1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

فنگ شویی؛ حتما شما نیز کمابیش این نام را شنیده و با آن آشنایی دارید. این روزها این نام برای بسیاری با میل به عرفان های شرقی و برای برخی دیگر به عنوان روشی برای زندگی بهتر همراه شده است.

عموما هر آنچه به نوعی به فرهنگی آسیای شرقی و خصوصا چین مربوط می شود برای ما در پرده ای از اسرارآمیزی و جذابیت ناشناخته ها پیچیده شده است. شاید خیلی پیش ازآنکه مثل امروزه راجع به فنگ شویی بدانیم، قوانین آن را بدون آنکه آنها را در بوق و کرنا کنیم بکار می بستیم. چرا که فنگ شویی در نهایت نحوه چیدن وسایل است به نحوی که انسان از قرار گرفتن در آن فضا احساس خوبی داشته باشد.

مادران و مادربزرگان خیلی از ما کارشناسان فنگ شویی بودند اما هرگزبه این توانایی خود آگاهی نداشتند. البته تعدادی از آنها هم هیچوقت نتوانستند حتی ابتدایی ترین روش های فنگ شویی را بکار گیرند.

حتما خانه هایی را به یاد دارید که به محض ورود به آن میل به ترک آن داشتید، خانه هایی که دلگیر ترین مکان های زمین بودند و هیچ حس خوب و امیدوارکننده ای در آنها وجود نداشت.

بهتر است تصور عجیبی که از فنگ شویی دارید را کنار بگذارید. برای اولین قدم این صحنه را با خود مرور کنید: زمانی که وارد یک سالن بزرگ و بی نور که پرده پنجره های آن را پوشانده می شوید، چه می کنید؟ جواب اکثر مردم آن است که پرده ها را کنار می زنیم یا چراغی روشن می کنیم. این دو اقدام مثال واضح فنگ شویی است. فنگ شویی سعی دارد عناصر نامطلوب محیط شما را بهبود بخشد.

حتی در محیط کار نیز کارمندانی که پشت به در ورودی می نشینند و دیدی به فضای بیرونی ندارند بازده کمتری دارند. دلیل این نیز معلوم است. وقتی شما نظارتی بر محیط خود ندارید مستعد افسردگی و حتی بدبینی نسبت به اطرافیان تان می شوید. بهمین خاطر است که در فنگ شویی تاکید می شود که میزهای مطالعه و کار رو به در ورودی باشند.

اگر شما به جنبه کاربردی مسایل بیشتر اهمیت می دهید بهتر است به فنگ شویی به عنوان مجموعه روش هایی بنگرید که قصد اصلاح ناخوشایندی های پیرامون شما را دارد.

درست مانند هرکار دیگری فنگ شویی نیز بر میل و اراده شما استوار است. جابجا کردن یک میز یا گشودن یک پنجره جنبه ظاهری تلاشی است که شما برای بالا بردن سطح زندگی تان می کنید.

در مطالب بعدی با فنگ شویی بیشتر آشنا می شوید.

دیدگاه‌ها  

0 # saba 1390-08-10 00:20
etelaate jalebi dadin.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

خانه داری

آشپزخانه خود را مرتب کنید و لاغر بمانید!

