1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

خاطرات حیاط خانه مادربزرگ و پدربزرگ هایمان همگی با باغچه های رنگین در ذهن ما حک شده است. اما نسل جدید از داشتن این خاطرات در ذهنشان محرومند. زیرا اکثر خانه ها آپارتمانی هستند و محیط آن ها محدود است. اگر هم خانه ای آپارتمانی اما بزرگ باشد، ممکن است والدین علاقه ای به گل نداشته باشند.

اگر شما با خاطرات کودکی تان زندگی می کنید، این خاطرات را برای فرزندان تان نیز بسازید تا در بزرگسالی با به یاد آوردن این فضای سبز، یاد و خاطره خوشی از ایام کودکی داشته باشند. همانگونه که همه ما از دیدن یک گلدان حسن یوسف تمام کودکی مان را مرور می کنیم.

در مورد گل های آپارتمانی زیاد صحبت کرده ایم. این دفعه به سراغ یکی از گل های آپارتمانی زیبا می رویم و در خصوص نگهداری آن برایتان توضیح می دهیم.

گل حسن یوسف، ازجمله گل های زینتی است که  منزل شما را به خاطر داشتن رنگ های ابلق، سبز، زرد، قرمز، خرمایی و سفید بسیار زیبا و رنگا رنگ می کنند. این گیاه دارای 140 گونه گیاه همیشه سبز چند ساله و دائمی است. اما تمامی این ها بستگی به نگهداری از این گیاه دارد.

حسن یوسف به نور زیاد اما غیر مستقیم، آب زیاد، گرمای زیاد و رطوبت بین 40 تا 70 نیاز دارد. بهترین زمان کود دهی از اول فروردین تا مهر به مدت یک روز در هفته است.

آبیاری این گیاه در روزهای گرم سال روزانه و در روزهای سرد یک روز در میان است. میزان آب باید به گونه ای باشد که با توجه به حجم و اندازه گلدان و خاک، رطوبت دائمی خاک حفظ شود.

اگر فضای باز در منزل دارید می توانید این گیاه را در حیاط یا تراس خود نگهداری کنید. اما نباید در زیر تابش مستقیم آفتاب باشد. زیر سایه بهترین شرایط را برای این گیاه فراهم می کنید.

دقت داشته باشید که سایه کامل و آفتاب مستقیم باعث کاهش شادابی برگ ها خواهد شد. نور زیاد بهترین شرایط را برای این گیاه فراهم می آورد. اگر این گل را در نور کم قرار دهید، فقط ساقه ها رشد خواهد کرد و از زیبایی گل می کاهد.

اگر می خواهید این گل همیشه رشد خوبی داشته باشد، هر چند وقت یک بار گلدان گل را بزرگتر کنید که جا برای ریشه دادن داشته باشد. برای اینکه شاخه های جانبی بسیار رشد کند، باید شاخه های انتهایی این گل را هرس کنید و به این ترتیب رشد سریع این گیاه را با چشم خود ببینید.

تکثیر این گیاه از طریق قلمه زدن و کاشتن بذر و ریشه دادن ساقه های جدید است. ریشه دادن روش راحتی است و به زودی در آب ریشه میدهد و می توانید به گلدان مناسب منتقل کنید.

بذر این گیاه را در خاک سبک بگذارید و سپس برای انتقال آن گیاه های جوان را با خاکی مغذی به گلدان انتقال دهید.

اما برای قلمه زدن از تابستان تا پاییز ساقه های انتهایی را که جز هرس کردن ها است را به فاصله 5 تا 8 سانتیمتر جدا کرده و می توانید در گلدانی با خاک مرغوب بکارید. قلمه ها را از تابش مستقیم آفتاب دور نگه دارید و هیچ وقت خاکش را خشک نگذارید.

