1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

هیجان انگیزترین تفریحی که در زندگیتان داشته‌اید چیست، کارتینگ، بانجی‌جامپینگ، دوچرخه سواری در کوهستان، پریدن با پاراگلایدر ...؟

یکی از بهترین‌هایشان که به تازگی در لیست تورهای طبیعت‌گردی اضافه شده رفتینگ یا همان قایقرانی در آبهای خروشان یا آبهای سفید است. این ورزش که به نوعی در رده‌های پایین‌تر تفریح هم به حساب می‌آید مناسب کسانی است که سرشان برای هیجان زیاد درد می‌کند و می‌خواهند تجربه‌ایی متفاوت از کنار رودخانه بودن بدست بیاورند.

رفتینگ شرایطی را برای شما فراهم می‌کند که در آن پس از آرامش و سکوت خیال‌برانگیز، ناگهان صدای خروشان رودخانه کمی پایین‌تر شما را در بر میگیرد و آب‌ از هر جهت شما را خیس می‌کند. جیغ می‌کشید و می‌خندید و آدرنالین ترشح می‌کنید.

در ایران رودخانه‌های زیادی برای رفتینگ وجود دارد که بیشترشان در رشته کوه زاگرس قرار دارد و چند تایی هم در البرز مانند سفید رود، جاجرود و ...؛ ولی یکی از بهترین‌هایشان رودخانه ارمند است که در بیشتر ماه‌های سال می‌توان بر روی آن قایقرانی کرد. رودخانه ارمند در استان کهکیلویه و بویراحمد است و با سر چشمه‌های متعددی که در رشته کوه‌های زاگرس دارد یکی از مناسب‌ترین رودخانه‌ها از لحاظ مکانی و زمانی برای رفتینگ است. منظور از مناسب هم این است که می‌توان در بیشتر ماه‌های سال مسافت طولانی‌تری را نسبت به سایر رودخانه‌ها در آن  قایقرانی کرد.

خط شروع رفتنیگ در این رودخانه حوالی روستای آهن در نزدیکی شهرکرد است. از کنار این روستا می‌توان روی رودخانه و در دل کوهها و جاهایی که پای هیچ بشر و ماشینی به آنجا نرسیده با آب‌های خروشان همراه شد.

بخشی از لذت قایق‌سواری بر روی آبهای خروشان پارو زدن همه کسانی است که بر روی یک رفت یاقایق سوار می‌شوند. یک نفر به عنوان هدایت‌کننده قایق در انتهای قایق سوار می‌شود . هماهنگی افراد موقع پارو زدن از اتلاف انرژی اعضا و انحراف در مسیر جلوگیری می‌کند. مسئولیت کسی که در انتهای قایق سوار می‌شود هدایت قایق بر روی حفره‌ها و سنگ های زیر آب است.

داشتن جلیقه نجات از هر چیز دیگری مهمتر است این را وقتی بیشتر درک می‌کنید که در یکی از پیچ‌ها یا بر روی یکی از سنگ‌های بزرگ کف رودخانه به داخل آب بیفتید. حرفه‌ایی ترین شناگران هم بدون جلیقه نجات عملا با جان خود بازی می‌کنند. آدمهایی مثل من و شما که فقط عادت به شنا در استخر  داریم داشتن جلیقه بسیار مهم است.

در کف رودخانه سنگ‌های کوچک و بزرگی وجود دارد که در فصل‌های کم آب خود را نشان می‌دهند و در فصل‌های پر باران به زیر آب می‌روند. آب وقتی از روی این سنگ‌ها عبور می‌کند در سمت دیگر سنگ حفره‌ یا بهتر بگوییم دالانی را ایجاد می‌کند که آب‌های بالایی و جدید قصد ریزش به درون آن و آبهای قبلی قصد خروج از آن را دارند. در نتیجه اجسامی که به این حفره‌ها وارد می‌شوند با تاخیر و به سختی از آن خارج می‌شوند. برای شناگران هم چنین اتفاقی می‌افتد ولی آنها می توانند با جلیقه نجات و تکنیک‌هایی -که قبل از ورود به آب به آنها حتمن آموزش داده می‌شود- خود را نجات دهند. خیلی‌های برای تجربه چنین شرایطی خود را به درون آب می‌اندازند و علاوه بر شنا در آبهای خروشان که جذابیت‌ها و تکنیک‌های خاص خود را دارد از این بخش هم لذت می‌برند.