دانشمندان می‌گویند محیط در هم ریخته و نامرتب و شلوغ در افزایش وزن بدن نقش دارد، اگر آشپزخانه کثیف و نامرتب است احتمال اینکه به غذاهای پرکالری هجوم ببرید بیشتر می‌شود که این خود تناسب اندام و سلامتی را در معرض خطر قرار می‌دهد. پژوهشگران دانشگاه کورنل ۱۰۱ دانشجوی دختر را به دو گروه تقسیم کردند، یک گروه را به آشپزخانه‌ نامرتب و پر از ظرف کثیف فرستادند و یک گروه را به آشپزخانه تمیز و مرتب. علاوه بر این از آنها خواسته شد یادداشت کنند چه مواقعی احساس می‌کردند همه چیز تحت کنترل و منظم است یا سررشته کار از دستشان در رفته و همه چیز به هم ریخته است. آنها که به آشپزخانه کثیف رفته بودند و احساس می‌کردند رشته کار از دستشان در رفته دو برابر آنها که در آشپزخانه تمیز و مرتب اوضاع را تحت کنترل می‌دیدند بیسکویت خورده بودند. دکتر لنی وارتانیان از نویسندگان این تحقیق می‌گوید: "محیط به هم ریخته و نامرتب و احساس اینکه هیچ چیز تحت کنترل نیست، برای تغذیه سالم مضر است." چنین وضعیتی "انگار باعث می‌شود که فرد به خود بگوید همه چیز درست نیست پس چرا من باید درست باشم؟ به نظر من در مورد مردها هم همین طور است." وقتی همه چیز به هم ریخته و کثیف است بعید است که فرد احساس راحتی و آرامش داشته باشد بنابراین احتمال یک دستبرد کوتاه به خوردنی‌های شیرین، میانبری است برای اینکه حال فرد بهتر شود، حتی اگر برای مدتی کوتاه باشد. بسیاری از پژوهشگران می‌گویند چاره کاهش وزن و غلبه بر چاقی فقط کمتر خوردن نیست، تغییر محیط و برخی عادت‌ها هم نقش بسیاری دارد. مثلا آشپزخانه به اصطلاح اوپن ممکن است برای کاهش وزن زیاد خوب نباشد چون اگر می‌خواهید اندامی متناسب داشته باشید بهتر است وقتی از آشپزخانه خارج می‌شود در را به روی غذا ببندید و خوردنی یا هر چیزی که یادآور آن است مدام پیش چشمتان نباشد. یا اگر به آشپزخانه می‌روید تا برای یک فنجان چای آب را جوش بیاورید، بعد از روشن کردن کتری آشپزخانه را ترک کنید نه اینکه آنقدر آن دور و بر پرسه بزنید که در نهایت به ناخنک زدن و لُپ جنباندن ختم شود. تکنولوژی هم اخیرا سعی کرده کمک کند، مثلا چنگال‌هایی وارد بازار شده که اگر آن را پشت سر هم به دهان ببرید شروع به لرزیدن می‌کند و هشدار می‌دهد که کمی یواشتر، یا در درب برخی جعبه‌های بیسکویت، زنگی نصب شده که اگر زیاد آن را باز کنید آژیر هشدار به صدا در می‌آید. پروفسور برایان واسنیک دیگر نویسنده این تحقیق معتقد است ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که همه چیز برای چاق شدن "طراحی شده" است: "ما به تدریج خانه‌هایمان را به شکلی درآورده‌ایم که غذای خوشمزه موردعلاقه‌مان را راحت‌تر آماده کنیم و بخوریم، رستوران‌ها هم دسترسی به غذای خوشمزه را آسان‌تر کرده‌اند. سوپرمارکت‌ها هم خرید را راحت کرده است. سر کار هم برای ما راحت‌تر است که پشت میز کارمان غذا بخوریم. در ناهارخوری مدرسه یا محل کار هم برای اینکه همه چیز را روی یک سینی تلنبار کنیم کار راحت‌ شده است. همه چیز طراحی شده تا ما را چاق کند." همه چیز حتی طبیعت. گروهی از محققان دانشگاه‌های کمبریج، و میشیگان به این نتیجه رسیده‌اند که مغز زنان به گونه‌ای طراحی شده که کاهش وزن برایشان سخت‌تر از مردان است. پروفسور لورا هایسلر از پژوهشگران اصلی این تحقیق می‌گوید: " گزارش‌های سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد چاقی در زنان در تمام دنیا شایعتر از مردان است و برخی نقاط دنیا دو برابر مردان است." برای این تحقیق پژوهشگران موفق شدند موش‌های نر چاق را لاغر و تراشیده کنند اما در مورد موش‌های ماده به چنین موفقیتی نرسیدند. پروفسور هایسلر می گوید: "در حال حاضر درمان چاقی برای زنان و مردان یکسان است اما ما متوجه شدیم بخشی از مغز که تاثیر چشمگیری بر مصرف کالری دریافتی دارد، در زنان و مردان به شکل متفاوتی شکل گرفته است." "سلول‌های این قسمت مغز یکی از هورمون‌های مهم مغز به نام پرواُپیوملانوکورتین را ترشح می کنند که مسئول تنظیم اشتها، فعالیت جسمانی، مصرف انرژی و وزن است." "اما ما متوجه شدیم تمام تمام نورون‌ها (سلول‌های عصبی مغز) که POMC ترشح می‌کنند عملکرد یکسانی ندارند و در موش‌های ماده POMC تاثیر چندانی بر فعالیت بدنی و مصرف انرژی و وزن ندارد"، به عبارت دیگر در زنان این هورمون بیشتر اشتها را تنظیم می‌کند تا موارد دیگر را. اگر چنین باشد باید در توصیه‌ها و درمان‌های چاقی تجدیدنظر شود اما تا آن وقت، شاید به گفته پروفسور واسنیک تمیز و مرتب نگه‌داشتن آشپزخانه ساده‌ترین کار باشد: "برای اینکه احساس کنید همه چیز تحت کنترل است و در مقابل وسوسه ریزه‌خواری در آشپزخانه مقاومت کنید، مدیتیشن راه خوبی است اما شاید برای بعضی ها آسان‌تر باشد که آشپزخانه را تمیز و مرتب نگه دارند.      

