1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

هر انسان بطور متوسط یک سوم شبانه روز را در خواب می گذراند؛ از این رو اتاق خواب یکی از مکان هایی است که بی آنکه متوجه باشیم زمان زیادی را در آن سپری می کنیم.

از سوی دیگر اتاق خواب خصوصی ترین بخش هر منزل برای ساکنان ان است. در اتاق خواب ما استراحت می کنیم، لباس عوض می کنیم و بخشی از مهم ترین روابط خصوصی یک زندگی زناشویی در این محل اتفاق می افتد.

اتاق خواب آشفته و درهم برهم، لباس های روی هم انباشته شده و وسایل فرسوده و شکسته نمایانگر مشکلات جدی در مورد خواب سالم و راوابط ناشویی است.

گذشته از اینها اتاق خواب بخش مهمی از سلامت افراد را نیز نمایندگی می کند. چرا که خواب خستگی ما را از بین برده و انرژی که از دست داده ایم را به ما برمی گرداند. وقتی بیماریم با استراحت در این مکان است که دوره نقاهت مان را می گذرانیم و زمانی که نیاز به تنهایی داریم این بخش مامن مناسبی برای ماست.

فنگ شویی برای آنکه اتاق خواب مان تبدیل به مکانی آرامش بخش شود توصیه هایی برای ما دارد. تخت خواب باید در جایی قرار بگیرد که در اتاق خواب به خوبی دیده شود، اما نباید در کنار در باشد چون نزدیکی به در ورودی سر و صدای خانه را به اتاق منتقل می کند.

همچنین نباید تخت خواب را درست زیر پنجره قرار داد، چرا که شلوغی بیرون بر خواب ما اثر می گذارد.

چه کنیم که اتاق خواب بهتری داشته باشیم:

در اتاق خواب باید به راحتی باز و بسته شود و پشت آن بوسیله اثاث مسدود نشده باشد.

تخت خواب را در منتهی الیه در ورودی قرار دهید به نحوی که بتوانید در را ببینید.

وسایل اضافی، کفش و ... را زیر تخت نگذارید این انباشتگی بر روی روابط زناشویی و خواب شما اثر بدی می گذارد.

نسبت به وسایل شکسته و تعمیر آنها بی تفاوت نباشید.

در اتاق خواب تان یک آباژور که بتوانید نور آنرا تنظیم کنید بگذارید تا بتوانید بسته به نیاز تان از آن استفاده کنید.

چند عدد شمع در اتاق خواب تان قرار دهید و در زمان های مناسب آنها را روشن کنید.

دیدگاه‌ها  

0 # فرحناز 1391-02-03 14:38
وسایل اضافی، کفش و ... را زیر تخت نگذارید این انباشتگی بر روی روابط زناشویی و خواب شما اثر بدی می گذارد. هاهاها میشه بیشتر توضیح بدین؟؟
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # لـادیز 1391-02-03 15:07
فرحناز عزیز، اگر با مفهوم انباشتگی و اثری که روی زندگی می گذارد آشنایی داشته باشید منظور مطلب را به خوبی درک خواهید کرد. روابط زناشویی که در اتاق خواب اتفاق می افتد نیز کاملا واضح است. برای آشنایی بهتر با فنگ شویی می توانید مطالب فنگ شویی سایت را مطالعه کنید.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

خانه داری

ترفندهای برنج

ممکن است در روزهای عید و مهمان داری، هنگام آشپزی حواس تان پرت شود و برنج تان شور یا شفته شود. امیدواریم این اتفاق پیش نیاید اما اگر چنین موردی پیش آمد اصلا نگران نشوید. با خواندن این مطلب، می توانید بجای دور ریختن برنج آن را سر میز ببرید.

ترفندهایی برای خانه‌داری بهتر

پای درد دل خانم‌ها که بنشینید معمولا این جمله را می‌شنوید که "همین یک ساعت پیش خونه رو مرتب کردم "‌و گلایه‌ها از این‌که هنوز مرتب نشده همه جا به هم ریخته.
پذیرایی از میهمان ناخوانده خانه تکانی قفسه های آشپزخانه 2 سر و سامان دادن کمدها و کشوها آیا هوای منزل ما را مریض می نماید؟ از لادیزنگار: گل سر

