1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

وقتی واژه هوای آلوده بگوش ما می رسد بی اختیار یاد اینروزهای تهران را می نماییم که از سر کیفیت بنزین تولید داخل و ازدیاد اتومبیلهای در حال تردد، کوههای زیبا و سر بفلک کشیده البرز در آن محو شده اند و حتی برج میلاد نیز قابل رویت نمی باشد.  اما این آلودگی به درون اتاق خوابهای شما نیز می آید، بهتر است بدانیم هوای داخل خانه میتواند حتی از هوای بیرون نیز آلوده تر باشد. محققان آمریکایی میگویند هوای داخل منزل میتواند تا پنج برابر هوای بیرون منزل آلوده تر باشد، دلیلی این آلودگی دود سیگار، عدم احتراق وسایل گرمایشی داخل منزل، گرد و غبار و هجوم هوای آلوده بیرون از منزل باعث تشدید بیماریهای ریوی و قلبی و در اکثر موارد خارش گلو و مشکلات تنفسی دیگر میشود.

جلوی منابع انتشار را بگیرید.

بزرگترین منابع تولید آلودگی های خانگی شامل موی حیوانات خانگی (اگر دارید)، باقیمانده حشرات مرده در گوشه و کنار خانه، دی اکسید نیتروژن (ناشی از احتراق وسایل گاز سوز)، کپکها و قارچها، دود ناشی از استعمال دخانیات میباشد. با هم راههای مبارزه با این آلودگی ها را میخوانیم.

گرد و غبار

جارو کشیدن منزل در شهرهای بزرگ کشور باید حداقل 2 بار در هفته صورت بگیرد. همچنین پاک کردن غبار و خاک نیز بهمین صورت. در اطراف منزل ما احتمالا بغیر از آلودگی های معمولی ساخت و سازی نیز صورت میگیرد که میزان آلودگی را بشدت افزایش میدهد. بهتر است از درز گیز شیشه و  پنجره برای مقابله با ورود گرد و غبار استفاده شود. اگر منزلتان از ز دیوار تا دیوار فرش دارید خوب محل خوبی برای رشد انواع موجودات ریز که میتوانند باعث ناراحتی های تنفسی گردند درست نموده اید. حتما هر چند وقت یکبار فرشهای خود را با شامپوهای مخصوص شستشوی فرش بشویید. همچنین از بالشهای ضد آلرژی و تشکهای مخصوص استفاده نمایید که زندگی را برای هزاران موجود ریز ذره بینی که در تشک و بالش شما زندگی می نمایند سخت می نماید. حتما لحاف و محلافه خود را هفته ای یکبار در آب گرم بشوئید و از ورود حیوانات خانگی به اتاق خوابها جلوگیری نمایید.

دود سیگار و دخانیات

دشمن شماره یک ریه های شما! اکنون از زمانی که کشیدن سیگار در منزل و فضای بسته کاری عادی بود دهه ها گذشته است بهتر است همه زیرسیگاریها را جمع نماییدو خانه را محل ممنوع برای سیگار و قلیان و دیگر دخانیات اعلام نمایید. اینکار باعث کاهش شدید احتمال ابتلا به آسم، انواع آلرژی های تنفسی و احتمال ابتلا به حملات قلبی برای سنین بالاتر میشوید.

دی اکسید نیتروژن

اگر از بخاری های گاز سوز استفاده می نمایید حتما در هنگام استفاده کمی از درب منزل یا یکی از پنجره ها را باز نگه دارید. اگر هنگامی که بخاریتان روشن است چشمانتان قرمز میشود و تنفس برایتان سخت میگردد سریعا لوازم گرم کننده برقی را جایگزین نمایید.

قارچها و کپکها

گوشه و کنار دستشوئی ها و محل تجمع بسیار مناسبی برای انواع قارچها و کپکها میباشد. شستشوی هفتگی با استفاده از آب گرم و وایتکس بهترین راه برای جلوگیری از انتشار این موجودات مضر برای سلامتی انسانهاست. حتما پرده حمام را نیز مرتب شستشو نماییدو قارچها و کپکها معمولا در فضای مرطوب بهتر رشد می نمایند.

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید تصویر امنیتی

  • نسوز و بساز، عکس بذار و ببر!
    نسوز و بساز، عکس بذار و ببر! اتو یکی از آن دست وسایلی است که تقریبا همه ما با آن همیشه سر و کار داشته‌ایم. ممکن است در این میان خاطرات تلخی را هم با سوزاندن لباس محبوب‌مان در زیر این دستگاه‌های داغ تجربه کرده باشیم، تجربه‌ای که این روزها و به واسطه فناوری‌هایی چون OptimalTemp کمپانی فیلیپس، به دست فراموشی سپرده شده است. حال به همین خاطر قصد داریم تا یک مسابقه جذاب که با همکاری فیلیپس و شکوفا الکتریک، نماینده رسمی این شرکت در ایران برگزار می‌شود را در اینجا برای شما شرح دهیم تا شاید یکی از برندگان خوش شانس این رقابت جالب شوید.
    ادامه مطلب...