از دیگر بخش‌های هیجان انگیز رفتینگ عبور از کنار سنگ‌های وسط رودخانه است که باعث می‌شود اعضا با هماهنگی از آن عبور کنند یا مدتی را به اصطلاح بر روی آن موج‌سواری کنند. تجربه‌ایی تقریبن شبیه موج سواری کنار دریا است.

اگر گروه نتواند و یا نخواهد از این بخش عبور کند و قایق رفتینگ وارونه در آب بیفتد همه مسافران باید خود را به لبه قایق رسانده و منتظر باشند تا هدایتگر در چشم برهم زدنی قایق را به حالت اولیه برگرداند. همه اینها در حالی اتفاق می‌افتد که شما با جریان آب در حرکتید و برای رسیدن به قایق و دوباره سوار شدن تلاش می‌کند. هیجان این مرحله به اندازه‌ایی است که خیلی‌ها از قصد و عمد قایقشان را وارونه می‌کنند.

شنا کردن در بستر آرام رودخانه نیز برایتان هیجان‌انگیر خواهد بود مخصوصن پرش از ارتفاع 3 تا 8 متری به درون رودخانه لذتش را دو چندان می‌کند. در این بخش های به جای نگاه کردن به جلو سرتان را بالا بگیرید و دیواره‌های بلند زاگرس را ببنید که پرستو‌ها بر آن لانه ساخته‌اند اما گوشتان برای شنیدن خروش بعدی رودخانه تیز باشد.

آخرین و به نظر نگارنده بهترین بخش رفتینگ قسمتی است که خسته از قایق بیرون می‌آیید و یک دیس غذای داغ در انتظار شماست.

مواردی که گفته شد بخش‌های هیجان انگیز رفتنیگ است که در ایران می‌توان در فصل های اردیبهشت تا آبان تجربه کرد. هر چه به سمت اردیبهشت برویم رودخانه خروشان‌تر و هیجان‌انگیز‌تر می‌شود. جدی‌ترین توصیه این است که با حرفه‌ایی‌ها سفر کنید تا به همه‌تان خوش بگذرد.

دیدگاه‌ها  

+1 # mardsalar 1390-04-22 14:55
man bunji jumping kardam vali az khab paridam
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # abbas 1390-04-22 22:49
delam khast beram anjam bedam...che hayajan angiiize
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # talin 1390-04-23 12:50
من عاشق هیجانم .جالب بودددددددد
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # ironman 1390-04-28 10:12
che axe jalebi
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # محمد شمیران 1390-04-29 17:55
پاراگلایدر ، خیلی عالی هست لذت بخش
پیشنهاد میکنم به ورزش های هوایی مثل : هواپیمای مدل وچتر بازی
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

کودکان

من بابانوئل بچه ها هستم

بچگی های مان وقتی می رفتیم  مهمانی و حوصله مان سر می رفت و شروع می کردیم به نق زدن و ساز بریم بریم کوک می کردیم ، صاحب خانه برای این که ما را ساکت کند که بتواند با خانواده مان راحت تر و بیشتر معاشرت کند ، می رفت یک کاغذ درب و داغان و یک مداد بدتر از آن می آورد و می گفت: " یه نقاشی برای خاله بکش ! "