کودکان کمک خانه دار

یک کودک همانقدر که به تغذیه ،خواب ، نظافت و محیط سلامت نیاز دارد به آموختن مشارکت در امور و تلاش برای تشریک مساعی گروهی نیز نیازمند است. این نکته ای است که عموماً مد نظر قرار نمی گیرد. غالباً توجه و حساسیتی که پیرامون خوراک و پوشاک کودک وجود دارد حول مشارکت پذیر کردن طفل دیده نمی شود از همین روی کودکان امروز ما بزرگسالان مشارکت جویی در آینده نخواهند بود چنانچه بزرگسالان امروز که در این زمینه معایبی دارند بی تردید نقصانشان ریشه در دوران کودکی آنها دارد. طبق گفته روانشناسان، کودکانی که از سنین کم در کارهای خانه کمک می کنند به مراتب افراد موفق تری در اجتماع می شوند. اگرچه باید در نظر داشته باشیم که منظور از انجام کارهای منزل، مواردی بسیار پیش پا افتاده است و هدف از صورت پذیرفتن آنها به هیچ وجه خودخواهی شخصی والدین نیست. فرزندان ما با انجام این اعمال -ولو بدون تمایل- درگیر زندگی واقعی می شوند. برای کمک به محقق شدن این واقعیت هیچ نیازی به کارهای عجیب و غریب نیست! فقط سعی کنید آنها را متکی به خودتان بار نیاورید و متناسب با سنشان از آنها کمک بگیرید. براساس نتایج به دست آمده از مرکز ملی رفتارشناسی کودک در کانادا، مشارکت پذیری کودکان در هدفیابی سنین جوانی شان تاثیری شگفت خواهد داشت. در ادامه، لیست ساده پیشنهادی این مرکز از کارهایی که کودکان متناسب با سن خود قادر به انجامش هستند را خواهیم دید: کودکان 5 تا 7 سال: مرتب کردن تخت خواب، تمیز کردن اتاق(شخصی)، غذادادن به حیوانات خانگی و چیدن میز کودکان 8 تا10 سال بیرون بردن زباله(پسران)، آماده کردن وعده ی صبحانه برای خانواده، کمک در آشپزی، مرتب کردن کمد لباس ها (شخصی) و کارهایی از این قبیل شاید در نگاه نخست مرور این فهرست برای ما بسیار پیش پا افتاده به نظر برسد و تصور کنیم انجام این موارد از طرف کودکانمان از بدیهیات هستند. اما بهتر است این نکته را از خاطر نبرید که القای حس مشارکت پذیری یعنی تمرین مکرر یک فعالیت تا تغییر و تبدیلش به امری طبیعی و روزمره. عهده داری همین کارهای به ظاهر ساده می تواند گامی بسیار بلند در جهت تضمین موفقیت ذهنی و اجتماعی فرزندتان در آینده ای نه چندان دور باشد.
استفاده های جالب از قهوه در خانه داری 5 کاری که خانم های با سلیقه نمی کنند برق می زنیم چون الماسیم خانه داری همه فوت و فن های برنج

انتخاب سردبیر

دکوراسیون

ایده هایی برای دکوراسیون حمام و دستشوئی

حمام و دستشوئی هر خانه بدون شک باید پاک ترین جای آن خانه باشد، اگر کمی هم سلیقه به پاکیزگی اضافه گردد مسلما خیلی بهتر است. در اینجا چند ایده برای داشتن حمام و دستشوئیی مدرن، شیک و زیبا برازنده خانه شما را با هم مرور می نماییم.