خانه داری

یخچال تمیز برای جلوگیری از بیماری

یخچال و فریزر تمیز می تواند به پیشگیری از بیماری مرتبط با موادغذایی کمک کند.به گزارش  مهر، کارشناسان تغذیه و رژیم غذایی برای پیشگیری از بروز آلودگی های غذایی موارد زیر را توصیه می کنند:- بلافاصله بعد از خروج آب مواد غذایی در یخچال و فریزر، بخصوص گوشت خام، آن را تمیز کنید.- با استفاده از آب صابون گرم و اسفنج، قفسه ها، کشوها و سایر سطوح را پاک کنید. از استفاده از اسپری های پاک کننده اجتناب کنید. سطوح را با یک دستمال تمیز یا دستمال کاغذی خشک کنید.- دستگیره درب یخچال را به طور مرتب تمیز کنید.- مقداری جوش شیرین در یک ظرف کوچک ریخته و داخل یخچال گذارید تا بوی بد آن را جذب کند. این جوش شیرین را هر سه ماه یکبار عوض کنید.- گرد و غبار جلوی محفظه پایین درب یخچال را تمیز کنید تا عملکرد یخچال تان بهتر باشد.

قابلیت های زیاد یک ماشين ظرفشویی

ماشین ظرفشویی همچنان برای بسیاری از زنان ایرانی یک کالای لوکس و نه چندان قابل استفاده محسوب می شود. اما قبل از خرید چنین وسیله ای بهتراست که درباره کاربردهای آن فکر کنید و سپس تصمیم بگیرید اگر در ماشین ظرفشویی‌تان فقط ظرف‌ها را می‌شوییداشتباه می‌كنید.
ساماندهی آشپزخانه لک های دیوار را چطور پاک کنیم؟ پنج چاقوی لازم برای هر آشپزخانه سرکه معجزه گر پنهان پاک کردن لکه های کذایی4

انتخاب سردبیر

دکوراسیون

فنگ شویی عملی 1

همانطور که گفته شد  کسانی که دید فنگ شویی دارند می توانند شما را از روی نوع چیدمان منزل یا محیط کارتان شناسایی کنند. بهم ریختگی ها، خرابی ها و شکستگی ها در نقاط مختلف به شما گوشزد می کند که بخشی از زندگی تان نیز در وضعیت مطلوبی قرار ندارد و نیاز به ترمیم دارد.

دکوراسیون بهاره

با فرا رسیدن فصل بهار و زیبا و تازه شدن طبیعت، همان حس و جلوه ی جدید را به خانه تان بیاورید تا انرژی تازه ای از این فصل بگیرید. این حس با استفاده از رنگ های شاد و روشن و البته گل ها و گلدان های رنگارنگ قابل القا می باشد. در این جا با چگونگی و روش استفاده از دکوراسیون بهاره بیشتر آشنا خواهید شد. حمام و دستشویی اگر می ترسید از رنگ های روشن بهاری در خانه تان استفاده کنید و می خواهید یک ایده ی کلی از آن داشته باشید، می توانید از یک اتاق کوچک مثل حمام شروع کنید. مثلا در این جا از آبی روشن برای انتقال حس دریایی استفاده شده. این رنگ آرامش و احساس دلنشینی به وجود می آورد، پس انتخاب مناسبی برای حمام و دستشویی می باشد. اگر نمی خواهید از موزاییک در حمام و دستشویی تان استفاده کنید می توانید همانند این مدل از رنگ های شاد با طرح راه راه و یا کاغذ دیواری هایی با الگو های دلخواهتان استفاده کنید. فقط به یاد داشته باشید که همیشه رنگی انتخاب کنید که به ست وسایلتان می آید تا تناقضی در رنگ ها ایجاد نشود. در زیر عکسی از طرح استوایی می بینید. انتخاب درست پرده با طرح سرخس ها و آینه ای با شکلی خاص جلوه ای ویژه به این حمام داده است. شما هم می توانید با الهام گرفتن از این طرح، الگو هایی از گل های رنگی و یا طرح هایی در این زمینه دکوراسیون حمام تان را تغییر دهید. اتاق نشیمن می توانید با استفاده از اشیا قدیمی با ایجاد کمی تغییر برای دکوراسیون خانه تان استفاده کنید. مثلا در این جا با عوض کردن روکش صندلی های قدیمی به رنگ زرد و آویزان تابلو ها به همین رنگ جلوه ی ویژه و بهاری به اتاق نشیمن داده است. برای کسانی که دوستدار طرح های مدرن ولی در عین حال دوست دارند سبک کلاسیک را نگه دارند، عکس زیر بیانگر ایده ی خوبی از این نوع سلیقه می باشد. این اتاق با رنگ سبز پسته ای و وسایلی با طیفی از این رنگ تزیین شده است، که جلوه ی فوق العده ای به اتاق بخشیده است. طرحی بسیار ساده با گل های رنگی و گلدان های شیشه ای را می بینید. این طرح مختص افرادی است که دوست ندارند از رنگ های شاد در اتاق شان استفاده کنند، ولی در عین حال می خواهند حسی بهارانه به خانه اشان ببرند. پس با استفاده از گل های تازه رنگی می توان این حس را انتقال داد. اتاق خواب این اتاق خواب بهاری با کمی خلاقیت و بسیار راحت به وجود آمده است. با استفاده از روکش های بالشتک ها به رنگ دلخواه و تابلوهایی هماهنگ با آن و گلدان نیز فراموش نشود. می توانید از کاغذ دیواری های گلدار یا پروانه ای و هر طرح دیگری که متناسب با این فصل باشد نیز استفاده کنید. لازم نیست که تمام اتاق را کاغذ دیواری کنید فقط قسمتی که پشت تخت خوابتان یا دیواری که جلوی دیدتان هست استفاده کنید، این کار هم به صرفه هست و همچنین می توانید با تغییر فصل و کهنه شدن کاغذ دیواری جلوه ی تازه ای به اتاق خوابتان ببخشید.
دکوراسیون اتاق کودک دکوراسیون ویلا ایده های مدرن برای اتاق نشیمن چگونه زندگی را به اتاق خواب خود بازگردانیم آرامش در اتاق تلویزیون