استرالیا: آمار تکان دهنده سوء استفاده جنسی از کودکان

بر اساس یک تحقیق که از سوی کمیسیون سلطنتی تحقیقات استرالیا انجام شده، آمار سوء‌استفاده از کودکان و آزار جنسی آنان در این کشور نشان می‌دهد نهادهای عمومی و مدنی نتوانسته‌اند چنانکه باید از کودکان در برابر این آسیب‌های اجتماعی محافظت کنند. بی‌بی‌سی جهانی ضمن انتشار نتایج این تحقیق که در طول پنج سال از سوی عالی‌ترین مرکز تحقیقات عمومی استرالیا انجام شده، گزارش کرده است که این تحقیق بر اساس شهادت بیش از هشت هزار کودک قربانی آزار و سوء‌استفاده است. بر اساس این گزارش، کودکان مورد اشاره اغلب در مدرسه‌ها، کلیساها و باشگاه‌های ورزشی مورد آزار و سوءاستفاده قرار گرفته‌اند. نتایج این تحقیق همچنبن نشان می‌دهد بیش از ده‌ها هزار کودک در طول سال‌ها در موسسه‌ها و نهادهای عمومی استرالیا اذیت و آزار جنسی شده‌اند، به شکلی که تعیین عدد دقیق قربانیان این آزارها عملا ممکن نیست. گروه گردآورنده این تحقیق همچنین تاکید کرده است جدای از گفت‌و‌گو با ۱۵ هزار نفر درباره داشتن تجربه آزار دیدن جنسی و شهادت بیش از هشت هزار کودک قربانی آزار و اذیت جنسی، هزار و ۳۰۰ نامه هم از کودکان قربانی در سراسر استرالیا دریافت کرده‌اند. به دنبال انجام این پروژه تحقیقاتی و انتشار نتایج آن، تاکنون بیش از چهار هزار موسسه و نهاد عمومی در استرالیا متهم شده‌اند که نتوانسته‌اند از کودکان در برابر آزار و اذیت جنسی محافظت کنند. از سال ۲۰۱۳ تاکنون کمیسیون سلطنتی تحقیقات استرالیا بیش از دو هزار و ۵۰۰ مورد سوء‌استفاده جنسی از کودکان را به مقامات این کشور گزارش داده است. در واکنش به انتشار این آمارها، مالکوم ترنوبل، نخست وزیر استرالیا نتایج این گزارش را تاسف‌بار خوانده و آن را یک تراژدی ملی نامیده است. بر اساس یافته‌های کمیسیون سلطنتی استرالیا، روحانیان، مبلغان دینی و معلمان مدرسه‌ها بیشترین افرادی هستند که اقدام به آزار و اذیت جنسی کودکان کرده‌اند. این کمیسیون پیش‌ از این اعلام کرده بود ممکن است کلیسای کاتولیک استرالیا به دلیل گزارش نکردن موارد سوء‌استفاده و آزار جنسی کودکان در کلیساهای زیر نظرش، تحت تعقیب قضایی قرار گیرد. انتشار نتایج تحقیقات درباره آزار و اذیت جنسی کودکان در استرالیا به حدی تکان دهنده بوده که بسیاری از مدیران موسسه‌ها و نهادهای عمومی مانند مدرسه‌ها و باشگاه‌های ورزشی، با پذیرفتن کوتاهی خود در محافظت از حقوق کودکان، از قربانیان آزارها و سوءاستفاده‌های جنسی عذرخواهی کرده‌اند. سر اسقف کلیسای کاتولیک استرالیا اما با وجود عذرخواهی بابت رخداد این اتفاق‌ها گفته است امکان تغییر برخی قوانین از جمله «سری بودن اعترافات» وجود ندارد، چرا که «اعتراف به گناه باید بین کشیش، خداوند و گناهکار باقی بماند.» اشاره به مواردی که ممکن است فرد متجاوز پس از ارتکاب عمل خود در کلیسا به آنچه انجام داده اعتراف کند. گزارش کمیسیون سلطنتی تحقیقات استرالیا ۴۰۰ توصیه نیز در زمینه چگونگی حفاظت از حقوق کودکان به مراکز مختلف داشته است و به طور ویژه از دفتر مرکزی کلیسای کاتولیک در استرالیا خواسته است قوانین خود را در این زمینه اصلاح کند.
به لطافت پوست نوزادان 42 جمله ای که باید برای فرزندانمان تکرار نماییم اشکها و لبخندها با کودک خجالتی خود چگونه رفتار کنیم؟ 47 نکته مهم در خصوص بازی و اسباب بازی