دیدگاه‌ها  

+1 # andishe 1390-07-04 14:06
مطالبه جالبی بود بسیار به دردم خورد...ممنونم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # mitra 1390-07-04 14:08
یاده حیاطه خونه پدر بزرگ ها و مادر بزرگ هایمان بخیر...
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # arash 1390-07-04 14:09
bebakhshid in giaho tu apartman ham mishe parvaresh dad? chand vaght yek bar be abyari neaz dare?
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # لـادیز 1390-07-04 14:50
آرش عزیز
اگر توضیحات داخل متن کافی نیست، سوال خود را جزئی تر بپرسید تا از کارشناس سایت پرسیده و در اختیارتان بگذاریم.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # گمنام 1390-07-04 15:58
امین دروغگو با اسم غریبه اما آشنا برگشته.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # سحر 1390-07-04 16:08
ای بابا، انمینه دیگه مگه نمی شناسینش؟ چرا باهاش بحثو ادامه می دین؟ اون همینو می خوا.اینکه بهش توجه بشه. ولش کنید.
ولی من عاشق این گیاه بودم. اسمشم نمی دونستم. ولی خیلی ساله ندیدم دیگه این گل رو.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # zahra 1390-07-04 20:20
yadesh bekhair babam ye alame hosne yusef dasht va cheghadr ziba bodan khoda rahmatesh kone.mano bordid khoneye bachegiam
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
0 # maryam 1390-07-04 20:35
doroste khoneye pedarbozorga por az goldune hosne yosefe
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # farzane 1390-07-04 20:52
in giah dar ranghaye motenave va zibaiye tosiye mikonam hatman ye goldon bekharid va lezat bebarid
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # shokoofe 1390-07-04 21:48
akh che gole khubi ro entekhab kardid.. khosham miad az in gol ..khayli naze..khayli khoshrange.. merci rooham taze shod
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # ahmad 1390-07-05 11:27
osulan baghebuni kare mardunas ama madare man goldunaye ghashangi dare mesle shamdoni vashevidi ama zibatarineshon hosne yosefe
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # nahid 1390-07-05 11:33
ahmad agha baghebuni mokhtase zan ya mard nist.be nazare man har kas ke ruhe latifi dare baghebunio dust dare.dar zemn mamnun man in golo khaili dost dashtam valirahe taksiresho nemidonestam
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # binam 1390-07-05 11:38
باغ بونی باید تو خوون آدم باشه
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # goli 1390-07-05 19:58
in gol mano mibare be dorane koodaki...merci i ke khatereye ghadimo zende kardin baraye man ba didane in axe ziba
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # بیتا 1390-07-05 19:59
به نظر منم باغبونی باید تو خون آدم باشه
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # monireh 1390-07-06 11:21
dar morede shhpasandam benevisid mamnun
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # hilda 1390-07-08 21:30
in gol vaghean zibast. che ruhe latfi darid. az in site khosham miad.. mamnoun az matalebe khubetun
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # samanta 1390-08-05 10:53
مرسی از مطلب خوبتون. برای تحقیقم خیلی مناسب بود.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+4 # عافیه 1390-08-25 12:21
سلام
قلمه های گیه حسن یوسف من بزرگ شدند و ریشه دادندو آن ها را به گلدان حاوی خاک مناسب انتقال داده ام اما متاسفانه پژمرده شدند و ساقه آن ها خمیده شده، چه باید بکنم؟
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+1 # نرگس 1390-08-25 13:04
عافیه جان :
اگر محیط رابرای این گیاه،( از لحاظ نور و رطوبت ) مناسب نگه داری مطمئنا شادابی خودش رو بدست می آورد.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن
+2 # David 1391-07-21 02:19
ba salam,man in gole zibaro hodode 1sale dar aparteman negah dashtam va hamishe behesh miresam.vali kheili boland shode va nemidonam chi karesh konam?va pore saghast.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

خانه داری

آسان ترین روش های خانه داری

روش های ساده ای برای خانه داری وجود دارد که آشنایی با آنها بعضی از زحمت های ما را کم می کنند.