مطالب تصادفی

گل و گیاه

گل عید، سنبل

گل معروف روزهای عید و سفره هفت سین، گل سنبل است. برای اینکه یکی از " سین " های سفره هفت سین امسال تان را خودتان آماده کرده باشید، بهتر است از گل سنبل شروع کنید.

گیاهان آپارتمانی چگونه باعث مسمومیت کودکان می شوند؟؟

وجود برخی از گیاهان آپارتمانی مسمومیت و یا حساسیت شدید در کودکان را در پی دارد که لازم است والدین در این موارد اطلاعات کافی داشته باشند . به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، كودكان خردسال طبیعتی کنجکاو داشته و معمولاً هر چیزی را به دهان می برند و بنا به گفته کارشناسان اين عمل بخشي از آموزش و درك اين گروه سني از محيط اطرافشان است. متاسفانه این واکنش طبیعی می تواند در عین حال زمينه ساز بروز برخی مسموميت در آنها شود که لزوم توجه جدی والدین را طلب می کند.4 آبان به عنوان روز پیشگیری از مسمومیت در کودکان نامگذاری شده به همین بهانه گفت و گویی داشتیم با دکتر طلعت قانع دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم وزارت بهداشت در مورد بروز مسمومیت ها در کودکان و علائم آنها .دکتر قانع یکی از موارد بروز مسمومیت ها در کودکان را وجود گیاهان آپارتمانی ذکر کرده و با تاکید بر ضرورت هوشیاری خانواده ها در استفاده از این گیاهان گفت: تمام گیاهان آپارتمانی برای کودکان خطرناک هستند و باید دور از دسترس آن ها قرارگیرند.وی ادامه داد: بسياري از گياهان و گلهاي آپارتماني مانند خرزهره و ديفن باخيا، سمي هستند و تماس پوست با آنها و يا به دهان بردن آنها منجر به مسموميت چه در کودکان و چه در بزرگسالان می شود که این مسمومیت در کودکان بسیار شدیدتر خواهد بود.وی ادامه داد: گیاه خر زهره که معمولا در باغچه ها نیز کاشته می شود سم کامل است و در صورتی که توسط کودک خورده شود عوارض های خطرناکی را در پی خواهد داشت.علائم مسومیت کودکان با گل های آپارتمانیدکتر قانع در پاسخ به پرسشی در مورد علائم مسمومیت ها ی کودکان با گیاهان آپارتمانی گفت: قرمزی پوست ، چشم و دست و صورت از اولین علائم آلرژیک با گیاهان آپارتمانی است و در صورت مسمومیت نیز تخریب و سوزش مخاط دورنی ، سوزش های گلو و حتی اگر در موارد نادر که کودک حساسیت های مادر زادی نیز داشته باشد شاید به مرگ نیز منجر شود.وجود گل های شمدونی در آپارتمان ها ممنوعوی در ادامه با بیان اینکه نگهداری گل هایی که در گروه گرد افشانی قرار دارند در آپارتمان ها و فضاهای بسته مناسب نیست ادامه داد: از جمله این گل ها شمدونی است که در صورت نگهداری در آپارتمان باعث بروز حساسیت شدید خصوصا در کودکان می شود .دکتر قانع ادامه داد: وجود گل های گرده افشان در داخل آپارتمان ها که نگهداری از آن ها اخیرا بسیار رایج نیز شده برای کودکان و نوزادان و خصوصا نوزادانی که دارای اگزمای پوستی بوده و یا دارای حساسیت آلرژیک هستند بسیار مضر بوده و در آنها عوارض های شدیدی ایجاد می کند.
محبوبه شب – Night Jessamine گل کریسمس بنت قونسول، گل کریسمس بهترین راهکار برای تصفیه هوای داخل خانه گیاهان با انسان ارتباط برقرار می‌کنند

پر بازدیدترین ها