انتخاب سردبیر

خواندنی ها

خلیج فارس؛ گرم و آرامبخش

گرم ترین دریای جهان کجاست؟ در دریای سرخ؟ جایی حوالی آفریقا؟ در دل اقیانوس هند؟ نه، جای دوری نروید. خلیج فارس ایران. خلیج فارس معمولاً برای ما ایرانیان طعم شعارهای ملی گرایانه دارد؛ سال هاست می کوشیم زیبایی های جزایر کوچک و بزرگمان را بیش از پیش نشان دهیم و با کشورهای همسایه در جذب گردشگر رقابت کنیم. حال اینکه ما تا چه حد در این زمینه موفق بوده ایم قابل تامل است. سوالی که ساده می توان با نگاهی گذرا به موقعیت توریستی جزایر جنوب کشورمان و مقایسه اش با شیخ نشین کوچک همسایه، همچون امارات متحده عربی، پاسخگویش بود. در کتاب های جغرافی یاد گرفته ایم که خلیج فارس پس از خلیج مکزیک و هادسِن سومین خلیج بزرگ جهان است. شاید برای شما که این روزها درگیر حواشی پیرامون جزایر واقع در این خلیج هستید جالب باشد بدانید خلیج همیشه فارس گرم ترین دریای کره زمین هم هست به طوریکه درجه حرارت آب های آن در تابستان به 35.6  درجه سانتیگراد هم می رسد. جالب نیست؟! این دما چیزی نزدیک به دمای طبیعی بدن انسان است. فوق العاده گرم و بدون هیچ همتایی در جهان که می تواند جاذبه ی توریستی منحصر به فردی نیز برای کشورمان محسوب شود. تحقیقات دانشمندان تا این لحظه هیچ مکان دیگری را حتی در مناطق دریایی مماس با حارّه پیدا نکرده که چنین دمای آبی داشته باشد. برای آنهایی که به دنبال نام ایران همواره پسوند " ترین "را می جویند این هم یک ترین جالب توجه و شگفت انگیز دیگر. گوشه ای از زیبایی های خلیج فارس

آقایان متاهل دو بار به خدمت سربازی می روند

آقایان متاهل دو بار به خدمت سربازی می روند دوست خوب مان، بیژن ماجدی در لادیزنگار قبلی ما را با هتل یخی آشنا کرد. این بار این دوست خوب لادیز،  مطلبی جالب درمورد شباهت های خدمت مقدس سربازی و ازدواج برای ما ارسال کرده ات. از شما نیز دعوت می کنیم مطالب جالب و خواندنی خود را برای ما بفرستید تا با نام خودتان منتشر شود.
با ریشه چند اصطلاح عامیانه آشنا شویم چرا پشت سر مسافر آب می ریزیم؟ جوانترین استاد دانشگاه جهان کیست؟ اعدادی که آثار هنری می آفرینند بلندترین لباس عروس دنیا