چگونه زندگی را به اتاق خواب خود بازگردانیم

اتاق خواب ما خصوصی ترین بخش زندگی زناشوئی است، همچنین جایی است که بیشترین خاطرات رومانتیک زندگی ما را در خود جا داده است. اما اگر اکنون مدتی است از این حوادث خوشایند خبری نیست و تخت خواب دونفره شما چیزی بیش از یک تخت بزرگ که دو نفر جداگانه روی آن می خوابند نیست، برای بهبودی وضع بهترین پیشنهاد اینست که از اوضاع اتاق خوابتان را از همان اتاق خوابتان درست کنید. اوضاع نامرتب، لنگه جورابهای دور و بر افتاده و فضای دلگیر از جمله نکاتی است که میتواند بروی روابط زناشوئیتان تاثیر بگذارد. با عمل به نکات زیر میتوانید قدم اول رابرای تبدیل اتاق خواب درهم و بی نظم به "آنجایی که اتفاقات خوب قرار است بیفتد"، نمایید. 1- وسایل شخصی ممنوع وسایل شخصی شامل، وسایل ورزشی، افتخارات شخصی مانند مدارک تحصیلی و مدالهای ورزشی، عکسهایی با دوستان و فامیل خودتان .. و غیره می باشد. این وسایل وسایل شخصی و معرف شخصیت اجتماعیتان هستند و ربطی به زندگی زناشوئی شما ندارند اتاق خواب زوجها باید معرف نوع روابطی باشد که زوجها در پی آن هستند و درباره هر دوی آنان باشد نه محل تجمع خرت و پرتهای شخصی هر دو طرف. 2- تعادل در دکوراسیون تساوی در دکوراسیون بمعنی داشتن فضای متعادل برای طرفین است. تنها بدین صورت است که احساس تعلق به محیطی مشترک با شرایط یکسان در دو طرف پدیدار می گردد. یکی از بهترین راه های ایجاد حس تعادل و تساوی در اتاق خواب داشتن کمدهای همشکل کنار تخت  و گذاردن لامپهای دکوری بروی آنهاست بگونه ای که نوری لذت بخش و آرام بخش را در فضا ایجاد نماید. برای داشتن حس لذت بخش تر از لامپهایی استفاده کنید که شدت نور آنا با درجه تنضیم کم و زیاد می گردد. 3- از رنگها آگاهانه استفاده نمایید رنگ قرمز رنگ هیجان، عشق و لذت است. هر گاه ما رنگ قرمز را می بینیم، فشار خونمان بالاتر می رود، ضربان قلب بیشتر میشود و دمای بدن بالاتر می رود و انرژی در بدنمان آزاد میشود، اینها واقعیات علمی است. کافیست به کارتها و هدایای والنتاین نگاهی بیندازید قرمز رنگ اصلی است. اما بهتر است در استفاده از رنگ قرمز زیاده روی ننماییم. بهتر است دیوارهای روشن و روتختی قرمزی داشته باشیم یا بروی یکی از دیوارها از کاغذ دیواری استفاده نماییم که در آن از کمی رنگ قرمز استفاده شده است. پیشنهاد بهتر استفاده از لباس خواب قرمز است. 4- خودتان را فقل کنید بهمدیگر با کمک قفل در. وقتی در را از داخل قفل نمایید میتوانید مطمئن باشید که دنیا را پشت در نگه داشته اید و زمانی فقط برای خودتان دارید. حتی دیگر نگران ورود سر زده بچه ها به اتاق نخواهید بود. 5- زیر تخت خواب د ر دنیای فنگ شوئی همه اشیا دارای انرژی خاص خود هستند. بنابراین مطمئن باشید عکسهای قدیمی خود با دوستان قدیمی را را زیر تخت نگهداری نمی کنید. چیزهایی که میتوانید زیر تخت نگهد ارید وسایل شخصی مانند کتابهای دوست داشتنی قدیمی، لباسهای فصلی و بسته محلفه ها و بالشهای شماست. 6- تکنولوژی را بیرون بیندازید کامپیوتر، لپ تاپ، تلویزیون و حتی موبایل نباید جزوی از اتاق خواب شما بنظر آیند. ورود این وسایل به اتاق خواب را بهتر است از امروز ممنوع نماییددو بهتر است از خودتان شروع نمایید. اگر حتی به آلارم بیداری موبایلتان برای بیدار شدن صبحگاهی نیاز دارید بهتر است یک ساعت معمولی زنگ دار بخرید  تا این بهانه نیز برای نگهداشتن موبایل در اتاق خواب نباشد. آخر سر ما باید بفهمیم با شوهرمان ازدواج کرده ایم نه با گوشی موبایلمان. 7- لباسهای کثیف و انرژی منفی لباسها و محلفه های کثیف انرژی منفی در اتاق پراکنده می کنند. بهتر است آنها را سریها بشوئید یا در جایی دیگر نگه دارید. 8- بوی خوش حس بوی خوب میتواند باعث تحریک احساسات شما و همسرتان شود. بنابراین بهتر است هنگام استحمام از صابونهای خوشبو استفاده نمایید در اتاق نیز از روغنهای خوشبو کننده که توسط شمع عطرشان پراکنده میشود استفاده نمایید. همچنین میتوانید از عود های خوشبو، اگر بوی عود شما را ناراحت نمی کند، و یا گلهای تازه در اتاقتان استفاده نمایید. 9- آیینه ها را بردارید بهتر است زوایای آیینه ها طوری نباشد که رفلکسی از آنچه بروی تخت اتفاق می افتد را بشما نشان دهد. وقتی روی تختتان خوابیده اید اتاقتان باید حس تنها بودن با شریک زندگیتان را بشما بدهد. دیدن خودتان در آئینه باعث از بین رفتن حس تنهاییتان خواهد شد.
آشپزخانه کوچک خود را بزرگ کنید فنگ شویی عملی 1 بار دیگر، محصولات جدید دسینی آشنایی با فنگ شویی 3 وقتی خانه از این رو به آن رو می شود