خوشبو کننده های دست ساز خانگی

آیا دوست دارید مهمانی شما متفاوت تر از همیشه برگزار شود؟ البته منظورمان تهیه غذاهای رنگارنگ, میوه های متنوع و تنقلات و دسرهای شیرین و پرکالری نیست بلکه یک روش خوش آمد گویی ویژه است. ما در این مقاله می خواهیم راهکارهایی را به شما آموزش دهیم تا به کمک خوشبو کننده های طبیعی هوا فضای خانه را معطر کنید. رایحه های خوب به واسطه روغن ها, اسانس ها و شمع های گیاهی معطر و یا اسپری کردن خوشبو کننده های هوا در فضای خانه ایجاد می شوند. حتی برخی از گیاهان معطر علاوه بر ایجاد رایحه ای خوش, خاصیت ضد میکروبی دارند و علاوه بر از بین بردن استرس و احساس خستگی, نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی شما خواهند داشت. خوشبو کردن اتاق پذیرایی به طور کلی رایحه خوشبو کننده ای که در اتاق نشیمن استفاده می کنید در همه فضای خانه به مشام می رسد اما گاهی اوقات دوست دارید فقط اتاق پذیرایی معطر باشد. بنابراین باید سراغ رایحه هایی بروید که مناسب مهمانی های شماست؛ به عنوان مثال اگر قرار است برنامه شام داشته باشید توصیه می شود سراغ اسانس های مرکبات مانند روغن پرتقال, گریپ فروت و لیمو بروید و به کمک این گیاهان یک اسپری خوشبو کننده خانگی درست کنید زیرا که این بوها محرک اشتها هستند و مهمان های شما را حسابی گرسنه می کنند. برای این کار چند قطره از یک روغن معطر را در یک فنجان آب حل کنید و در یک آبپاش بریزید و ۱۵ دقیقه پیش از آمدن مهمان ها در فضای اتاق پذیرایی اسپری کنید. خوشبو کردن سرویس بهداشتی برای اینکه فضای سرویس بهداشتی شما معطر باشد, باید خودتان دست به کار شوید و یک خوشبو کننده گیاهی با رایحه دلخواه بسازید؛ به عنوان مثال می توانید چمن معطر و عصاره لیمو و پرتقال یا روغن اسطوخودوس و عصاره نعنای کوهی یا عصاره پرتقال و دارچین را با یک لیوان آب داخل آبپاش بریزید و با اسپری کردن آن در سرویس بهداشتی, فضا را تا ساعت ها خوشبو نگه دارید. البته به جای این خوشبو کننده ها می توانید اسانس مورد علاقه خودتان را داخل آبپاش بریزید اما نباید فراموش کنید که ترکیب آنها با هم اهمیت زیادی دارد؛ مثلا ترکیب روغن اسطوخودوس با دارچین اصلا خوشبو نیست. خوشبو کردن اتاق نشیمن اتاق نشیمن اولین جایی است که بعد از وارد شدن به خانه باید خوشبو به نظر برسد و بهترین روش استفاده از دستگاه بخور یا همان رطوبت ساز و پخش کردن عطر گیاهی است. برای این کار می توانید دستگاه بخور سرد یا گرم (متناسب با فصل) را از آب پر کنید, چند قطره روغن یا اسانس معطر داخل آب بچکانید و دوشاخه دستگاه را به پریز برق بزنید. اسانس لیمو, پرتقال, وانیل, دارچین, نعنا و… جزو بهترین گزینه ها هستند.روغن اسطوخودوس نیز به طرز معجزه آسایی در خوشبو کردن فضا موثر است. این گیاه معطر آرامش بخش است, با استرس و افسردگی مقابله می کند و در درمان انواع سردرد موثر است. عصاره چمن معطر هم علاوه بر خوشبو کردن فضا, میکروب ها را از بین می برد و محیط را ضدعفونی می کند. آشپزخانه لیمویی یا دارچینی؟! گاهی بوی غذا, فاضلاب یا چاه آشپزخانه کل فضای خانه را بدبو می کند. برای ازبین برد بوی غذا در خانه باید ۱۰ تا ۱۵ قطره آبلیموی تازه را درون یک لیوان آب حل کنید و به کمک آبپاش آن را در هوا اسپری کنید. با اضافه کردن کمی سرکه سفید و نمک به این محلول بوی بد مرغ و ماهی نیز از روی سینک ظرفشویی ازبین می رود. در عین حال برای ازبین بردن بوی چاه یا فاضلاب در فضای آشپزخانه خانه می توانید دو تا سه عدد چوب دارچین را در دو لیوان آب بجوشانید و اجازه دهید بوی آن در آشپزخانه پخش شود. بعد از گذشت چند دقیقه رایحه دارچین جایگزین بوی بد چاه خواهد شد. ۴ نکته طلایی ۱- برای نگه داشتن عصاره ها و روغن های معطر, باید آنها را در بطری های شیشه ای با رنگ تیره بریزید و در فضای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید قرار دهید. ۲- برای اینکه فضای منزلتان همیشه خوشبو باشد می توانید چند قطره عصاره معطر مورد علاقه خودتان را روی لامپ لوستر بچکانید تا با روشن کردن چراغ و بالا رفتن دمای آن رایحه عصاره در محیط منتشر شود. ۳- برای رفع بوهای نامطبوع می توانید گلوله های پنبه ای آغشته به چند قطره وانیل را در نقاط مختلف خانه بگذارید و هر سه روز یک بار پنبه های قدیمی را با پنبه های جدید وانیلی تعویض کنید. ۴- اگر مبتلا به آسم یا آلرژی هستید در استفاده از خوشبو کننده ها محتاطانه عمل کنید.
آب را چه میزان و در چه دمایی استفاده نماییم؟ 12 استفاده جادویی از دهان شویه لک های دیوار را چطور پاک کنیم؟ با ریزترین نکات خانه داری آشنا شوید کودکان کمک خانه دار