مطالب تصادفی

حرفه من

کوک زندگی با سوزن خیاط کوچه های پاریس

17 سالش بود که ایران را ترک کرد. به محض آنکه در پاریس مستقر شد در دانشگاه ثبت نام کرد و به دنبال کار گشت. خانواده اش نمی دانستند. اگر هم می دانستند با توجه به اینکه از آن دست آدم هایی بودند که پولشان از پارو بالا می رفت حتماً خوششان نمی آمد دختر نوجوانشان دست به سیاه و سپید بزند اما اکرم عاشق خیاطی بود. آنقدر که در خیالش هم کوک می زد، سوزن نخ می کرد و الگو می برید. هنوز درست آنجا جاگیر نشده بود که به واسطه یکی از فراشان دانشگاهش به عنوان یک شاگرد خیاط به یکی از مزون های تراز اول پاریس معرفی می شود. آنطور که خود نقل می کند کار در مزون" لومییق دو سولی" برای او شروع یک مسیر تازه بود. مسیری که او را ، نگاهش را و حتی زیست معمولی اش را تغییر داد. در طول شبانه روز 5 ساعت وقت خوابیدن داشت. در دانشگاه ادبیات فرانسه می خواند؛ رشته اش را دوست داشت اما دغدغه ی زندگی اش نبود. خانواده نمی دانستند که پولی که اکرم دریافت می کند همه و همه خرج پارچه و الگو می شود. اکرم که تمام پولی را که پدرش می فرستاد خرج عشقش خیاطی می کرد، خیلی زود دریافت که باید شغل دیگری برای خودش دست و پا کند؛ شغلی که هزینه های زندگی روزمره اش را به نحوی تامین کند. پاریس شهر کافه هاست. پس اکرم خیلی زود سر از یک کافه در آورد و آنجا نیز مشغول به کار شد اما در نگاه او همه چیز از منظرخیاطی می گذشت. خیاطی نوجوان که به جای غرق شدن در سرو قهوه، غرق در لباس های مراجعین به کافه ها می شد. مقابل هرکس که نوشیدنی می گذاشت تمام مدل لباسش را گویی همچون یک دوربین عکاسی در ذهن ثبت می کرد و شب آنرا بر الگو طرح می زد. روزی مثل باقی روزها از دانشگاه به مزون رفت  اما همه چیز تغییر کرده بود! هیچ کس سر جای خود ننشسته بود. مدیر مجموعه با نگاهی تند و کاغذی در دست او را سمت خود صدا زد و گفت:" اصلاً فکرش را هم نمی کردم! تو...؟ چه طور به خودت جرات دادی..." اکرم یخ می زند. دستانش به وضوح می لرزد و نگاهش روی همکارانش می دود انگار دنبال پناهگاهی می گردد، بعد اما مثل کودکی که از تشر مادر به مادر پناه می برد رو به مدیر مزون می کند. خنده ای که در نگاه خانم لوشانت موج می زند فضا را عوض می کند: " مهم ترین بازیگر تئاتر شهر می خواد فقط تو براش لباس بدوزی و این یعنی تو باید بری مزون آرتیست!" همه دست می زنند. از همه بیشتز خانم لوشانت ابراز شادمانی می کند. اکرم غرق در خیالات شیرین خود به خانه ی کوچکش بر می گردد. خوشحال و شادمان از همان شب لباس هایش را برای ملاقات مهم فردا آماده می کند. هرچه باشد قرار است با شاخص ترین چهره ی تئاتر شهر دیدار داشته باشد. زنی که او پیشتر تنها یکبار اندازه ی لباسش را گرفته بود. بی تابی، بی خوابی و دست هایی که مدام عرق می کرد. این تمام شب اکرم بود تا سرزدن سپیده. راس ساعت 11 صبح قرار ملاقات داشتند. اما او چنان نگران بود که نزدیک به نیم ساعت جلوتر به مزون آرتیست رسید. به همین دلیل خیابان ها را بالا و پایین می رفت و پیش خود فکر می کرد چه جملاتی را به بازیگر مورد علاقه ی فرانسوی ها که آرزوی دیدارش را دارند بگوید. از فردای آن روز تا 3 سال بعد اتفاقاتی در زندگی این خیاط متبحر ایرانی افتاد که نامش در مزون های پاریس مترادف بهترین بود. حالا همه برای آنکه بهترین لباس را داشته باشند سعی می کردند اکرم را با لهجه غریبشان درست تلفظ کنند. خیاط ایرانی حالا می توانست به پدر، مادرش ، دوستان و ... با افتخار بگوید در حرفه ی خود یک حرفه ای است. زمان بر مدار همیشگی اش چرخید تا فراز و فرود های زندگی نه تنها چرخ خیاطی اکرم که تجربه هرروز زیستن او را درگیر بازی های گاه عجیب وگاه خواستنی خود بکند. او زودتر از آنچه فکر می کرد ناگزیر به بستن کوله بارش سمت خانه شد. خانه ای که پدرش کوچ کرده بود و اکرم می بایست شانه های مادر را در غم این فقدان یاری می داد. او به خانه بازگشت؛ با خاطراتی بی نظیر و تجربه هایی یکه. اکرم امروز 76 ساله است. هنوز کوک می زند، الگو می کشد و طرح می برد. اگرچه دیری ست کوچه های پاریس را نفس نمی کشد اما دیوار خیاطی اش پر از رنگ خوب خاطرات شیرین گذشته اش است. از وعده ی دیدار با فلان بازیگر معروف گرفته تا لوح تقدیر و ستایش از سفیر فلان کشور که او برایشان جامه می دوخت. او یک خیاط است که در شهر رشت زندگی میکند. بعد از دیدار او، تمام خیاط ها را به چشم یک هنرمند میبینم.

زنان بدانند:تنها شرط استقلال اشتغال نیست

شايد داستان اززماني شروع شدكه‌كنار پنچره مي ايستاديم وخودمان را ازنوك پنجه پا تا پوست گردن مي كشيديم ، مي خواستيم ببينيم  پشت پنجره چه خبراست
آیا هنوز ماریا شاراپووا برای اسپانسرها مهم است؟ زنان نسبت به مردان پزشکان بهتری هستند بدون خونریزی اول شویم! برای مصاحبه شغلی آماده باشید نترس؛ من یک روزنامه نگارم!