مطالب تصادفی

گل و گیاه

فواید شگفت انگیز گل و گیاه خانگی 1

فواید بی نظیر وجود گل و گیاه در داخل ساختمان بر هیچ کس پوشیده نیست. از تولید اکسیژن گرفته تا القای حس زیبایی. اما هیچ می دانستید گل ها و گیاهان به صورت بالینی موجب کاهش میزان استرس می شوند؟ در درمان سرما خوردگی موثر هستند و حتی در بهبود سردرد های شدید نیز نقشی تاثیرگذار ایفا می کنند؟  در ادامه این مطلب نگاهی خواهیم داشت به تنها بخشی از تاثیرات خارق العاده نگه داری گیاهان سبز در منزل. شماره 1. گیاهان می توانند با سرما خوردگی مبارزه کنند. طبق تحقیقات انجام گرفته ثابت شده است که گیاهان خانگی اثرات بیماری هایی نظیر سرماخوردگی را تا 30 درصد می کاهند .آنها با افزایش میزان رطوبت در فضا و کاهش وجود گرد و غبار در محیط بی شک یکی از مبارزانِ اصلی سرماخوردگی هستند. شماره 2. گیاهان حجم شگفتی از آلودگی های شیمیایی که از طریق هوا به ما انتقال پیدا می کنند را از بین می برند. ما همواره و همواره هوایی را استنشاق می کنیم که پر است از آلودگی های خطرناک؛ آلودگی های حقیقتاً خطرناکی که در هوای راکد خانه سبب سردرد و حالت تهوع می شوند. شماره 3. گیاهان بهترین مسکن برای سردرد هستند. اگر به دفعات مبتلا به سردرد می شوید، پیشنهاد می کنیم گوشه و کنار خانه خود را  به گیاهان سبز آراسته کنید. این گیاهان ذرات گرد و غباری که از عوامل اصلی آلرژی هستند را تقلیل می دهند و به سلامت شما کمک می کنند. شماره 4. گیاهان موجبات شادمانی شما را فراهم می آورند. وجود گل ها و گیاهان در خانه احساس سرخوشی دلچسب، آرامش بخش و خوش بینانه ای به ما می بخشد. نتایج به دست آمده از تحقیقات نشان می دهد بیمارانی که پنجره شان مشرف به باغ و یا گل و گیاه است زودتر از باقی بیماران سلامت خود را باز می یابند. شماره 5. گیاهان سلامت روان شما را تضمین می کنند.  تحقیقات ثابت کرده اند که مراقبت از موجود زنده ای حساس و شکننده همچون گل و گیاه در منزل از بیماری هایی همچون افسردگی پیشگیری می کند و به افراد منزوی یا حتی تنها، دلیلی موجه برای زندگی می بخشد.

بنفشه آفریقایی

گلدان های کوچک بنفشه آفریقایی را حتما در گل فروشی ها دیده اید. گل های کوچک و مخملی در رنگ های صورتی و بنفش وسفید. شاید به نظربرسد که نگهداری ازاین گلدان های کوچک، سخت است اما با داشتن اطلاعات اولیه می توانید مطمئن باشید که حتی تاکثیر این گیاه چندان ناممکن نیست.
زیتون، نکاتی درباره هدیه اسکندر کبیر 5 گیاه مناسب آپارتمانی رقص رنگ در میخک مینیاتوری گیاهان آپارتمانی چگونه باعث مسمومیت کودکان می شوند؟؟ گل کاغذی

پر بازدیدترین ها