شاید بنظر نیاید اما قند های موجود در شیرینی های سفت میتواند باعث ضرر فراوان به دندانهای شما گردد. همچنین اگر آنها را با دندان خود خرد نمایید این امر باعث تشدید ترکهای ریزی میشود که بروی دندانهای شما وجود دارد. یخ البته یخ آب است و البته قندی ندارد اما عادت لذت بخش خوردن یخهای مانده در لیوان نوشابه یا شربت میتواند ضررهای جبران ناپذیر به دندانهای شما بزند. بلال این خوراکی مورد علاقه تابستانی برای دندانهای شما بسیار مضر است. خوردن بلال میتواند دندانهای ترک خورده و پر شده را با مشکل مواجه نماید. بهترین راه خوردن بلال جدا نمودن آن از روی ساقه و خودن آن با قاشق از درون ظرف است. سس کلا غذاهای تیره رنگ برای لعاب دندان مناسب نیستند. منافذ لعاب دندان رنگهای تیره را بخود جذب می نمایند. و باعث بوجود آمدن لکه هایی میشوند که با چشم مسلح قابل دیدن نمی باشند. بهترین راه حل این موضوع اینست که هنگاه خوردن سس و غذاهایی که سس دارند یا با رب گوجه فرنگی درست شده اند مانند اسپاگتی مقدار زیادی آب بنوشید. آب معدنی شاید آب معدنی بطری شده دارای خواص بیشتری نسبت بهآب شیر باشد اما نه برای دندانهای شما. مشکل این آب اینست که میزان اسیدیته آن در مراحل تصفیه بالا می رود و این میزان اسیدیته باعث از بین رفتن لعاب و جرم دندانها میشود. قرصهای نعنا قرصهای نعنا که برا ی ایجاد بوی خوب دهان از آنها استفاده می نماییم دارای میزن قند بسیار بالایی هستند. مانند اینست که دهانتان در تمام روز پر از شکر باشد. این قرصها باعث پوسیدگر مینای دندان میگردد. شکلاتهای کارامل دار تافی ها و شکلاتهای کارامل دار باعث کارامل و تافی در میان دندان و لثه گیر می کنند و  یک تافیمیتواند یک دندان مشکل دار را کاملا از بین ببرد. دندانپزشکان توصیه به استفاده از شکلات تلخ می نمایند که برای دندانها ضرر بسیار کمتری دارد. چیپس طعم خوش سبکی مانند هوا، اما مشکل دنداها با چیپسها اینست که وقتی به قطاعات ریز خرد میشوند میتوانند در میان دندانه جایی برای خود پیدا نمایند وبرای مدتها آنجا بمانند. باکتریهای تولید شده از اسید چیپس میتواند پوسیدگی دنداها را افزایش داده و به لثه ها ضرر برساند.
بخورید و کالری بسوزانید چای سفید تغذیه دوره شیردهی تاثیر ترکیبات کلسیم بر زنان یائسه ۵ خوردنی مفید برای کبد

پر بازدیدترین ها

ورزش

یوگا – حرکت اصولی

بعد از انجام حرکتی تعادلی، به سراغ حرکتی بعدی می رویم.

مرگ بر بام دنیا

لیلا اسفندیاری كوهنورد ایرانی و اولین زن فاتح قله نانگابارپات در حین بازگشت از قله كاشربورم 2 دچار حادثه شده و جان باخت.
ورزش در هفته ای که گذشت زنان در آستانه ورود به استادیوم بانوی قهرمان المپیک: مردم سطحی نگر شده اند مروری بر ورزش هفته اول اسفند یوگای صورت