پر بازدیدترین ها

سبک زندگی

شاهزاده ژاپنی تاج و تخت را برای عشق رها کرد

شاهزاده ماکو، از اعضای خاندان سلطنتی ژاپن، رسما نامزدی خود را با یک شهروند معمولی اعلام کرد. این خبر پس از اعلام موافقت امپراتور ژاپن با این نامزدی اعلام شد. اکنون این زوج اعلام نامزدی روندی طولانی را برای طی مراحل ازدواج با هم در پیش دارند. این شاهزاده خانم جوان با انتخاب یک "مرد معمولی" به عنوان نامزد خود جایگاه سلطنتی‌اش را از دست خواهد داد. بر اساس قانونی جنجال برانگیز در صورت ازدواج یک زن از اعضای خانواده سلطنتی با شهروندی معمولی، آن زن نیز به یک شهروند عادی تبدیل می‌شود و باید خاندان سلطنتی را ترک کند. اما این قانون در مورد اعضای مرد خانواده سلطنتی ژاپن صدق نمی‌کند و شاهزاده مرد در صورت ازدواج با یک فرد معمولی می‎تواند مقام سلطنتی‌اش را نگه دارند. خبر نامزدی این زوج روز گذشته، یکشنبه ۳ سپتامبر از طریق دفتر روابط عمومی خاندان سلطنتی ژاپن اعلام شد. شاهزاده ماکو گفت: " من از کودکی می‌دانستم که در صورت ازدواج با یک فرد معمولی باید از مقام خود کناره‎گیری کنم. من همواره تمام تلاش مرا کرده‌‌ام تا با انجام وظیفه به عنوان یکی از اعضای خانواده سلطنتی به امپراتور کمک کنم، و هم‌زمان برای زندگی شخصی خودم ارزش زیادی قائل هستم." شاهزاده ماکو، ۲۵ ساله و بزرگترین نوه دختری امپراتور آکیهیتو، قصد دارد با کی کوموروی ۲۵ ساله که هم دانشگاهی‌اش بوده ازدواج کند. آقای کومورو برای یک شرکت وکالت کار می‌کند. این دو ۵ سال پیش در دانشگاه باهم آشنا شدند. او در کنفرانس خبری که از طریق تلویزیون پخش شد شاهزاده را مانند کسی توصیف کرد که "مانند ماه" بالای سرش ایستاده و از او مراقبت می‎کند. شاهزاده ماکو در حال تحصیل در مقطع دکترا است و در موزه‎ای به عنوان پژوهشگر کار می‎کند.