انتخاب سردبیر

دکوراسیون

آشپزخانه کوچک خود را بزرگ کنید

خانه های امروزی به طور معمول کوچک ساخته می شوند و برای یک زوج  کافی هستند. به همان اندازه آشپزخانه ها نیز کوچکند. اما برای داشتن یک آشپزخانه گرم و راحت و در عین حال کارامد تنها کاری که لازم است انجام شود این است که. . .

دکوراسیون اتاق غذا خوری

اتاق غذا خوری محلی آرام و صمیمی است که همه اعضای خانواده کنار هم جمع می شوند. اگر چه در خانه های کوچک امروزی اتاقی به نام غذا خوری وجود ندارد ولی این محل به آشپزخانه و یا بخشی از قسمت پذیرایی منتقل شده است.
فنگ شویی- اتاق نشیمن فنگ شویی/ اتاق خواب فنگ شویی/ سرویس های بهداشتی اصطلاحات رایج در فنگ شویی رنگ‌ها را بشناسیم

مطالب تصادفی

گل و گیاه

زیتون، نکاتی درباره هدیه اسکندر کبیر

گفته میشود زیتون گیاهی است که همراه با اسکندر کبیر به مناطقی که او جهان گشایی نمود وارد گشت و بر خلاف حکومتی که پس از مرگ اسکندر چندان پایدار نماند، ماندگار گشت. زیتون میوه درختچه ایست که معمولا  به ارتفاع سه متر است اما در شرایط مساعد ارتفاع آن به 12 متر نیز میرسد، زیتون اوائل تابستان شروع به گل دادن میکند و میوه آن کم کم ظاهر میشود در اواخر تابستان میوه آن به ثمر میرسد. در این هنگام زیتون سبز رنگ است و به تدریج تبدیل به بنفش و قهوه ای و سپس سیاه می شود بطوری که در اواخر پائیز که موقع برداشت میوه است رنگ آن بطور کلی تیره میشود. زیتون دارای در حدود 30% روغن است که دارای رنگی زرد روشن مایل به سبز یا زرد طلائی است. برای استخراج روغن زیتون میوه آن را له کرده و داخل کیسه ای می ریزند تا روغن از آن خارج شود. زیتون دارای سدیم، ویتامین A و E  و آهن می باشد. موارد مصرف زیتون: 1-      دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پائین آوردن فشار خون می باشد. 2-      روغن زیتون نرم کننده و صفرا بر است. 3-      روغن زیتون دفع کننده سنگ کیسه صفرا است و برای این منظور باید آنرا با آبلیمو مصرف کرد. 4-      روغن زیتون کرم کش است. 5-      روغن زیتون برای دفع سرفه های خشک مفید است. 6-      برای رفع خارش و گزیدگی حشرات، روغن زیتون را به محل گزیدگی بمالید. 7-      بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون ماساژ دهید اثر مفیدی دارد. 8-      برای رفع پیوره لثه، روغن زیتون را بروی لثه بمالید. 9-      برای برطرف کردن خراش و ترک پوست، گلیسیرین و روغن زیتون را به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید و بروی پوست بمالید. 10-   دم کرده برگ درخت زیتون تب بر است. 11-   جوشانده برگ درخت زیتون بر طرف کننده نقرس و رماتیسم است. 12-   برای رفع سستی فلج و لقوه و  تقویت نیروی جنسی باید 80 گرم روغن زیتون را با 14 گرم کندر و 16 گرم سیاه دانه مخلوط نموده و به مدت سه روز میل نمایید. 13-   جویدن برگ زیتون برای از بین بردن زخم های دهان مفید است. 14-   روغن زیتون بهترین روغن برای پخت و پز است زیرا در اثر حرارت خراب نمیشود. 15-   روغن زیتون برای هیچکس مضر نیست و همه افراد میتوانند از آن استفاده نمایند فقط میوه تازه و یاقوتی آن معده را سست میکند و ممکن است ایجاد استفراغ نماید. پماد میوه نارس زیتون برای سوختگی مناسب است.

