۲۹ خرداد ۱۳۹۷

با بدن ناآماده میانسالی چه کنیم

در میانسالی نیاز به زندگی سالم بیشتر می‌شود اما معمولا گرفتاری‌های زندگی در الویت هستند و در پیش گرفتن زندگی سالم به تعویق می‌افتد. اکنون نتایج دو تحقیق می‌گوید میانسال‌ها بهتر است کمی عجله کنند. یکی از این تحقیقات به این نتیجه رسیده که بالا…

ادامه
۱۳ خرداد ۱۳۹۷

چرا شنیدن کتاب خوب است؟

تولستوی را روی تردمیل می‌شنوید؟ آگاتا کریستی را در رفت و‌آمد روزانه می‌شنوید؟ به کیپلینگ در آشپز‌خانه گوش می‌دهید؟ بشر تاریخ دیرینی در داستان‌سرایی دارد، با داستان‌های شفاهی پیش از زبان نوشتاری که از ده‌ها هزار سال پیش در میان نسل‌ها سینه‌‌به‌سینه نقل شده است.…

ادامه
۱۱ خرداد ۱۳۹۷

می‌توانید مثل مگان مارکل، شغلتان را به‌خاطر شریک‌زندگی‌تان ترک کنید؟

مگان مارکل با موافقت در ازدواج با شاهزاده هری باعث شد تا او بازیگری را ترک کرد. وقتی دست به چنین انتخابی می‌زنیم چه احساسی پیدا می‌کنیم؟ اگر با سرپرست تیم فوتبال ازدواج کرده باشید با قلمرو وسیعی درگیر هستید همانطور که راشل پاتر خود…

ادامه
۰۸ خرداد ۱۳۹۷

ثروتمندانی که خودروهای شخصی ندارند

پنج کشور اروپایی پاک‌ترین برنامه‌های حمل‌ونقل را ارائه کرده‌اند که سبب شده شهروندان‌شان داوطلبانه خودروهای شخصی را کنار بگذارند.  روزنامه شرق نوشت: «در ایران پیوسته دم از ساده‌زیستی می‌زنیم اما تاکنون کسی رئیس سازمان حفاظت محیط زیست، رئیس سازمان جنگل‌ها، مراتع و آبخیزداری کشور، وزیر…

ادامه
۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷

هشت خوراکی گران دنیا

حتما شنیده‌اید که می‌گویند زعفران یکی از گرانترین مواد غذایی دنیا است و ارزش هر گرمش از طلا هم بیشتر است. اما چه مواد دیگری هستند که می‌توانند با این ادویه پرمشتری رقابت کنند؟ دلیل گرانی این محصولات چیست؟ آیا واقعا به قیمتشان می‌ارزند؟ در…

ادامه
۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷

کلید خوشبختی چیست؟

کلید یک زندگی شاد و با کیفیت بالا در حقیقت چیست؟ جنیفر ماس، یکی از موسسین شرکت کانادایی Plasticity Labs، که یک شرکت فناوری که نرم افزارسازمانی را برا ارتقاء شادی فراهم می کند می گوید: قدردانی کردن بهترین کلید برای زندگی شاد با کیفیت…

ادامه
۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷

کم خوابی و کم خوابهای مشهور جهان

چرا بعضی از افراد علاقه‌مند به شب‌زنده‌داری‌اند و شب را برای لذت بردن از زندگی انتخاب می‌کنند؟ به گزارش ایسنا، روزنامه شهروند نوشت: «ساعت از ١٢ شب که می‌گذرد، زندگی برایشان شروع می‌شود. کتاب می‌خوانند، فیلم می‌بینند، می‌نویسند، اینستاگرام و تلگرام را بالا و پایین…

ادامه
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۷

تبلتها رو به فراموشی

طبق آمار منتشر شده از سوی شرکت جهانی داده‌ها (آی‌دی‌سی) عرضه جهانی تبلت در سه ماهه آغازین سال جاری ۲۰۱۸ میلادی نسبت به سال قبل کاهش زیادی داشته است. این کاهش نسبت به سال گذشته ۱۲ درصد گزارش شده است. به گونه‌ای که فروش و…

ادامه
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۷

چرا زنها بیشتر از مردها عمر می‌کنند؟

براساس تازه‌ترین داده‌های بنیاد سنجش و ارزیابی سلامت وابسته به دانشگاه واشنگتن، در تمامی کشورهای جهان به استثنای سه کشور زن‌ها بیشتر از مردها عمر می‌کنند. این سه کشور استثنایی عبارتند از کویت، جمهوری کنگو و موریتانی. تحقیق بنیاد ارزیابی و نگارش سلامت در سال…

ادامه
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

قرن مجردها

رفتار و مرام های جدید زندگی، حکایت از این دارد که تنها زندگی کردن در قرن ۲۱، عملا تبدیل به یک انتخاب آگاهانه شده است و مجرد بودن این روزها، کمتر از همیشه، از روی ناچاری است. این روزها تعداد مجردها در اغلب کشورهای جهان به طرز…

ادامه