آب یکی از بهترین دستگاهای بدن سازی می باشد. آب باعث استحکام ماهیچه ها و همچنین باعث کاهش دردهای عضلانی بعد از ورزش می شود. دکترها اغلب به بیمارانی که از درد مفاصل رنج می...

در حالیکه تنها کمتر از 10 روز به پایان سال میلادی 2012 مانده و پس از وقفه ای طولانی نگاهی می اندازیم به جهان ورزش در سالی که گذشت. سال 2012 و معمولا سالهای که رقم آخر آنها زوج است سالهای خوبی برای...

زندگی برای ورزشدوستان ایرانی بهتر از این نمیتواند باشد. درخشش خیره کننده ورزشکاران اعزامی به مسابقات المپیک لندن تاکنون در طول تاریخ مسابقات المپیک برای ایران بیسابقه بوده است. کسب...

در حقیقت سایت لادیز سایت فوتبالی نیست ولی خوب همه ما فوتبال بخصوص فوتبال ملی کشور را دوست داریم. در چند سال گذشته بحثهای فراوانی نسبت به چرایی نزول سطح تیمهای مطرح و پر طرفدار پرسپولیس...

سرانجام انتظارها بسر رسید و المپیک لندن با افتتاحیه ای زیبا و با شکوه آغاز گردید. اما با هم نگاهی می اندازیم به اعداد و ارقام مربوط به المپیک و المپیک لندن در یک نگاه: 8.8...

پیشنهاد سردبیر

استیو جابز در سخنرانی‌های خودش همه را تحت تاثیر قرار می‌داد. صحبت‌های او باعث شد که دنیای تکنولوژی با پیشرفت‌های زیادی همراه شود. هوشمندانه صحبت‌ کردن او باعث شد تا دنیا با دیدگاه ج...

تازه اومده بودم خونه، گلوم خشک بود، یه رد عرق همراه با خاک و گل از کنار شقیقه ام تا زیر چونه ام کشیده شده بود، رسیدم دم در مستراح که آقام با تشر گف...

خبرنگار پرتغالی حاضر سر تمرین ایران می گوید که صرف نظر از اینکه ایران در مسابقه آخر مرحله گروهی جلوی پرتغال چه نتیجه ای بگیرد ایرانی ها سربلند روسیه را ترک خواهند کرد. در مسکو، سن ...

گل صدتومانی گیاه دائمی و مقاوم به‌سرماست و عمر بسیار طولانی دارد. گل‌های سفید، صورتی و سرخ آن بسیار بزرگ و پُر‌پر، در بعضی ارقام معطر و بی‌نظیر است. در نواحی‌ای که زمستان‌های سرد طولانی دارد...

یک مدل بلژیکی با انتشار عکس‌های برهنه خود در مقابل یکی از مقدس‌ترین اماکن مذهبی یهودیان در بیت المقدس اشغالی خشم آنها را برانگیخته است. ماریسا پاپن روی پشت بامی که مقابل دی...

تخم مرغ: 3 عدد شکر: 200 گرم وانیل: یک هشتم ق چ روغن مایع: یک و یک چهارم پیمانه شیر: 1 پیمانه آرد: 300 گرم پودر کاکائو: 3 ق س بیکینگ پودر: 2 ق چ نمک: کمی میوه...

چندی قبل دانشجویی که در بایگانی یک موزه لندن سرگرم تحقیق و بررسی بود، چشمش به دفتر خاطرات منتشر نشده یک بمبگذار زن افتاد که از اعضای جنبش حق رأی زنان بود. مشاهده...

نظرسنجی

کدام تفریح را برای مواقع تنهایی خود ترجیح می دهید؟

مطالعه کتاب - 23.4%
فیلم، سریال تلویزیون - 30.9%
اینترنت و دنیای مجازی - 30.9%
دیگر موارد - 10.6%