بهترین راهکار برای تصفیه هوای داخل خانه

sتحقیقات ناسا نشان می‌دهد که گیاهان آپارتمانی مانند گیاهان فوق می‌توانند هوا را تصفیه کنند و مواد آلاینده شیمایی را جذب کنند. اگر کودک یا یک حیوان اهلی دارید مطمئن شوید که گیاهان آپارتمانی شما سمی نیستند. به گزارش روزنامه سپید، تصور ما از آلودگی هوا چیزی است که در فضای باز مخصوصا در فصل تابستان رخ می‌دهد. اما حقیقت این است که هوای درون خانه، اداره و دیگر ساختمان‌ها هم می‌تواند آلوده‌تر از هوای فضای باز باشد. هوای درون خانه شما ممکن است از طریق سرب (موجود در گردوخاک خانه)، فرمالدئیدها، بازدارنده‌های آتش، گاز رادون و حتی مواد شیمیایی فرار موجود در مواد معطر پاک‌کننده‌های مرسوم آلوده شود. علاوه بر این، یک تشک یا یک مبلمان جدید، تمیزکننده‌های فرش یا یک پوشش رنگ روی دیوارها نیز می‌تواند باعث آلودگی هوای درون فضای بسته شود. هیره‌ها یا مایت‌های گردوخاک میکروسکوپی، کپک‌ها و موهای ریز حیوانات اهلی درون خانه نیز می‌توانند باعث آلوده شدن هوای درون خانه شوند. حتی اگر در خانه خود یک حیوان اهلی نداشته باشید، این احتمال وجود دارد که در خانه خود این موها را بیابید.افرادی که حیوان اهلی دارند موهای ریز حیوان خود را روی لباس خود حمل می‌کنند و درنتیجه این موها ممکن است درجاهای مختلفی از روی لباس آن‌ها بیفتد. کودکان، افراد مبتلابه آسم و سالخورده‌ها ممکن است به آلاینده‌های فضای بسته حساس باشند و دیگر افراد نیز ممکن است در سال‌های بعدی و درنتیجه تماس مکرر با این آلاینده‌ها دچار حساسیت به این آلاینده‌ها شوند.مواد آلرژی‌زا و مواد تحریک‌کننده فضای بسته در سال‌های اخیر از اهمیت بیشتری برخوردار شده‌اند، چراکه ما زمان بیشتری را در فضای بسته می‌گذرانیم و ازآنجایی‌که خانه‌های مدرن درزبندی شده و بی منفذ هستند، این مواد تحریک‌کننده نمی‌توانند به‌آسانی فرار کنند.در ادامه این مقاله قصد داریم به 5 روش ساده برای بهبود کیفیت هوای درون فضای بسته اشاره کنیم. کف‌ها را تمیز نگه‌داریداستفاده از جاروبرقی: مواد شیمیایی و مواد آلرژی‌زا می‌توانند برای دهه‌ها در گردوخاک خانگی انباشت شوند. اما استفاده از یک جاروی برقی دارای فیلتر هپا (HEPA) می‌تواند تراکم سرب را در خانه کاهش دهد. علاوه بر این، با استفاده از جاروبرقی می‌توانید از شر دیگر مواد سمی همچون مواد شیمیایی مهارکننده شعله و مواد آلرژی‌زایی همچون گرده، موهای حیوانات اهلی و هیره‌های گردوخاک خلاص شوید. استفاده از یک جاروی برقی دارای مکندگی قوی، برس‌های چرخشی و فیلتر هپا این اطمینان را ایجاد می‌کند که گردوخاک و کثیفی دیگر از لوله جاروبرقی خارج نمی‌شود. اگر خانه یا اداره شما در محیط پر از ترافیک واقع‌شده است باید کف را چندین بار جاروبرقی بکشید. دیوارها، لبه‌های فرش و مبلمان رودوزی شده را فراموش نکنید، چون در این جاها نیز گردوخاک انباشته می‌شود. در بهترین حالت توصیه می‌شود که هر هفته دو یا سه با جاروبرقی بکشید و فیلتر خود را به‌طور منظم بشویید.