۲۱ اسفند ۱۳۹۹

هشت اقدام برای داشتن کلیه های سالم

۱۱ مارس روز جهانی کلیه است. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، هم‌اکنون بیش از ۱۰ درصد از جمعیت سراسر جهان تحت تأثیر بیماری مزمن کلیه (CKD) قرار دارند. به گزارش Web MD؛ این عارضه با تشخیص به‌موقع، قابل درمان است و می‌توان با برداشتن گام‌هایی…

ادامه
۱۵ دی ۱۳۹۹

بهترین غذا ها برای سم زدایی از بدن

بدن ما به گونه ای طراحی شده که سم زدایی از ارگانهای داخلی خود را به خوبی انجام دهد. این همان کاری است که کبد، روده بزرگ و بسیاری از اندام ها و فرایندها برای انجام آن برنامه ریزی شده اند. با این حال، دنیای…

ادامه
۰۳ دی ۱۳۹۹

دورکاری در روزگار کرونا؛ خطرات بیشمار برای امنیت رایانه‌ای

همه‌گیری کرونا شرایط تازه‌ای پدید آورده و بسیاری از شاغلان را به دورکاری وا داشته است. کار از خانه سبکی تازه از تکنولوژی اطلاعات به همراه آورده که محاسن زیادی دارد، اما از خطرات آن نباید غافل بود. روز ۳۰ نوامبر مصادف بود است با…

ادامه
۲۸ آذر ۱۳۹۹

با این غذاها سلامت خود را در دوران کرونا تقویت کنیم

آنچه می‌خوریم می‌تواند ما را خسته و مضطرب و خسته کند؛ با این مواد غذایی به جنگ افسردگی بروید ماندن در خانه شاید به ما در محافظت از ابتلا به این بیماری عالم‌گیر کمک کند اما بسیاری از ما طی ماه‌های اخیر شکم خود را…

ادامه
۰۷ خرداد ۱۳۹۰

از سرطان سینه نترسیم

سرطان سینه واقعیتی است که نمی توان آن را نادیده گرفت و فراموشش کرد. با توسعه آگاهی عمومی و از دیگر سو صنعتی شدن زندگی امروزه، شاید لازم باشد تا جدی تر و هوشمندانه تر به برخی از بیماری ها توجه شود. یکی از معضلات و…

ادامه