۰۳ دی ۱۳۹۸

فلفل خطر ابتلا به حملات قلبی را کاهش می دهد

خوردن چهار بار میوه تند در هفته ۴۰ درصد احتمال مرگ ناشی از حمله قلبی را کاهش می‌دهد دانشمندان می‌گویند خوردن فلفل‌های تند با ابتلای کم‌تر به حملات قلبی مرگ‌بار پیوند دارد. طبق یافته‌های دانشمندان، کسانی که بیش از چهار بار در هفته میوه‌های تند…

ادامه
۱۴ آبان ۱۳۹۸

با چند غذای تند چطورید؟

۱ – هوموس فلفل قرمز فلفل دلمه ای کبابی پوره شده به همراه لوبیا، ارده، ادویه جات و سبزیجات معطر برای این غذای تند قرمز در خاورمیانه استفاده می شود. این دیپ  با نان، سبزیجات جهت تهیه غذای های آسان  و هم چنین به عنوان اسنک در…

ادامه