تمیز کردن با زمین‌شوی: استفاده از زمین‌شوی یا تی کشیدن می‌تواند گردوخاک باقی‌مانده پس از جاروبرقی کشیدن را بردارد. می‌توانید بدون استفاده از صابون یا مواد پاک‌کننده و تنها با استفاده از آب خالص هر گردوخاک یا مواد آلرژی‌زای روی کف را بردارید. زمین‌شوی‌های میکرو فیبری جدید (و پارچه‌های جدید مخصوص تمیز کردن) می‌توانند در مقایسه با الیاف قدیمی گردوخاک بیشتری را بردارند و با استفاده از آن‌ها نیاز به محلول‌های تمیزکننده نیست.جلوگیری از ورود گردوخاک: پادری بزرگی در ورودی خانه یا فضای بسته قرار دهید. افراد می‌توانند از طریق گردوخاک یا کثافت موجود در کفش خود مواد شیمیایی مختلفی را وارد فضای بسته کنند. استفاده از پادری احتمال و میزان ورود گردوخاک، آفت‌کش‌ها و دیگر مواد آلاینده به فضای بسته را کاهش می‌دهد. حتی اگر فردی کفش‌های خود را روی پادری پاک نکند و تنها کفشش را روی پادری قرار دهد نیز بازهم از احتمال ورود درصد زیادی از مواد آلاینده به فضای بسته کاسته می‌شود.رنگ‌های سربی روی دیوارها و سربی که از فضای بیرون وارد خانه می‌شود می‌تواند سلامتی افراد به‌خصوص کودکان را تحت تاثیر قرار دهد و باعث مشکلات جدی همچون مشکلات مغزی، آسیب به سیستم عصب مرکزی و مشکلات کلیوی شود. آفت‌کش‌ها نیز با آسیب مغزی در افراد کم‌سن مرتبط هستند. کودکان بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات بهداشتی هستند، چون تمایل دارند که به گردوخاک دست بزنند و درنهایت همین انگشت‌های کثیف را درون دهان خود قرار می‌دهند. بهترین شیوه برای محافظت از خانواده خود این است که از افراد بخواهید پیش از ورود به خانه شما کفش‌های خود را درآورند و در جاکفشی یا کنار در قرار دهند. رطوبت فضای بسته را در سطح سالم نگه‌داریدهیره‌‌ها گردوخاک و کپک‌ها رطوبت را دوست دارند. اگر رطوبت را در سطح 30 تا 50 درصد نگه‌دارید می‌توانید هیره‌ها، کپک و دیگر مواد آلرژی‌زا را تحت کنترل داشته باشید. یک دستگاه رطوبت‌گیر (و استفاده از یک دستگاه تهویه هوا در طول ماه‌های تابستان) به کاهش رطوبت در فضای بسته کمک می‌کند و به نحو موثری مواد آلرژی‌زا را کنترل می‌کند. علاوه بر این، یک دستگاه تهویه هوا تعداد گرده‌های موجود در فضای بسته را نیز کاهش می‌دهد. علاوه بر این، می‌توانید برای متعادل نگه‌داشتن سطح رطوبت فضای بسته توصیه‌های زیر را نیز به کار ببندید:استفاده از یک هود مکش هوا یا باز کردن پنجره‌ها به هنگام آشپزی، به هنگام استفاده از ماشین ظرف‌شویی و به هنگام حمام کردن.