انتخاب سردبیر

دکوراسیون

دکوراسیون اتاق نشیمن

اتاق نشیمن هر خانه به نوعی مانند کارت ویزیت آن است. در این قسمت، سلیقه خانم خانه و افراد خانواده خود را نشان می دهد. بهمین دلیل باید در چیدمان آن نهایت سلیقه و دقت را بکار برد و از ایجاد تغییرات در آن نگران نبود. اگر احساس می کنید از دیدن صحنه های هر روزی در اتاق نشیمن تان خسته شده اید وقت را تلف نکنید و با ایجاد چند تغییر ساده محیط دلپذیری بوجود آورید. از تغییر مکان دادن اثاثیه و مبلمان نترسید. بهتر است یک قسمت از اتاق نشیمن مثل شومینه یا میز تلویزیون را بعنوان مرکز ثقل در نطر بگیرید و مبلمان را در اطراف آن بچینید. از رنگ ها در اتاق نشیمن کمک بگیرید. اتاق نشیمن خیلی روشن و بیرنگ ایجاد رخوت می کند اما از سوی دیگر استفاده از رنگهای متعدد و تند هم چشم را خسته می کند. بهترین انتخاب برای نشیمن رنگ آبی، خردلی، سبزو کرم است. اما هر کدام از این رنگ ها به تنهایی در شما احساس دلزدگی بوجود می آورند. رنگ های مناسب را با هم ترکیب کنید و فضایی آرامش بخش و در عین حال با انرژی خلق کنید. کاناپه ها را به دیوار نچسبانید. در عوض با ایجاد یک فاصله مناسب و قرار دادن یک گلدان زیبا یا یک چراغ زمینی یا آباژور به محیط تان شخصیت ببخشید. خانه های فعلی اکثرا کوچک هستند و دیگر از آن اتاق های نشیمن دلباز سابق خبری نیست. اما با یک چیدمان درست می توان به این بخش از خانه عمق داد و آن را بزرگ تر جلوه داد. مثلا می توانید با استفاده از آیینه فضای خانه را دوبرابر نشان دهید. البته دقت کنید که آینه را مقابل دیوار خالی یا پنجره قرار دهید، نه مکانه های شلوغ. مجسمه یکی از وسایل تزیینی است که برای اتاق های نشیمن بزرگ خیلی مناسب است در مقابل اصلا نباید در اتاق های کوچک از مجسمه خصوصا مجسمه بزرگ استفاده کرد. برای نشیمن های کوچک بهتر است از میزهای کوتاه استفاده کنید و روزی آن چند مجله، یک گلدان کوچک، و چند عدد اشیا ریز تزیینی قرار دهید. تا جاییکه می توانید از آباژور و چراغ های زمینی و شمع در دکوراسیون اتاق نشیمن تان استفاده کنید.

ایده های جدید برای سفره ی هفت سین

در زیر نمونه هایی از سفره های هفت سینی که سالهای گذشته به عنوان زیباترین و خلاقانه ترین چیدمان هفت سین انتخاب شده اند می بینید. از این رو می توانید از هرکدام از این سفره های هفت سین، الهام بگیرید و سفره هفت سین 93 تان را زیباتر از سال های پیش بچینید. هفت سین های سنتی هفت سین های مدرن هفت سین های خلاقانه
اصطلاحات رایج در فنگ شویی فنگ شویی - اتاق غذاخوری آشپزخانه کوچک خود را بزرگ کنید فنگ شویی/ اتاق خواب فرش تان ر ا به عرش ببرید

مطالب تصادفی

گل و گیاه

کاکتوس های ضد افسردگی

من شخصا آدمی هستم که وقتی از زندگی روزمره و مشکلات کاری خسته می شوم به دنبال راه های متفاوتی برای رفع این خستگی می گردم.

آلوئه ورا ی معجزه آسا

آلوئه ورا نام گیاهی است از راسته مارچوبه ای ها (Asparagales) ) و تیره سریشیان (Asphodelaceae) که این گیاه بومی آفریقای شمالی است. صبر زرد بی ساقه است البته برخی از آنها دارای ساقه ای بسیار كوتاه هستند. این گیاه 80 تا 100 سانتی متر رشد می كند و از طریق پاجوش تكثیر می شود. برگهای آن نیزه ای كلفت و گوشتی با لبه های دانه دار است و رنگ آن سبز خاكستری می باشد . گلهای آن بر روی سنبله ای می روید كه گاه تا 90 سانتی متر درازا دارد. هر كدام از گلهای آن آویخته است و دارای لوله ای 3-2 سانتی متری می باشد. صبر زرد را از دیرباز در مناطق خشك گرمسیری و نیمه گرمسیری جهان، هم به عنوان گیاه زینتی و هم گیاه درمانی كشت می كنند. مصارف عمومی آلوئه ورا غالباً در تهیه كرمهای موضعی است و در حفظ رطوبت پوست در پوستهای خشك كمك كننده است. بعلاوه تركیبات آن در بهبود آثار سوختگی، اثرات ضد التهابی و كاهش اسكار ناشی از زخمها مفید است. فواید گیاه صبر زرد بر روی پوست : 1- مفید برای پوستهای خشك . 2- كمك در بهبود سوختگی، گزش حشرات، تاولها و واكنشهای حساسیتی . 3- كمك به حفظ سلامت پوست . 4- كمك به حفظ قوام پوست 5- روغن آلوئه ورا براق و درخشنده كننده پوست خشك . 6- كمك به درمان اگزما، سوختگی، پسوریازیس، التهابهای پوستی و زخمها . 7- كاربرد عالی در حفظ رطوبت پوست و افزایش خاصیت انعطاف پذیری با اكسیژن رسانی به سلولهای كه باعث افزایش استحكام و قدرت بافت سازی می شود. 8- عصاره آن در محصولات آرایشی به عنوان كرمهای ضد چروك، ماسكهای پوستی، رژ لب استفاده می شود. 9- كمك به جلوگیری از پیری پوست . 10- كمك به برطرف كردن لكهای تیره پوست و كاهش پیگمانهای پوستی . این گیاه در ساخت ژل ، كرم ، نوشیدنی ، كپسول ، محلول و عصاره کاربرد دارد . آلوئه ورا شامل 75 ماده مغذی مثل ویتامین ها، شكر، كلسیم، سدیم، نیتروژن، آمینواسید، آنزیم، اسید و مواد معدنی است.
گل کاغذی دراسنا، گیاه سبزخانه شما گیاهان دارویی: 16 خاصیت مهم شیرین بیان محبوبه شب – Night Jessamine گیاهان با انسان ارتباط برقرار می‌کنند

پر بازدیدترین ها