گفتی چی شده بود عزیزم؟

وقتی در مورد روزتان و اتفاقات پیش آمده با شوهرتان صحبت می کنید واکنش او این است؟ "گفتی چی شده بود عزیزم؟" مطمئنا با داد زدن شوهر شما یاد نمی گیرد که شنونده بهتری باشد. نکات زیر می تواند به شما کمک کند. آیا پیش آمده که در مورد اتفاقی که سر کار برایتان افتاده یا داستان خنده داری که برای دوستتان پیش آمده با شوهرتان صحبت کنید، اما ببینید که بجای اینکه او به شما نگاه کند مرتبا چشماهایش به سمت بازی فوتبالی که تلویزیون نشان می دهد تغییر جهت دهد؟ حواس او جای دیگری است. ما همیشه انتظار داریم که مردان مانند دوستان دخترمان به ما گوش بدهند اما این اتفاق هیچگاه نخواهد افتاد. نه اینکه مردان نمی خواهند این کار را انجام دهند بلکه این بدان دلیل است مردان متفاوت از زنان برنامه ریزی شده اند و به حالات خاصی عکس العمل نشان دهند که برای زنان غیر قابل فهم است. به ظاهر بخشی از سوتفاهم های پیش پا افتاده را می توانیم به حساب قواعد متفاوت مکالمه ای که مردان و زنان از طریقشان ارتباط برقرار می کنند بگزاریم. یادگیری تفاوت ها می تواند مشکلات را محو و کمکمان کند که با هم به خوبی ارتباط برقرار نماییم. به گفته بسیاری از زنان، در اوایل آشنایی، همسرشان به خوبی به حرفهایشان گوش می داد. اما کم کم نسبت به حرفهایش بی تفاوت شد. این مسئله به این دلیل است که زنان فکر می کنند که تایید حرفهای طرف مقابل نشان دهنده علاقه و پشتیبانی است، حال آنکه اغلب مردان می خواهند در مورد موضوع مورد بحث نظر بی طرفانه ارائه کنند و عادلانه قضاوت کنند. اگر شوهر شما فکر کند که هدف از صحبت کردن فقط تایید حرفهای شماست او هیچ انگیزه ای برای گوش کردن به شما نخواهد داشت. این حقیقت را قبول کنید که گاهی وقتها ممکن است در مورد یک موضوع با هم توافق نداشته باشید. بیشتر زنان فکر می کنند که با سهیم کردن شوهرشان در تمامی جزئیات اتفاقات می توانند صمیمیت ایجاد کنند و به او کمک کنند که دقیقا بداند زن او چه احساساتی دارد. اما در اصل شوهرتان می خواهد که شما سریعا سر اصل مطلب بروید. بخاطر داشته باشید که برای او احساسات شما مهم است، اما از آنجایی که شما قصد مشورت با او را دارید، او بیشتر به دنبال حل کردن مشکل است تا گوش کردن به شما. زمانی که مردان مشغول انجام کاری هستند، مثلا تلویزیون تماشا می کنند یا با کامپیوتر کار می کنند، از خودتان بپرسید که آیا واقعا کار شما مهم است. مردان از نظر کلامی نمی توانند چند کار مختلف را با هم انجام دهند و بعضی وقتها ممکن است ترجیح دهد که بر روی مسئله ای دیگر تمرکز نماید. از او بپرسید که آیا می توانید از او سوالی بپرسید یا نه؟ اگر پاسخ اش منفی بود به خودتان نگیرید و بعدا دوباره از او سوال کنید. اگر از شوهرتان می خواهید که مشکلی را حل کند مستقیما از او بخواهید. دوستتان شما را عصبانی کرده شما می خواهید با شوهرتان در این باره درد دل نمایید و می خواهید که او فقط به حرفهای شما گوش دهد، شما را در آغوش بگیرد و حالتان را خوب کند. اما در عوض همسر شما فکر می کند که باید شما را آرام کند و این کار او ممکن است شما را عصبانی تر کند، زیرا او به جای گوش دادن می خواهد مشکل شما با دوستتان را حل کند. مردها فکر می کنند که کارشان حل کردن مشکلات است، پس اگر می خواهید که او فقط به شما گوش کند، مستقیما از او بخواهید. بعضی مواقع شوهر شما نمی تواند پا به پای شما در مکالمه شرکت کند. شما در مورد مسئله ای شروع به صحبت می کنید، وسط کار چیز دیگری را به یاد می آورید و موضوع را عوض می کنید و سپس موضوعی دیگر و ... برای همسرتان این کار گیج کننده است. به یاد داشته باشید که مغز مردها فقط می تواند روی یک موضوع تمرکز نماید. همسر شما قصد خرید برای منزل را دارد، به او یادآوری می کنید که شیر کم چرب بخرد و موقع خارج شدنش از منزل هم دوباره به او یادآوری می کنید که شیر کم چرب بخرد. اما مثل همیشه، دوباره او با شیر پر چرب به منزل بر میگردد و دوباره مثل همیشه دعوا شروع می شود. راه حل این است که به جای اینکه به او یادآوری نمایید که چه چیزی را بخرد از او این سوال را بپرسید. "یادت هست که چه نوع شیری را باید می خریدی؟" این باعث می شود که مغز او به کار بیفتد و از طریق فکر کردن به یاد بیاورد که چه نوع شیری را بخرد و این باعث می شود که مسئله در  ذهنش ثبت شود. به خاطر داشته باشید که شاید درک یک مرد بسیار سخت باشد و فکر کنید که شما از کهکشانهای متفاوتی به زمین آمده اید، اما با کمی سعی می توانید آنها را بهتر درک کنید.   ترجمه: آتماج
من خودم را انتخاب می كنم... مادران شاغل گناهکار نیستند با چرخه خشونت های جسمی، احساسی و روانی شما را می ترسانند، کنترل می کنند و شکست می دهند نشانه هایی از درخواست توجه بیشتر سگمان از ما زندگی جشنی بی پایان است

آداب و رسوم

آداب و رسوم کفن و دفن در ایران باستان

ایرانیان چهارهزار سال پیش چطور زندگی می كردند؟ آیا همان مسایلی كه برای ایرانیان قرن بیست و یك مهم است برای اجداد ما هم مهم بوده است؟ وقتی اندكی در تاریخ عقب می رویم می بینیم برخی مناسك هیچ گاه تغییر نكرده اند. از جمله آنان مراسم كفن و دفن مردگان است.