گیاه‌های خانگی را بیش‌ازحد آب ندهید.لوله‌های دارای نشتی را تعمیر کنید تا از افزایش کپک دوست دارنده رطوبت جلوگیری کنید.سینی زیر کباب یا روغن گیر را در جلوی دستگاه تهویه هوا یا دستگاه رطوبت‌گیر خالی کنید. خانه خود را به یک منطقه عاری از دود سیگار تبدیل کنیدشاید مهم‌ترین جنبه آلودگی فضای بسته دود غیرمستقیم سیگار است. دود سیگار حاوی بیش از 4000 ماده شیمیایی است. تحقیقات نشان می‌دهند که دود غیرمستقیم سیگار خطر عفونت‌های گوش و تنفسی، آسم، سرطان و سندروم مرگ ناگهانی نوزاد را در کودکان افزایش می‌دهد. علاوه بر این، اعتیاد به سیگار باعث سرطان، مشکلات تنفسی، حمله‌های قلبی و سکته مغزی در افراد سیگاری می‌شود. اگر خواهان ترک سیگار هستید، گروه‌های حمایتی، درمان جایگزین نیکوتین و دیگر داروها می‌توانند به شما کمک کنند. از روشی استفاده کنید که برای شما سودمندتر است و حمایت دیگران را به دست آورید و مثبت فکر کنید. روی دلایل خود برای ترک سیگار تمرکز کنید و روی اشتیاق و میل خود به سیگار کشیدن تمرکز نکنید. خوشبختانه آمریکایی‌های زیادی در حال ترک سیگار هستند و سیگار را ترک کرده‌اند. اما اگر دوباره عادت سیگار کشیدن را از سر گرفتید، حواستان باشد که در فضای درون خانه سیگار نکشید. اگر نمی‌توانید سیگار کشیدن را ترک کنید، حداقل در فضای باز سیگار بکشید. از عدم وجود گاز رادون در خانه مطمئن شویدخواه خانه شما جدید خواه قدیمی باشد، ممکن است که در خانه خود مشکل گاز رادون داشته باشید. این گاز بی‌رنگ و بی‌بو به نحو چشمگیری خطر سرطان ریه را افزایش می‌دهد. اگر سیگار بکشید و سطوح گاز رادون در خانه شما بالا باشد، خطر ابتلا به سرطان ریه در شما بسیار زیاد است. رادون یک گاز رادیواکتیو است. این گاز از فساد طبیعی اورانیوم موجود در تمام خاک‌ها به وجود می‌آید. این گاز معمولا از روی زمین حرکت می‌کند و از طریق درزها و سوراخ‌های ساختمان وارد ساختمان می‌شود. خانه‌های بادگیر، خانه‌های بدون منفذ، خانه‌های دارای زیرزمین یا بدون زیرزمین یا هر خانه‌ای ممکن است که دچار مشکل گاز رادون باشد. پیشخوان‌های گرانیتی نیز با گاز رادون در ارتباط هستند. درحالی‌که کارشناس‌ها قبول دارند که اکثر پیشخوان‌های گرانیتی گاز رادون را ساطع می‌کنند، اما سوال این است که آیا میزان گاز ساطع‌شده در حدی است که بتواند باعث سرطان شود؟آزمایش کردن این موضوع آسان، کم‌هزینه و کم زمان‌بر است. اگر با مشکل گاز رادون در خانه خود مواجه شدید، شیوه‌های آسانی برای کاهش سطوح این گاز وجود دارند که کم‌هزینه هستند. حتی سطوح بالای گاز رادون را می‌توان به سطوح قابل‌پذیرش کاهش دهید. استفاده از خوشبوکننده‌های طبیعیشاید بوی خوش را با تمیزی آشپزخانه یا تمیزی لباس‌ها در ارتباط بدانید. اما رایحه‌های مصنوعی موجود در محصولات شست‌وشوی لباس و خوشبوکننده‌های هوا می‌توانند مواد شیمایی مختلفی را وارد هوا کنند. اسم این مواد شیمایی را در برچسب این محصولات نخواهید دید. اما محصولات مخصوص شست‌وشوی لباس، نرم‌کننده‌های پارچه و خوشبوکننده‌های هوا (به هر نوعی) می‌توانند چنین گازهایی را ساطع کنند.دریکی از تحقیق‌ها نشان داده شد که یک خوشبوکننده هوای برقی 20 ترکیب گوناگون آلی را وارد هوا می‌کند که خطرناک یا سمی محسوب می‌شوند. اما در برچسب این خوشبوکننده‌های هوا تنها از کلمه «رایحه یا عطر» استفاده‌شده است و نامی از مواد شیمیایی موجود در این خوشبوکننده‌ها وجود ندارد.به‌طورکلی، اکثر شرکت‌های تولیدکننده محصولات خوشبوکننده مواد حقیقی تشکیل‌دهنده محصولات خود را بیان نمی‌دارند. اکثر رایحه‌ها یا عطرها از محصولات نفتی به دست می‌آیند و به‌طورکلی این مهم موردبررسی قرار نگرفته است که آیا این رایحه‌ها می‌توانند تاثیرات بدی روی سلامتی انسان‌ها داشته باشند یا خیر؟ تمرکز اکثر تحقیق‌ها روی این موضوع است که آیا یک رایحه باعث حساسیت پوستی می‌شود یا خیر؟ فتالات‌ها گروهی از مواد شیمیایی هستند که غالبا در رایحه‌ها استفاده می‌شوند و برای نرم کردن پلاستیک‌ها نیز مورداستفاده قرار می‌گیرند. تحقیقات نشان می‌دهند که فتالات‌ها باعث اختلال در هورمون‌های حیوانات می‌شوند. حال این سوال مطرح می‌شود که برای خوشبو کردن خانه خود از چه روش‌های سالم و بی‌خطری می‌توان استفاده کرد.از محصولات شست‌وشوی بدون عطر یا دارای خوشبوکننده‌های طبیعی استفاده کنید.از پاک‌کننده‌های ملایمی استفاده کنید که حاوی رایحه‌های مصنوعی نیستند.استفاده از اسپری‌های آئروسل، دئودرانت‌ها، اسپری‌های مو، پاک‌کننده‌های فرش، پولیش مبلمان و خوشبوکننده‌های هوا را متوقف کنید.هوای آزاد را وارد اتاق کنید. پنجره‌های اتاق خود را بازکنید تا مواد شیمیایی سمی در خانه شما انباشت نشوند. اگر کودک شما مبتلابه آلرژی‌ نسبت به گرده‌های گیاهی است، برای خانه خود یک دستگاه تهویه هوا تهیه کنید.برای خوشبو کردن آشپزخانه خود از جوش‌شیرین یا لیموهای تکه شده استفاده کنید.طبیعت را به فضای بسته بیاورید. هر اتاقی با گیاه خزه جاوه (Java fern)، گیاه گندمی (Spider plant) یا گیاه آلوئه ورا زیباتر می‌شود. تحقیقات ناسا نشان می‌دهد که گیاهان آپارتمانی مانند گیاهان فوق می‌توانند هوا را تصفیه کنند و مواد آلاینده شیمایی را جذب کنند. اگر کودک یا یک حیوان اهلی دارید مطمئن شوید که گیاهان آپارتمانی شما سمی نیستند.
جنگل مینیاتوری گیاهک ( plantarium ) بنت قونسول، گل کریسمس فواید شگفت انگیز گل و گیاه خانگی 2 گیاهان دارویی: 16 خاصیت مهم شیرین بیان

پر بازدیدترین ها