شب یلدا از کجا می‌آید

یلدا یا شب چله یکی از کهن‌ترین جشن‌های باستانی است که اقوام ایرانی، افغان، تاجیک و ازبک آن را جشن می‌گیرند. زمان آن بین غروب آفتاب آخرین روز پاییز تا طلوع آفتاب اولین روز زمستان است. یلدا برگرفته از واژه‌ای سریانی به معنای زایش است و چله هم از آن روست که چهل روز اول زمستان راچله بزرگ و بیست روز بعد از آن را چله کوچک نامیده‌اند. شب یلدا را شب میلاد خدای خورشید، عدالت، پیمان و جنگ هم می‌دانند. درباره آن دو روایت عمده رایج است. اول آنکه در این شب مهر، میترا یا آن‌چنان که در اوستا و نوشته‌های پادشاهان هخامنشی آمده، میثره (Mithra) به جهان باز می‌گردد. او که از ایزدان باستانی هند و ایرانی است ساعات روز را طولانی کرده و در نتیجه برتری خورشید پدیدار می‌شود. آئین مهرپرستی یا آئین مهر برپایه پرستش میترا در دوران پیش از آئین زرتشت شکل گرفته است و در اروپا به آئین میترائیان هم گفته می‌شود. بعضی پژوهشگران هم بر این باورند که در شب یلدا، پیامبری زاده می‌شود. دکتر علی حصوری یکی از این محققان است  گفت که براساس تفکری که ذبیح بهروز پایه‌گذار آن بوده و براساس روایات ایرانی به چنین نتیجه‌ای دست یافته است. به گفته آقای حصوری، «در سال ٥١ پادشاهی اشکانیان که مصادف است با سال ١٩٦ میلادی، پیامبری در شب یلدا زاده می‌شود. او را دو دولفین از آب بیرون می‌آورند، چه آنکه براساس آئین مهر، آب از اهمیت ویژه‌ای برخوردار بوده است.» آقای حصوری می‌گوید به هر دو روایت، شب یلدا شب تولد مهر است و این بازمانده از آداب مهری است که در شرق مدیترانه به طور وسیعی رایج بوده و آثارش از جمله در معابد مهری باقیمانده در پالمیرا در اردن فعلی دیده می‌شود. از همین رو است که برای جشن گرفتن میلاد مهر، سفره‌ای پهن می‌شود که به آن سفره یلدا یا چله می‌گویند و با انواع خشکبار، انار دان‌شده و یا هندوانه تزئین می‌شود. مرسوم است که در این شب بزرگ خانواده تفالی به دیوان حافظ می‌زند و اهل ذوق و شاعری، سروده‌های خود را برای دیگران می‌خوانند. در مجموع اینها آدابی است که از فرهنگ باستانی مهر در میان مردم باقی مانده و هر سال با شب یلدا نو می‌شود.
دوست داشتن را پاس بداریم جهیزیه؛ یک رسم بین المللی آداب عید قربان هدیه مناسب برای روز ولنتاین بیست و هشتم صفر

سفر و تفریح

روستای دیدنی " کپ"

در شمال کشور روستا های دیدنی با جاذبه بسیار زیبا و تاریخ جالب و بکر وجود دارد که حتما دیدن آنها برای شما مسافران دایمی شمال خالی از لطف نخواهد بود. یکی از این روستاهای زیبا، " کپ" است.

سنندج، شهر هزار تپه

می‌خواهیم برایتان از دومین شهر بزرگ کرد نشین ایران بگوییم. جایی با تاریخ چند صد ساله. قدیمی‌ها به آن "سنه‌دژ" می‌گفتند. سال 2007 بود که سازمان جهانی توریسم، لقب شهر هزار تپه را بر آن گذاشت. اتفاقی که باعث شد این شهر دومین شهر لقب‌دار ایران شود.
از تحفه نطنز تا انرژی هسته ای بالاتر از هیجان سبلان، سلطانی نشسته بر ابرها غارنوردی از نوع بورنیک ایران زیبای ما (قسمت دوم)